Masszázs és gyermektorna izomdystonia esetén

Az izomdystonia állapota szinte minden csecsemőre jellemző, legfeljebb hat hónapig. Egyeseknél ez után is fennáll. A morzsák izomzatának korrigálására konzervatív kezelést írnak elő, amelynek alapja hagyományosan a masszázs és a torna. Ebben a cikkben megtudhatja, hogyan lehet otthon tanítani a gyermekeket születésétől egy éves korig.

A patológiáról

Az "izomdystonia" fogalma meglehetősen terjedelmes. Ez az izomtónus bármilyen megsértését jelenti. Újszülötteknél a hang általában megnövekszik, hipertónia figyelhető meg. Az ilyen állapot az első hónapokban fiziológiának tekinthető, mert a terhesség utolsó hónapjaiban az anya méhében szűk volt. A hipertóniás karokat és lábakat nehéz kiegyenesíteni, a baba néha álmában is szorosan összeszorítja az öklét.

Az izomdystonia másik megnyilvánulása a hipotónia. Ez egy olyan állapot, amelyben az izomtónus nem megfelelő a normális fizikai aktivitáshoz. Ezt az állapotot gyakran észlelik koraszülötteknél, kicsiben és nagyon gyengén született csecsemőknél. A hipotónia a gyermek életének hat hónapja után is helyettesítheti a hipertóniát, ha az első hat hónapban izmai nem tapasztalták a normális fejlődéshez szükséges terhelést, vagy a gyermek sokáig beteg volt és legyengült.

Ezenkívül az "izomdystonia" fogalma magában foglalja azokat a körülményeket is, amelyekben a gyermek izomzata ellenőrizhetetlenül összehúzódik. Ennek oka lehet mind a központi idegrendszer veleszületett patológiája, mind a születési trauma. Így a csecsemők dystóniájának mind fiziológiai fejlődési mechanizmusa, mind kórokozója lehet (betegségek miatt).

A tónus vagy a hipotónia mind különálló izomban vagy izomcsoportban, mind általánosítva nyilvánulhat meg. Ha egy neurológus és gyermekorvos azt állítja, hogy a gyermeknek disztóniája van, meg kell találnia annak okát, mert a kóros izomdystónia kissé eltérő megközelítést igényel a kezelésben. Bár mindkét esetben az alap továbbra is a torna, a masszázshatások és a gyógytorna lesz.

Az izomdystonia újszülöttek kimutatásának 95% -ában az okok fiziológiai okok. Hat hónap elteltével a patológiát először ritkán diagnosztizálják, de ha ez megtörténik, akkor annak okai általában kórosak.

Az osztályok előnyei

A komplexumban végzett masszázs és torna a legkedvezőbb módon működik. Ebben az esetben a lecke mindig masszázs technikák végrehajtásával kezdődik, és csak ezután kell tornagyakorlatokat folytatni. A disztónia típusától (hipertónia vagy hipotónia) függően pihentető vagy tonizáló és helyreállító masszázst írnak elő a gyermekek számára, valamint a fizioterápiás gyakorlatok arzenáljának megfelelő gyakorlatsort írnak elő.

A gyermekes foglalkozások lehetővé teszik a megnövekedett izomtónus enyhítését hipertónia esetén, ellazíthatják az izomszövetet. A relaxáló hatás nemcsak izmos, hanem általános is, jótékony hatással lesz a gyermek általános közérzetére - javul az alvás és az étvágy, a baba nyugodtabb lesz. Az izomdystóniában a csökkent tónus típusa szerint az izom vérkeringése javul, az izomszövet megerősödik, az anyagcsere folyamatok felgyorsulnak.

A torna segít megszilárdítani az izomtónus helyes állapotát az idegi memória szintjén - a csecsemő lábainak és karjainak, a hátának, a hasnak, a gallér zónájának izmai "emlékeznek" a helyes helyzetre nyugalmi állapotban és aktivitás közben.

Nagyon fontos, hogy a megnövekedett hangot minél előbb eltávolítsuk, vagy javítsuk a csökkent hangot. Az izomdystóniában szenvedő gyermekek fizikailag lassabban fejlődnek, nehezebben tudnak új készségeket elsajátítani - késéssel elsajátítják a csúszómászást, az ülést, az állást, az önálló lépéseket. A fizikai fejlődés késése a mentális és érzelmi fejlődés késleltetéséhez is vezethet.

Javallatok és ellenjavallatok

Mivel minden újszülöttnél megtalálható a hipertónia, a masszázs elvileg mindenkinek szükséges, bár a híres orvos, Komarovsky úgy véli, hogy anélkül is meg lehet elégedni, mert a fiziológiai (nem neurológiai megbetegedések okozta) izomtónus magától elmúlik, és ez általában 4-5 hónapon belül megtörténik. gyermek élete. De a szülők vágya, hogy segítsenek a gyermeknek gyorsabban megbirkózni a disztónia jeleivel, meglehetősen érthető, ezért méltó tiszteletre és segítségre.

