A 3 hónapos kiegészítő táplálás ellentmondásos kérdés. Néhány gyermekorvos úgy véli, hogy ebben a korban a gyermek készen áll arra, hogy megismerje a felnőtt ételeket. Mások szerint a korai kiegészítő ételeket leginkább orvosi okokból lehet beadni. Ezen orvosok között van Dr. Komarovsky is. Nem szükséges 3 hónaposan elkezdeni a csecsemő etetését, ha teljesen egészséges, és nincsenek eltérései a testtömeg-növekedésben és a magasságban.
Baba a hasán
Készen áll-e a baba arra, hogy 3 hónaposan elkezdje a kiegészítő ételeket?
3 hónaposan a gyermekek emésztőrendszere elégtelen. Nehéz megemészteniük a felnőtt ételeket. A fő táplálék ebben a korban az anyatej vagy az adaptált tejkészítmény. Ha a baba abszolút egészséges, az általánosan elfogadott normáknak megfelelően növekszik a testmagassága és a testtömege, akkor nem szükséges etetni a babát. Mesterséges emberek esetében a kiegészítő ételek optimális kora 4 hónap, csecsemőknél - 6 hónap.
Bizonyos helyzetekben a gyermekorvosok korai kiegészítő ételeket írnak elő. Ennek számos oka van:
- alsúlyú;
- koraszülöttség;
- a gyermek nem torkolja magát tejjel;
- Tehéntej etetése tápszer vagy anyatej helyett.
Ilyen esetekben az új termékek gazdagítják a baba étrendjét, megadják neki a fejlődéshez szükséges összes nyomelemet és vitamint.
3 hónapos csecsemő élettana
A 3 hónapos gyermekek tudják, hogyan kell magabiztosan tartani a fejüket, sétálni, aktívan tanulni a körülöttük lévő világot, és képesek felismerni az embereket a környezetükből. A fényes játékok érdeklik, magukhoz húzzák a kezüket. A fő élelmiszer ebben a korban az anyatej vagy az adaptált tejkészítmény. A gyermek testében nem elegendő mennyiségű gyomornedv termelődik, a bélfalak nem elég megvastagodtak ahhoz, hogy könnyen megemészthessék a felnőtt ételeket.
Gyermek megvizsgálja a lábát
A kiegészítő élelmiszerek szükségessége, előnyei és hátrányai 3 hónaposan
A korai kiegészítő ételeket szigorúan meghatározott okokból írják elő. Nem szabad etetnie gyermekét közös asztalról származó étellel anélkül, hogy konzultálna gyermekorvossal. Ez súlyos következményekkel járhat. Három hónapos kiegészítő ételeket vezetnek be bizonyos jelzések szerint:
- lassú súlygyarapodás és növekedés;
- anyagcsere problémák;
- gyakori allergia a tápszeres tejre;
- nyomelemek hiánya az anyatejben;
- a gyermek nem szorongatja a folyékony ételeket, gyakran többet igényel.
Fontos! A kiegészítő élelmiszerek 3 hónapos engedély nélküli kinevezése egészségügyi problémákat okozhat a gyermek számára. Az ilyen döntés meghozatala előtt konzultálnia kell szakemberrel.
A csecsemők korai táplálásának előnyei és hátrányai vannak. Az előnyök a következők:
- változatos étrend;
- világos étrend kialakítása;
- az allergiás reakciók gyakoriságának csökkentése;
- aktív súlygyarapodás;
- a morzsákat kanálhoz szokva.
A hiányosságok közül a gyermek testének nem megfelelő reakciója figyelhető meg. Egy új termék nemcsak allergiás reakciót, hanem székletproblémákat is kiválthat. Ezért 3 hónap elteltével a burgonyapüré, gyümölcslé vagy gabonafélék pár csepp ízűek lehetnek.
