A nők gyakran nehezen tudják meghatározni az ovulációt, nemcsak azért, mert nem tudnak navigálni a számításokban, hanem azért is, mert abszolút nem éreznek semmi szokatlant ebben az időszakban. És sokáig azt hitték, hogy a kellemetlen érzések hiánya a norma. De az elmúlt években az orvosok átgondolták a ciklus közepén a női érzések iránti hozzáállást, és elismerték néhány kellemetlen tünet jelenlétének lehetőségét, amelyeket egyetlen fogalomként kombináltak - ovulációs szindróma.
Ami?
Az ovulációs periódus fontos szakasz a női ciklusban, az érett tojás felszabadulásának ideje a nemi mirigy (petefészek) felületén lévő tüszőbuborékból. A folyamatok mikroszkopikusak, ami sokáig okot adott arra, hogy azt hihessük, hogy lehetetlen érezni az ovulációt. A gyakorlatban sok nő azt állítja, hogy érzi az ovuláció periódusát, és egyesek saját érzéseik alapján határozzák meg azt a nap pontosságával, ami kiküszöböli az ovulációs tesztek alkalmazásának és az alaphőmérséklet mérésének szükségességét.
Az ovulációs szindróma számos olyan tünetet tartalmaz, amelyek elméletileg kísérhetik az ovulációs folyamatot, mert ebben az időszakban, bár kicsi, de mégis mikrotraumák fordulnak elő (a tüsző felszakad és felszabadítja a petesejtet, amely kis mennyiségű folyadék kiáradásával jár a buborékból és a sérült erekből származó vér) ...
Nagyon fontos egyértelműen megkülönböztetni az ovulációban rejlő szindrómát más betegségektől és patológiáktól, amelyek kizárólag az előfordulás idejére esnek egybe az ovuláció periódusával. Ehhez az orvosok konkretizálták a szindróma fogalmát, és olyan jeleket vettek fel, amelyek egyértelmű kapcsolatban állnak az ovuláció során bekövetkező fiziológiai folyamatokkal. Ily módon éles fülfájás vagy hányás nem tekinthető az ovulációs szindróma megnyilvánulásának, mivel az ilyen tünetek még elméletileg sem kapcsolhatók össze a nemi mirigy felszínén lévő tüszőrepedés folyamatával.
A többi betegségtől megkülönbözteti, hogy minden hónapban irigylésre méltó rendszerességgel kíséri a petesejt felszabadulását, a ciklus közepére esik, és az ovuláció napja után egy-két napnál tovább nem tart. Ha a fájdalom hosszabb ideig tart és jóval az ovuláció előtt kezdődött, akkor valószínűleg semmi közük hozzá - az okot valami másban kell keresni.
Az orvosi statisztikák szerint a szindróma bizonyos tüneteit életük során legalább egyszer a lányok és a nők jó fele érezte... A nők ötödében a szindróma szisztematikusan és rendszeresen jelentkezik. A női populációnak csupán 5% -a rendelkezik olyan kifejezett ovulációs szindrómával, hogy kénytelenek feladni szokásos napi tevékenységeiket: nemi életet, munkába járást, tanulást.
Úgy gondolják, hogy az ovulációs szindróma meglehetősen széles életkorú nőknél fordul elő - 24 és 40–43 év között. Még azok számára is, akiknek a menstruáció előtt pár héttel kellemetlen érzései vannak, élénk képük van, és minden hónapban megismétlődnek, a menopauza megjelenésével teljesen eltűnnek.
Okai és előfeltételei
A fájdalom megjelenésének fő oka általában az ovuláció folyamatában rejlik. A ciklus első felében, a menstruáció vége után, emelkedik az FSH hormon szintje, amely stimuláló képként működik a jobb és a bal petefészek tüszőin. Növekedni kezdenek. Néhány napon belül domináns buborék emelkedik ki közülük, amely intenzívebben növekszik, a többi pedig fordított fejlődésen megy keresztül.
A ciklus közepére a fő tüsző eléri maximális méretét, az ösztrogén és az LH aktívabban termelődik a nő testében, ez a kombináció a tüsző membránjának finomságához és megbélyegzéséhez vezet. A buborék kipattan, kiforrott petesejt jön ki, amelyet a petevezetékek azonnal felkapnak, izomösszehúzódásokkal a petesejtet a méh felé irányítva. A kipukkadó buborék helyén megkezdődik a sárgatest képződése - az endokrin mirigy, amely felelős a progeszteron termeléséért.
