21. héten egy nő a terhesség második felébe lép. Ez az időszak nem lesz a legkönnyebb: minél közelebb van a születési dátumhoz, annál nehezebb lesz a babát a szív alatt hordozni. Erőt kell szerezni a mostani "célvonal" előtt, amikor az egészségi állapot és az állam még megengedi. Mi a csecsemő és édesanyja terhességének 21. hete, ebben a cikkben elmondjuk.
Hány hónap van?
Ha egy nő 21 hetes terhes, akkor ez azt jelenti, hogy a hatodik szülészeti hónap elkezdődött. Szokásos időszámításunk szerint 4 hónap és 3 hét telt el. A terhes nők gyorsan megszokják az idő szülészeti hónapokkal történő mérését: abban különböznek a naptáraktól, hogy mindegyikben pontosan 4 hét van, és nem egy nappal több.
A szülészeti intézkedések során a teljes terhesség 10 hónapig vagy 40 hétig tart. Most kezdődött a morzsák hordozásának második fele.
A baba fogantatásától kezdve 19 hét telt el - szilárd időszak, és a magzat máris nagy sikereket ért el fejlődésében. Körülbelül 17 hét telt el a késés és az első csíkos teszt óta. Egy nőnek néha úgy tűnik, hogy ez nemrégiben történt, és sokáig terhesnek kell lennie. Valójában a terhesség második felében az idő a kismamák szubjektív érzései szerint sokkal gyorsabban repül. Napjainkban minden nap gyorsan találkozunk egy új kis emberrel - egy fiúval vagy egy lányával, esetleg egyszerre két vagy három gyermekkel.
Ebben az időszakban sok érdekes dolog történik a kismamával és a babájával. Beszéljünk erről részletesebben.
Egy nő közérzete és érzései
A terhesség már nem rejthető el a leglazább ruházat mögött sem. A pocak, amely már eléggé lekerekített, mindenki számára jól látható. Noha a várandósság még nem túl megterhelő a kismama számára, egészségi állapota általában elég jó és könnyű, de már most megjelenni kezdenek olyan pillanatok, amelyek kényelmetlenséget okoznak a nőnek és sok kérdést felvetnek.
Keverő magzat
21. hétre csak azoknak a nőknek a legkisebb százaléka érzi az elsőszülöttével terhes nőket, akik nem érzik babájuk mozdulatait. A kismamák körülbelül 93% -a ebben az időszakban már új érzéseket élvez, és teljes értékű kapcsolatot létesít a csecsemővel. Bebizonyosodott, hogy a baba sokat tud kommunikálni a motoros aktivitással - hogy kényelmetlen, unatkozik, és kommunikációt igényel. Minél előbb egy nő megtanulja megérteni a babát és a mozgás nyelvét, annál könnyebb lesz neki tovább navigálni.
20-21. Héten minden nő, aki már szült, minden iker- és hármas nő, szinte mindegyik elsődleges, mozgást érez. De vannak olyanok is, akik még mindig csak a csodálatos szenzációk megjelenésére várnak.
Ha a mozgások még nem érezhetők, ne aggódjon. 22 hétig, amelyet az orvosok a csecsemő első mozdulatainak érzésének határaként határoztak meg, még van idő.
A tapasztalatlan primipar nők egy része valóban érzi a mozdulatokat, de ezt nem tudják megérteni, összetévesztve őket a bél perisztaltikájával, a belekben bugyborékolással és a bélgázok erjedésével. Az első mozdulatok a kismamák szerint nagyon finom szenzáció, ami emlékeztet a halúszó vagy a pillangó szárnyának könnyű érintésére belülről... Nehezebb lehet észrevenni azoknál a nőknél, akik aktív életmódot folytatnak, állandóan mozgásban vannak és állandóan valamivel vannak elfoglalva.
A kövér nők később kezdik érezni a has mozgásait, míg a vékony hölgyek korábban.
Most még nem szükséges számolni a baba mozgásait, a nő ezzel később foglalkozik. De még mindig meg kell jelölni mentálisan a mozgás epizódjait annak érdekében, hogy megértsük, hogy minden rendben van a babával. A morzsák agyának kialakulásának végéig a mozgások egyenetlenek, önkényesek, nem lehet meghatározni semmilyen határozott mintát. Sok terhes nő azonban már megjegyzi, hogy fiaik és lányaik éjszaka aktívabbak.
Valójában ez nem teljesen igaz állítás. A baba megközelítőleg azonos intenzitással mozog éjszaka és nappal is... Csak napközben anya sétál, üzletet folytat, néha nem érez mozdulatokat, éjszaka pedig, amikor az egész test ellazul, több érzés jelentkezik, és karakterük világosabbá válik.
A nők számára különösen fájdalmasak azok a helyzetek, amikor a baba kicsi, és ritkán érzi magát. Ha vannak félelmek, feltétlenül szóljon róluk az orvosnak: arzenáljában sokféleképpen lehet kideríteni, hogy minden rendben van-e a babával.