Fiú a hasán egy kanállal
A mesterséges és csecsemők számára készült kiegészítő élelmiszerek jellemzői
A születésük óta a gw-n és a fűzben lévő gyermekek más típusú ételt kapnak. Ez azt jelenti, hogy az emésztőrendszer fejlődése kissé eltér egymástól. A csecsemőknek ritkábban van problémája a székletben és az allergiában, mesterséges embereknél, éppen ellenkezőleg.
A kiegészítő ételek bevezetésekor figyelembe kell venni a baba fejlődésének egyedi jellemzőit. Szigorúan etetni kezdik őket az orvos utasításai szerint. Más esetekben erre nincs szükség.
A csecsemő szoptatásának kezdetét több szakaszban végzik:
- A gyermek megkóstolhatja a forralt hűtött vizet. Eleinte a baba megtagadja. Fel kell kínálni több napig egymás után, amíg a baba megszokja.
- Ezután a gyermeknek felajánlanak néhány csepp gyümölcslevet. Ha a koncentrátumot a friss gyümölcstől függetlenül készítik el, akkor azt felére hígítják. A reakciót az első napon követjük, majd az adagot megduplázzuk.
- Levek után gyümölcspürét, zöldségpürét és tejmentes gabonaféléket kínálnak.
- A szoptatás a szokásos módon folytatódik. A babát nem szabad elválasztani.
Fontos! Minél később változik a gyermek étrendje, annál kevésbé valószínű, hogy allergiát és problémákat fog kialakítani a gyomor-bél traktusban.
A palackban táplált csecsemők születésüktől kezdve az anyatej kivételével más ételekhez alkalmazkodnak. Könnyebben emésztik meg a zöldségeket és gyümölcsöket, a gabonaféléket nehezebben emészthetik meg. Ezért konkrét jelzések nélkül nem szabad őket bevinni az étrendbe. A mesterséges emberek etetésének elve megegyezik a csecsemőkével. Minden új ételt óvatosan vezetnek be, gondosan figyelemmel kísérve a gyermek reakcióit.
Fiú iszik gyümölcslé
Hogyan kezdjünk el 3 hónapos csecsemőt etetni
Hogyan táplálható egy gyermek 3 hónaposan - kérdezik a fiatal szülők. Az ilyen korú gyermekek folyékony ételt vesznek, illetve a kiegészítő ételeket a termék hasonló konzisztenciájával kell kezdeni. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy gyümölcsleveket és püréket adjanak a csecsemők és a mesterséges emberek kipróbálására. Ha hiányzik a testtömeg, akkor az első termék tejmentes gabonafélék legyen.
Kezdje az etetést kis adaggal. Az első alkalommal, amikor a csecsemőnek 3-4 csepp gyümölcslét adnak. Ezután figyeljük a test reakcióját. Ha a viselkedésben változást nem észlelünk, akkor a kiegészítő táplálást folytatjuk, az adagot minden alkalommal kétszer növelve. 2 hétbe telik, amíg megszokja az egyik terméket. Az élet 4 hónapjának kezdetéig a baba 2 terméket próbál ki.
Az első kiegészítő élelmiszerek bevezetésének táblázata 3 hónaptól kezdve
Milyen kiegészítő ételeket kezdhet el adni a babának 3 hónaposan? A gyermekek étrendjének változásának kezdete egy bizonyos minta szerint következik be. Az első napon a lé egy része néhány csepp. 2 hét végére az adagot 30 ml-re növeljük. Minden gyümölcslé etetés után a gyermeket anyatejjel vagy tápszerrel egészítik ki.
