A felnőttek és a gyerekek egyaránt várják a nyári szünetet. Annak érdekében, hogy a tengerrel, a nappal és a hihetetlen, izgalmas kalandokkal való találkozást ne árnyékolják be a mindennapi gondok, gondosan és előre fel kell készülnie gyermekével az üdülőhelyi kirándulásra. Minden, ami rajtad múlik - nyugalmad, ne essen pánikba! Cikkünk pedig segít összegyűjteni mindent, amire szüksége van, és nem felejt el semmit. Kezdjük tehát a fővel.
Ruházat és lábbeli
Kellemetlen és érdektelen levonni a pihenéstől a mosás, a vasalás és a ruházati hibák kiküszöbölése által. Ezért jobb, ha előre gondoskodunk minden szükségesről. Néhány anya hajlamos a másik végletbe kerülni - mindent elvinni, "minden esetre", ennek eredményeként csak a súlyemelés világbajnoka emelhet bőröndöt. Tehát csak a szükségeset vesszük:
Fehérnemű magának és gyermekének. 5-6 készlet póló és bugyi elég a gyereknek.
Fürdőruhák. A fiamnak - úszónadrág (2 db.), A lányomnak - 2 fürdőruha.
- Nap kalapok. Ideális esetben a panamai kalapokat vagy sapkákat természetes anyagból kell készíteni. Egy sapka nem lesz elegendő, tekintve, hogy egy gyermek elveszítheti azt a tengerparton vagy a parkban sétálva. Vegyen kettőt.
- Cipő. Vegyen külön cipőt a parkban vagy a város körüli sétához (szandál, cipő, balettlakás), külön - tengerparti cipőt. Pala lehet, ha utazást tervez egy homokos tengerpartra. Ha sziklás és kavicsos felületű strandra megy, akkor speciális gumiból készült, vastag gumitalpú úszópapucsra van szüksége.
- Meleg ruhák. Rossz idő, hideg és eső esetén jobb, ha tréningruhát és blúzt vagy pulóvert veszünk magunkhoz. Hozhat magával esőkabátot vagy esernyőt.
- Alap ruházat. Egy gyermek számára ez a minimum így néz ki - 6-7 póló vagy könnyű ing és 4-5 rövidnadrág. Lány számára ehhez a készlethez hozzáadhat 2-3 ruhát vagy napernyőt. Nem kell farmert, kabátot vennie - ez extra terhelés.
- Pizsama vagy hálóing.
Dokumentumok, pénz
A szükséges ruhák összegyűjtése után ideje ellenőrizni, hogy az összes szükséges dokumentum összegyűlt-e útközben. Tehát a pihenéshez szükségünk van:
- A szülők útlevelei. Ha külföldre utazik, akkor külföldi útlevelek, vízumok.
- A gyermek születési anyakönyvi kivonata. Szükség van még Oroszország-szerte történő utazásokra is, nem is beszélve a külföldi túrákról.
- Orvosi házirend minden családtag számára. Felnőttek - ezen felül SNILS (kis zöld "műanyag" a Nyugdíjpénztárból).
- Utazási dokumentumok. Vonat, repülő, busz jegyek.
- Jogosítványok, kinek vannak.
- Ha gyermeke vényköteles gyógyszereket szed orvosi dokumentumok, találkozók és a kártya másolata, mivel nem minden gyógyszer vihető át a határon.
- Próbáljon pénzt elektronikus úton, bankkártyán venni. A készpénz a minimum. Ha külföldre utazik, akkor próbáljon meg előre rubelt cserélni annak az országnak a pénznemére, ahova megy, vagy euróra és amerikai dollárra.
És most muszáj - a tengeri dolgoktól egy gyerek számára. Minden jól jött!
Elsősegélykészlet és fényvédő
Ez a tétel kötelező, mert a gyermek mindig átesik a tengeri akklimatizáció folyamatán. Minél fiatalabb a baba, annál nehezebb lesz megváltoztatnia az éghajlatot, az időzónákat és más tényezőket. Elsősegélykészlethez vásároljon előre egy speciális hőzsákot, amely megkönnyíti a gyógyszerek meleg körülmények között történő tárolását. A gyermek életkorának megfelelő gyógyszereket kell bele tenni:
- Lázcsillapító (magas láztól).