De ne felejtsd el a temperamentumot: a kisfiúk és a lányok természetüknél fogva is többé-kevésbé aktívak lehetnek. A születés után is ilyenek maradnak: egyes csecsemők jól alszanak és nyugodtan viselkednek az ébrenlét időszakában, míg mások sietnek mindent megtanulni, folyamatosan mozgásban vannak.
Kiosztások
A terhesség 21. hetének elején egy nő észreveheti, hogy időről időre állandó nedvesség érzése van a perineumban. Ez nem tekinthető patológiának és oknak a riasztásra. A hüvelyi szekréció mennyiségének növekedése a női test normális reakciója számos tényezőre, köztük a csecsemő hordozásának folyamatát kísérő hormonális háttér változása, a növekvő méhet tartó szalagos készülék megnyújtása.
A hüvelyi váladék szükséges a nemi traktus mikroflórájának egyensúlyának fenntartásához.
ezért a fény kisülése csípős szag nélkül a szokásos. A leucorrhoát szintén normának tekintik - a leucorrhoea kialakulását, azaz fehér vagy enyhén sárgás váladék enyhe savanyú szaggal. A fiziológiai jelenségnek megvannak a maga jellemzői: a hüvelyi szekréció jó táptalaj a kórokozó mikroorganizmusok és gombák számára. A fertőzés és a gyulladás hozzáadásának megakadályozása érdekében most fontos különös figyelmet fordítani az intim higiénia kérdéseire.
Mosáskor nem szabad WC-szappant használni, mert a lúgok összetételében túlzott szárazsághoz vezethetnek, nem szabad törölni az intim területet kemény törülközővel, mert most a bőr és a nyálkahártya a leginkább sérülékeny.
Egy nőnek nedvszívó bugyi bélést kell viselnie és rendszeresen cserélnie kell. Az ilyen higiéniai termékek segítenek a változások ellenőrzésében, mert a kibocsátás színe és konzisztenciája jól látható rajtuk. Azonnali orvosi ellátás szükséges a zöld, szürke, barna színű váladékozáshoz. Általában a perineumban előforduló kellemetlen szag és viszketés érzésével társulnak. Az ilyen kisülés gyakran a fertőző betegség jele.
A vastag, fehér váladék, amely konzisztenciában a szemcsés túróra hasonlít, viszketéssel és kellemetlen égő érzéssel jár, a rigó jele lehet. Sok nő számára ez a betegség az egész terhességet végigkíséri, időnként súlyosbodva. Szükség van a rigó kezelésére terhesség alatt annak érdekében.
A legveszélyesebb a vér kisülése. Még a nemi szervek enyhe rózsaszínű vagy barnás váladékozása is a placenta elszakadásának, a méhnyak állapotával kapcsolatos problémák jele lehet.
Fájdalomérzet
A terhesség alatt a jelenlegi időszakban jelentkező fájdalom fiziológiai és kóros is lehet. Az egyiket megkülönböztetni nem olyan nehéz. A görcsös karakterű éles, húzós és súlyos fájdalmak patológiáról beszélhetnek. Általában a közérzet romlása, a váladék megjelenése kíséri, amelyeket egy adott időszakban nem tekintenek normálisnak.
Az epizodikus gyenge fájdalomérzetek teljesen fiziológiásak. A méh növekszik. Megtartása érdekében a szalagoknak és az izmoknak alkalmazkodniuk kell az új valósághoz, a szalagok sűrűbbé válnak, észrevehetően megnőnek a hosszuk. Ezt a folyamatot valahogy gyenge fájdalmak és a bal és a jobb oldal ("a nők szerint jobb esetben sokkal gyakrabban)" nyújtása "kíséri. Továbbá a kismamák kezdik érezni, hogy a hát alsó része fáj, meghúzza a hátát.
Az ilyen fájdalmak nem tartósak. Általában akkor jelennek meg, ha egy nő pár órát töltött a kályhánál háztartási munkákban, ha hosszú ideje egy helyben ül, állt vagy sétált. Ugyancsak este egy nő úgy érezheti, hogy a térde fáj, a lábában nehézség jelentkezik. A lábak a végtagok terhelése miatt fájnak, mert az érezhetően megnőtt méhet, magzatot, magzatvizet, placentát és a nő saját testsúlyát a lábaknak kell "hordozniuk".
Maga a nő még mindig alig gondol a közelgő születésre, de a teste előre felkészülni kezd rájuk.
Most néhány nőnek fájhat a keresztcsont és a szeméremcsont. Általában a lépcsőmászáskor, az erőteljes járáskor és a fekvő vagy ülő helyzetből való felkelés során nyilvánul meg. Ha ez a fájdalom nem korlátozza a mozgást, akkor egy nőnek csak türelmesnek kell lennie: a kismedencei csontok megpuhulnak, mozgékonyabbá válnak, elválnak egymástól, annak érdekében, hogy a csecsemő megfelelő időben elhagyhassa a hangulatos anya méhét és megszülessen ebben a világban.
