A 37 hetes időszak azt jelenti, hogy a fogantatás körülbelül 35 hete történt. És ez a 10. hónap kezdete. A morzsák súlya ebben az időszakban eléri a 2,8 - 2,9 kg-ot, és a növekedés 48-50 cm-en belül változik.
A terhesség 37. szülészeti hete az az idő, amikor minden kismama már készen áll a csecsemő születésére. A hivatalos orvoslás szerint a harminchetedik héten született gyermek teljes idejű. Ez különösen igaz a többszörös terhességekre és a második, harmadik, következő gyermekek születésére. A morzsák súlya ebben az időszakban eléri a 2,8 - 2,9 kg-ot, a magasság pedig 48 - 50 cm-en belül változik.Mire kell gondolni a kismamának ilyenkor?
Hány hónap?
A 37 hetes időszak azt jelenti, hogy a fogantatás körülbelül 35 hete történt. És ez már a 10 hónap kezdete (itt szól a terhesség időzítésének kiszámításáról).
Magzati fejlődés
Mi történik a babáddal ezen a döntő héten? Kis teste már kialakult, csak a súlygyarapodás folytatódik. Az ikrek súlya kevesebb, mint a normál csecsemőké. A születendő csecsemő a teljes időtartamú csecsemő összes jellemzőjével rendelkezik. Ebben az időben az anya megfigyeli a reakcióját a cselekedeteire, néha még azt is megértheti, mi nem tetszik a babának, és mi okoz neki különös örömet.
Belső változások a magzatban
Megkezdődik a méhlepény öregedése, amelynek eredményeként kevesebb tápanyag és oxigén jut a csecsemőhöz. A 36. héttől eltérően a 37. héten a tüdő már eléggé fejlett. Csak éppen abban a pillanatban, hogy még nem tartoznak a vérellátó rendszerbe, amelyet a szállítás során automatikusan korrigálnak, amikor a szívben egy szelep nyit, hogy a vér a tüdőbe áramoljon. A kis szervezetben termelődő kortizon nevű hormon a légzőrendszer teljes fejlődését jelzi. És maga a gyermek már próbál légző- és nyelési mozdulatokat végrehajtani.
A hallás és a látás szervei már beérettek. Lehetővé teszik a magzat számára az emberi hangok észlelését és megkülönböztetését, élvezhetik az anya anyanyelvű hangját, sőt dallamokat és zenét is hallanak. Az emésztőrendszer szervei is aktívan részt vesznek a munkában. A belekben, már perisztaltikus mozgásokat végezve, az első ürülék (meconium) kis mennyiségben képződött.
Az agyban elindul egy olyan folyamat, amely az egész élet első évében tart - a mozgások koordinációjának fejlesztése. Az idegsejteken egy védőburok (az úgynevezett mielinréteg) képződik, amely részt vesz az idegi impulzusok továbbításában. Az agy munkája egyre összehangoltabbá válik. A reflexek egyre stabilabbá válnak, különösen a szívó reflex. Az összes morzsa időtöltés, az alvás kivételével, hüvelykujjszopással jár, mert a természetes táplálkozásra való felkészülés így zajlik.
Külső változások a magzatban
Ha a kismama elgondolkodhatna gyermekén, látná, hogy a pihe (lanugo) gyakorlatilag eltűnt a testéből, a bőr pedig világos rózsaszín, mivel a szubkután zsírréteg kialakulni kezdett. A zsírnak köszönhetően a csecsemő arca kövér és szebb lett. Ezen a héten a fej még jobban beborul szőrszálakba, és a körmök túlnyúlnak a lábujjakon. Tehát a baba már megkarcolhatja magát.
