Amikor az orvosok a terhesség 38. szülészeti hetéről beszélnek, ez azt jelenti, hogy a fogantatás óta eltelt 36 hét, vagyis pontosan 9 hónap. A babád egyre nehezebb és körülbelül 3 kg súlyú, magassága eléri a 48-50 centimétert. A baba teljesen készen áll a születésre.
A 38. hét lehet a terhesség utolsó hete, különösen, ha nem az első babáját viseli. A baba teljesen készen áll a születésre. Anyának mindig kapcsolatban kell lennie szeretteivel, mert a szülés bármikor megkezdődhet.
Hány hónap?
Amikor az orvosok a terhesség 38. szülészeti hetéről beszélnek, ez azt jelenti, hogy 36 hét telt el a fogantatás óta, vagyis pontosan 9 hónap (a számlálás idejéről és módszereiről itt olvashat).
Hogyan fejlődik a magzat a 38. héten
A babád már teljesen fel van készülve az anya méhén kívüli életre. Vele nincsenek drasztikus változások. A baba továbbra is csak kissé hízik és nyújtózkodik. Kicsi testében pedig minden rendszer és szerv működésének tökéletesítése folyik.
Belső változások
A magzat táplálékát szolgáltató méhlepény öregszik és vékonyodik. A gyermek által kapott tápanyagok mennyiségének csökkentése a súlygyarapodás folyamatának gátlásához vezet. Most a baba súlya nem sokat nő, mivel az összes tápanyag nagy részét az életfunkcióira fordítja. Egy kicsi szív 120-160 ütés / perc frekvenciával dobog.
38. héten a baba nagyon görcsös lesz a méhben, ezért egyre kevésbé nyomja és mozog. De koordinációja jelentősen javul, a lábak és a karok mozgása már nem kaotikus. Naponta körülbelül tíz remegést kell éreznie. A szopó és megragadó reflexek szintén jól fejlettek. A csecsemő már most is erős fogással rendelkezik, amint az azonnal látható a szülés után. Továbbá, a gyermek csuklik kevesebb.
A magzat szervei működőképesek. Az alveolusok felületét pedig már tüdő felületaktív anyag borítja, ami segít a babának az első lélegzetvételét közvetlenül a születése után. A máj és a hasnyálmirigy tovább fejlődik. A belekben pedig a meconium már felhalmozódott - ürülék, amely a magzatvíz felszívódásának eredményeként keletkezett.
Ha lányt vársz, akkor tudnod kell, hogy gyakran a lányok inkább korábban születnek, mint a fiúk. Ezért a lány anyjának annál inkább készen kell állnia a héten a szülésre.
Külső változások
A csecsemőt már nem lehet megkülönböztetni az újszülötttől. Rózsaszín bőre sima tapintású, mivel a pihe szinte teljesen eltűnt. A feje pedig meglehetősen tisztességes hosszúságú szőrszálakkal borítható. Az eredeti kenőanyag csak a test redőiben maradt. Néhány gyermek körme már kinyúlik az ujjbegyeken túl. Ezért ne csodálkozzon, ha az újszülött teste vagy arca kissé megkarcolódik.
Ebben az időszakban a hím csecsemő heréit le kell ereszteni a herezacskóba.
A szülőknek tudniuk kell, hogy a magzat adott növekedési és súlymutatói közelítőek, mivel ezek a paraméterek nagymértékben függenek az örökletes adatoktól. Ha anyának és apának kis súlya van, akkor nem szabad nagy gyermek születésére számítani.
Ha van szerencséd ikreket hordani, akkor ezen a héten valószínűleg a kórházban kell lenned. Nagyon valószínű az ikrek 36. és 37. héten való születése. Ha azonban ez még nem történt meg, akkor a 38. héten várhatók összehúzódások. A többszörös terhességű csecsemők súlya és magassága természetesen kisebb, mint a hétköznapi gyermekeké. De születés után gyorsan felzárkóznak.