Súlyos fájdalmak, amelyek megakadályozzák a nőt abban, hogy üljön, járjon, rosszabb éjszaka, ok arra, hogy orvoshoz látogasson. Lehetséges, hogy egy ilyen kellemetlen, de sajnos a gyakori betegség kezdete lehetséges, mint a symphysitis.
A 21. héten jelentkező fejfájás ritkábban fordul elő, mint az első trimeszterben. A hormonális háttér megváltozott, a vér mennyisége megnőtt. Ha a fej irigylésre méltó rendszerességgel fáj, ha a fejfájás rohamai lokalizálódnak az occipitalis és temporális részekben, ha orrvérzés van, akkor a terhes nőnek feltétlenül figyelnie kell a vérnyomás szintjére. Talán magas vérnyomása van, és ez nagyon veszélyes anyára és babára.
A perineum rövid távú "lumbágója", amelyet a nők gyakran összehasonlítanak az áramütéssel, a jelenlegi időszakban összefüggésbe hozható azzal a ténnyel, hogy a méh bizonyos idegvégződéseket és fontos csomópontokat továbbított. Az érzések nem a legkellemesebbek, de nem veszélyesek a gyermek számára. Hogy megszabaduljon tőlük, csak meg kell változtatnia a test helyzetét, körbe kell járnia. Az idegcsomók "felszabadulnak", és a "lumbágó" leáll.
Érzelmi és pszichológiai állapotok
A kismamák hangulata és közérzete ezen a héten továbbra is meglehetősen stabil. A nők többsége számára a fő tesztek és vizsgálatok elmaradtak: az első és a második szűrés is sikeres volt, a szorongás csökkent. A spontán vetélés valószínűsége már nem ijesztő fenyegetés, mert egy ilyen valószínűség 20-21 hétnél elhanyagolható. A nő már teljesen megszokta saját új pozícióját. Még akkor is, ha most nincs nagyon jó elképzelése arról, milyen lesz az élete a baba születése után, szinte nincs ok az aggodalomra.
A pszichológiailag terhes nők a második trimeszter közepén elég jól érzik magukat... Az első trimeszter nehézségei a toxikózissal, valamint a nevetés és a könnyek közötti állandó egyensúly egyensúlyával a múltban vannak, és már feledésbe merültek. Nem akarok gondolni a terhesség utolsó időszakának nehézségeire.
Az anyák szívesen kommunikálnak csecsemőikkel, mert már reagálnak a hasukra tett kézre, lágy és szelíd mozdulatokkal válaszolhatnak anyjuk dalára.
De nem minden olyan rózsás, mindenesetre a pszichológusok így gondolják. A második trimeszter közepén sok kismama hozzájuk fordul segítségért, mert jelenleg problémák lehetnek egy nő és rokonai kapcsolatában. Szakértők szerint az ok a kielégítetlen biztonsági ösztönben rejlik. Ahhoz, hogy egy nő tökéletesnek érezze magát, éreznie kell, hogy megbízható védelem alatt áll.... Jaj, a férjnek erre nincs mindig ideje, mert most más problémák értetlenkednek rajta: már azon gondolkodik, hogyan lehetne ellátni családját, ami hamarosan kiegészül.
Egy nő kielégítetlen biztonsági igénye ösztönös szinten, szinte öntudatlanul nyilvánul meg. Jelenleg elkezdhet hibát találni a házastársával az apróságok miatt, megsértődhet rajta, elhiheti, hogy egyáltalán nem figyel rá. Mindez konfliktusokhoz vezet a családban. Elkerülheti őket, ha megérti, miért fordulnak elő.
A pszichológus, aki ma minden terhesgondozó klinikán van, segít egy nőnek megérteni önmagát, a recepciót ingyenesen végzik.
Változások a testben
A terhes nő szinte minden szervén és rendszerén bizonyos változások mennek keresztül. Ha korábban a változások főleg hormonális jellegűek voltak, a szem számára láthatatlanok, most teljesen nyilvánvalóak. A méh olyan nagy lesz, hogy minden szomszédos szerv, valamint a szív, az erek és a vesék érzik. A női testben most zajló folyamatoknak egyetlen célja van - a legkényelmesebb körülmények megteremtése a csecsemő számára, akinek hamarosan kevés helye lesz a méhben.
A méh növekedésének dinamikája
A méh fundusának magasságának most fontos diagnosztikai értéke van. Mérőszalagját méri a szülész-nőgyógyász minden ütemezett időpontban. Ha a terhesség első felében ez a méret meglehetősen szubjektív volt, mivel maga a nő anatómiai tulajdonságaitól függött, akkor most, 20 hét elteltével, kb.
Más szavakkal, a 21. terhességi héten a méh fundusának (felső része) normális magassága 20-21 centiméter. Mivel a medence mérete a nőknél eltérő és az arcszín eltérő, az átlagértékeket normának tekintik. A 21. héten a VSDM normálisnak tekinthető, 18 és 24 centiméter közötti értékekkel.