Annak megértéséhez, hogy az ovulációs szindróma hány napig tart, tudnia kell, hogy maga az ovulációs folyamat legfeljebb egy órán át tart, ezt követően a petesejt még további 24-36 órán át életképes marad. A tüszőrepedés előtt nem szabad kellemetlenséget okozni. Így a szindróma megnyilvánulásai megengedettek az ovuláció napján és az azt követő 1-2 napon belül.
Ha arról beszélünk, miért fáj még mindig, akkor egyszerre több teljesen természetes okot kell megemlíteni.
- A tüsző növekedése és megnagyobbodása. A domináns tüsző kinyújtja a petefészek kapszulát a növekedés során. A maximális nyújtást közvetlenül az ovuláció előtt éri el, amikor a buborék felszakadásra készül.
- Szünet szakasz. A tüszőhártyáknak saját idegvégződése van, és a petefészek membránja is gazdag bennük. A buborék felszakadásakor bekövetkezik az idegsejtek gerjesztése, amelyet az agy központjai fájdalomimpulzusnak tekintenek.
- A petevezetékek redukciója. Miután a petesejt a petevezetékben van, elkezd összehúzódni, a reproduktív sejtet a méhüreg felé tolja. A petesejt nem tud önállóan mozogni. A petevezeték izomzatának rövid távú feszültségei a villi rezgéséhez vezetnek a belső felületén, és előre tolják a reproduktív sejtet.
- Peritoneális irritáció... A vezikulum felszakadásakor mind a petesejt, mind a folyadék felszabadul, amely tápközegként szolgált a csírasejt érleléséhez. Ezenkívül a follikuláris membránok is megsérülnek a saját erek hálójával, ennek következtében kis helyi vérzés lép fel. Ezek a folyadékok enyhe helyi irritációt okozhatnak.
Ilyen fiziológiai árnyalatok minden nőnél előfordulnak, de nem mindegyik szenved ovulációs szindrómában. Általában az egyéni hajlamú nők fájdalmasabban és kényelmetlenül élik meg a petesejt-felszabadulás időszakát. A kockázati csoportba tartoznak azok a nők, akiknek terhelt nőgyógyászati kórtörténete, cisztás képződmények, műtét után megmaradt tapadások vannak, akik fájdalmas menstruációban szenvednek.
Minden ovulációs szindrómában szenvedő nőnél a központi idegrendszer könnyen ingerelhető, általában nem tolerálják a fájdalmat.
Tünetek
Az ovulációs szindróma leggyakoribb jele alsó hasi fájdalom. Húznak, fájnak, mint a menstruáció alatt, vagy kissé gyengébbek, de erősebbek is lehetnek. Elég ritkán a fájdalom akut. Sok nő panaszkodik arra, hogy fájdalmat éreznek a végbélnyílásban és a hát alsó részén is. Gyakrabban az érzések egy bizonyos oldalról lokalizálódnak (az ovulált petefészek helyének oldalától függően). Kettős bilaterális ovuláció esetén a fájdalom egyszerre mindkét oldalról megfigyelhető.
Észrevették, hogy a kellemetlen megnyilvánulások fokozódnak a nehéz emeléskor, a test helyzetének éles megváltozásával, a nemi életkor során.
Az ovulációs szindróma másik lehetséges jele a világosbarnás nyálkahártya-váladék megjelenése, valamint a serózus. A tüszőmembrán sérült edényéből kis mennyiségű vér kiürülésével járnak a hasüregben, és általában 1-2 nap múlva elmúlnak. Az ovulációs szindróma egyéb megnyilvánulásai a következők:
- a testhőmérséklet enyhe emelkedése (több mint 37,0 fok, de legfeljebb 38,0 fok);
- fáradtság, üres érzés, intenzív izzadás;
- hangulatváltozások, féktelen érzelmek, könnyezés és ingerlékenység;
- elalvási nehézség;
- fájdalom a fejben (az agyi erek enyhe görcse okozza az ösztrogén éles csökkenésének idején, amely a tüsző felszakadásakor következik be);
- rágódás a mellkasban - a mirigyszövet reakciójaként a hormonális szint változására.
