A csecsemő születésével minden anya nagyon törődik azzal, hogy olyan optimális körülményeket teremtsen számára, amelyekben a gyermek a legkedvezőbbnek fogja érezni magát. Ez nemcsak az újszülött megfelelő gondozására vonatkozik, hanem a környezetre is. A gyermek számára nem annyira fontos, hogy milyen színnel alszik, vagy melyik márkájú üvegből iszik tejet. Sokkal fontosabb az újszülött szobájában a hőmérséklet. Végül is ez közvetlenül befolyásolja a baba állapotát, jólétét és még a hangulatát is. Anya fontos figyelemmel kíséri az optimális hőmérséklet és páratartalom fenntartását a helyiségben.
Optimális szobahőmérséklet csecsemők számára
A gyermekorvosok azt tanácsolják, hogy a hőmérsékletet 18-22 fok között tartsák. Ezen a hőmérsékleten érzi magát a gyermek normálisnak, és fejlődése természetesebb körülmények között halad.
Télen a fűtési szezon kezdete miatt meglehetősen nehéz szabályozni a jelzett hőmérsékletet. De ügyelnie kell arra, hogy a szoba hőmérséklete ne haladja meg a hőmérsékletet 23 fok.
Különös figyelmet kell fordítani a normál szobahőmérséklet fenntartására, miközben a gyermek alszik.... A túl meleg, valamint a hideg helyiségben a gyermek nyugtalanul alszik, gyakran ébred és szeszélyes. A szülőknek meg kell tartaniuk a megfelelő hőmérsékletet a csecsemő kényelmes aludásához. A baba alvásának helyiségében a levegő hőmérséklete legfeljebb 22 fok lehet. Ebben az esetben figyelembe kell venni a gyermek egyéni jellemzőit: az egyik 18 fokon is jól alszik, míg a másik ezen a hőmérsékleten fagy meg. Ezért az anyáknak nyomon kell követniük, hogy gyermekük milyen hőmérsékleten alszik jobban.
A helyiség hőmérsékletének követéséhez a hőmérőt a kiságy közelében kell elhelyezni!
Célszerű felhagyni a babaágyat díszítő előtetők és oldalak használatával is. Amellett, hogy ezek a dolgok gyorsan összegyűjtik a port, megzavarják a normális légkeringést is.
Egy másik fontos szempont a megfelelő szobahőmérséklet a gyermek fürdése közben. Sok szülő úgy véli, hogy a gyermek fürdése alatt a szoba hőmérsékletének valamivel magasabbnak kell lennie a szokásosnál. De ez korántsem áll fenn.
Ha a fürdés a szoba magasabb léghőmérsékletén történik, akkor a baba megfagy a fürdés után a már megszokott körülmények között.
Ezért, ha fürdeni készül, nem kell külön emelnie a szoba hőmérsékletét. Elég, ha fürdés után egy ideig meleg törülközőben tartja a babát. Azok a szülők, akik gyermeküktől kezdve megpróbálják megszokni a keményedést, éppen ellenkezőleg, néhány perc fürdés után gondoskodnak a légfürdőkről.
Így az újszülött szobájának állandónak kell lennie a hőmérsékletnek. Nincs szükség speciálisan felmelegedni a szobára a baba aludásához vagy fürdetéséhez.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezek a szobahőmérsékleti paraméterek egészséges, időre született gyermekekre vonatkoznak. Ha a gyermek idő előtt született, különleges feltételekre van szüksége.... Különösen a helyiség hőmérsékletének kell lennie 24-25 fok... Ennek oka a koraszülöttek saját termoregulációjának elégtelen szintje.
Mi a túlmelegedés vagy a hipotermia veszélye
A tudósok már régóta észrevették ezt egy újszülött túlmelegedése sokkal rosszabb, mint a hipotermia... Az újszülöttnél gyorsabban lejátszódó anyagcsere-folyamatok, mint egy felnőttnél, a testben felhalmozódnak. A felesleges hő megszabadulása a légzés során és a bőrön keresztül történik. Ha a helyiség hőmérséklete elég magas, a hő légzés útján történő leadása némileg megnehezül. A második hőátadási mechanizmus pedig intenzíven kezd működni - a bőrön keresztül az izzadás révén. A gyermek izzadni kezd, elpirul, légzése nehézzé válik, pulzusa felgyorsul. A gyerek letargikus, nyafogó, nyugtalan lehet. Olyan problémák léphetnek fel, mint a szúró hő, dermatitis, csalánkiütés, anyagcserezavarok és hőszabályozás. Ezért nagyon fontos, hogy ne lépje túl a megengedett hőmérsékleti határokat abban a helyiségben, ahol az újszülött tartózkodik.
