A gyermek születése utáni túlsúly problémája sok anyát aggasztja. Szeretné tudni, hogyan lehet fogyni szülés után anélkül, hogy szigorú diétákhoz kellene folyamodnia? Hogyan ne merítsd ki magad kimerítő edzésekkel, és tartsd jó formában az alakodat?
Üdvözlet, kedves olvasóim! Az elmúlt hónapokban az életem drámai módon megváltozott. Ugye észrevetted a fotóról?
Ta-gát! Végül megcsináltam! Pár hónap alatt mínusz 18 kilogramm túlsúly! És ami hihetetlen, most azt ehetek, amit csak akarok, és nem félek attól, hogy újra meghízok!
Szeretném megosztani veletek, hogyan tudtam rendbe hozni az alakomat a szülés után ilyen rövid idő alatt. Hogyan szabadultam meg a gyűlölt kilóktól és búcsúztam a kövér nő komplexustól. Nagyon örülni fogok, ha a tapasztalataim neked is segítenek.
Terhesség alatt 25 kilogrammot híztam. Szülés után 7 kellett, de a fennmaradó 18 határozottan letelepedett a testemen. Az elmúlt 6 hónapban próbáltam lefogyni.
Vagyis nem nagyon próbáltam, inkább információkat gyűjtöttem az interneten a fogyás különféle módszereiről, rengeteg folyóiratot vásároltam a megfelelő táplálkozásról, de soha nem jött le a fogyás. A diéták nehezen mentek a számomra, kétségbe voltam esve, esténként pedig egy másik csokoládéval ragadtam meg a gyászomat 🙂 Nos, szoptattam, ezért féltem különféle gyógyszereket és kiegészítőket bevenni, diétákkal és edzéssel sem akartam kimeríteni magam.
Tehát nyár elején a férjem nyaralást kapott a munkahelyén, és együtt rohantunk a tengerhez. Addigra már befejeztem a fiam szoptatását, így gond nélkül otthagytam a nagyszüleimnél. Teljesen pihentünk: úsztunk, napoztunk, fényképeztünk és természetesen rengeteg ócska ételt ettünk :;). Megszólalt a fejemben az első csengő, amikor megláttam magam egy fotón fürdőruhában. Félelmetes volt, ami a fényképről rám nézett. És akkor rájöttem - sürgősen tenni kell valamit.
Itt tiltakozhatnak azok, akik ismernek - hagyd abba a feltalálást, egyáltalán nem vagy kövér! De tudom, hogy nem így van. Két hónappal ezelőtt ellátogattam egy táplálkozási szakemberhez, és átesett rajtam a klinika. Megadtak nekem minden adatot a testemről, elmondták, hogy egy akkora lánynak mekkora súlya van, és utaltak arra, hogy itt az ideje, hogy átvegye a súlya irányítását, különben életmódommal ez csak nőni fog.
Ha azt mondom, hogy sokkot kaptam, az nem jelent semmit. Néztem magam a tükörben, és a könnyek fojtottak. És végül elhatároztam magam - megrendeltem egy terméket, amelyről akkor értesültem, amikor információkat gyűjtöttem a fogyásról. A gyógymódot ún .
Természetesen nem egyszer hallottam, hogy ezek a "csodálatos gyógyszerek az internetről" nem adnak eredményt. Hogy ez csak egy megtévesztés, amelyhez a lányok elkeseredetten fogynak. De abban az időben csak ilyen voltam. Kétségbeesett. A legnagyobb vágyam a fogyás volt. Szóval megtaláltam és parancsot adott.
Mondok néhány szót magáról a gyógyszerről. Teljesen természetes, borókabogyókat, narancsot, chia lisztet és egyéb növényi összetevőket tartalmaz. Nagyon sok véleményt olvastam róla - sok lány dicséri (természetesen sok negatív vélemény is létezik nélkülük).
Rögtön el akarom mondani, hogy a szoptatás ideje alatt nem vállaltam semmilyen eszközt a fogyáshoz, és nem ajánlom a szedését, ha szoptat (és terhesség alatt is)!
A rend meglehetősen egyszerű - 5 napig kell szednie a gyógyszert, majd 2 napig szünetet kell tartania. Tovább egy körben. De mielőtt bevenné, feltétlenül forduljon orvoshoz.
FONTOS! Fogyás előtt mindenképpen konzultáljon orvosával! KÖTELEZŐ !!!
Az első hatást a 3. napon éreztem. Érezhetően csökkent az étvágyam, gyakorlatilag nem akartam enni. Először aggódtam, hogy esetleg elájulok-e valahol az alultápláltságtól 🙂, de remekül éreztem magam, és abbahagytam az aggódást emiatt. Sőt, a súlyom közvetlenül a szemünk előtt kezdett olvadni.
Az első héten majdnem 3 kilogrammot fogytam. Ismét konzultációra mentem egy táplálkozási szakemberrel, aki elmagyarázta nekem, hogy a Gardenin FatFlex eltávolította az összes felesleges vizet, méreganyagokat és egy kis zsírt a testemből. Továbbá a fogyásnak nem szabad olyan gyorsnak lennie. Íme egy cikk az orvosi közleményből -
További három hét alatt körülbelül 8 kilogrammot fogytam. Nos, a következő másfél hónapban újabb 7 kg és a súlyom végül pontosan olyan lett, mint a terhesség előtt. Összesen 18 hónapot fogytam 2,5 hónap alatt. A hetedik mennyországban voltam! A fogyásom nagyon könnyű volt, nem tartottam szigorú diétákat, igen, kontrolláltam, hogy mit eszek, de nem a fanatizmusig. Mindaz, amit elértem, teljesen a Gardenin FatFlex érdeme. Vagy talán ez az önhipnózisom. Mindenki ismeri a placebo hatást)))
Placebo (latin placebóból szó szerint - "elégedett leszek, tetszeni fog") - nyilvánvaló gyógyászati tulajdonságokkal nem rendelkező anyag, amelyet egy gyógyszer szimulálására használnak olyan vizsgálatokban, amelyekben a becsült hatást eltorzíthatja a beteg hite a gyógyszer hatékonyságába, vagy javíthatja a beteg jólétét esetekben hatékonyabb gyógyszer hiánya. Néha egy kapszulát vagy placebo tablettát cuminak hívnak. Wikipédia
Az eredmény igazán lenyűgöző! A barátaim még azt is mondják, hogy nem csak lefogytam, hanem fiatalabbnak is tűntem. A világ legboldogabb nőjének érzem magam! Néhány hónap alatt teljesen megváltozott az életem! Remélem, hogy tapasztalataim segítenek megbirkózni a túlsúlysal. A lényeg, hogy higgyünk, és akkor minden sikerülni fog!
Elolvashatja az információkat és megrendelheti a Gardenin FatFlex terméket
- Hogyan szültem meg gyorsan súlyomat különösebb erőfeszítés nélkül
- Hogyan fogytam a szülés után
- Motiváló történetek fiatal anyák számára: hogyan lehet fogyni szülés után
- 8 egyszerű szabály a szülés utáni fogyáshoz a baba károsítása nélkül
- 9 egyszerű szokás a fogyáshoz
- Fogyás szülés után - alapvető tanácsok