A normák betartását azonban az orvosnak értékelnie kell, mert egy vékony nőnél, 21 hét múlva, a méhfenék magassága 24 centiméter, az orvos feltételezheti a nagy magzat jelenlétét, és egy teljes testű anyában ugyanakkor ugyanez a magasság nem fog beszélni a nagy kisgyermekre való hajlamról.
A méhnyak hossza ekkor általában 4–4,5 centiméter. Rövidítése a késői isthmic-cervicalis elégtelenség jeleinek minősíthető. A koraszülés kockázatának csökkentése érdekében orvosa szülészeti pesszáriumot javasolhat. amely egy szilikon gyűrű, amely stabilan rögzíti a nyakat és megakadályozza annak idő előtti kinyitását.
A méh nagyságában most egy futball-labdához hasonlít. A teljes terhesség alatt ez a szerv az eredeti méretének 500-szorosa nő. Az izomrostok hossza ötszörösére nő. Most a méh körülbelül 55% -a azonos méretű, de a terhesség utolsó heteiben.
A méh a hasüregben van, ezen a héten az alja a köldök vonalához igazodott. Maga a köldök elkezdhet előrelendülni, kilógni.
Súlygyarapodás
A 21 hetes súlygyarapodás elkerülhetetlen. Nincs olyan nő, aki elhozná gyermekét erre az időpontra, és nem adna hozzá kilogrammot. Más kérdés, hogy néhány embernek sikerül 12-15 kilogrammot híznia a 21. hétig, és ez nem tekinthető normális jelenségnek.
Annak megértéséhez, hogy a súlygyarapodás helyesen zajlik-e, a terhesség előtt ismernie kell a testtömeg-indexét. A képlet következteti "A súly osztva a négyzetmagassággal." Azoknál a nőknél, akiknek indexe nem haladta meg a 18,5-et, vagyis a vékony, enyhe alsúlyú nőknél, a 21. hétig 6-ról 6,6 kilogrammra "megengedett". Ez teljesen normális növekedés lesz.
Azoknál a nőknél, akiknek testtömeg-indexe a terhesség előtt 18,5 és 25 között volt, vagyis normál testsúlyú vagy azt kissé meghaladó nőknél, 6,4 kilogramm (maximum) normának tekinthető ezen időszak kiegészítéseként. Azoknál a nőknél, akiknek testindexe a terhesség előtt elhízást jelzett, a 20-21 hetes növekedés nem haladhatja meg a 3,1 kilogrammot.
A súlyt a leggondosabban kell figyelemmel kísérni, mivel annak motiválatlan és éles növekedése az egyetlen tünete lehet a terhesség olyan veszélyes szövődményének, mint a gestosis, megjelenésének. Javasoljuk, hogy egy nő heti egy alkalommal mérje meg magát ugyanazon a napon.
Képzési összehúzódások
A hamis összehúzódások, amelyeket közismerten edzős összehúzódásoknak hívnak, és az orvostudományban - a Braxton-Hicks összehúzódások - a héten kezdődhetnek egy nőnél. Nem a szülés előfutára vagy a vajúdás jelei, nem vezetnek a méhnyak megnyílásához, és ezért nem rejtenek el semmiféle veszélyt.
Megnyilvánulnak a méh simaizmainak feszültségével, apró húzóérzetekkel a has alsó részén és a hát alsó részén. Sok nő hasonlítja össze őket a menstruáció alatti érzésekkel. Egy terhes nő, akinek nincs ilyen összehúzódása, megriadhat, de csak eleinte. Ezután a nők megszokják a méh edzésösszehúzódásait.
Ha lefekszik, pihenjen, menjen egy meleg zuhany alá, az ilyen hamis összehúzódások általában visszahúzódnak. Ritkán és szabálytalanul jelennek meg. A terhes nők elsöprő többségében közelebb állnak a harmadik trimeszterhez, sokfélékben - néhány héttel a születés dátuma előtt.
Csak kismama kismama kezdi tapasztalni a Braxton Hicks összehúzódásait 20 hetes terhesség után. A nőnek nincs szüksége kezelésre. A hamis összehúzódások jelenlétéről értesíteni kell a kezelőorvost.
Artériás nyomás
21. héten a nő szívizomtömege kissé megnő, ami az egész testet vért ellátó szerv megnövekedett terhelésével jár. Most, a nagy és kis vérkeringés mellett, amelyek bármely személy testében vannak, egy terhes nőnek van egy másik köre - a placenta.
A méh és a méhlepény, valamint a méhlepény és a magzat közötti vérkeringés nagyon intenzív, egy perc alatt akár fél liter vér is átjuthat rajta. Ebben a tekintetben a terhes nő erek falának vérnyomása némileg csökkenthető.
A csökkenés, ha számokban nézzük, meglehetősen kézzelfogható - 4-5 mm-rel. rt. A művészet 15 mm-rel csökkenti a szisztolés nyomást. st - diasztolés. A pulzus pedig percenként 10-15 ütéssel növekszik, és ez is teljesen normális.
A természet többnyire kompenzációs mechanizmusokat biztosított, és egy nő nem annyira érzi a vérnyomás csökkenését a csecsemő hordozása alatt. Vannak azonban kivételek.
