A teljes testtömeg körülbelül 70% -a vízből áll. Enélkül a testben egyetlen biokémiai folyamat sem megy végbe. Még a 10% -os folyadékveszteség is veszélyt jelent az életre. Ezért az anyákat aggasztja a kérdés: szükséges-e vizet adni az újszülötteknek szoptatás alatt.
Szüksége van-e a babának vízre?
WHO ajánlásai
A víz minden ember étrendjének legfontosabb része. A folyadék étellel kerül a szervezetbe (az élelmiszerek tartalmazzák). Ha hiányzik a víz, azt ivással töltik fel. A szükséges mennyiség az étrend jellegétől és egyéb tényezőktől függ.
Orvosi indikációk kiegészítő iváshoz
A WHO úgy véli, hogy a 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőket nem szabad folyadékkal táplálni, ha a csecsemőket szoptatják. Az anyatej 88% -os víz, ami elégséges az emésztéshez, a hőszabályozáshoz, az anyagcsere folyamatok normális működéséhez, termékeik kiválasztásához stb.
Jegyzet! A HS-ben szenvedő újszülöttek számára nyújtott vízszükséglet szükségtelenné válhat, és ásványi sók és vitaminok kimosódásához vezethet a szervezetből. Ez nagyobb stresszt jelent a vesékre és a szívre.
Nem érdemes teljesen eltávolítani az adalékot. Bizonyos esetekben szükséges a nedvességhiány megszüntetése. Vízhiány miatt a vér megvastagszik, a vizelet koncentrációja megnő, ami rontja az anyagcsere-termékek kiválasztódását a szervezetből. Ennek eredményeként a gyermek szomjasnak érzi magát.
További italok bevitele az étrendbe megengedett, ha vannak ilyen jelek:
- forró évszak;
- száraz levegő a lakásban télen;
- a csecsemő magas lázas;
A gyerek megbetegedett
- fertőző betegségek;
- máj- és veseproblémák;
- sárgaság;
- a test mérgezése.
Ha a gyermeknél a szív- és érrendszer betegségeit vagy az elhízás előfeltételeit diagnosztizálják, duzzanata van, a gyermek nem kap vizet, vagy annak mennyisége a minimumra korlátozódik.
Mennyi folyadékot adjon a babának egy hónapig
A WHO-val ellentétben Dr. Komarovsky (mint Benjamin Spock) úgy véli, hogy a csecsemőknek az élet első heteitől kezdve vizet lehet adni. De ez nem kötelező ajánlás - sok gyermek maga nem hajlandó inni. Nekik elég az anyatej.
Van-e elegendő étel és folyadék?
Néhány anya nem gondolkodik azon, hogy az újszülöttek vizet kaphatnak-e szoptatás alatt. Jobban foglalkoznak a kérdésekkel: jól táplálkozik-e a csecsemő, és vajon gyötri-e a szomjúság.
A jól táplált gyermek békés és nyugodt, jól hízik. Ha az anya aktív szoptatással rendelkezik, és a csecsemő jóllakott, akkor az első hónapban naponta legalább háromszor csak székletzel festi a pelenkákat.
A következő jelek segítenek megérteni, hogy a baba nem kap elegendő ételt vagy folyadékot:
- a baba nem hízik vagy fogy;
- a gyermek kevesebb, mint 5 pelenkát fest a nap folyamán;
Hány pelenkát ront el egy csecsemő
- a kisgyermek kis mennyiségben ürít, míg a széklet nem világossárga, hanem sötét;
- a vizelet színében hasonlít az almalevére (általában átlátszó);
- a szem és a száj szárazsága van.
Jegyzet! Ha a csecsemő hosszú ideig a mell alatt van, de etetés után nyugtalan marad, vagy éppen ellenkezőleg, túlságosan letargikus, akkor kevesebb folyadékot kapott.