A kiegészítő élelmiszerek három hónapos bevezetése a gyermek számára
| Nap | Levek, ml | Gyümölcspüré, g. |
|---|---|---|
| 1 | Apple - 1 | |
| 2 | Alma - 2 | |
| 3 | Apple - 4 | |
| 4 | Apple - 8 | |
| 5 | Alma - 15 | |
| 6 | Apple - 30 | |
| 7 | Apple - 30 | |
| 8 | Apple - 30 | |
| 9 | Apple - 30 | |
| 10 | Apple - 30 | Alma - 5 |
| 11 | Apple - 30 | Alma - 10 |
| 12 | Apple - 30 | Alma - 20 |
| 13 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 14 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 15 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 16 | Apple - 30 | Apple - 30 |
| 17 | Körte - 2, alma - 28 | Apple - 30 |
| 18 | Körte - 4, alma - 26 | Apple - 30 |
| 19 | Körte - 8, alma - 22 | Apple - 30 |
| 20 | Körte - 15, alma - 15 | Apple - 30 |
| 21 | Körte - 30 | Apple - 30 |
| 22 | Körte - 30 | Apple - 30 |
| 23 | Apple - 30 | Körte - 5, alma - 25 |
| 24 | Körte - 30 | Körte - 10, alma - 20 |
| 25 | Apple - 30 | Körte - 15, alma - 15 |
| 26 | Körte - 30 | Körte - 30 |
| 27 | Apple - 30 | Körte - 30 |
| 28 | Körte - 30 | Apple - 30 |
| 29 | Apple - 30 | Körte - 30 |
| 30 | Körte - 30 | Apple - 30 |
| 31 | Apple - 30 | Körte - 30 |
Ezek az értékek minden gyermek számára optimálisak. Ha az első termék tejmentes zabkása, akkor ugyanolyan kis adagokban kerül be, mint a gyümölcspürék. A gabonaféléket folyékony formában készítjük, 5 g száraz termék / 100 ml víz arányban. Kényelmes babaszáraz instant gabonafélék használata, amelyeket minden üzletben forgalmaznak.
Fontos! Tilos cukrot vagy sót adni a bébiételekhez. Ez további stresszt jelent a vesékre.
A lányt kanállal etetik
Hogyan etessünk egy csecsemőt 3 hónaposan GV-n
Három hónapos korban a gyerekek kipróbálhatják a gyümölcsleveket, zöldség- és gyümölcspüréket, tejmentes gabonaféléket. A gyermekorvos segít meghatározni a gyermek számára megfelelő terméket, tiszteletben tartva fejlődésének egyéni jellemzőit. Az ebben a korban engedélyezett élelmiszerek listája a következőket tartalmazza:
- egy alma;
- körte;
- cukkini;
- aszalt szilva (székletproblémák esetén);
- tök;
- karfiol;
- brokkoli;
- rizs;
- hajdina;
- kukoricadara;
- zabdara.
Van egy lista a kisgyermekek számára tiltott élelmiszerekről is. Nem emészti meg őket a baba teste, székrekedést, allergiát és fokozott gáztermelést okozva. Ezek tartalmazzák:
- krumpli;
- cukorrépa;
- túró;
- hús;
- egy hal;
- húslevesek;
- tojás;
- tejtermék;
- paradicsom;
- bors;
- fűszer.
Mit adjon egy gyermeknek 3 hónaposan IV
A mesterséges emberek számára ugyanaz a termékek listája ajánlott, mint a csecsemők számára. Az emésztőrendszer és a gyermekek általános fejlődése a különböző típusú táplálkozás során gyakorlatilag azonos. Ezért a tápanyagok reakciója és asszimilációs folyamata azonos számukra. Javasoljuk a kiegészítő táplálkozás megkezdését gyümölcsökkel és zöldségekkel, gyümölcslevekkel vagy gabonafélékkel. A gabonafélékhez csak akkor folyamodnak, amikor a baba gyengén hízik vagy fogy.
Levek
Ön is főzhet ilyen terméket, vagy megvásárolhatja készen egy boltban. A gyermekorvosok azt javasolják, hogy az első etetésnél előnyben részesítsék a boltban vásárolt tisztított gyümölcsleveket, amelyek "3-4 +" jelöléssel vannak ellátva. Amikor úgy dönt, hogy önállóan készít egy italt, a friss gyümölcsöt víz alatt mossák és meghámozzák. Egy darabot finom reszelőre dörzsölnek. A pépet cheesecloth-ba teszik, és a levét kinyomják. A folyadékot forralt vízzel kétszer hígítjuk. Aztán felajánlják a babát.
