Csalánkiütésnek nevezik azt az állapotot, amelyben vörös, viszkető hólyagok jelennek meg a bőrön. Általában egy bőrgyógyász vesz részt ennek a betegségnek a kezelésében. A bármilyen eredetű urticaria kezelésének kötelező eleme a speciális étrend kijelölése.
A megjelenés okai
Csalánkiütés a bőrön több okból is előfordulhat. A leggyakoribbak:
- A hólyagok megjelenése bizonyos ételek elfogyasztása után, amelyek bőrkiütéseket váltanak ki. Ez az úgynevezett étkezési csalánkiütés.
- Kémiai lehetőség. Különböző vegyi és ipari anyagokkal való érintkezés után következik be (például háztartási vegyi anyagokkal vagy higiéniai termékekkel). Minél világosabb a folyadék színe az üvegben, annál valószínűbb, hogy a csecsemő viszkető hólyagokat fog kialakítani a bőrön. Ez a probléma bizonyos gyógyszeres kenőcsök vagy krémek használata után jelentkezhet.
- A hideg évszakban a környezeti hőmérséklet hirtelen csökkenésével hideg változat fordulhat elő. A betegség ezen változatával a test kitett területei jobban érintettek, jobban ki vannak téve a szélnek és a fagynak. Kisgyermekeknél a hőszabályozó rendszer még nem tökéletes. Még a nem túl erős fagyok mellett is, de egyéni hidegérzékenység mellett is megjelenhetnek a betegség első tünetei.
- A fordított változat az urticaria termikus változata. Általában akkor fordul elő, amikor a hőmérséklet emelkedik. Fontos itt megjegyezni azt is, hogy a megnyilvánulások viszonylag kis eltérésekkel jelenhetnek meg - például amikor a hőmérséklet pár fokkal emelkedik. A betegségnek ez a változata gyakran a meleg évszakban fordul elő, amikor a napsugárzás erősen aktiválódik. Ahol a napsugarak hullanak, vörös gyulladt foltok jelennek meg.
- A kolinerg variáns az urticaria meglehetősen ritka változata. Allergiás betegségekkel fordul elő a csecsemőben. A bőr hólyagosodását különféle biológiailag aktív anyagok segítik elő, amelyek autoimmun betegségek során váltanak ki. A betegség ezen változata az urticaria eseteinek legfeljebb 10% -ában fordul elő.
- A közelmúltban egyre gyakoribbak az urticaria aquagenic variánsai. A megnyilvánulások a folyadék bőrével való érintkezés után kezdődnek. Bármi lehet: eső után, folyó, tározókból. A víz ipari fluoridozása jelentősen rontja a folyadék minőségét. Ez az ilyen típusú urticaria előfordulási gyakoriságának növekedéséhez vezet a gyermekeknél.
Különböző típusú csalánkiütés fordulhat elő egy gyermeknél bármely életkorban.
Gyakran helytelen étrend, erős fizikai és érzelmi stressz váltja ki őket, amelyek stresszhez, nem megfelelő alváshoz és pihenéshez vezetnek.
Milyen ételek okozzák a bőr felhólyagosodását?
Az egészséges táplálkozás az egyik legfontosabb tényező a csalánkiütés elleni küzdelemben. Az első allergén ételek már 6 hónap alatt bejuthatnak a baba testébe. Ebben az időben az anyák elkezdik adni a gyerekeknek az első kiegészítő ételeket. Minden új kiegészítő étel bevezetése után figyeljen a baba bőrállapotára. Tiszta legyen, karcolás és vörös foltok nélkül.
A csalánkiütést okozó ételek a következők:
- Minden csokoládé bevonatú cukrászda. A kakaóbab és a kakaóvaj egyaránt erős allergén. Kis mennyiségben is nagy hisztamin felszabadulást válthatnak ki. Ez a biológiailag aktív anyag számos kémiai reakciót vált ki a gyermek testében. Ezeknek a bőrreakcióknak a kimenetele vörös, nagy hólyagok, szürke vagy akár vöröses tartalommal. Nagyon viszketnek, és nagy kényelmetlenséget okoznak a gyermeknek.
- Édes szóda, csomagolt gyümölcslevek és kész turmixok. Hatalmas mennyiségű kémiai adalékot és színezéket tartalmaznak, amelyek csalánkiütést okoznak.
- Erős fekete tea. A gátlástalan teatermelők festékeket adhatnak hozzá, amelyek főzve szép színt kölcsönöznek az italnak. Ügyeljen arra, hogy a teafőzés után festődik-e a teáscsésze. Ha sötét bevonat van rajta, akkor nagy valószínűséggel festéket adtak a teához. Az ilyen italokat el kell dobni.
- Különféle diófélék. Természetesen a diót nagyon egészségesnek tekintik. Összetételükben sok esszenciális zsír található, amelyekre a gyermek testének szüksége van az idegrendszer megfelelő működéséhez. Az allergiás reakcióval küzdő gyermekek azonban nem fogyaszthatnak diót. Súlyosbíthatják az urticaria bőr megnyilvánulásait. A legjobb, ha a diót más egészséges zsírforrással helyettesítjük. Ez vörös hal (három évesnél idősebb gyermekek számára), valamint növényi olaj, amely zöldségsaláták öltöztetésére használható. A zabkásához is adják.