Ha a hipotenzió mindig jellemző volt a kismamára, akkor most szédülést, émelygést, eszméletvesztési epizódokat tapasztalhat. Ebben az esetben támogató kezelésre van szüksége, amelyet a terhességért felelős orvos ír fel.
Mellkas
A legtöbb terhes nő nagyon elégedett a melle méretével ebben az időben. A buja, szép, érzékeny melleket a kismamák második fele értékeli. Általában a második trimeszter közepén az emlőmirigyekben jelentkező súlyos fájdalom, égés, fájdalom már nem zavarja a nőt. A mirigyszövet fő növekedési üteme az első trimeszterben következett be, és most a mellben zajló folyamatok némileg lelassultak, de nem álltak meg teljesen.
Ezért változhatnak a mellek. A sötét foltok, dudorok megjelenése a mellbimbókon nem lehet zavarba ejtő... A belső folyamatok mindezen kozmetikai megnyilvánulásai a szülés után elmúlnak.
A 21 hetes kolosztrum sem lehet riasztó. A női mellbimbókból kiválasztott folyadék a leendő anyatej prototípusa. A kolosztrum gyakrabban jelenik meg azoknál a nőknél, akik korábban szültek és szoptattak, mint azoknál a nőknél, akik először lesznek anyák.
Már nem ajánlott kinyomni a kolosztrumot, mert a mellbimbók stimulálásakor az oxitocin hormon termelődik, amely tonizálja a méhet. Elég, ha csak a melleit gondozza: használjon kozmetikumokat a striákra, mossa meg melleit naponta kétszer meleg vízzel, és viseljen kényelmes és praktikus melltartót széles pántokkal.
Magzati fejlődés
A terhesség első felében a baba hosszú utat tett meg. Ez egy osztódó sejtek gyűjteménye volt - egy embrió. A 8. héttől kezdve magzatnak tekintették, és még mindig az.
A 21. héttől kezdve a baba tovább fejlődik, de némileg lelassul, növekedése már nem fog olyan gyorsan növekedni, mint korábban. Természetesen a kismamák, függetlenül attól, hogy milyen terhességük van, nagyon érdekes megtudni, hogy néz ki most a baba, és mit tud csinálni. Beszéljünk erről részletesebben.
Kinézet
Most a baba lassabban növekszik, de súlya növekszik. A csecsemő növekedése a 21. terhességi héten 24-28 centiméter, súlya csaknem 400 gramm, és ezek a méretek meglehetősen összehasonlíthatók egy kis baba méretével. Kifelé a baba érezhetően szebb: a bőre már nem piros vagy lila, a rajta lévő édesség fokozatosan elsimulni kezd.
Megszűnik az ijesztő soványság, a has, a karok és a lábak kellemes kerekséggel kezdenek „növekedni”. Mindezen változások lehetővé válnak annak a ténynek köszönhetően, hogy a bőr alatti zsír már javában zajlik. Nem csak a csecsemő megjelenését változtatja meg, hanem elősegíti belső szerveinek a melegedést, hőszabályozó funkciókat lát el.
A gyereket most vastagon ellepte egy szürkés nedves zsír. Erre azért van szükség, hogy a baba megtartsa a kívánt hőmérsékletet, valamint megvédje finom bőrét a magzatvédelmetől, amelyben öt hónapja úszik (és még mindig annyian úsznak benne). Annak érdekében, hogy az eredeti kenőanyag ne tűnjön el a bőrből, vellus szőr nő fel rajta - lanugo, amely megtartja.
A lanugo és a zsír is fokozatosan elhalványul. A szülés idejére a baba teljesen megszabadul tőlük, bár néha a gyermekek olyan lanugóval születnek, amely nem tűnt el teljesen, majd a bőrön lévő vékony szőke szőrzet fokozatosan eltűnik a születés utáni első hetekben.
Most nagyobb arányosság van a gyermek megjelenésében: a fej, bár még mindig a test legnagyobb része, már nem teszi ki az egész test területének felét. Közelebb a szüléshez, arányos szempontból ez a test körülbelül egyötöde lesz, míg a fej az egész test körülbelül negyedét teszi ki.
A végtagok érezhetően megnőttek. A karok és a lábak arányossá váltak. A magzat hasa jelentősen megnőtt, és most a baba kellemesebb benyomást tesz: már olyan, mint egy újszülött.
A csecsemő arca, nyaka, ujjai, körmei, sőt ujjlenyomatai is teljesen kialakultak. Megnőttek a szempillák és a szemöldök, még az arcon és az állon is vannak gödröcskék, ha a gyermek kinézetének genetikai jellemzői miatt ott rendeltetnek megjelenni.
A háromdimenziós ultrahangon ilyenkor könnyen megnézheti, hogy néz ki a gyermek, mert a megjelenésének jellemző vonásai már meghatározódnak.
