9 módszer a csecsemő megnyugtatására újszülötttől 3 éves korig: a Harvey Karp módszer és a gyermekpszichológusok tanácsai

A beszélni nem tudó csecsemő számára a hangos sírás lesz az egyetlen lehetőség, hogy megoldhatatlan problémáit megossza anyjával. Még a tapasztalt szülők sem mindig értik, hogyan lehet megnyugtatni a folyamatosan sikoltozó és ívelő gyereket. Jó tipp, hogy megőrizze nyugalmát! De honnan szerezzük be, ha úgy tűnik, hogy nincs ok a sírásra, és nem lehet megnyugtatni a babát? Először is ne szidd magad, egyáltalán nem vagy rossz anya. Csak még nem sejtette azokat a módszereket, amelyek segítségével a szülők milliói megrázhatják a legszeszélyesebb csecsemőket is. És ha a gyermek nyugodt, akkor anya és apa megőrzi nyugalmát, józan eszét és nyugalmát.

A baba sírásának okai

A gyermek még az anyaméhben erős érzelmi kapcsolatot létesít az anyával, ami segít abban, hogy a hangulatában bekövetkezzen bármilyen változás.

Ezért az újszülött rendkívül érzékeny az anya állapotára. A zokogó gyermek extra idegessé válhat, amikor rájön, hogy az anya aggódik, zavart, tehetetlennek vagy bosszúsnak érzi magát.

A gyermekorvosoknak erősen ajánlott, hogy egyenletes hangulatban közelítsenek a síró csecsemőhöz. Ha ez nem lehetséges (nem minden nő maradhat nyugodt egy ilyen környezetben), akkor jobb, ha segítséget kér egy férjtől vagy más közeli hozzátartozótól, aki bizalmat áraszt.

Az idősebb gyermekekkel ellentétben az újszülött soha nem fog feleslegesen sírni. A sírós babáknak mindig van oka, még akkor is, ha nem a felszínen fekszik.

A csecsemő kiáltásait és könnyeit nem szabad figyelmen kívül hagyni. Néhány hiedelemmel ellentétben az ilyen sírás nem előnyös a tüdő számára vagy a temperálás szempontjából.

Épp ellenkezőleg, a szüntelen ordítás szétzúzhatja a morzsa idegrendszerét, és alááshatja a körülötte lévő világ iránti bizalmát. A hosszan tartó sikoltozás másik nemkívánatos következménye a köldök sérvje.

Mielőtt kitalálná, hogyan lehet megnyugtatni a síró babát, meg kell állapítania a gyermekek könnyeinek forrását. A szakértők több fő okot azonosítanak:

éhség;
hőmérsékleti kényelmetlenség;
nedves pelenkák;
kólika;
félelem érzése;
unalom;
túlmunka.

Kezdetben az anyák még mindig nem tudják, hogyan állapítsák meg a sírás jellege alapján, hogy mit is akar pontosan a kicsi. De egy idő után a gyermekek különböző sikolyai megkülönböztethetővé válnak, mivel a hangerő, az időtartam és az intonáció minden esetben jelentősen eltér egymástól.

Hogyan lehet megérteni a sikolyok okát?

Általában a gyermek sír, mert éhes, kólika miatt fájdalmat érez, vagy valami (vagy valaki) megijesztette. Ilyenkor az újszülött nagyon hangosan, hisztérikusan és megállás nélkül sír.

Bizonyos jellemzők és jelek segítenek meghatározni, hogy a fenti tényezők közül melyik aggasztja jelenleg a babát.

Egy éhes gyermek elég hangosan, intenzíven és sokáig sír. Ha nem lépsz azonnal hozzá, akkor fuldokolni kezd, mintha. A fogantyúk felvétele után azonnal meg fogja találni a mellbimbót.
Ha a gyermek kiáltásának oka a fájdalom, akkor hallani lehet benne a panaszos jegyzeteket. Ha a fájdalom szindróma hirtelen vagy élesen jelentkezik, a gyermek hangosan és nagyon hangosan sír.
A félelem előfeltétele a sírásnak? Aztán a baba hisztérikusan sikoltozik, hirtelen kezdődik és ugyanolyan váratlanul ér véget. Általában, amikor meglátja az anyját, és érzi a test melegét, gyorsan megnyugszik.