Magzatpóz
A terhesség 38. hetében a pocaknak már le kell mennie, és a csecsemőnek fejjel lefelé kell feküdnie, felkészülve a születésre. A magzatnak ezt a helyét agyi megjelenésnek nevezzük. Ez a szokás. De a gyermek feje nem mindig helyezkedik el a nő medencéjének alsó részén.
És ha a magzat farfekvése a hét előtt megfigyelhető, akkor nem valószínű, hogy megfordul. De ilyen lehetőség fennáll, különösen, ha a gyermek tömege kicsi. Ezért, ha ez a probléma felmerül, anyának feltétlenül meg kell próbálnia speciális gyakorlatok elvégzését. Lehet, hogy a baba "meggondolja magát", és mégis lehajtott fejjel rendezi.
A leendő anya állapota
Ezen a héten a kismama hangulata nem ilyen határozott. Egyrészt a lehető leghamarabb szeretne szülni, hogy gyorsabban lássa a babát és megszabaduljon az állandó kellemetlenségektől, másrészt kezdi legyőzni a közelgő születéstől való félelem. Általános szabály, hogy a nők meglehetősen keményen viselik a terhesség harmincadik hetét, így a gyorsabb szülési vágy legyőzi a szülés félelmét.
Ebben az időben a legtöbb anya fáradtnak érzi magát. Van egy olyan érzés, hogy a gyomor húzza, aminek már le kellene mennie. Az anyukának nehéz sokáig talpon lenni, kényelmetlen ülni, hazudni és aludni. Ugyanakkor sokakat meglátogat a vágy, hogy felszerelje a "fészkét", ezért hármas erővel vállalják a háztartási feladatokat, sőt javítanak is. Érdemes azonban csak a terhes nők számára megvalósítható munkáért vállalni.
A méh is készül a szülésre. A méhfenék magassága körülbelül 35-38 cm, a köldöktől pedig 16-18 centiméter távolságra helyezkedik el. A méhnyak egyre puhábbá válik. Ha a gyomor már leesett, akkor a nő könnyebben lélegzik, elmúlik a gyomorégés. De most a méh még nagyobb nyomást gyakorol a hólyagra, ami gyakori vizelési ingerhez vezet. Ugyanez vonatkozik a gyomor-bél traktusra, ezért a 38 hetes terhes nőknél gyakori a visszatérő hasmenés.
- A súlyt
Ebben az időszakban nemcsak a baba hízik kevesebbet, hanem maga az anya is. És sok nő fogy. Ennek oka a szülésre való felkészülés és a nyálkahártya ürítése. Általában az átlagos súlygyarapodás az egész terhesség alatt körülbelül tíz-tizenöt kilogramm legyen. De azok a nők, akik nem vigyáznak étrendjükre, nagy súlyt hízhatnak, ami fájdalomhoz, duzzanathoz és fáradtsághoz vezet.
- Ödéma
Erre az időszakra is jellemző az ödéma. Az egy dolog, ha a duzzanat kicsi, ami a terhesség normája. És egy másik dolog az, amikor hirtelen felmerülnek, és súly ugrás kíséri őket. Ez utóbbi esetben azonnal orvoshoz kell fordulni, mivel ez a gestosis jele lehet (a toxikózisról és a gestosisról).
- Striák
A kismama sem elégedett a megjelenésével. A megnagyobbodott méh nyújtja a hasat. A bőr feszes állapotban van, ettől nemcsak folyamatosan viszket, de striák is beborulhatnak. Striák jelentkezhetnek a hasban, a combokban, sőt az emlőmirigyekben is. Vöröses barázdák, amelyek a szülés után az idő múlásával világosabbá válnak.
A striák megjelenésének megakadályozása speciális krémek és különféle növényi olajok használata. De néha ezek a cselekvések tehetetlenek a striák ellen, mivel az öröklődés fontos szerepet játszik ebben a kérdésben. A szorongás másik oka lehet a hasa, amely a hasa súlya alatt kifelé fordul. De ne aggódj, mert a baba születése után visszatér eredeti helyére.