A hipotónia esetén több oka van a masszázsnak, mert az izomszövet gyengesége riasztó tünet. Szülői részvétel nélkül az izmok fokozatosan "utolérik", de a folyamat nagyon hosszú lehet.

Ha az orvos azt állítja, hogy a gyermek kóros dystóniában szenved, akkor konkrét diagnózist kell hangoztatnia, amelynek tünete valójában ez a dystonia lett. Ha ez bénulás, agyi bénulás, paresis, akkor professzionális, terápiás masszázst írnak elő, amelyet az anyának tanúsított masszőröknek kell tanítaniuk. A tapasztalatlan befolyás ronthatja a gyermek jólétét és súlyosbíthatja a problémát. Egészséges csecsemők számára általános, megelőző masszázst hajtanak végre, amelyhez nincs szükség professzionális masszázsvezető részvételére. Anya maga tudja elérni a babát.

Az ellenjavallatok listája olyan állapotokat és betegségeket tartalmaz, amelyeknél a masszázs nem végezhető el:

betegség, gyengeség, láz időszaka;
a fogzás időszaka;
kiütések, kiterjedt szúró hő, ekcéma, kiütések, hólyagok és pustulák, valamint allergiás kiütések, horzsolások és égési sérülések jelenléte a bőrön;
veleszületett szívhibák és vaszkuláris rendellenességek;
fokozott görcsös készültség, diagnosztizált vagy feltételezett epilepszia;
az erek falainak magas traumájával és a véralvadási képesség csökkenésével járó vérbetegségek;
nagy sérvek - köldök, inguinalis, gerinc és mások.

Az osztályok megkezdése előtt a koraszülött és alacsony születési súlyú gyermekeknek meg kell szerezniük a szükséges súlyt, ezért számukra az osztályok megkezdésének megfelelő időpontját csak orvos határozza meg, a szülők függetlensége ebben a kérdésben nem örvendetes.

A masszázs nem történik meg, ha a gyermek rosszul aludt éjszaka, nem evett jól, ha hányingere van vagy hasmenése van. A rosszkedvű és szemtelen gyermek számára a masszázsokat és a tornát ajánlatos későbbre halasztani, amikor a csecsemő önelégültebb lesz a közelgő órával kapcsolatban.

Hogyan kell csinálni?

Hipertóniával és hipotóniával a masszázs ugyanúgy kezdődik - az eljárás végén alapvető különbségek lesznek.

Fektesse a gyermeket a hátára. Olajba vagy krémbe nedvesített kezével általános mozdulatokkal kezdje. A kéz mozgásának iránya alulról felfelé halad.

Először a karokat és a lábakat masszírozzák. Először enyhén dörzsölik az ujjakat, a tenyerüket, a kézhez és az alkarhoz mennek. Enyhe körkörös és hullámos dörzsölés után enyhe nyomású dörzsölés alkalmazható. Ügyeljen arra, hogy a gyermek ne sérüljön meg. Ne masszírozza a hónaljat. A lábak masszírozása a lábbal kezdődik, analóg módon a kezekkel, az alsó végtagokat alulról felfelé masszírozzák, elkerülve a poplitealis üregek megérintését. A térdízületet nem masszírozzák, hanem csak könnyedén simogatják ujjaival körben, nyomás nélkül.

A mellkast és a hasat nyitott tenyérrel, körkörös és spirális mozdulatokkal masszírozzuk. 3 hónap elteltével könnyedén simogathatja a nyak és a nyak területét ezekhez a technikákhoz.

Helyezze a babát a hasára. Masszírozza a hátát tenyerével és hátával, alulról felfelé dörzsölve. Kerülni kell a csigolyákra, az alsó hátra és a nyaki csigolyákra gyakorolt nyomást és az ütést. A hipertónia érdekében figyeljen a lábak és az alkar hátsó részének masszírozására. 3-4 hónaptól megengedett az izmok dagasztása az ujjakkal történő megfogással és enyhe nyújtással. A pattanás és a csipkedés hasznos a hipotónia esetén.

Tegye vissza a gyereket hátra, hajtson végre általános simogató mozdulatokat a kezével, hogy ellazuljon az eljárás után, és folytassa a tornát.