Amikor a fájdalom intenzív, 48 óránál hosszabb ideig tart, atipikus, nem az alsó hasrészben, hanem a test más részeiben lokalizálódik, ha hányás, kiütés, hasmenés van, ha magas hőmérséklet tart fenn, ez nem ovulációs szindróma, hanem más betegségek és kóros állapotok jelei. Orvoshoz kell fordulnia.
Veszély
A szindróma nem jelent nagy veszélyt a női testre. Ez semmilyen módon nem befolyásolja gyermekvállalási, hordozási, szülésképességét, nem befolyásolhatja a petefészek-tartalék kimerülésének mértékét, nem vezet nőgyógyászati betegségek kialakulásához, nem befolyásolja a vajúdás jellegét. Ezért az ovulációs szindróma jelenléte annak tulajdonítható a szervezet egyéni jellemzőinek.
Ugyanakkor egy nagyon markáns szindróma jelentősen ronthatja a nő életét, mert a ciklus közepén minden hónapban el kell halasztania néhány fontos dolgot, a munkát, a sportot, fel kell adnia az intim kapcsolatokat szeretett férfival, csak azért, mert rosszul érzi magát. Szakértők szerint ez növeli a klinikai depresszió kialakulásának valószínűségét.
Nem maga a szindróma veszélyes, hanem egyes betegségekkel való hasonlósága rejtheti el magát alatta, amelyek miatt a nő nem rohan orvoshoz, hisz ez számára normális jelenség. Tehát az endometriózis, a follikuláris ciszták, valamint egyes daganatok és neoplazmák sokáig észrevétlenek maradhatnak.
A kezelés szabályai
Az orvostudomány nem ismer egyetlen módszert az ovulációs szindróma specifikus kezelésére. És maga a kezelés nem mindig szükséges. Ha a tünetek nem korlátozzák a nő cselekedeteit, és nem zavarják a normális életvitelét, akkor nagyjából semmit sem kell kezelni.
Ha a rossz egészségi állapot megakadályozza, hogy aktívan és örömére éljen a ciklus közepén, akkor kijelölik őket tüneti gyógyszerek, amelyek pontos listája konkrét panaszoktól függ. Általában a hasi fájdalom, a fejfájás esetén gyulladáscsökkentő és görcsoldó hatású gyógyszerek szedését ajánlják. A meleg fürdő és a gyomor melegítő betétje segít, de csak azzal a feltétellel, hogy a nőnek nincs gyulladása a kismedencei szervekben, mert a bemelegítés fokozhatja a gyulladásos folyamatot.
A szakértők nem javasolják a fájdalomcsillapítók szedését azoknak a nőknek, akik terhességet terveznek, ők görcsoldók. A kellemetlen fájdalmas peteéréstől szenvedő szépneműeknek azt is javasoljuk, hogy ebben az időszakban korlátozzák a fizikai aktivitást, ne legyenek szexuális jellegűek, kivéve, ha természetesen nincs cél a baba fogantatása.
Azok számára, akik nem szándékoznak gyermekeket a közeljövőben szülni, orális fogamzásgátlók ajánlhatók, amelyek elnyomják az ovulációt. Ez egyszerre biztosítja a fogamzásgátlást és az ovulációs fájdalom hiányát.
A jól ismert gyógyszerek mindenkinek segíthetnek az ovulációs szindrómában "No-Shpa", "Solpadein", "Ketorol", "Papaverine", "Mig", pozitív vélemények az "Ibuprofenről"... A súlyos szindrómában szenvedő nőknek ajánlott látogasson el egy pszichológushoz vagy pszichoterapeutához, mivel körülbelül minden ötödik esetben a szindróma valódi oka a pszichoszomatikus állapotban rejlik.
Az ovulációs szindrómában szenvedő nőknek ajánlatos a ciklusukat szorosabban ellenőrizni. Az ovuláció előtt megkezdheti a görcsoldók szedését, ez megakadályozza a kellemetlen érzések megjelenését a tojás felszabadulása során.
Az életmód normalizálásával gyakran segít csökkenteni a tünetek megjelenését is: megfelelő alvás, jó és kiegyensúlyozott táplálkozás.
Az ovulációs szindrómáról lásd a következő videót.