Mi jelzi a vajúdás kezdetét
A terhesség kezdetétől számított harmincnyolcadik szülészeti hét az az idő, amikor egyértelműen tudnia kell, hogy mi a szülés hírnöke. Tehát a fő jelek arra, hogy ideje kórházba menni, a következők:
- Braxton-Hicks összehúzódásai;
Ezek olyan képzési (hamis) összehúzódások, amelyek felkészítik a méhet a születési folyamatra. Ezek az összehúzódások körülbelül két héttel a baba születése előtt kezdődnek. A menstruációs összehúzódásokra emlékeztető hamis összehúzódások egyre tapinthatóbbá válnak, és állandó kényelmetlenséget okoznak az alsó hasban.
Ha gyakorlati összehúzódásai attól tartanak, hogy hiányoznak a valódiak, amikor újrakezdenék, kelj fel és járkálj a szobában. A Breckson-Hicks összehúzódásoknak vezetés közben kell megtörténniük. És ha a kontrakciók közötti intervallumok csökkennek, és intenzitásuk nő, akkor ez a vajúdás kezdetét jelentheti.
- a mellből kiválasztott kolosztrum;
Ez egy sárga folyadék, amely az újszülöttek táplálékául szolgál az első napokban. A melltartóján lévő kis foltok jelzik, hogy a találkozás a babájával nagyon hamar megtörténik. Tegye félre a csinos, de kivitelezhetetlen melltartót. Erős vállpánttal ellátott pamut melltartó a legjobb, ha a nehezebb mellet támogatja. És hogy ne legyenek a kolosztrum nyomai az ágyneműn, használhat speciális párnákat.
- a hormonális szint változásai, az ízületek mozgékonyságának növekedése, a medence csontjainak kitágulása és a megereszkedett has.
A 38. héten a tested teljesen újjáépül és felkészül a fia vagy lánya születésére. Ekkor zavarhatja a rossz alvás, a hamis összehúzódások, a duzzanat, valamint az az érzés, hogy a gyomor merev és lehúzza. Természetesen nem minden kismamának vannak ilyen tünetei. Akárhogy is legyen, tudd meg, hogy a babád nagyon hamar megjelenik, és új gondok lépnek át ezeknek a problémáknak.
Ha nem az első gyermekét viszi, készüljön fel a hirtelen meginduló vajúdásra. A második, harmadik és az azt követő gyermekek születése általában gyorsabban és könnyebben, de sokkal fájdalmasabban történik. Ez az állítás azonban nem minden esetben igaz.
Milyen fájdalmak zavarják a 38. hetet
A terhes nő az ismétlődő Brexton-Hicks összehúzódások mellett számos más fájdalmas érzést is tapasztal. A hátfájás és az alsó hátfájás mindennapossá vált. A has lefelé húzásának érzése a nőt is kényelmetlenül érzi. Nagyon gyakran, különösen este, a lábak súlyos terhelés miatt kezdenek fájni.
Ehhez gyakran hozzáadódik a kéz és a láb bizsergő érzése. Ez gyenge keringésre utal, ami normális a terhesség utolsó napjaiban. Különböző betegségek súlyosbodnak. Különösen markáns példa a visszér, amely gyakran éppen a terhesség alatt kezd megnyilvánulni. Az erek terhelése és a helytelen táplálkozás miatt aranyér alakulhat ki.
Jellemzően a fenti fájdalom álmatlanságot és alváshiányt okoz. Mindezek a kellemes érzésektől távol állnak, és növelik a nő vágyát, hogy hamarabb szüljön. De a baba maga dönti el, mikor születik. Ezért türelmesnek kell lenned, különösen azért, mert születése előtt nagyon kevés van hátra. Amikor csak lehetséges, enyhítse a fájdalmat minden lehetséges és biztonságos eszközzel. Például sétálhat lefekvés előtt, vagy megkérhet egy közeli személyt egy masszázsra.
Kiosztások
Normális esetben a váladékozásnak ekkor meg kell egyeznie a terhesség teljes időtartamával. Vagyis tejszerű színűek, egységes szerkezetűek, éles, kellemetlen szag nélkül. A nemi traktusból származó váladék kissé eltérhet. Ha zöld vagy élénk sárga színt kapott, sürgősen forduljon orvoshoz. Jelezhetik a nemi traktus fertőzését és a magzat fertőzésének lehetőségét.