Idegrendszer
Ebben az időben az idegrendszeren mennek keresztül a legszélesebb körű változások és metamorfózisok. Kialakulása percenként folytatódik, még akkor is, ha a baba alszik. Minden másodpercben több százezer idegsejt - neuron képződik. Jelenleg egyszerű és összetett idegi kapcsolatok épülnek fel, amelyek biztosítják az idegrendszer egészének és különösen annak egyes alkotóelemeinek munkáját.
Az agyban folytatódik az agykéreg növekedése és fejlődése, a konvolúciók és barázdák soha nem látott sebességgel képződnek. A baba "okosabb" lesz mindenesetre fizikai szinten ezt már könnyen meghatározhatja az, hogy mennyire megtanulta irányítani a kezét és a fejét. A központi idegrendszer fokozatosan átveszi az irányítást a baba testének minden részén, minden szervén és rendszerén.
A reflexek "hibakeresése" folytatódik: a baba megszívja, lenyeli, megragadja, ami a tenyér területén van. A legújabb tanulmányok kimutatták, hogy már 100% -ban meg van határozva és egyértelmű, hogy ki lesz a gyermek - jobbkezes vagy balkezes. Aki jobbkezesnek szánja magát (elsöprő többségük), most inkább a jobb kéz ujját szívja, a balkezesek pedig "kedvesebbek" a bal kéz ujjaihoz.
A beszédészlelésért felelős központok aktivitása rögzül a baba agyában. Ilyen aktivitás a temporális és a frontális lebenyben akkor nyilvánul meg, amikor az anya hangos zenét hallgat, különösen akkor, ha a fejhallgatót közvetlenül a gyomorra helyezik, és hangjelet "küldenek" belül.
A végtelenségig vitatkozhat arról, hogy a gyümölcsök álmodnak-e ilyenkor, és van-e lelke. Sok a vélemény. Egy dolog nyilvánvaló - az idegrendszer fejlődése lehetővé teszi, hogy a baba ne unatkozzon: megtanult ásítani, csuklást, köpködni, ujjait szívni, a köldökzsinórral játszani, lábánál fogva magát a szájába tolni, és ez nem egy teljes lista a hasi lakos összes készségéről.
Belső szervek
A belső szervek fejlődésében semmi új nem történik a 21. héten. Minden szerv kialakul, növekszik és fokozatosan elsajátítja funkcionális "kötelességeit". A gyomor magzatvizet vesz fel, megemészti a bennük lévő kis részecskéket.
Nem képes megemészteni a hám és a lanugo részecskéit, változatlan formában kerülnek a belekbe, ahol az eredeti ürülékként "meconiumként" rakódnak le. A meconium sötétzöld színét az epének tulajdonítják, amelyet már az epehólyag termel, és amelynek egy része belép a belekbe.
A morzsák szíve és izmai már részben alá vannak vetve az idegrendszernek. Az ébrenlét pillanataiban a csecsemő pulzusa megnő, aktívabban mozog. De naponta legalább 19-20 óráig a csecsemő alváshoz közeli állapotban van, ilyenkor a szíve mérhetőbben dobog, a mozdulatok ritkák és akaratlanok. A pulzus ekkor általában 146–168 ütés / perc.
A csecsemő már passzív (anyai) immunitással rendelkezik, kezdi kialakítani saját immunitását. A magzat vérében vannak leukociták, nagyon sok van belőlük, de még mindig éretlenek.
A vese, a máj, a hólyag normálisan működik, az endokrin mirigyek működnek. A gyerek naponta több mint 500 ml magzatvizet nyel, 40 percenként vagy óránként bepisil.
Érzékszervek
A 21. szülészeti hétre a legtöbb csecsemőnek világos elképzelése van a napszakról, a sötétség és a fény bizonyos változásainak gyakoriságáról. A napi rutin látszata kezd kialakulni. Ez nem feltétlenül esik egybe az anyaéval, bár a terhesség végére a baba általában elkezd "alkalmazkodni" az anyához.
A gyerek továbbra is felfedezi a nagy hangok világát. Korábban a hanghullámok által létrehozott rezgés vezérelte, most a hallószervek minden része befejezte a kialakulást, a csecsemőnek lehetősége van érzékelni a hangot, ahogy mi, felnőttek, halljuk. Természetesen figyelembe kell venni az anya hasfalának vastagságát, a magzatvíz mennyiségét, amely „elrejti” a külvilágból származó hangok egy részét. A baba többi része hallja.
Imádja anyja hangját és szívdobbanását, sok morzsája ilyenkor felismeri apja hangját. Jobb, ha egy nő most távol marad a zajos helyektől, a nagy koncertektől, hangos hanggal: a túl hangos, ismeretlen hangok megijesztik a babát.
Gyermeke megtanul pislogni. A megfelelő reflex most formálódik, és nagyon hamar kinyitja a szemét. Megkülönbözteti az ízek sajátosságait: a vizek édesek lehetnek, ha az anya édességet fogyaszt, és sós, ha savanyított uborkát fogyaszt. A gyerekek már most értékelik az édes vizeket és a savanykás és keserű ízű ráncos elégedetlen arcokat.