A koponya még nem csontosodott meg, ezért a fej puha marad, ami a jövőben elősegíti a magzat áthaladását a születési csatornán. Az orr- és fülporc konszolidációjának folyamata folytatódik, és most egy teljesen kialakult orr és fül pompázik a baba fején. A harminchetedik hétre a reproduktív rendszer is teljesen kialakult, és a fiúk heréi leereszkednek a herezacskóba. Néha ultrahanggal ilyenkor még meg lehet állapítani, hogy kinéz a baba.
A kismama nem félhet, ha észreveszi, hogy a gyermek ritkábban kezd mozogni. Az a tény, hogy a méhben sötétebb és kevesebb helyet kapott, így csak gyúrási mozdulatokat tud végrehajtani.
A baba életmódja szinte semmiben sem különbözik az újonnan született csecsemő életétől. Időjének nagy részét alvással, a többit pedig ujjak vagy a köldökzsinór szívásával tölti. Az alvás most nemcsak egy gyors, hanem egy lassú szakaszból is áll, amikor a nyomás csökken és az izmok ellazulnak. Ezért csökken a zavarok száma. A csecsemő csuklása (a rekeszizom összehúzódása) fokozatosan elhalványul.
A magzat elhelyezkedése a méhben
A magzat helyzete stabil. A leggyakoribb a fej, vagyis a helyes megjelenítés. Ebben a helyzetben a baba lehajtott fejjel fekszik, keresztezi a lábakat és karokat. Ritkábban az orvosok állítják a farfekvést (helytelen).
Bizonyos esetekben a magzat helytelen elhelyezkedése miatt császármetszést írnak elő. Azonban ne essen azonnal pánikba. Kifejezetten tervezett gyakorlatokkal lehet arra ösztönözni a gyermeket, hogy a kívánt helyzetbe forduljon. Az, hogy a gyermek visszatért-e a megfelelő helyzetbe, az ultrahangvizsgálat során kerül meghatározásra.
Mi történik egy nő testével és érzéseivel
A harminchetedik héten a terhesség kezdetének folyamatos várakozása jellemzi. A szülés iránti vágyat a szerettei gyakran erősítik, folyamatosan kérdezik, hogy mikor jelenik meg már a baba. Ne feledje, hogy szinte minden kismamának válaszolnia kell az ilyen kérdésekre. Ezért mások kíváncsiságát és izgalmát nyugodtan kell venni. Ráadásul ettől a héttől a gyors szülés iránti vágy csak fokozódik.
A méhnyak tovább érik. Az a tény, hogy a méhnyak érett, felismerhető a hossza alapján - kisebbnek kell lennie, mint 1 cm, és az éretlen méhnyak hossza 2 cm-től kezdődik. Közelebb a csecsemő születéséhez, a méhnyak megpuhul, csak a belső garat területén marad sűrű. Ha a nyak kellően megpuhult, megkezdődhet a vajúdás.
A láz a lányával vagy fiával való közeledő találkozás jele lehet. Általában a megemelkedett hőmérséklet a terhesség alatt is tarthat, mivel egy helyzetben lévő nő esetében az alacsony hőátadás a szokásos. De ha a hőmérsékleti mutató hirtelen "megugrotta" a 38 fokos jelet, akkor orvoshoz kell fordulnia. Ez lehet egy fertőzés vagy más rossz közérzet eredménye, vagy jelezheti, hogy ideje kórházba mennie.
Egy nő egy sor új érzést kezd átélni számára. Annak ellenére, hogy továbbra is ugyanolyan kínosnak érzi magát, fogyhat. Ez a test felkészülésének egyik pontja a közelgő születésre. Egy harminchetedik hetes terhesség alatt a bőr megnyújtása súlyos hasi viszketést okozhat, amely kiderülhet. Azt is észreveheti, hogyan sötétedik a hasi csík, de ez nem okoz riasztást, mivel szülés után a csík fokozatosan eltűnik.
