A dinnye igazi nyári csemege. Kevesen nem hajlandók megkóstolni a lédús illatos dinnyeszeletet a melegben. Tökéletesen csillapítja a szomjat, tonizálja a testet. A várandós lányok egy dinnyét felvehetnek és be is kell illeszteniük az elfogyasztott ételek listájába - a dinnye gyümölcse nagy mennyiségű folsavat tartalmaz, ami feltétlenül szükséges a jövőbeli csecsemő fejlődéséhez a terhesség mindhárom trimeszterében. De megengedett-e a dinnye fiatal anyáknak szoptatáskor? Megpróbáljuk megtalálni a választ erre a fontos kérdésre.
Lehetséges vagy sem?
A dinnye nem megengedett, ha:
Először arra kell gondolni, hogy az ápoló anya allergiás-e. Figyelembe veszik a közeli családtagok allergiára való hajlamát is. Az a tény, hogy a dinnye meglehetősen allergén termék, és bőrkiütéseket okozhat a csecsemőben. Ezért miután a legkisebb kétség, jobb későbbre halasztani a dinnye bevezetését az ápoló anya étrendjébe 
idő.
A dinnye másik hátránya, hogy nagy mennyiségű cukrot tartalmaz - gyors szénhidrátokat. A cukor általában erjedést okoz a gyomorban, és ez fokozott gáztermeléshez, kólikához vezet a csecsemőben. Ezért a szülés után az első három hónapban a csecsemőt szoptató anya jobban tartózkodik a dinnyétől.
A dinnye lehet:
Ha Ön és gyermeke normálisan reagál a már bevezetett zöldségekre és gyümölcsökre, akkor kipróbálhatja a dinnyét. Valójában vitaminraktár. És rostokkal és karotinnal kombinálva ez egy igazi gyógyító termék a székrekedés és a bélpermeabilitási problémák kezelésére.
A dinnye nagyon hasznos a szoptatáshoz - serkenti az anya tejáramlását. De nem szabad enni a dinnyét éhgyomorra, és még inkább a gyomorbetegségek - gyomorhurut, gyomorfekély és mások esetén. A dinnye kiválthatja a betegség akut lefolyását. A dinnye ellenjavallt a diabetes mellitusban is.
Ha egy szoptató anya dinnyét evett, és tünetei jelentkeztek - hányinger, hányás, hasmenés, gyomorrontás - adszorbent kell szednie és mentőt kell hívnia. A fentiek mindegyike mérgezést jelezhet.
Hogyan lehet jó dinnyét venni
Sárgadinnyét még szezonban sem szabad megvásárolnia, mert a korai éréshez olyan vegyszereket használnak, amelyek lenyelve veszélyesek az emberre. A dinnyét mindig körültekintően válassza - felülete repedés- és héjmentes legyen. Általában kórokozó baktériumokat halmoznak fel. Soha ne vásároljon vágott dinnyét! Próbáljon sima, ízes mintákat választani, jellegzetes édes illattal.
Nézd meg a videót:
Hogyan lépjen be az étrendbe
A szoptatás alatt a dinnyét apró darabokban kell kipróbálni. A nap folyamán gondosan figyelje a gyermek állapotának változását. Ha minden rendben van, másnap két adag édes gyümölcspépet engedhet meg magának. Tehát a hét végére az anya és a baba testének normális reakciójával megengedheti magának, hogy naponta három-négy szelet dinnyét fogyasszon. Nincs több - továbbra is be kell tartania az intézkedést.
A dinnyének, mint minden terméknek, megvannak a maga előnyei és hátrányai. Szoptatás közben feleljen étrendjéért, csak akkor az étel örömet és hasznot hoz Önnek.
A következő publikációk:
- alma szoptatás közben;
- görögdinnye szoptatáskor;
- tápláló anya.