A masszázs technika meglehetősen egyszerű. A tónusos és a pihentető hatások közötti különbség az izmok mélyebb hatásában rejlik, csökkent tónusú. A tenyér bordáival történő dörzsölés (úgynevezett fűrészelés) mély gyúrás használható, a lényeg az ilyen technikák végrehajtása a munkamenet legvégén, amikor az izmok kellően felmelegedtek, és megnőtt a vérellátás.

Kívánt esetben kiegészítheti a tornát az akupresszúra elemeivel, például masszírozza a fejét (elkerülve a fontanellákat) az ujjaival, valamint masszírozza a lábakat körkörös ujjmozgással a láb emelkedésén, a lábközépcsontok tövén, a sarok bokáig történő átmeneténél.

Növelje fokozatosan a foglalkozás idejét, ne rohanjon, adjon hozzá napi 1-2 percet. Ha a legelején az ülés 3-4 percig tart, akkor egy hónap múlva annak időtartama 10-15 percre nő.

Torna gyakorlatok

A csecsemők összes tornagyakorlata passzív és aktív. Az első magában foglalja a fekvő csecsemő számára a gyakorlatok végrehajtását, a második - maga a baba közvetlen részvétele a gyakorlatban.

Hipertóniával próbáljon passzívabb tornagyakorlatokat végezni, elégtelen izomtónus mellett, próbálja nagyobb mértékben megerőltetni, aktív gyakorlatokat szervezve a csecsemő számára életkorához kapcsolódó képességeinek és képességeinek felhasználásával. A mozgásterápia általános szabálya szerint csak passzív gyakorlatsor után válnak aktív gyakorlatokra.

Ha tónusú vagy, végezz gyakorlatokat az izmok nyújtására és rugalmasságuk növelésére. Ezek tartalmazzák:

a karok és lábak felemelése;
tenyésztő lábak oldalra;
a lábak szinkron vagy váltakozása a hashoz ("kerékpár");
a hasra fektetve.

A csökkent tónus szerinti izomdystóniában a fent felsorolt gyakorlatok mellett hívja meg a gyermeket, hogy tegye meg azt, amit életkor szerint megtehet:

2-3 hónaposan hasra fekve figyelje a játékot, nyúljon hozzá;
4-5 hónap múlva készítsen flipeket az oldalán és a hátán a játékot követő gyomor helyzetéből;
hat hónap alatt ülje le a babát;
bármely életkorban ösztönözze és bátorítsa a csúszásra;
10-12 hónaposan töltsön hajlítást a babával a játék mögött, megtegye vele az első lépéseket támogatással, ha a baba még nem jár.

A fitball töltés bármilyen életkorú gyermek számára elfogadható, kivéve az újszülötteket. Ez a komplex dinamikus gimnasztikára utal. Kérdezze meg orvosát, hogy a baba gyakorolhat-e egy torna labdát, mivel a dinamikus technikák nagyobb ellenjavallatokkal rendelkeznek, mint az általános torna.

Általános szabályok

A kívánt eredmény elérése érdekében fontos az osztályok szisztematikussá tétele. Az egyszerű szabályok betartása elősegíti az izomtónus rendbetételét és ezt mindenki számára örömmel teszi:

Tartsa fenn az optimális hőmérsékletet és páratartalmat abban a helyiségben, ahol az osztályokat tartják (a hőmérséklet nem haladja meg a 21 fokot, a páratartalom - 50-70%). A masszázs előtt feltétlenül szellőztesse ki a helyiséget. Nyáron, ha lehetséges, tanítson kint.
Használjon pelenkázót a masszázshoz, de ha még nincs, gyakorolhat egy szokásos asztalon vagy akár egy komód fedelén. Csak egy követelmény van - a felület nem lehet puha és egyenetlen.
Csak hipoallergén olajokat vagy babamasszázs krémet használjon.

Használhat növényi olajat, de utána a gyermeket meg kell fürdetni, hogy eltávolítson egy vékony, légmentesen olajos olajos réteget a bőrről.

Töltsön el bármilyen órát játékos módon - ez vonatkozik a masszázsra és a tornára. Ha a gyermeket nem érdekli, szomorú, akkor nagyon gyorsan világossá teszi, hogy eléggé belefáradt mindenbe, ami történik, szeszélyesnek kezd lenni, és meg kell szakítania az órát. Ne feledje, hogy a masszázs és a torna a kommunikáció alkalma, amelynek nemcsak a testét, hanem a kisgyermek pszichéjét és érzelmi szféráját is fejlesztenie kell.
Ne feledje a biztonságot. Mindig tegyen mindent a közelébe, hogy elkerülje a kisgyermek egyedül maradását az asztalon, ahol a leesés sérülést okozhat.
A regurgitáció elkerülése érdekében egy órával étkezés után, legkésőbb egy órával lefekvés előtt végezzen órákat. A tonizáló masszázs éjszaka nem történik.