Egy terhes nő társai a 37. szülészeti héten emésztési zavarokká, émelygéssé és laza székletgé válhatnak. Így a test megszabadul mindentől, ami zavarhatja a szülés folyamatát. Ha még mindig kényelmesen viselsz gyűrűt a lábujjaidon, és nincs gondod a cipő viselésével, akkor nagyon szerencsés vagy. A legtöbb nőnek ebben az időszakban a kéz és a láb duzzanataival kell megküzdenie. Ennek oka a mozgásszegény életmód, a vesék szokatlanul nagy terhelése és az étrendben a sófelesleg.
A szülés előhírnökei
37 éves korában a has lefelé süllyedhet, és a baba feje elmozdulhat a kismedencei régióba. Ezzel együtt megszűnik a gyomorégés és a légszomj, így anya nyugodtan lélegezhet. De most a has teljes súlya a hólyagra és a hasra esik, így a WC-re való késztetés egyre gyakrabban látogat meg. Mivel a magzat megnyomja az alsó test szerveit, aranyér jelenhet meg, ami nemcsak kényelmetlenséget, hanem fájdalmas érzéseket is okoz. Ebben az esetben hasznos lesz a hashajtó tulajdonságú ételekre támaszkodni.
A gyomor leesett - ez a közelgő születés jele. De a has a szülés előtt egyáltalán nem megy le. Ebben az esetben nem szabad aggódnia, mivel más jelek segítenek megérteni, hogy hamarosan szülni fog.
A gyors kézbesítés különféle fájdalmas érzéseket is hordoz. A szülés legszembetűnőbb hírnöke a Brexton-Hicks összehúzódások, amelyek a menstruáció alatti fájdalmakra emlékeztetnek. Ezek olyan edzés-összehúzódások, amelyek felkészítik a méhet az előttünk álló komoly "munkára". Az ilyen összehúzódásokat "hamisnak" is nevezik.
Az összehúzódások egyre inkább hasonlítanak a szülési fájdalmakra. Ezzel együtt a nő fájdalmai hosszabbak lesznek. Ebben a szakaszban a megnövekedett súly miatt fájdalmat okozhat a hát, az ágyék és a has. Az edzés-összehúzódások szintén nem mindenkinek szánták a tapasztalatokat.
Fájdalom
A 37. szülészeti héten fokozódik az általános kényelmetlenség érzése, a kismamákat a következő fájdalmak zavarhatják:
- egyre egyértelműbben nyilvánul meg fájdalom a perineumban;
- fájó lábak, különösen, ha napközben hosszú ideig kell állni vagy járni;
- a lábak és a karok zsibbadása a vér mikrocirkulációjának megsértése miatt;
- fájó fájdalom a hát alsó részében és a farokcsontban;
- a baba lendületei, amelyek ugyan ritkábban fordulnak elő, de egyre kézzelfoghatóbbá válnak;
- az alsó hasban húzódó fájdalom, ami a nyálkahártya dugójának közvetlen kiürülését jelezheti.
Ha visszatérő fájdalmat észlel a hasi területen, azonnal forduljon orvosához. Az az érzés, hogy a gyomor húzza, teljesen normális ebben az időszakban. Ha azonban már nem egyszer megjegyezte, hogy a gyomor "kővé válik", ez is ok arra, hogy orvoshoz látogasson. A "köves" has valószínűleg annak a jele, hogy a méh hipertóniás állapotban van, és ez gyakran koraszüléshez vezet.
Kiosztások
A hormonális háttér a terhesség alatt változik. A 37. távon bekövetkező következő változások kapcsán a kisülés intenzívebb és folyékonyabb lesz. Ha azonban a folyadék túlfolyós, a víz szivárgásának jele lehet. Ezért sürgősen el kell végeznie egy speciális vizsgálatot, amelyet a legközelebbi gyógyszertárban vásárolhat meg a kórházban vagy otthon. Ha a vizek zöldes árnyalatúak, vagy nagy adagokban tűnnek ki, azonnal menjen a szülészeti kórházba.
