A terhesség utolsó hetei és napjai elég fárasztóak. A nő érezhetően fáradt, és máris arról álmodozik, hogy minél hamarabb szüljön. Ezekben az utolsó napokban merülnek fel kérdések arról, hogyan lehetne felgyorsítani a vajúdást. A kereslet megteremti a kínálatot, ezért a mindentudó internet mindig készen áll arra, hogy a terhes nőnek többféle lehetőséget kínáljon az összehúzódások kiváltására. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan kell csinálni, és amikor nem tilos.
Mikor kezdődnek az összehúzódások?
Az összehúzódások egy hosszú előkészítő periódus csúcspontja, amely a nő testében a szülés előtti utolsó napokban zajlik. Önmagában a méh nem tud összehúzódni. Az összehúzódások megjelenéséhez és a méhnyak dilatációjának megkezdéséhez a myocytákban (a méhszövet sejtjeiben) kellően nagy mennyiségű speciális fehérje-aktomiozinnak kell felhalmozódnia, amely a sejteknek összehúzódási lehetőséget biztosít.
Magukat az összehúzódásokat az oxitocin hormon váltja ki, amelyet a méhlepény és az agyalapi mirigy a terhesség végén kezd aktívan termelni. A terhesség meghosszabbításáért, a terhesség fenntartásáért felelős progeszteron szintjének kritikusan alacsony értékekre kell esnie. A méhnyaknak érettnek kell lennie, a méhnyak által kiválasztott speciális enzimeknek pedig elvékonyítaniuk kell a membránokat, hogy azok a megfelelő időben megrepedjenek, és a magzatvíz távozhasson.
Csak akkor, ha mindezek a feltételek egybeesnek, megkezdődik a teljes körű időszerű munkaerő-tevékenység. Az összehúzódások során a nyak fokozatosan kinyílik, amíg a nyílás maximálisá nem válik, és eléri a 10-12 centimétert. Ezután a baba megkezdődhet a szó teljes megértésével.
A többkomponensű készítmény elkészítéséhez nincsenek egységes követelmények. Minden egyes nő, figyelembe véve személyes jellemzőit, a test megfelelő időben felkészülhet a szülésre. A becsült születési dátum, amely szerepel a cserekártyán, nem más, mint egy hozzávetőleges irányelv. Ezért a szülés normálisnak tekinthető, amely a 38 és 42 hét közötti időszakban kezdődött.
Felhívjam?
39-40 és 40-41 hétkor a nőnek nem lehet oka aggodalomra. Ha egy terhes nő ebben a szakaszban orvoshoz fordul azzal a kéréssel, hogy gyógyszerekkel ösztönözze a vajúdást, nem fogják megérteni és a kérést nem teljesítik. Annak érdekében, hogy az általános tevékenység teljes legyen, az azokra való belső felkészülés minden szakaszát természetesen le kell tölteni. A gyógyszeres stimuláció az anyasági kórházban csak utólagos terhességgel, 42 hetes terhesség után megy végbe.
Ugyanezen helyzetből az orvosok nem tartják megfelelőnek, ha megpróbálják felgyorsítani az otthoni vajúdás folyamatát. Az a tény, hogy a kismama nagyon unja drága gyermekének viselését, az a tény, hogy egyre nehezebb neki járni, ülni, aludni, érthető és szimpátiát ébreszt. De az időben történő szülés, amelyet a természet biztosít egy adott nő és csecsemője számára, a legoptimálisabb megoldás a problémára.
Mint tudják, a várakozás képessége az egyik legnehezebb, ezért a nők türelmetlensége és a szülés aktív kiváltására tett kísérletek is megérthetők, de ezt aligha lehet jóváhagyni.
Mielőtt bármit megtenne a nagymama vagy az internetes tanácsok alapján, a nőnek meg kell győződnie arról, hogy nincsenek ellenjavallatai. A gyermeket helyesen kell elhelyezni a méhben, fejfájás formájában.
Nem lehet placenta megszakadás, még korai stádiumban az anamnézisben sem. A magzati hólyagnak épnek kell lennie, vízszivárgás nem fordulhat elő. A nő vérnyomásának normálisnak kell lennie, a hormonális szint elegendő ahhoz, hogy a vajúdás normálisan haladjon. Egyetért, egyetlen terhes nő sem mondhatja magabiztosan, hogy testében mindezek a feltételek teljesülnek.
Ezért a munkaerő bármilyen otthoni stimulációja veszélyesnek, kockázatosnak tekinthető, és tovább növeli a szövődmények valószínűségét a szülés során.