Gyümölcs- vagy zöldségpüré
Homogenizált pürét adnak a gyermekeknek 2 héttel azután, hogy megszokják a gyümölcsleveket. Válasszon termékeket a gyermekorvos által javasolt listából. A zöldségféléket és gyümölcsöket készen is értékesítik a bébiétel osztályokon. Ha a szülők úgy döntenek, hogy burgonyapürét főznek egyedül, akkor be kell tartania egy bizonyos rendszert:
- 10 g zöldséget és gyümölcsöt víz alatt mossunk.
- Héj.
- Főzzük közepes lángon 15 percig zárt fedél alatt.
- Ezután a terméket villával összegyúrják.
- Add hozzá ugyanannyi húslevest.
- Egy turmixgéppel simára keverjük.
Fontos! Három hónapos csecsemő számára az ételnek folyékonynak vagy félig folyékonynak kell lennie. Ha csomók vannak az ételben, a gyermek megfulladhat.
Gyerek kanállal eszik
Tejmentes zabkása
A gyermekek testsúlyának növelése érdekében tejmentes gabonafélékkel táplálkoznak. Kalóriatartalmuknak és tápértéküknek köszönhetően a csecsemők gyorsan híznak és utolérik társaikat. Egy ilyen étkezés után a baba jól alszik, sokáig nem kér ételt és aktívan játszik. Ajánlatos a következő gabonaféléket választani:
- rizs;
- hajdina;
- kukorica;
- zabpehely.
Nem tartalmaznak glutént, ami lelassítja a baba növekedését és fejlődését. Készítsen zabkását 5 g száraz tömeg / 100 ml víz arányában. 3 hónaposan a gyermek csak folyékony formában képes megemészteni és fogyasztani az ételt.
A gyermekorvos ajánlásai szerint előnyösebb olyan kész, nem tejszerű gabonaféléket használni, amelyeket minden üzletben értékesítenek. A gyártó a gabonafélékből kivonja a glutént, és biztonságosnak tekintik őket a gyermekek számára.
A baba reakciója a kiegészítő táplálás leállításának jeleként
3 hónapos korában a csecsemők csak sírással képesek kifejezni a kényelmetlenséget és a kellemetlenségeket. Ez vonatkozik a kiegészítő ételekre és az azokra adott reakciókra is. Ha bizonyos jelek jelennek meg, akkor le kell állítani a csecsemő etetését, és sürgősen meg kell mutatnia szakembernek. A jelek a következők:
- A gyerek nem hajlandó elfogadni az új ételeket, kiköpi és nem vesz kanalat.
- Hosszú, folyamatos sírás.
- Fokozott gáztermelés, puffadás.
- Székrekedés vagy hasmenés, a széklet jellegének és színének megváltozása.
- Kiütések vagy vörös foltok megnyilvánulása a bőrön.
- Hányás és hányinger jelenléte.
Fiú sír
Hasznos tippek
Annak érdekében, hogy a gyermek könnyebben megismerkedjen az új élelmiszerekkel, ajánlott betartani bizonyos tippeket:
- Ha a morzsa elutasítja az új ételeket, akkor nem szabad ragaszkodni hozzá, jobb, ha néhány napra elhalasztja a csalit, majd próbálkozzon újra.
- Az etetés optimális órája a 10.00 és 14.00 közötti időszak.
- 3 hónaposan a gyermekek folyékony ételt fogyasztanak, ezért a kiegészítő ételeknek a lehető legközelebb kell állniuk a tejhez.
- A tejmentes gabonaféléket elsősorban akkor kapják, ha a morzsa nem jól hízik.
- A csecsemő bármilyen új étellel való ismerkedését szakembernek kell felügyelnie.