- A gyümölcsök és zöldségek vörösek. Vigyázzon, amikor vörös zöldségeket és gyümölcsöket ad a gyermek étrendjéhez. A gyermekek gyakran allergiás reakcióval küzdenek. Jobb, ha előnyben részesítjük a zöld zöldségeket. A sárga és fehér bogyókat és gyümölcsöket kevésbé allergén ételeknek tekintik. A menüben gyakrabban használhatók.
Alapvető posztulátumok
Annak megértéséhez, hogy melyik étrendet részesítse előnyben a csalánkiütésnek, meg kell határoznia az okot, amely a betegség kialakulásához vezetett. Figyelembe véve, hogy az okok jelentős százaléka összefügg az étel (allergének) bevitelével, hipoallergén étrendet kell választani.
Ez olyan étrend, amely nem tartalmaz olyan termékeket, amelyek kiváltják a viszkető elemek megjelenését a bőrön.
A gyermekorvosok azt javasolják, hogy szüntessék meg az összes allergiás ételt. A hangsúly a sovány húsok, gabonafélék és zöld zöldségek étrendbe való felvételén van. Ehet friss erjesztett tejtermékeket (ha a gyermeknek nincs laktázhiánya).
Azokat a szabályokat, amelyeket be kell tartani, hogy a csecsemő ne fejlődjön ki csalánkiütés:
- Távolítson el minden olyan ételt, amely allergénné válhat. Gyulladást váltanak ki, növelve a viszkető hólyagok megjelenését a bőrön. Ez a szabály inkább az urticaria étrendi és kolinerg változatára alkalmazható. Meg kell jegyezni, hogy az ételprovokátorokat egy életre ki kell zárni! Sok év után is, amikor egy allergén termék bejut a szervezetbe, a gyulladás újrakezdődhet. A limfociták - az immunrendszer sejtjei - felelősek ezért. Még ha egyszer találkoztak egy allergénnel, továbbra is érzékenyek rá és emlékeznek egész életükre.
- Megfelelő ivási rendszer. A víz megtisztítja a testet az allergiás reakciók során keletkező mérgező termékektől. A tiszta víz elegendő bevitele aktiválja a vesét és serkenti a kiválasztó rendszer aktivitását. Minden anyagcsere termék könnyen ürül a szervezetből.
- Kiegyensúlyozott táplálkozás. Alapvetően egy ilyen étrendnek tartalmaznia kell 30-40% fehérjét, 50% szénhidrátot és körülbelül 20% zsírt. A napi kalóriatartalmat az életkori táblázatok szerint számítják ki. Minden terméknek kiváló minőségűnek kell lennie, és nem tartalmazhat kémiai adalékanyagokat. Azoknál a gyermekeknél, akik hajlamosak az allergiás reakciókra, természetesebb termékeket mutatnak be. Jobb otthon főzni, és nem szabad visszaélni az étellel a vendéglátóhelyeken. Ott általában fűszereket vagy ételízesítőket adnak az ételekhez, amelyek a buborékok új támadását válthatják ki.
- A friss zöldségek és gyümölcsök (főleg zöldek) rendszeres felvétele az étrendbe. Előnyben részesítse a lakóhelyén termő gyümölcsöket. A növényi termékekben található rostok kiváló tisztító hatást gyakorolnak a gyomor-bél traktusra. Gyengéden eltávolítja az összes képződött méreganyagot és eltávolítja a szervezetből. Segít a hólyagok és a kitörések bőrének megtisztításában.
Mindezen egyszerű szabályok betartása segít csökkenteni az étkezési csalánkiütés és a kolinerg urticaria kialakulásának kockázatát.
Más lehetőségekkel az ilyen étrend segít felgyorsítani a gyógyulási folyamatot a kiütés után. Az allergén ételek étrendből való kiküszöbölése szükséges intézkedés az urticaria új exacerbációinak megelőzésére.
Mit főzzön a babának?
Hipoallergén étrend mellett válassza a különböző összetevők minimális kombinációját tartalmazó recepteket. Fűszerek és fűszerek hozzáadása nem megengedett. Korlátozzon egy kevés sóra vagy cukorra.
Csirke töltött szelet brokkolival
Egy csirkéből vegyen csirkemellet. Távolítsa el az összes bőrt. Ezután turmixgéppel főzze meg a darált húst. Öntsön bele egy tojást, adjon hozzá kevés sót, és keverje jól simára. Áztasson egy darab fehér búzakenyeret tejbe. Amikor a kenyér jól beázott, alaposan nyomja össze és keverje össze a darált csirkével.
Forraljuk a brokkolit forrásban lévő vízben (5-7 percig).
Finoman aprítson késsel, de ne pürésítse. Vegyünk egy kis darált húst a tenyerünkbe, tegyünk bele brokkolit, majd daráljuk meg újra. Kis pogácsákká formáljuk.
A szeleteket lehet sütőben sütni vagy lassú tűzhelyben főzni - ízlés szerint. Sütés közben ne sütjük. Az étel jól passzol főtt rizzsel vagy hajdina zabkásával.
További részletekért lásd alább.
A különféle bőrbetegségek (beleértve a csalánkiütést is) étrendje a terápiás intézkedések alapja. Célja annak súlyosbodásának enyhítése, amely viszkető hólyagok kialakulásához vezetett a bőrön.