Mikor kezdjen inni
A WHO azt javasolja, hogy az italt az év második felétől vezessék be a csecsemő étrendjébe. De semmi rossz nem fog történni, ha a gyermek születése első hetében megkóstol egy kis vizet. Ha a csecsemő megkóstolja a folyadékot, időszakonként ihat.
Abban az esetben, ha az orvos azt javasolta, hogy az újszülött minden nap vegye be a szükséges mennyiségű vizet, nem kell vakon betartania ezt a tanácsot. Ha a csecsemő nem akar inni, akkor nem szabad rá kényszeríteni.
Csecsemő ivási rutinja
A túlzott nedvességtartalom elkerülése érdekében az anyának tudnia kell, hogy mennyi vizet adjon a csecsemőnek, és milyen séma szerint. Az első hetekben napi 20 ml elegendő, a hónap végére fokozatosan növelve 30-40 ml-re, ezt követően - 50-100 ml / nap. Ha a baba szomjas, ennél a normánál valamivel többet ihat.
Jobb a folyadék mennyiségét 2-3 adagra osztani, kiválasztva a legmegfelelőbb időpontot:
- ha vizet ad közvetlenül étkezés előtt, az lelassítja az emésztési folyamatot;
- nem szabad inni a babát evés után azonnal - ez gázképződéshez és puffadáshoz vezet.
Az ivás optimális ideje az etetés között van. Ha a gyermeknek székrekedése van, reggel éhgyomorra, ébredés után adhat egy kis vizet. A kissé hűvös folyadék fokozza a bélmozgást. Éjszaka nem szabad öntöznie a kisgyermeket, hogy ne terhelje meg a vizeletrendszert.
Melyik vizet válasszuk
Az anya, miután eldöntötte, mikor kezdje el a csecsemő etetését, milyen vizet fog kérni. Az a tény, hogy a folyadék nem a csapból származhat, egyértelmű.
Nyers vizet akkor lehet csecsemőnek adni, ha forrásvíz (artéziás). Benjamin Spock idejében csak forralt vizet ajánlottak. Jevgenyij Komarovszkij kategorikusan ellenzi az ilyen ivást. A forralás, bár elpusztítja a kórokozó mikrobákat, közben a test számára fontos sók elhagyják az üledéket.
Mit kell inni egy csecsemőnek:
- Bármely gyógyszertárban vásárolhat speciálisan csecsemők számára készített palackozott vizet.
Gyermekvíz a gyógyszertárból
- A legközelebbi üzletben semleges ízű szénsavas ásványvizet találhat. Forrás nélkül adható csecsemőknek is, ha a tartályt folyamatosan zárva tartják.
- Ha csak csapfolyadék van kéznél, akkor azt előszűrjük vagy megvédjük, majd felforraljuk. A mazsola segít az ásványi összetétel pótlásában - 1 evőkanál. egy pohár forró vízben.
Néhány gyermek szívesen fogyaszt édesített vizet. De a cukor mennyisége nem haladhatja meg a teljes mennyiség 2% -át.
Vizet kell adnom a melegben
Minél szárazabb és forróbb a levegő a gyermek körül, annál inkább veszít testéből folyadék. Egy évnél idősebb gyerek képes vizet kérni, de az újszülöttek még mindig nem panaszkodhatnak egyedül a hőségre. Ha nem nyújt időben segítséget a csecsemőnek, hőgutát fog tapasztalni.
Ha hinni lehet az egészségügyi ellátásnak, a csecsemőknek elegendő mennyiségű az anyatejben lévő víz. De amikor a nyár fülledtnek bizonyult, a mellkasból származó folyadék nem képes maximalizálni a gyermek testének hőveszteségét.
Még akkor is, ha a csecsemő nem kér vizet, és nem csapkodja az ajkát, az etetés között ajánlott felajánlani neki egy frissítő italt. A kicsi maga dönti el, hogy inni akar-e vagy sem.