- Fájdalomcsillapítók (súlyos fájdalom-szindrómával, fogfájással).
- Antihisztaminok (allergiára és rovarcsípésre).
- Hasmenéscsillapítók és antiemetikumok, aktív szén.
- Székrekedés elleni gyógyszer, lehetőleg szirup formájában.
- Antiszeptikumok (horzsolások, sebek, égési sérülések kezelésére).
- Antibiotikus szem- és fülcseppek.
- Hőmérő (lehetőleg elektronikus), vatta, steril kötés, rugalmas kötés, pipetta, tű nélküli fecskendő (szükség esetén az orr öblítésére), nedves törlőkendők, ragyogó zöld, vattapamacsok, gipsz.
- Fényvédők. Gyermekek számára, születésüktől fogva világos bőrűek - a maximális védőszűrővel. Ilyen eszközt felvehet krém, spray, aeroszol formájában. Ma óriási a választék a gyermekboltokban és a gyógyszertárakban.
Most pedig halljuk meg Komarovsky doktortól, hogy milyen gyógyszereket kell magával vinnie az utazó elsősegély-készletébe.
Személyi higiéniai termékek
A smink- és ápolószereket - mind a tiéteket, mind a tiéteket - külön egy kis, zárt táskában lehet elhelyezni. Ne vegyen túl sokat, az összes üdülőhelyen vannak olyan üzletek, ahol mindig megvásárolhatja a végét. Mi vesszük a legfontosabbat:
- Fogkefe és paszta.
- Baba szappan, sampon felnőtteknek, sampon gyerekeknek.
- Baba krém.
- Nedves kézi törlőkendők antiszeptikummal.
Szórakozás az úton
Ha meglehetősen hosszú vonatút van, győződjön meg róla, hogy gyermeke nem unatkozik az úton. Az a gyerek, akinek érdekes tevékenysége van, nem zokogja az egész hintót és saját szüleit nyafogással. Ne szedj túl sokat, csak fogd meg, amit a gyerek igazán szeret:
- Színezés. Vásárolhat matricákkal ellátott kifestőkönyvet, ez kettős öröm a gyermek számára.
- A tabletta. Még akkor is, ha megpróbálja nem hozzászokni a gyerekéhez a kütyükhöz, jól jöhet egy tablet vagy okostelefon, amelybe karikatúrákat raknak.
- Ceruzák, album. Próbáljon olyan tárgyakat venni rajzhoz, amelyek még véletlenül is kinyíltak, de nem festenek más dolgokat a bőröndben. Ezért a viaszkrétákat és a zsírkrétákat részesítse előnyben a festékekkel, a guassokkal és a jelölőkkel szemben.
- Könyv. Nem kell oroszlánrészt venni a családi könyvtárból, elég egy érdekes könyv, amelyet a gyermek ismer és szeret.
Játékok
Bár a családban nincs gyermek, ez a tétel teljesen felesleges, de az egyik legfontosabbá válik, amikor családot gyűjtünk egy olyan utazásra, ahol vannak gyerekek. Nincs értelme magával vinni a teljes gyermekarzenált - nehéz, terjedelmes és haszontalan. Elég boldogulni egy-két gyermeke kedvenc játékával.
Ne felejtsen el egy mackót vagy elefántot venni, amellyel a baba általában alszik. A szokásos "barát" nélkül nehéz lesz elaludnia egy új helyen és az úton.
Nem nehéz megérteni, mit kell vásárolni egy tengeri kiránduláshoz. Ez egy homokozó készlet, amely tartalmassá teszi gyermeke tengerparti nyaralását. Felfújható játékok, labda a tengerhez és egy gyönyörű, fényes mentőgyűrűt.
További dolgok kirándulásra egy babával
A tengerparti vakáció egy csecsemővel különleges kihívást jelent a szülők számára. De most nem arról van szó, hogy hány idegre és erőre lesz szükség ahhoz, hogy megbirkózzunk a csecsemő akklimatizációjával és kialakítsuk rezsimjét, hanem arról, hogy mi szükséges vegye be családja legkisebb tagjának:
- Pelenkák. Nem szükséges hatalmas csomagot venni, 15-20 darabot kell venni. Első alkalommal ez több mint elég, de a helyszínen többet lehet vásárolni. Bármely városban vannak gyógyszertárak és üzletláncok.