Ha a szokásos ürítés mellett nyálkát észlel az átlátszó, sárgás vagy rózsaszínű bugyi vörös csíkokkal, ne ijedjen meg. Ez az úgynevezett nyálkahártya-dugó, amely a méhnyak bejáratát takarja. Körülbelül pár héttel a baba születése előtt elkezdhet részenként kijönni, vagy közvetlenül a szülés előtt.
A generikus folyamat kezdetének jele a víz kibocsátása. Néha éles folyamban távoznak, és néha csak lassan kezdenek szivárogni. Mindenesetre mindkét helyzet azt jelenti, hogy sürgősen mennie kell a szülészeti kórházba, mivel a szülés előtt nagyon kevés idő van hátra.
Ha vért észlel a fehérneműjén, azonnal forduljon orvoshoz, különösen, ha skarlátvörös. Az ilyen váladék a méhlepény leválásának következménye lehet, amely nagyban károsíthatja a gyermeket.
Lehetséges veszélyek
Jelenleg fennállnak a kockázatok, amelyekről a kismamának tudnia kell. Az egyik fenyegetés a placenta leválás. Az idő előtti leválás meglehetősen váratlanul történhet, még akkor is, ha egy nő kiváló egészségi állapotban van. A jelek közé tartozik a hasi fájdalom és a véres váladékozás. Ilyen helyzetben orvos műtéti beavatkozásra van szükség.
Egy másik veszélyes állapot a gestosis. Ez a kifejezés olyan betegségre utal, amelyet a vérnyomás erőteljes növekedése jellemez, és amely veszélyezteti a magzatot és az anyát. Kialakulása a vizeletben megnövekedett fehérje és magas vérnyomás alapján érthető. A gesztózis eklampsiavá válhat, amelyben eszméletvesztés, görcsök és akár légzésleállás is lehetséges. További veszély a magzati hipoxia (oxigén éhezés), amelynek következményei időben diagnosztizálhatók.
Érdemes megemlíteni a különféle fertőzéseket. Kezelést igényelnek az orvos szigorú felügyelete mellett. Arra is figyelni kell, ha a hőmérséklet emelkedik, hasmenés, állandó hányinger és hányás jelentkezik. Legyen éber, mert nemcsak az állapotáért, hanem a benned tartózkodó kisember egészségéért is felelős!
Szex a 38. héten
Ezen a héten a legtöbb pár saját kezdeményezésére inkább meghagyja intim életét jobb időkig. Vannak azonban olyanok, akik számára a nő "érdekes helyzete" nem zavarja az aktív nemi életet. Valóban, ha nincsenek ellenjavallatok, akkor szexelhet olyan helyzetben, ahol nincs nyomás a gyomorra.
De nem szabad elfelejteni, hogy a szex provokálhatja a szülést. Ezért néha az orvosok határozottan javasolják a szexet a szülés folyamatának ösztönzésére. Az intim kapcsolatok tilosak, ha a terhes nőnek szövődményei vannak, helytelen bemutatás vagy császármetszést terveznek. Nem érdemes kockáztatni, ha gyanítja, hogy partnere fertőzött.
Milyen vizsgálatokon kell részt venni
Az antenatális klinikán átesik egy általános vizeletvizsgálaton, megmérik a vérnyomását, megmérik a hasi kerületet, a méh fenekének magasságát és meghatározzák a medence méretét. A szülész-nőgyógyász ellenőrzi, hogy nincs-e duzzanat a karjaiban és a lábaiban, és megnézi, hogyan készül a méhnyak a szülésre. Az ultrahangot ebben az időben csak akkor írják fel, ha szükséges, például amikor ki kell zárni a köldökzsinórral való összefonódás lehetőségét.