Színtelen, sárgás vagy rózsaszínű nyálka, kis mennyiségű vércsíkkal adják a szokásos ürítéshez. Ez egy nyálkahártya-dugó, amely a terhesség alatt megvédte a méh bejáratát a különféle mikroorganizmusoktól. Általában a parafa a várható születés előtt fél hónappal kezd el kijönni. Ha már elment, akkor jobb, ha egy nő felfüggeszti intim életét, és nem úszik álló állapotban lévő vízben, hogy ne fertőzze meg a fertőzést. A kolosztrum is elkezdhet folyni a mellből.
Nagyon fontos: a pecsételés oka annak, hogy azonnal segítséget kérjünk, különösen, ha fájdalom kíséri! Ilyen kisülés akkor fordulhat elő, ha leesik és megsérül, vagy minden ok nélkül.
Mit kell tudni a 37. hetes terhességről?
Bensőséges élet
A terhesség harminchetedik hete önmagában korántsem indokolja az aktív nemi élet elutasítását. Ha azonban rosszul érzi magát, a vajúdás kezdete és a parafa áthaladása, akkor a szex ellenjavallt. Az orvosok előírhatnak szexuális pihenést is. És még ha úgy tűnik is, hogy az orvos receptjei nem indokoltak, jobb meghallgatni a véleményét, mert a szex ebben az időben a vajúdás megindulásához vezethet.
Néha a leendő szülők a terhesség utolsó heteiben önként feladják intim életüket. Megértik, hogy a gyermek már „felnőtt”, és ez pszichológiai akadályt jelent számukra. Mások félnek ártani a babának. Néhány párnak pedig egyszerűen kényelmetlen a szex, amikor a hasa már nagyon nagy. Különösen igaz ez egy olyan nőre, aki kellemes időtöltés helyett csak kényelmetlenséget érezhet.
Terhes nő vizsgálata
Hacsak más vizsgálatokat nem mutatnak be Önnek, a héten a fő eljárás a kardiotokográfia (CGT). Ez a magzati szívverés, valamint a méh összehúzódásainak és mozgásainak feljegyzése. KGT-re van szükség a magzat és az anya lehetséges patológiáinak jelenlétének meghatározásához. Ez a vizsgálat segít azonosítani az olyan rendellenességeket, mint a hipoxia, a kardiovaszkuláris rendszer fejlődésében fellépő rendellenességek, a koraszülés veszélye, a magzat fertőzése, alacsony és polihidramnion.
A szülész irodájában ellenőrzik az Ön által már letöltött vizsgálatok eredményeit, mivel általában megmérik a vérnyomást, megtudják a has kerületét és meghalnak a méhfenék állásának magasságában. A végtagokat ödéma szempontjából is ellenőrizni kell. Ezenkívül az orvos ellenőrizheti, hogy a méhnyak készen áll-e a vajúdásra.
Mitől kell félni
A terhesség minden hetének megvannak a maga kockázatai, és ez alól a 37. hét sem kivétel. A legfontosabb veszély ebben az időben a gestosis lehetősége. Ez a kifejezés olyan állapotra utal, amikor a test nem képes megbirkózni a kettős terheléssel, aminek következtében a vesék megszakadnak. Az első tünetek a megnövekedett vérnyomás, ödéma és a fehérje index növekedése a vizeletelemzés során.
Ha a gestosis korai jeleit figyelmen kívül hagyják, akkor komolyabb tünetek jelentkezhetnek. Ide tartozik a fejfájás, a szédülés, az eszméletvesztés és a „legyek” megjelenése a szem előtt. Ebben az esetben előfordulhat, hogy nincs ideje mentőt hívni. Ezért sokkal bölcsebb lesz a gesztózissal kezdetben foglalkozni (itt toxikózisról és gestózisról írtak).