Az anya felelőssége, hogy szorosan figyelje az újszülött állapotát, hogy ne hagyja ki a láz okozta kellemetlenség jeleit.
A szomjúságra utaló tünetek:
- A gyerek túl nyugtalan vagy éppen ellenkezőleg, letargikus;
- A gyermek sír, de a könny nem folyik;
- Nincs nyálfolyás, az ajkak szárazak;
- A bőr elsápad és száraz lesz;
- A gyermek 6-8 órán át nem vizel.
Fontos! Ha egy újszülött kap egy üveg vizet, és mohón kezd inni, ez a kiszáradás bizonyítéka.
A gyerek szomjas
Mikor kínálnak vizet a csecsemőknek? 24 ° C alatti hőmérsékleten a gyermek maga is megtagadhatja a vizet. De annyi higany van a hőmérőben, hogy fel tud mászni, és a csecsemő kényelmetlenné válik.
Amint a fok eléri a +26-ot, anya egy üveg vizet készít 30 ml-es sebességgel minden testtömeg-kilogrammonként (ez a napi norma).
Természetesen felmerül a kérdés, hogy milyen hőmérsékletű legyen a folyadék. Ha az anyatej 37 ° -ra felmelegedve jut be a csecsemőbe, akkor a vizet hűvösebbre lehet adni - az első 3 hónapban 26-30 fok, a következőkben pedig 20 °.
Igaz, a meleg víz nem ad frissítő hatást, de jól helyreállítja a hidrobalanciát. Lehetetlen hűvösebb folyadékot adni az újszülötteknek - fennáll a torokfájás veszélye.
Tippek és trükkök
Számos vélemény létezik arról, hogy egy kisgyereknek vizet kell-e adni vagy sem, némelyikük ellentmondásos. A legtöbb orvos egyetért abban, hogy extrém melegben elengedhetetlen a további folyadék. Ezért érdemes meghallgatni a szakértők néhány ajánlását:
- Az enyhén savanyított víz jól csillapítja a szomjat. Ezért 1 csepp citromlevet adhatunk az üveghez, ha a baba nem allergiás a citrusfélékre.
- A vizet helyettesíthetjük szárított gyümölcs kompóttal (csipkebogyóval ellátott almával) vagy enyhén tömény áfonyalével.
- Néhány anya az európai gyermekorvosok ajánlásait követve enyhén szénsavas vizet ad a csecsemőknek, bár az orosz orvoslás ellenzi. Ha a baba egy ilyen ital után nyugodtnak érzi magát, a pocakja nem puffad fel, akkor nincs miért aggódni.
- Annak érdekében, hogy a gyermek ne melegedjen túl a melegben, és ne veszítse el a nedvességet, jobb, ha otthon tartja meztelenül. Minimális ruházat is használatos, ha kifelé megy, és csak árnyékban próbál járni.
- Amikor egy anya szívesebben követi azoknak a gyermekorvosoknak a tanácsát, akik nem javasolják a csecsemőknek legfeljebb hat hónap folyadék beadását, akkor forró időben fel kell frissíteni a gyermeket vízzel végzett eljárásokkal.
Hogyan frissítsük fel az újszülöttet a melegben
- Ha a baba beteg, és magas a láza, akkor igyon sok folyadékot. A felesleges folyadék önmagában ürül ki a szervezetből.
Jegyzet! Forró időben az ápoló nőnek több italt kell fogyasztania, hogy teste ne szenvedjen kiszáradástól.
A fentiek alapján a következtetés önmagát sugallja: a szoptatott csecsemőknek vizet lehet adni. A lényeg az, hogy ne kényszerítsék erőszakkal a gyereket az ivásra, ezzel megadva a választás jogát. Ha a csecsemőnek pótlásra van szüksége, azt az összes szabály szerint megszervezik, figyelembe véve a szakemberek ellenjavallatait és ajánlásait.