Nem orvosi módszerek
A fáradt terhes nő szenvedését tekintve a rokonok általában sok tanácsot kezdenek adni, amelyeknek fel kell gyorsítaniuk, provokálniuk kell a vajúdás kezdetét. Ezeket a néptanácsokat nemzedékről nemzedékre ruházzák át, és az elmúlt évtizedekben alig változtak. Mire épülnek és valóban működik? Próbáljuk megválaszolni ezt a kérdést.
"Mozogj többet, emelj súlyokat"
Ez a tanács elég veszélyes. Valójában a fizikai aktivitás hozzájárul a test felkészüléséhez a szüléshez, de nem gyorsíthatja fel annak kezdetét, mivel semmilyen módon nem befolyásolja a terhes nő hormonális hátterét. A mérsékelt fizikai aktivitás elsősorban azért előnyös, mert a nő izomszövete, szalagjai, inai állandóan jó hangon vannak, ami megkönnyíti a szülés folyamatát. Mozgáskor javul a szervek és szövetek vérellátása, ami szintén jó előkészület a gyermek születésére.
Vannak, akik túlságosan szó szerint veszik a tanácsot, és az elmúlt napokban elkezdik aktívan átrendezni a bútorokat, ruhatárat vagy zongorát költöztetnek a következő szobába. Meg kell jegyezni, hogy valójában ez semmilyen módon nem gyorsítja fel a vajúdást, de a magzatvíz idő előtti megrepedését, a placenta elszakadását és a vérzés kialakulását okozhatja. Mindkét helyzet nem hozza közelebb a szülést, bár nagy valószínűséggel egy nő császármetszésen esik át, korai vízelvezetéssel, ha egy napon belül nem jelentkeznek összehúzódások, és a placenta megszakadásával mindig sürgősségi császármetszést végeznek. Halálossá válik, ha egy csecsemő az anyaméhben marad. Álmodtál ilyen születésről?
Akkor bölcsen kell fogadnia a tanácsot. Fizikai aktivitásként a jógaórák alkalmasak a terhes nők számára (ha korábban már gyakorolta őket), könnyű és könnyű takarítás a házban hajlítás vagy guggolás nélkül, „oldalirányú” lépcsőzés (nagyon adagolva). Ne feledje, hogy ez csak formában tartja Önt, de nem hozza közelebb a születést.
"Ússz a pezsgőfürdőben, ússz a medencében"
Az úszás és a vízi eljárások általában nagyon előnyösek egy terhes nő számára. Ha egy testet észrevehetően megnövelt vízben talál, az enyhíti a lábak, a hát és az alsó hát fáradtságát. A késői időszakokra jellemző fájdalmak a vízből átmenetileg megnyugodnak, az állapot javul, a hangulat emelkedik.
Forró vízben történő fürdés fokozza a bőr és a szervek véráramlását. Hogyan lehet ez veszélyes a kismamára? A méhlepény problémái, a méhlepény infarktusa, annak leválása nem kizárt. Ha a nemi szervekbe rohan a vér, ha forró fürdőben fekszik, fokozza a hüvelyi váladékot, ami közvetett módon befolyásolhatja a fertőzés kialakulását, és ez a szülés előtti utolsó napokban nagyon nem kívánatos. Ezért javasoljuk egy nőnek, hogy később vegyen le egy meleg zuhanyt, és ne töltse fel a fürdőt forró vízzel.
Különösen veszélyesek lehetnek a vízi eljárások és az úszás a medencében, miután a nyálkahártya leválik... Még akkor is, ha a váladék csak elkezdett változni, és a parafa részenként leválik, nagy a veszélye annak, hogy a magzat baktériumokkal, vírusokkal és gombákkal fertőződik meg a méhnyakcsatornán, amely szabadon áthaladhat. Úszni és fürödni a dugó kijutása után egyáltalán nem ajánlott.
Általában a meleg zuhany alatt történő fürdés hatékonyan ellazítja az izmokat és az ínszalagokat, ami természetesen pozitív hatással van a méhnyak szülésre való felkészítésére (ez is izom). De nem fog gyorsan működni, ha ily módon vajúdunk.
"Szexelj többet"
Ezt a módszert népiesen "muzherapy" -nek hívják. Nagyon hangsúlyos hatása van, de elsősorban a leendő apára. Biztosan tetszeni fog neki egy ilyen bánásmód. Ami a kontrakciók serkentésének lehetőségét illeti, akkor minden nem annyira rózsás. A spermiumok valóban tartalmaznak prosztaglandinokat. Ezek az anyagok, egy nő nemi szervébe jutva, valóban hozzájárulnak a méhnyak ellazulásához és lágyulásához. De a szex, sajnos, nem befolyásolja a hormonális hátteret és az oxitocin és a progeszteron arányát a szervezetben.