A terhesség utolsó heteiben fennáll a korai placenta megszakadásának kockázata. Ez jelentős mennyiségű vér elvesztéséhez, a magzat oxigén éhezéséhez és akár halálhoz is vezethet. Az esetleges méhlepény megszakadásáról tájékozódhat az éles hasi fájdalom és a fehérnemű véres váladékának nyomai alapján. Azoknak a nőknek, akiknek utolsó szülését császármetszéssel hajtották végre, tisztában kell lenniük azzal, hogy fennáll a méhtörés veszélye egy régi, már meggyógyult heg miatt. Ezért minden jelentős hasi fájdalom oka lehet a méh állapotának ellenőrzésére.
Császármetszés
Ez még túl korai egy ütemezett császármetszésnél. De a terhesség kezdetétől számított harminchét szülészeti héten át tartó sürgősségi császármetszés nem ritka. A 37-es operációt akkor írják elő, ha valami veszélyezteti a baba és az anya életét.
A sürgős műtétnek számos jele lehet. A legfontosabbak az akut hipoxia (a magzat elégtelen oxigénellátása), a baba fejének és az anya medencéjének nagysága közötti eltérés, a magzat köldökzsinórral való összekuszálódása és a méhlepény elszakadása. De egy nőnek nem szabad túlzottan aggódnia, ha császármetszést írtak elő neki. A gyermek minden rendszere és szerve már kialakult, így ő egészen készen áll a méhen kívüli életre.
Mit tud ajánlani egy leendő anyának
- A legelső és legfontosabb tanács a mentális felkészülés a szülésre. A baba dönthet úgy, hogy ezen a héten születik, ezért meg kell értenie, hogy az összehúzódások bármikor megkezdődhetnek.
- Továbbra is látogasson az antenatális klinikákra, és kövesse az orvos kinevezéseit.
- Tudja meg, hogy pontosan melyik szülészeti kórházban lesz baba. Itt az ideje, hogy látogatást tegyen az orvosnál, aki a szülést tervezi, és megbeszéli vele az összes lehetséges részletet. Beszélje meg azt is, hogy milyen további szolgáltatásokat fog igénybe venni. Ha férje személyesen szeretne jelen lenni a baba születésének pillanatában, itt az ideje, hogy letegyen minden ehhez szükséges tesztet.
- Ha a szülészeti kórházba vezető utazótáskáját még nem állították össze, akkor minél előbb végezze el (itt van egy lista a dolgokról).
- Ne lazítson. Ne töltse minden szabadidejét hímzéssel vagy számítógéppel. Járjon és mozogjon tovább. A lényeg, hogy mindent mértékkel tegyél.
- Kötést használ? Akkor itt az ideje, hogy levegye, mivel ez akadályozhatja a has időben történő leeresztését, ami késleltetheti a baba születését.
- Figyelje a napi étrendet, és igyon legalább másfél liter tiszta vizet. A lehető legkevesebb fűszeres, sült, zsíros és édes legyen az asztalon. Egyél több zöldséget és ételt a székrekedés megelőzése érdekében. Kerülje az allergén ételeket.
- Itt az ideje, hogy megismerkedjen a csecsemő gondozásának szabályaival, különösen akkor, ha először válik anyává. Megvizsgálhatja például a szoptatással kapcsolatos összes kérdést. Ez megkönnyíti a szülői felelősség vállalását. (Itt található a cikk "A legfontosabb tippek az újszülött gondozásához. A legjobb emlékeztető cikk anyukáknak és apukáknak", és itt található az "Alapvető tippek a szoptató anyáknak a szoptatásról" című cikk)
A terhességed véget ér. Ha első gyermekét várja, akkor általában a negyvenedik hét körül születik, bár van néhány kivétel. Ne hagyja, hogy a félelem és a negatív gondolatok elhomályosítsák a fiával vagy lányával való találkozás örömét. Élvezze az utolsó perceket egy ilyen csodálatos állapotból, mint a terhesség!
← 36. hét 38. hét →