- Babakocsi. Mindig az egyik legvitatottabb az a kérdés, hogy magával vigye-e. Babakocsik-sétabotok jelenlétében, nem terjedelmes és könnyű, vannak bizonyos előnyei a nyaralás során, de most már léteznek alternatív módszerek a babák szállítására, mint például a "kenguru" az anyukának, a speciális függőágyak a csecsemők szállítására. Csak rajtad múlik.
- Cumisüvegek és cumik, cumi, 5-6 pelenka.
- Valami a gyermek szokásos étrendjéből (keverékek, bébiételek).
Étel az úton
Ha a felnőttek étele útközben általában nem merülnek fel kérdések, akkor azoknál a csecsemőknél, akik nem esznek meg mindent, ennek az ellenkezője igaz. Vegyük el, amit szeretünk, hogy az étel hűtés nélkül ne romoljon el az utazás során.
Öntse az adaptált keveréket egy termoszba egy műgyerek számára. 6-9 órán belül meg tudja enni. Ezt követően újra el kell készíteni a keveréket. A vonaton, a repülőtéren biztosan megtalálja, hová öntsön forralt vizet egy termoszba. A további folyamatot minden anya jól ismeri.
Az utak fertőtlenítéséhez ragadjon meg egy kis üvegsterilizálót. Elektromos hálózat hajtja, helyet foglal, mint egy üveg. Még az állomáson is könnyű forralni benne egy bébiételes palackot.
Egyéb fontos dolgok
Ez a koncepció különféle apróságokat jelent, amelyekre szinte minden nap nagy szükség van, ezek nélkül a többi reménytelenül tönkremehet:
- Telefon töltő.
- Strand kiegészítők. Strandszőnyeg, szőnyeg, törölköző. Szinte az összes lakott strandon, Oroszországban és külföldön egyaránt, van felszerelés-kölcsönzési pont a kényelmes tartózkodáshoz a tengerparton. De 1-2 ágynemű és egy strandtáska nem árt.
- Fésűk. A felnőtteket és a gyermek fésűket nem szabad csomagolni ápolószerekkel és kozmetikumokkal. Már csak azért is, mert gyakrabban van szükség rájuk, és minden alkalommal pasztákkal és ecsetekkel kell kinyitnia az egész táskát. Tegye a fésűit a "hasznos apróságok" részbe, nem fogja megbánni.
- Haj kiegészítők. Ha van lányod, akkor tudod, mennyire fontos, hogy időben legyenek hajtűk, íjak és hajkötők. Célszerű ezeket a lányok "kincseit" egy kis dobozba tenni, például a toalett alól, és a "hasznos apróságok" rekeszbe tenni.
- WC-papír és papírtörlő. Itt nincs hozzászólás. Szerintem egyértelmű, hogy e kis dolgok nélkül az út kellemetlen lesz.
Tippek
És végül néhány tipp tőlem, mint egy sokgyermekes anyától, aki gyakran utazik különböző korú gyermekeivel:
- Vigye magával a helyi ivóvizes palackot. Bárhová is megy, jobb, ha a gyermek az éghajlatváltozás utáni első napon vizet iszik, amihez születésétől fogva szokott. Ez segít abban, hogy könnyebben túl tudja élni a tengeri akklimatizációt.
- Még akkor is, ha a gyereket korábban nem látták közúti megbetegedésben, érdemes mindig magával tartania mozgásbetegség elleni gyógyszerek. Bármelyik gyógyszertárban értékesítik őket, nagyon sokféle van belőlük, nem lesz nehéz kiválasztani a kibocsátás árának és formájának megfelelőt.
- Nem szabad az összes fentieket egy nagy bőröndbe tölteni. Hagyja, hogy minden családtag rendelkezzen saját kis bőrönddel vagy utazótáskával, amelybe tervünk szerint mindent beletesz, ami a háztartásokhoz szükséges, beleértve a gyermekeket is. Először is, akkor kényelmes keresni valamit, nem kell emlékezni arra, hogy hova tolta. Másodszor, több viszonylag könnyű táska szállítása mindig könnyebb, mint egy nehéz bőrönd.
További részletekért lásd alább.