Más helyzetekben a gyermek hívó kiáltásokkal kezdi hívni szüleit, vagyis igyekszik felhívni a figyelmüket problémájára. A baba kissé sír, majd megáll, hogy értékelje a szülői reakciót.

Ha az anya vagy az apa figyelmen kívül hagyja a gyermekek igényeit, akkor a sikolyokat újra és újra megismétlik különböző időközönként. Általában a gyermek nem nyugszik meg, amíg a kellemetlenség forrása megszűnik.

Az éhség miatt sír

Ha még mindig nem tudja meghatározni az okot a kiáltás jellege alapján, bízzon logikai következtetéseiben. A kialakított étrend mellett már feltételezhető, hogy a baba éhes, és milyen helyzetekben éppen hiányzott.

A megfigyelési napló vezetése sok anyának segít meghatározni a sírás forrását.

Megjegyzi, mikor és hogyan sikít a baba, ami megnyugszik. Ha az előző etetés során keveset evett, és most a szokásosnál korábban ébredt fel, akkor az éhség érzése a hibás.

Hogy ebben biztosak legyünk, nem szükséges azonnal mellet vagy üveget adni - meg kell próbálnia kissé megrázni a babát.

És itt két lehetőség lehetséges: vagy megnyugszik és elalszik, vagy elkezd öklét szívni, és anyja mellbimbóját keresi, megmutatva, hogy éhes.

Az újszülöttet óvatosan kell ringatni, elkerülve a nagy mozgástartományt. A túlzott rázás komoly egészségügyi kockázatot jelent a gyermekek számára.

Egy egyszerű módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba jól étkezik-e, ha lemérjük a súlygyarapodás követésével. Orvossal folytatott konzultációt követően növelheti a tej vagy a tápszer mennyiségét, ha a gyermek nem kapja meg jól a szükséges grammot.

Etetéskor azonban problémák merülhetnek fel: a gyermek nem nyugszik meg, hanem éppen ellenkezőleg, még jobban elkezd sikítani. Részletesebben meg kell vizsgálnunk a viselkedés lehetséges okait.

Problémák a csecsemő etetésével

Negatív jelek	Valószínű oka ennek a viselkedésnek	Mit kell tenni a szülőknek
Fáradt légzés	Az orr eltömődött a váladéktól	Tisztítsa meg az orrüreget baba zuhanyfejjel és gumibakkal.
Köhögés és horkolás	Valószínűleg a baba mohón szív és sok tejet nyel.	Próbálja meg szabályozni a tej és a tápszer mennyiségét, amelyet a baba használ. Palackos etetéshez megvásárolhat egy kisebb nyílású bimbót.
A sírás fokozódik, a baba rángatja a fejét, karját a füléhez húzza, a fül közelében lévő bőr pirosra vált.	A középfül gyulladása (középfülgyulladás). Kialakulhat a hallásszervekben található táplálék lenyelése miatt.	Először is a babát meg kell mutatni az orvosnak. Biztonságos fülcseppeket és orrcseppeket (vazokonstriktor) ír elő.
A gyerek elfordítja a fejét. A szájban duzzadt íny, lepedék észrevehető a fehér, sárga és szürkés árnyalatú nyelven.	Rigó (candidiasis) vagy a szájnyálkahártya károsodása (szájgyulladás).	Az orvos pontos diagnózist állapít meg. Általában a szájüreg gyulladásos folyamataival az orvosok javasolják a gyermek nyelvének és arcának szódás oldattal történő törlését. Gombaellenes szerek alkalmazhatók.
A baba sír, duzzad az ínye, megemelkedik a nyál és a hőmérséklet.	A fogakat levágják (ez először 4-8 hónapos korban történik).	A duzzadt ínyet tiszta kötésbe csomagolva lehet masszírozni. A gyermek speciális fogzatot kap. Magas hőmérsékleten biztonságos lázcsillapítót kell adni.
A gyermek elfordítja az arcát a mellkasától.	Nem szeretem édesanyám mellének ízét vagy illatát	Néhány mellgyógyszer rossz szagú a csecsemők számára. A szakértők azt tanácsolják, hogy etetés előtt öblítsék le a mellet tiszta forralt vízzel. Kerülni kell az erős illatú és ízű ételek fogyasztását (hagyma, fokhagyma, ketchup, fűszeres ételek).
Etetés után a baba a pocakhoz húzza a lábakat.	A levegő bejut az emésztőrendszerbe (a baba mohón nyeli és hangosan megcsapja az ajkát).	Etetés után függőlegesen kell elhelyezni a gyereket ("katona"), kissé felfelé és lefelé mozogni. Ebben az esetben a felesleges levegő elmúlik.