Nem meghatározása
A terhesség 21. hetében a nem meghatározása nem nehéz. És egyáltalán nem szükséges ultrahangvizsgálatot végezni a legmagasabban képzett szakembertől, precíz, modern berendezések alkalmazásával. Még egy régi szkenner is egy helyi terhesklinikán szinte biztosan segít abban, hogy az orvos eldöntse, várjon-e fiúra vagy lányra.
A külső nemi szervek teljesen kialakultak, a gyermek neme nem okozhat kétségeket, de csak akkor, ha "meg akarja" mutatni "bájait"... Néhány csecsemő makacsul nem akarja, hogy valaki rájuk nézzen, ezért hátat fordít a szkennernek, elrejti a péniszet a lábak között, és akkor a szülők tévesen "megjósolhatják" egy lány születését. A lányok is "fantáziával rendelkeznek", úgy rögzítik a köldökzsinórt, hogy a gyűrűi nagyon hasonlítsanak a péniszre, és akkor a leendő szülőket tévesen értesítik fia közelgő születéséről.
Valójában a nemek meghatározásának hibája a 21. héten kevésbé valószínű, mint bármikor máskor.
Korábban a kicsi nemi szervek miatt nőtt a hiba valószínűsége, később a gyermek „felgöndörödik”, szűk lesz, és a nemi szervek kilátása elérhetetlenné válhat. Most a nemek ultrahanggal történő meghatározásának pontossága megközelíti a 90-95% -ot.
Fiúknál a herék ekkor kezdtek vándorolni a kis medencébe, hogy aztán onnan kezdjenek a herezacskóba. A lányoknál a nemi mirigyek már a medence területén helyezkednek el a helyükön.
A babád ultrahangon van
A szülészeti hét ultrahangvizsgálata lehet a második ütemezett. A második prenatális szűrésre szánt idő lejár. Ha egy nő a második trimeszterben még nem volt az ultrahang teremben, akkor erre a legjobb alkalom.
A csecsemő mobilitása mellett az anya láthatja a szívét a monitoron, amely nagyon intenzíven dobog. A diagnosztikus elvégzi a gyermek testrészeinek alapméréseit. A magzat úgynevezett fetometriája fontos méretekből álló komplexum, amely lehetővé teszi, hogy képet adjon a gyermek arányosságáról és növekedésének üteméről. A vizsgált időszakot ilyen paraméterek jellemzik.
A magzati mérettáblázat a 21. héten
A magzat kismedencei, keresztirányú bemutatása még nem keltheti a félelmeket a kismamában, mert a baba aktívan forog és forog, a szülés előtti méhből való kilépéshez viszonyított helyzete többször is megváltozik.
Lehetséges szövődmények és veszélyek
Ha most valami váratlan dolog történik, és a baba megszületik, akkor valószínűleg nem tudja túlélni. Súlya nem érte el az 500 grammot, a terhességi kor még nem lépte át a 22 hetes határt, amely után a magzatot gyermeknek tekintik. Most a csecsemő születése nem számít koraszülésnek, hanem vetélés lesz. Ezért mindent meg kell tennie annak érdekében, hogy megakadályozza az ilyen eredményt.
Ezen a héten egy nőnél jelentkezhetnek a késői toxikózis első jelei, az úgynevezett gestosis, amelyet ödéma, magas vérnyomás és fehérje megjelenése jelent a vizeletben.
Ha reggel az arc "lebeg", lehetetlen felvenni kedvenc gyűrűit az ujjaira, és az elhasználódott régi cipők elkezdnek szorulni - ezek az ödéma első jelei. Feltétlenül tájékoztatnia kell erről orvosát.
A terhes nő immunitása csökken, erre a mechanizmusra azért van szükség, hogy a test "indokolja" az immunvédelmet, és ne engedje, hogy a korai szakaszban megszabaduljon a gyermektől. Most a védelmi funkciók csökkenése elérte a maximumát, így a nő gyakorlatilag védtelen a vírusokkal, baktériumokkal, gombákkal és más kórokozókkal szemben. Még egy megfázás is sok kellemetlen tünetet okozhat neki.
Ebben az időszakban nem kell félni attól, hogy megbetegszik. A méhlepény már megbízhatóan védi a babát, a következmények számára minimálisak lesznek, de jobb mindenképpen elkerülni a betegségeket, mivel a terhes nő testének plusz terhelése most nem örvendetes.
A szintén diagnosztizálható hipertónia a méh simaizmainak kóros feszültsége. Ez a jelenség nagyon ideges nőknél fordulhat elő, kedvezőtlen társadalmi és pszichológiai környezetben.
A fertőzések és a megnövekedett fizikai aktivitás egyaránt hipertóniát okozhat. Ezért fontos, hogy betartsa az összes ajánlást, időben végezze el a vizsgálatokat, és szükség esetén semmiképpen sem utasíthatja el az orvos által előírt kezelést.