Ha nincsenek ellenjavallatok az intim örömökre, akkor egy nő gyakorolhatja ezt a módszert. Kellemes érzéseket ad, javítja a hangulatot, elősegíti a kikapcsolódást. A módszer nem megfelelő, ha:
- a nyálkahártya eltávolodott vagy elkezdett visszahúzódni;
- az ultrahang szerint a placenta alacsony;
- többszörös terhesség;
- terhesség IVF után.
Ezekben az esetekben nemcsak a nemi kapcsolat ellenjavallt, hanem az önkielégítés is.
Különleges okai lehetnek annak, hogy a szülész-nőgyógyász később megtiltja a szexet. Forduljon orvosához.
"Masszírozza a mellbimbókat"
Jó tanács, mivel a mellbimbók enyhe masszírozása serkenti az oxitocin termelését. Ha csak a koncentráció hiánya miatt késik a vajúdás, az önmagában valóban elősegítheti a vajúdás megindulását.
Ha az okok eltérnek, akkor a masszázsnak nincs jelentős hatása.
"Igyál köményolajat és egyél málnát"
A rodosztimuláló tulajdonságokkal rendelkező ételek közé tartozik a köményolaj, a málna, valamint a szezonális zöldségek és gyümölcsök. Először is ajánlott enni olyat, ami sok rostot tartalmaz. A tanács teljesen ártalmatlan és nagyon praktikus. A nagy mennyiségű rost elősegíti a belek enyhe természetes lazulását, a székrekedés megelőzését. A zsúfolt bél nyomást gyakorol a méhre. A vajúdás kezdeténél a legjobb, ha a belek nincsenek tele.
Természetesen nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy az ételek hatással lehetnek a prenatális vajúdásra. De a megfelelő étkezés zöldségekkel és gyümölcsökkel biztosan nem árt.
"Vegyen be egy hashajtót"
Az összehúzódások megkezdéséhez a népi "bölcsek" beöntés készítését és ricinusolaj vagy egyéb hashajtók szedését javasolják. Erre nincs szükség, mivel a bélmozgás nem befolyásolja a méh összehúzódását. A belek és a női reproduktív szerv összehúzódásait különböző hormonok "irányítják".
A béltisztítás általában a szülés előtt természetes módon történik, a test, néhány nappal a szülés előtt, elkezd megszabadulni magától a "feleslegtől".
A hasmenés túlzottan stimulálható lehet, és megkezdődik a kiszáradás. A több beöntés a bél dysbiosisához vezet, mivel a jótékony flóra "kimosódik" a belekből. A bélflóra egyensúlyhiánya nem a legjobb kísérője a szülésnek és az utánuk következő gyógyulási folyamatnak.
Következtetések
A testmozgás, a meleg víz, a szelíd szex és más módszerek egyaránt hasznosak és veszélyesek lehetnek. Ha nincs több erő a kibírásra, akkor egy nőnek nem kell szégyenkeznie a gyorsabb szülés iránti vágya miatt. De erről mindenképpen beszélnie kell a terhességet figyelő nőgyógyásszal. Bármilyen kísérlet arra, hogy otthon egyedül ösztönözze a szülést, árthat a gyermeknek, ha vannak ellenjavallatok.
Különösen veszélyesek azok a kísérletek, amelyek otthon a gyógyszerek segítségével ösztönözhetik a vajúdást. Vannak olyan kismamák, akik önmagukban injekcióznak oxitocint a fenékükbe, hüvelyi krémeket használnak hormonokkal. Ez halálos, mivel a vajúdás gyógyszeres stimulálását csak egy szülészeti kórházban szabad elvégezni, ahol gondosan kiszámítják az adagolást, a beadás módját, valamint a szülőként dolgozó nő állapotát és jólétének változását szakemberek figyelemmel kísérik.
A beteg várakozása a legjobb a 42. hétig. Ezt követően, ha a szülés nem következik be, az orvosok segítenek a nőnek. Az otthoni kísérletek a várva várt pillanat közelebb hozására nem a legjobb választás egy olyan nő számára, aki teljes idejű, egészséges és erős babát szeretne szülni.
A vajúdás kiváltására vonatkozó információkért lásd a következő videót.