A kólika és az emésztőrendszer munkája

Nem minden baba könnyedén beolvasztja az anyatejet is. Legalább három hónapig tart, amíg a csecsemő emésztőrendszere alkalmazkodik a táplálkozáshoz.

Amíg az adaptáció nem fejeződik be, sok gyermek szenved bél kólikában. Ez a jelenség fájdalmas érzés a has területén, amely a belekben lévő gáz felhalmozódása miatt következik be.

Leggyakrabban a hasi fájdalom elalvás előtt jelentkezik.

Következtetéseket vonhat le arról, hogy a baba éppen a kólika miatt sír, figyelve a következő jelekre:

hangos, szakaszos sírás;
az arc vörössége;
ökölbe szorítás;
a lábakat a pocakhoz nyomja, majd kiegyenesíti;
Tummy kemény tapintású.

Mi okozza a csecsemőkólikát? Az emésztőrendszer éretlensége mellett az anya kiegyensúlyozatlan táplálkozása vagy a helytelenül kiválasztott adaptív tejkészítmény fájdalmas érzéseket okozhat.

A következő kérdés merül fel: hogyan lehet megnyugtatni a síró babát, ha rossz hangulatának oka a kólika? A fájdalom enyhítésére:

tegyen meleg pelenkát a pocakra;
fogd meg a gyereket "katonával" (várnod kell a böfögésre);
meleg kézzel simogatva a gyomrot az óramutató járásával megegyező irányban, kezdve a köldöktől és fokozatosan növelve a kör átmérőjét;
végezze el a "béka" gyakorlatot, amikor a lábak össze vannak kötve, és a hajlított térdek széthúzódnak;
hajtsa végre a "kerékpár" gyakorlatot, emelje fel a gyermek lábát és körkörös mozdulatokkal tegye őket;
masszírozza nemcsak a hasat, hanem a csípőt is;
adjon a csecsemőnek nyugtató italt etetés után - kaporvíz vagy speciális gyógyszerkészítmény;
helyezzen egy gázkivezető csövet a végbélnyílásba, csúcsát vazelinnel kenve.

Sok anya sikeresen küzd a kólika ellen, ha egyszerűen meztelenül teszi a babát a hasára. Az ilyen érintkezés jól enyhíti a fájdalmat, ennek eredményeként a baba abbahagyja a sírást és megnyugszik.

Kiabálás okozta kényelmetlenség

A csecsemő teste rendkívül érzékeny a különféle környezeti mutatókra. Hasonló tulajdonságot okoz az a tény, hogy az újszülöttek:

elégtelen akklimatizációs mechanizmus (szinte az összes testrendszer tökéletlensége miatt);
tökéletlen hő- és levegőcsere;
nagyon érzékeny bőr.

Ennek eredményeként a gyermek sírhat és kiabálhat, jelezve minden olyan kényelmetlenséget, amelyet a szülők nem mindig vesznek észre, de a gyerekek maguk is élesen érzik.

