A baba számára a legértékesebb és legelőnyösebb természetesen az anyatej. És egyetlen alternatív étel sem felel meg a szoptatás előnyeinek. Szinte minden anya tud az előnyeiről, de nem mindenki tudja, hogyan kell helyesen tárolni az expresszált anyatejet különböző körülmények között. Szoptatás alatt egy fiatal anya különféle problémákkal és helyzetekkel szembesülhet, például:
- dolgozni kell;
- a gyermek megharapta a mellét;
- a baba hirtelen nem hajlandó szoptatni;
- sürgős távozás szükségessége;
- minden egyéb életkörülmény, amikor a gyereket otthon kell hagyni egy dadával, nagymamával, szeretteivel.
Ezekben az időszakokban a problémák legpontosabb megoldása érdekében az anyák megpróbálják kifejezni és elhagyni a tejet, hogy ne zavarják a gyermek étrendjét (Hogyan fejezzük ki a tejet a kezeddel). És természetes kérdés merül fel, mit tároljunk az anyatejben és mennyit tárolunk anélkül, hogy elveszítenénk jótékony tulajdonságait?
Fontos! Nem kell sterilizálni az expresszált anyatejet! A lejárati idő után ne használjon tejet!
Tároló tartályok az expresszált anyatejhez
A tárolóedényeknek többféle típusa van: üveg, műanyag és műanyag. Ezek lehetnek csomagok és különféle edények, csészék, palackok.
Videó utasítás a tej tároló zsákok használatáról
A fő kritériumok, amelyeknek meg kell felelniük:
- sterilitás;
- zárási feszesség;
- egyszerű használat;
- mérési skála kívánatos.
A konténer megvásárlása előtt el kell döntenie, hogy milyen célra szánják.
Ha fagyasztásra kerül, akkor jobb, ha speciális eldobható műanyag zacskókat vásárol. Előnyük, hogy hermetikusan és könnyen lezárhatók, sterilek, nagyon sűrű polietilénből készülnek és használatra készek. Ezenkívül már van mérési skálájuk, és van hely a dátum és az idő feliratának. Az ilyen csomagokat bármely gyógyszertárban értékesítik.
Néhány kismama eldobható műanyag palackbélést használ fagyasztáshoz, de ez nem megbízható. Nem alkalmasak tárolásra, és fagyasztva a varratok megrepedhetnek. Kiolvasztáskor minden tartalom egyszerűen kiszivárog. De ha még mindig használja őket, akkor a megbízhatóság érdekében öntsön tejet egy dupla tasakba. És ne tárolja sokáig.
A legnépszerűbb a szilárd edények között az üveg, a második helyen a műanyag, a harmadik helyen pedig a műanyag található. De a tudósok bebizonyították, hogy a tej mind műanyagban, mind üvegben tárolható anélkül, hogy a minőség romlana.
A kényelem érdekében válasszon ki egy olyan tárolót, amely csak egyetlen hírcsatornához elegendő mennyiséget tartalmaz. Ügyeljen arra, hogy a tartályon feltüntesse a szivattyúzás dátumát és idejét.
Hogyan tárolhatjuk az anyatejet járás közben
A fiatal anyák egy másik problémával is szembesülhetnek - hogyan tárolják az expressz tejet járás közben. Ebből a célból a piacon számos lehetőség van a hőzsákokra, valamint a palackok speciális termoszára. Ez meglehetősen kényelmes, különösen, ha hosszabb ideig nyaral, és ugyanakkor több adag ételt is felhalmozhat.
Hol kell tárolni az anyatejet
Az etetés és a pumpálás között bizonyos feltételeket be kell tartani az anyatej helyes tárolásához.
- Ha a tej hosszú ideig történő tárolását tervezi, akkor a legjobb módja annak fagyasztása. Csak frissen fejezett tejet fagyasszon le, de fagyasztás előtt feltétlenül hagyja a hűtőszekrényben 1,5–2 órán keresztül. És ne felejtsd el felírni a dátumot és az időt. A fagyasztott termék természetesen számos előnyös tulajdonságát elveszíti, de mindenképpen jobb, mint a mesterséges keverékek.
- Ha a tej kifejezett mennyiségét néhány napon belül elfogyasztja, akkor a legjobb, ha hűtőszekrényben tárolja. A hűtött tej szinte minden tápanyagot megtart. A fő szabály az, hogy ne tárolja az ajtón.
- Ha a nap folyamán friss tejet isznak, akkor a legjobb, ha azt steril tartályban és szorosan lezárva tárolja.
A tej leolvasztásának és melegítésének szabályai
A tej egy részének kiolvasztásához először tegye a hűtőszekrénybe, hogy ne essen hirtelen hőmérséklet-csökkenés. Ezután öntse az adagot egy cumisüvegbe, és melegítse vízfürdőben. A tej melegítéséhez palackmelegítőt lehet vásárolni.
Soha ne melegítse a tejet mikrohullámú sütőben történő etetéshez, ne melegítse serpenyőben, ne forralja fel - minden jótékony tulajdonságát elveszíti.
Soha ne fagyassza le újra a felolvasztott anyatejet. Ebben az esetben is minden tulajdonság elvész.
Mennyit kell tárolni az anyatejben
Az anyatej készleteit elhagyva tudnia kell, hol, meddig és milyen hőmérsékleten tárolható.
Hűtőszekrényben:
A hűtőszekrényben az expressz tejet akár 24 órán át is el lehet tárolni +4 + 6 fokos hőmérsékleten. Ebben az esetben a lehető legmélyebben kell elhelyezni. A friss tejet hűtőszekrénybe helyezés előtt le kell hűteni.
A fagyasztóban:
A fagyasztóban az expresszált tejet -13 és -18 fok közötti hőmérsékleten egy hónapig vagy akár három hónapig, és -18 és -20 fok közötti hőmérsékleten legfeljebb egy évig tárolják. Fagyasztás előtt hűtsük le a tejet a hűtőszekrényben.
Szobahőmérsékleten:
Szobahőmérsékleten (+19 és +22 fok között) a friss termék legfeljebb 10 órán át tárolható. + 25 ° -nál nem magasabb hőmérsékleten a tejet legfeljebb 6 órán át (4-6 órán át) lehet tárolni. Több mint 25 ° - akár 3 óra. A tudósok azt kutatták, hogy az anyatejet alkotó anyagok képesek ellensúlyozni a különféle mikrobák szaporodását, így a tej nem romlik.
Az anyatej eltarthatósága (vizuális táblázat)
| Szoba 25 ° C-ig | Legfeljebb 6 óra |
| Hűtőszekrényben (fagyás nélkül) 4 ° C - 6 ° C | Legfeljebb 24 óra |
| Fagyasztóban, közös ajtóval | Legfeljebb 2 hét |
| Külön ajtóval ellátott fagyasztóban -18 ° C | Legfeljebb 3 hónap |
| A fagyasztóban -20 ° С | Legfeljebb 1 év (lásd a videót) |
Az expresszált anyatej tárolása nagyszerű megoldás a baba számos szoptatási problémájára. Még akkor is, ha egy ideig távollétre kényszerül, a baba nem fogja abbahagyni a szeretetet, a védelmet és az összes hasznos vitamint. A legfontosabb természetesen az, hogy ismerje ennek a pótolhatatlan ételnek a baba számára történő tárolására vonatkozó szabályokat és feltételeket.
A szivattyúzás témájában:
- Hogyan fejezzük ki a tejet mellszívóval?
- Hogyan lehet kifejezni a kezével?
- Mit kell tudni a szivattyúzásról