Elemzések és vizsgálatok
A 21. héten véget ér a második prenatális szűrés, pontosabban egyik alkotóeleme az ultrahangvizsgálat, mert ennek a szülés előtti vizsgálatnak a részeként a vérvizsgálatot a nők általában korábban - a terhesség 16-19.
Ha a szűrési eredmények jók, akkor több vizsgálatot nem írnak fel a kismamának. Ha a szűrővizsgálat nem vált ki optimizmust az orvosok számára, akkor a nőnek amniocentézist vagy kordocentézist írnak elő - olyan eljárásokat, amelyek során köldökzsinórvért vagy magzatvízmintát vékony tűvel „kivonnak” a méhüregből.
Azok számára, akik nem akarják kockáztatni a baba egészségét, és az invazív diagnosztika, amely magában foglalja a kordocentézist és az amniocentézist, meglehetősen veszélyes és traumatikus, javasolhatunk egy nem invazív prenatális DNS-vizsgálatot az anyai vér számára, de ennek költsége meglehetősen magas.
A 21. héten azok a nők, akik orvoshoz fordulnak, ne felejtsék el átadni az általános vizeletvizsgálatot; most speciális ellenőrzést hoznak létre a nő vese és húgyúti rendszerének állapotára vonatkozóan.
Ajánlások a kismamának
A terhes nőknek szóló általános ajánlások listájához, amelyek magukban foglalják a friss levegőn való sétát, az egészséges életmódot, a vitaminok bevitelét, valamint a kiegyensúlyozott munka- és pihenési rendszert a 21. héten a következő tippeket adják hozzá.
Gimnasztika. Ha egy nő még nem kezdett el speciális gyakorlatokat végezni a kismamák számára, akkor itt az alkalom, hogy elsajátítsa ezeket az egyszerű és nagyon hasznos gyakorlatokat, amelyek megakadályozzák a túlsúlyt. A súly most gyorsabban növekszik, és fizikai aktivitás nélkül a gyarapodás kórossá válhat.
Szex. Akkor szexelhet, ha az orvosnak nincs más véleménye ebben a kérdésben. A 21. héten a nők túlzott szexuális energiát tapasztalnak, az intim kapcsolatok sok örömet okozhatnak a partnereknek. Óvatosabbnak kell lennie a testhelyzetek megválasztásában, elkerülve a has mechanikus összenyomódását és a túl mély behatolást.
- Táplálás. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a baba intenzíven kezdett hízni, most a nőnek kb. 500 Kcal-kal kell növelnie a napi étrend kalóriatartalmát. A kismama napi igénye ebben az időszakban most 2800-3000 Kcal. A kalória megszerzése nem származhat édességből és csokoládéból, és még inkább nem a gyorséttermekből. Hozzáadhat gabonaféléket, növelheti a tejtermékek zsírtartalmát, adhat hozzá egy másik ételt zöldségekkel és gyümölcsökkel.
Ruházat és lábbeli... Hasznos lesz egy nőnek otthon mezítláb járni, és jobb, ha lapos talpú cipőben megy a szabadba. A ruhák nem lehetnek feszesek, megnehezítik a légzést és elősegítik az izzadást. Ehhez válasszon természetes szövetből készült modelleket.
- Baba vásárlás... Most egy nő még megengedheti magának, hogy bevásároljon, egy kicsit később a vásárlás nagyon nehéz foglalkozássá válik. Ha gyönyörű öltönyöket, alsóingeket és sapkákat szeretne vásárolni a babájának, akkor a legjobb, ha ezt most teszi, amikor a gyomrában nincs túl korlátozó mozgás, és a súly lehetővé teszi, hogy sokáig járjon és ne fáradjon el.
WC és intim higiénia. Ne üljön hosszú ideig a WC-n. A székletürítés ebben a terhességi szakaszban legfeljebb öt percet vehet igénybe. Ellenkező esetben az ilyen kellemetlen és nagyon fájdalmas betegség kialakulásának valószínűsége meredeken megnő. Figyelje étrendjét, kerülje a székrekedést.
A székletürítés után vizet használjon WC-papír helyett - mossa meg magát, és cserélje ki a napi egészségügyi betétet.
Vélemények
A kismamák véleménye szerint a 21. héten az egyik leggyakoribb panasz a gyomorégés és a gyakori vizelés. A növekvő méh alulról nyomja a gyomrot, ami miatt a gyomornedv visszalép a nyelőcsőbe. A WC-re való gyakori utak a méh nyomásával járnak a hólyagra és a vesére. Ezeket a kellemetlen tüneteket egyszerűen meg kell tapasztalni, fokozatosan a nő jobb lesz: az emberi test kompenzációs mechanizmusai elég nagyok, és a nő teste képes fokozatosan alkalmazkodni a méh növekedéséhez.
Sok kismama megjegyzi, hogy étvágyuk jelentősen megnőtt a 21. héten. A terhes nők egy része megpróbálja elkapni a tengert, amíg ereje engedi. Az orvosok figyelmeztetnek: legyen óvatos a napozással.
Arról, hogy mi történik a magzattal és a kismamával a terhesség 21. hetében, lásd a következő videót.