A kényelmetlenség jelei a csecsemőknél

Negatív jelek	Valószínű oka ennek a viselkedésnek	Mit kell tenni a szülőknek
A gyermek nyüszít, csuklik, izgul, aktívan mozog, megpróbálja kiszabadítani magát a pelenka vagy a pelenka alól.	A gyerek írt	Ellenőrizze a pelenka vagy a pelenka szárazságát, nedvesség esetén cseréljen tiszta ruhára. Ne felejtse el dörzsölni a baba bőrét, hogy elkerülje a pelenka kiütését.
A baba becsomagolás vagy átöltözés után azonnal sikít.	Kényelmetlen ruházat, kiálló kötőelem, kidudorodott varratok, morzsák, túl sok pelenkázás, szintetikus anyagok	Vetkőztesse le a babát, nézzen meg minden öltést, ismét ellenőrizze az anyagok minőségét, amelyekből a gyermekruhákat varrják. Mindenesetre a gyereket be kell takarni.
A baba nyöszörög, integet a végtagjainak, megpróbál megfordulni stb.	Kényelmetlen helyzet	Fogd a karodba a gyereket, tedd más helyzetbe, ügyelj arra, hogy az összetekert takaró sehol ne nyomja meg.
A gyermek sír, zokog, a bőr sápadt, hűvös, vagy éppen ellenkezőleg, tapintással forró, kéreg lehetséges az orrban.	Kényelmetlen hőmérsékleti körülmények, amelyekben a baba túl meleg vagy túl hideg.	Cserélje gyermeke ruháit a szobahőmérséklet alapján. Ha a helyiség levegője túl száraz, vásároljon párásítót, vagy akasszon nedves törölközőket a radiátorok fölé.

Ha a gyermek továbbra is nyöszörög és rossz kedvet mutat, ellenőrizni kell, hogy beteg-e. Magas testhőmérséklet, letargia és monoton sikolyok esetén nem kell semmit kitalálni, azonnal orvoshoz kell fordulni.

Harvey Karp módszer

A világ egyik legismertebb szakértője a csecsemősírások terén Harvey Karp amerikai orvos. Könyvei, például A legboldogabb gyerek a blokkban, igazi útmutató azoknak a szülőknek, akik nem tudják, hogyan lehet megnyugtatni egy újszülöttet.

Egy amerikai gyermekorvos írásaiban megtalálható egy ilyen kifejezés, mint "a terhesség negyedik trimesztere". Ebben a koncepcióban rejlik a 0 és 3 hónap közötti életkor, amikor a csecsemőknek olyan körülményeket kell teremteniük, amelyek szinte teljesen megismétlik az anya méhét.

Szűk helyzetben, remegő és zajos hangok vannak, amelyek hasonlítanak az anya testének belső szerveinek munkájához, amikor a gyermek kényelmet érez és abbahagyja a sírást.

Az ötlépcsős rendszer a következő technikákat tartalmazza, amelyeket valószínűleg sok anya ismer.

Szoros bepólyázás. A karok és lábak által „láncolt” gyermek ugyanolyan feszességet érez, mint a méhben. Ez segít visszahozni a biztonságérzetet, és ezáltal megnyugtatja.
"Fehér zaj". Sok újszülött jól elalszik a háztartási gépek monoton zümmögése miatt. Az ilyen hangok az anya testének dolgozó szervei zaját másolják. Ön maga kapcsolhatja be a hajszárítót, vagy sisterghet a gyermek fülén.
Oldalsó helyzet. Általában a gyerekek jobban alszanak a hátukon, de gyorsabban megnyugszanak az oldalukon vagy a pocakjukon, ha az arcuk kissé lefelé néz. Oldalra kell helyezni a csecsemőt, támasztva a fejét.
Gyengéd mozgásbetegség. Fektesse a gyereket úgy, hogy feje a tenyerén nyugodjon, és arca lefelé nézzen. Ritmikusan, könnyedén és nem túl élesen kell rázni a babát. Ez hasonló ahhoz az érzéshez, amelyet egy anya érzett, amikor sétált.
Szopás. A szopási reflex kielégítése egy másik hatékony technika. Az újszülöttnek vagy emlőt, vagy próbabábut, vagy akár tiszta ujjat kapnak.

A módszer készítője maga is meggyőzi, hogy egy vagy két trükk elegendő a sírás leállításához. Néha azonban mind az öt módszert egymás után kell alkalmaznia.

