Egy évvel ezelőtt volt egy csodálatos lányom. Úgy gondoltam, hogy nem érek el egy évet, mivel nagyon fáradt voltam, és most visszatekintve elemezni akarom a hibáimat és következtetéseket levonni.
Állandó kétségek
Gyermekem születése óta félelmek és kétségek úrrá rajtam. Nekem állandóan úgy tűnt, hogy valamit rosszul csinálok: rosszul etettem, öltöztem, lefeküdtem, higiénés eljárásokat végeztem. De eltelt egy év, és kiderült, hogy minden kétség hiábavaló volt: a baba egészséges, fejlett, aktív és vidám.
Kimenet: nem kell kételkedni cselekedeteiben, a tapasztalat jövedelmező vállalkozás, idővel minden sikerül.
Szoptatási kísérletek
A gyermekorvos tanácsát követve mindent megtettem annak érdekében, hogy anyatejjel etessem a babát. De nem volt sok tejem, bármennyire is próbáltam a lányomat a mellemre tenni, nem evett eleget, gyorsan felébredt és sírt. A tej soha nem jött, bár megpróbáltam zsíros ételeket (például diót) enni és sok folyadékot fogyasztani (Olvassa el még: hogyan lehet növelni a laktációt). Egy hónap szenvedés után áttértem a tej tápszerrel történő etetésre. És jól esett: a lány jól evett, mélyen aludt, súlygyarapodása rendes volt.
Kimenet: ha kevés a tej, és nem zsíros, vizes, keverékre kell váltanod, és nem gyötörni magadat és a gyermeket.
Feltétel nélkül kövesse a tanácsot
Amint a gyermek megszületett, számos rokon tanácsot kezdett adni egyiknek-másiknak. Néha tanácsuk ellentmondott egymásnak. Egyesek azt mondták: vedd a karodba a gyereket és ringasd meg, mások - tanítsd meg a babát a kiságyban aludni, ne jöjj fel, ha szeszélyes; egyesek azt mondták: a nedves pelenkát azonnal ki kell cserélni, mások - addig ne cseréljen pelenkát, amíg a baba sír.
Kimenet: meg kell hallgatnia a tapasztalt anyák és nagymamák ajánlásait, de egyáltalán nem szükséges feltétel nélkül követni őket.
Újszülött fürdése forralt vízben
Miután kislányom megjelent a házban, egy perc szabad időm sem volt. Annak érdekében, hogy este megfürödhessem, a gyermekorvos tanácsát követve, reggel egy hatalmas edény vizet főztem, lehűtöttem, és fürdés előtt készítettem még egy adag forrásban lévő vizet. Ezután a fürdőben el kellett keverni ezt a vizet a kihűlt vízzel, hozzá kellett adni egy kissé rózsaszínű kálium-permanganát oldatot, és csak ezután meríteni oda a babát. Ennek eredményeként a konyhánk gőzfürdővé vált. Sőt, a lány vászonjának vasalása forró vasalóval időt vett igénybe.
Kimenet: nincs extra munka.
Csomagolja be a gyereket, féljen a friss levegőtől
Egyik nap kislányom megfázott, orrfolyása volt, nehéz volt a lélegzése, gondok voltak az etetéssel, mivel nehéz volt üvegből szívni. Azóta kezdtem félni a hidegtől, egész idő alatt úgy tűnt nekem, hogy huzat van, elkezdtem becsukni az összes ablakot. Éjjel meleg takaróba burkoltam a lányomat. De egy fülledt szobában végtelenül megnyílt és felébredt, a száraz levegő miatt az orra kiszáradt, és kéregek jelentek meg. Eszembe jutott: „Ha egy gyermeknek meleg az orra, az azt jelenti, hogy a gyermekem nem fázik”, és abbahagytam a csecsemő becsomagolását.
Kimenet: lefekvés előtt feltétlenül szellőztetni kell a szobát, a melegen öltözött gyermek jobban alszik egy hűvös szobában.
Komplexek a plusz kilókról
Szülés és szoptatás után nagyon felépültem: több mint 10 kg-ot híztam. Az esküvői fotóimat nézegetve, ahol nádszerűnek tűntem, próbáltam legalább egy kicsit fogyni, de a súly nem csökkent. Úgy döntöttem, hogy fitneszelek az interneten, de ennek vége a hát és az alsó has erős fájdalma volt. Az orvos figyelmeztetett, hogy nehéz szülés után nem szabad a testnek súlyos fizikai aktivitást adnia, 9-12 hónapot kell kihagynia. És most eltelt egy év, és a súly fokozatosan normalizálódott.
Kimenet: a felesleges kilók miatt nem kell komplexizálódni, idővel elmúlnak.
Ne gondolj magadra
Minden időmet a családomnak szenteltem. Az egykori stílusos fodrász csúnyán visszanőtt hajzá vált, a manikűrről már megfeledkeztem, három pongyolát és két pár papucsot viseltem egy év alatt a ruhákból. Számomra úgy tűnt, hogy a férjemnek értékelnie kell erőfeszítéseimet, de egy nap azt vettem észre, hogy nő iránti érdeklődését elveszíti.
Kimenet: egy nőnek bármilyen körülmények között nőnek kell maradnia, nem kell megfeledkeznie önmagáról.
Vigye magára az egészet
Annyira fáradt voltam a gyerekkel, hogy néha egyedül sírtam önmagammal. Bármennyire is igyekeztem, a házakban még mindig nem volt rend: játékok hevertek körülötte, itt - félretett üveg, és egy fotelben - egy hegy mosott ruha. Éjjel felkeltem a gyerekhez, több órán át a karomban hordhattam a gyereket, hogy ne ébressze fel a férjem: holnap elmegy dolgozni.
Kimenet: el kell osztani a felelősségeket a ház körül, és gyakrabban kell segítséget kérni; apa jól sétálhat a gyerekkel, mosogathat, felakaszthatja a ruhákat. Felajánlhatja, hogy éjszaka felváltva ügyeljen.
Információkeresés az interneten
Amikor még volt egy szabad percem, azonnal kimentem az internetre, és belevetettem magam a fórumok, tippek, anyák oldalainak stb. Olvasásába. A telefon elfogyasztotta az összes szabad percet, lehetetlen volt pihenni.
Következtetés: kevesebb telefonhívás, több pihenés.
Ne fogadjon vendégeket
Amikor a férjem azt mondta, hogy holnap jön az anyja vagy a barátaink, mindig haragudtam, mert megérkezésük előtt meg kellett takarítanom a lakást, elő kellett készítenem valami szokatlant, majd beszélgetni kellett velük. De aztán rájöttem: a vendégek jó kikapcsolódást jelentenek. Egyikük sem fog figyelni a rendetlenségre, és mindig segítenek az ételek elkészítésében, az edények tisztításában is.
Kimenet: a vendégeket be kell fogadni; és nem is vidámságot adnak és változatosságot adnak a mindennapi gyermekgondozás monoton rutinjában.
Nemrég azon kaptam magam, hogy ismét babát várok. Megpróbálom elkerülni az elsővel elkövetett hibákat. Örülnék, ha kinyilatkoztatásaim segítenének más fiatal anyákat.