A múlt héthez hasonlóan kardiotokográfiát kell készítenie. A CTG eljárás rögzíti a magzati szívverést és a méh összehúzódásait. Ez a vizsgálat megmutatja, hogy vannak-e eltérések a baba fejlődésében. Ez az eljárás lehetővé teszi az összes lehetséges nemkívánatos állapot azonosítását.
Fontos: cserekártyáját (a terhes nő fő dokumentumát) mindig tartsa magánál! Szüksége lesz rá a szülészeti kórházban, ahová bármikor bejuthat.
A kismamák között sokan vannak, akiknek császármetszést mutatnak. A műveletet erre a hétre lehet ütemezni. És ha később előállítják, akkor kórházba kerülhet (egy-két héttel a műtét előtt). Mindenesetre a baba már képes teljes mértékben létezni a testén kívül, ezért ne aggódjon.
Milyen a természetes szülés
Természetesen, ha először válsz anyává, akkor már elgondolkodtál azon, hogyan zajlik ez a folyamat. Természetesen minden nő szülés más és más. De mindenki átmegy a fő szakaszokon:
- A méhnyak hígítása, a víz ürítése és a rendszeres összehúzódások.
- Kísérletek, amelyek során a vajúdó nő nyomja és lélegzik, a szülésznő felszólításait követve, egy gyermek születik.
- Kísérletek és kilépés a placentából, amely magában foglalja a köldökzsinórt, a membránokat és a placentát.
A szült nőt orvos megvizsgálja, és ha szükséges, varr. Ezután a babát a mellére helyezik, és együtt pihennek.
Hasznos tippek a kismamának
[sc: rsa]
- Élvezze az utolsó napokat, ha nem a terhesség óráit. Hamarosan a baba veled lesz, de belül hiányozni fogsz. Próbálj meg jó dolgokra gondolni, és töltsd el napjaidat pozitív érzelmekkel. Próbáljon olyan szeretteivel körülvenni magát, akik készek a megfelelő pillanatban támogatni.
- Folytassa a babával való kommunikációt, mintha már megszületett volna. Hallgasson együtt nyugodt zenét, olvassa el neki, beszéljen vele. Ha még nem döntött a gyermek nevéről, itt az ideje.
- A kórházi kirándulásra előkészített táskában mindent tartalmaznia kell, amely vajúdó nőnek és újszülöttnek szükséges. Tedd azokat a gyerekcuccokat, amelyek először jól jönnek, készítsd el a szükséges dokumentumokat.
- A 38. hét elejére már speciális diétát kell tartania. Próbálja meg megszüntetni az édes, keményítőtartalmú, sült és túl zsíros ételeket. Egyél magas kalciumtartalmú ételeket. Az étrend fő részének friss zöldségeknek, gyümölcsöknek, sovány halaknak és tejtermékeknek kell lennie. Tartózkodnia kell a kávétól és az erős fekete teától. Egyél kevesebb sót a duzzanat csökkentése érdekében.
- Ha még mindig rajta van a nadrágtartó, akkor azt le kell vennie, hogy ne zavarja a baba felkészülését a szülésre.
- Gondoljon arra, hogyan tervezi a kórházba kerülést. Adja meg, mit vihet és mit nem vihet magával. Tudja meg, milyen cikkekre és gyógyszerekre lehet szüksége.
- A fáradtság ellenére járjon friss levegőn. Jó, ha terhes nőknek tornázol.
- Otthon fejezze be azokat a dolgokat, amelyeket nem tehet meg a baba megérkezése után. Ismét átnézheti a gyerekek dolgait és felszerelheti az óvodát.
- Pihenj sokat. Biztosan van egy kedvenc pozíciód, amelyben könnyedén lazíthatsz. De jobb elkerülni a fekvő helyzetet.
- Ha a férjed vagy más közeli ember veled fog szülni, itt az ideje, hogy letegye az összes szükséges tesztet.
Annak ellenére, hogy egyre nehezebb elviselni a terhességet, véreddel egyre inkább a közelgő találkozás öröme tölt el. Amikor a baba a karjaidban van, a terhesség legfényesebb és legmelegebb emlékei maradnak!
← 37. hét 39. hét →