Harvey Karp arról beszél, hogyan lehet megnyugtatni 3 hónaposnál fiatalabb babáját, többek között a Boldog baba című videóban. Több csecsemő példájával a szerző bemutatja az ötlépcsős rendszer hatékonyságát.

Hogyan lehet megnyugtatni egy 3 hónaposnál idősebb síró babát?

Karp ötlépcsős technikája valóban segít, de ezek a technikák már nem hatékonyak az idősebb gyermekek vonatkozásában. Ahhoz, hogy megnyugodjon például egy 6 hónapos csecsemő, el kell térítenie a figyelmét, nem bepólyázni, és más módszereket kell alkalmaznia.

Hevederben hordani. Az optimális módszer, amely egyszerre több feltételt is magában foglal: rázás, csomagolás, "fehér zaj" (ha kint jársz) és anyád testének melegsége. Használhatja ezt a technikát, amíg a gyermek súlya megengedi.
Figyelem váltása. A féléves csecsemők egy ideig fényes tárgyakra és hangos hangokra tudják felhívni a figyelmüket. "Felfegyverezed magad" egy csörgővel, csengővel, susogó táskával stb. Szokatlan tárgy viszi el, a csecsemő azonnal megfeledkezik a könnyek okáról.
A felesleges levegő felszabadulása. Sírva a gyermek sok levegőt lenyel, ami többek között hasi fájdalomhoz vezet. A kóros kör megtöréséhez fel kell vennie a fogantyúkra, oszlopban kell tartani a morzsát, várva, amíg fel nem pattan. És csak ezután fényes csörgéssel el tudja terelni a figyelmét.
Közös tánc. Kiderült, hogy a sima tánc megoldja a síró problémát. Ehhez meg kell fogni a csecsemőt, csendes hangon nyugtatni és mozogni, balra és jobbra, fel-le rázva. Útközben dúdolhatja kedvenc baba dalát.

Egy másik hasznos tipp, hogy gyermeke szobáját kényelmesebbé tegye. Néhány érzékeny gyermek megunta a világítás fényerejét vagy a túl sok fényes tárgyat.

A szakértők javasolják a szoba fényének tompítását, a felesleges irritáló anyagok eltávolítását fényes képek és játékok formájában.Ellenőrizze a kényszerítője és más ruházat kényelmét is.

A csecsemő nyugtatása lefekvés előtt

Sok anya panaszkodik arra, hogy rendkívül nehéz lefékezni a babát lefekvés előtt. A gyermekek esti sírásának fő oka a banális túlterhelés.

Bírálja meg maga, a nap folyamán a gyermek rengeteg új információt megtud, találkozik különféle ismerősökkel vagy idegenekkel. Sok esemény van, és az idegrendszer nem mindig képes megbirkózni azok feldolgozásával.

Ha egy csecsemő minden ok nélkül sikít és sír esténként, akkor valószínűleg nagyon fáradt. A felnőttek képesek elaludni a fáradtságtól, miközben a gyermek túl izgatott, és éppen ellenkezőleg, nem hajlandó elaludni, és sír.

Ha gyermeke nem akar megnyugodni, mielőtt elalszik este, akkor:

feladja a túlzott tevékenységet;
szellőztesse ki a helyiséget és hozza a párásítást optimális szintre;
rázza meg kissé a gyereket a karján;
csomagoljon és biztosítson próbabábut.

A hangos alvás elérése lehetővé teszi egy bizonyos műveletsor végrehajtását. Például egy anya eteti a babáját, az optimális hőmérsékletű vízben fürdik, kiságyba helyezi, könyvet olvas vagy altatódalt énekel. Általában a baba e szertartás után gyorsan elalszik.

Fontos megérteni, hogy az újszülött megnyugtatásának kérdésével egyénileg kell foglalkozni. Az egyik gyermek számára a mozgásbetegség alkalmas, a másiknak - a bepólyázás, a harmadikat csak a tánc nyugtatja meg.

A szülők feladata gyermekük preferenciáinak tanulmányozása és a legmegfelelőbb módszer kiválasztása. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a csecsemőnek joga van sírni, így tiltakozva a különféle "kellemetlenségek" ellen. Nos, anyának ott kell lennie, megmutatva a szeretetét.