A hipotermia nem kevésbé veszélyes. Az alacsony hőmérsékleti viszonyok megfázáshoz vezethetnek, ami súlyos szövődményekkel jár.
Ebben a tekintetben meg kell figyelni az optimális szobahőmérsékletet, amelyen a gyermek kényelmesebbnek érzi magát.
Hogyan lehet fenntartani a hőmérsékletet egy szobában
Az optimális hőmérsékleti rendszer eléréséhez meg kell határoznia, hogy melyik hőmérséklet elfogadhatóbb a gyermek számára. Minden gyermek ugyanazon a hőmérsékleten is másképp érzi magát. Annak megállapítása, hogy melyik szobahőmérséklet megfelelő a gyermek számára, meglehetősen egyszerű:
- A gyermek jól érzi magát, nyugodtan alszik;
- A gyermek nem pirul el, nem izzad;
- A csecsemő karjai és lábai nem fáznak, a csecsemőt nem borítják "libadombok";
- Az újszülött légzése és pulzusa normális.
Ha a helyiség hőmérséklete jelentősen eltér a megengedett határértékektől, intézkedéseket kell hozni a hőmérsékleti rendszer szabályozására.
- Ha a szoba forró, akkor szellőztetéssel vagy légkondicionálóval beállíthatja a hőmérsékletet. Természetes, hogy a gyermek nem tartózkodhat a szobában a szellőzés idején. Célszerű ebben a pillanatban sétálni a babával. A légkondicionáló felszerelhető a szomszédos szobába vagy a szoba egy másik részére, ahol a gyermek tartózkodik. A legfontosabb dolog az, hogy a baba ne essen közvetlen hűvös levegő alá. A forró elemeket ajánlott vastag takaróval vagy takaróval letakarni.
- Ha a szoba hűvös, akkor fűtőberendezésekkel elérheti a kívánt hőmérsékletet.
Videó: hőmérséklet és páratartalom egy újszülött szobájában
Ha lehetetlen szabályozni a helyiség hőmérsékletét
Olyan helyzetben, amikor a szoba hőmérsékletét nem lehet szabályozni, a következőket kell tennie:
- Adjon folyadékot a gyermeknek (ha a szoba forró és fülledt);
- A szoba hőmérsékletétől függően öltöztesse a babát (ha meleg van - csak bugyira korlátozhatja magát, ha hűvös - feltétlenül vegyen fel csúszkákat, meleg alsóinget, zoknit);
- Bölcs dolog megközelíteni a fürdési folyamatot (megemelt szobahőmérsékleten naponta többször megfürdetheti a babát).
A levegő páratartalma
Ugyanilyen fontos mutató a levegő páratartalma abban a helyiségben, ahol az újszülött tartózkodik. A szobák levegője gyakran meglehetősen száraz, különösen a fűtési szezonban. Ezért ügyelni kell a fenntartására optimális páratartalom, amelynek legalább 50% -nak kell lennie... A helyiség páratartalmáról háztartási higrométer segítségével tájékozódhat.
Ha a páratartalom jelentősen a megengedett szint alatt van, akkor célszerű speciális légnedvesítőt vásárolni. Ha ez nem lehetséges, akkor a következő módon növelheti a páratartalmat:
- Tegyen doboz vizet;
- Állítson be egy akváriumot;
- Vegyen fel nedves lepedőket az elemekre.
Az optimális szobahőmérséklet és a páratartalom megteremtése és fenntartása pozitív hatással van a baba jólétére, állapotára és hangulatára.
A gyermekorvosok egyre inkább azt javasolják, hogy a gondozó szülők adják gyermekeiknek Oscillococcinumot a betegségek súlyosbodása során. A gyógyszert a gyermek testének jellemzőit figyelembe véve fejlesztették ki, és erősíti a gyermek immunitását. Jobb időben megtenni a profilaxist, mint később kezelni a gyűlölt taknyot és a köhögést. Az Oscillococcinum pedig ebben segít - a betegség megelőzése érdekében elég, ha a gyermeknek heti egy adagot adunk be.
- Hogyan kell megfelelően felszerelni az óvodát egy újszülött számára
- Szoba egy újszülött fiú számára
