Minden csecsemőnek különleges gondozásra és odafigyelésre van szüksége. A táplálkozás az élet fontos szempontja a csecsemő testének fejlődésében és fenntartásában. Születése után az anyatej a baba erőforrásainak egyik legfőbb energiaforrása. Ha sok az anyatej, és elegendő van belőle, akkor a gyermek normális ütemben nő és fejlődik, nyugodtan alszik és lehetőséget ad az anyának a pihenésre.
Előfordul, hogy szülés után volt elegendő tej, majd hirtelen eltűnt. Találjuk ki együtt, hogy miért történik ez, és hogyan viselkedjünk ebben a nehéz helyzetben. Mi a teendő, ha kevés a tej az emlőben?
Szoptatási válság
Ez a jelenség az élettani mechanizmusoknak köszönhető, és annak a ténynek tudható be, hogy a gyermeknek - növekedési és fejlődési ugrást hajtva - nagyobb mennyiségű ételre van szüksége.
Az anya testének további időre van szüksége a tej újjáépítéséhez és növeléséhez.
- Első válság a csecsemő életének 3-4 hetében fordul elő. Ez a belső szervek növekedésének és fejlődésének éles ugrásának időszaka.
- A válság második periódusa - 3 hónap. Ez a kor aktív ismerete a körülöttünk lévő világról, amikor a gyermek már a hasán fekszik, és megtanul aktívan felborulni. Vagy lóghat a mellkason, vagy teljesen eltolhatja.
- Harmadik laktációs válság 7-8 hónapra esik. Sokan abbahagyják a szoptatást ebben a szakaszban. Általános szabály, hogy a válság legfeljebb három napig tart. A szoptatás önmagában javul.
Ebben az időszakban ne hagyjon fel a szoptatással. A tej biztosan megérkezik, csak várjon néhány napot.
Tejhiány-mutatók:
- Alacsony súlygyarapodás.
- A nedves pelenkák számának csökkentése. Naponta 11 - 13-nak kell lenniük.
- A csecsemő vizelete koncentrált, élénksárga, csípős szagú.
- A gyermek szorongása.
A laktáció csökkenésének okai:
- Stresszes helyzetek a családban.Előfordul, hogy a szülés után a baba nyugtalanul viselkedik, és az anya nem alszik eleget. Ezért az állandó idegesség, ingerlékenység és ennek eredményeként a családban veszekedések nőnek.
Természetesen a megértő rokonok mindig félúton találkoznak. De ha ez nem történik meg, akkor próbáljon nyugodt maradni, mert nemcsak az időjárás a házban, hanem a baba jólléte és viselkedése is az anya hangulatától függ.
- Ritka ragaszkodás a mellhez.Az újszülöttnek az élet első hónapjában két óránként kell ennie. Sőt, éjszaka nem szabad hosszú szüneteket tartani.
- Pszichológiai beállítottság, szoptatásra való hajlandóság. Sok nő, tudva vagy sem, nem akar szoptatni. Ennek oka lehet, hogy az anya nem akarja elrontani az alakot, nem akar állandóan ragaszkodni a gyermekhez.
Vedd ki ezeket a gondolatokat a fejedből. Amit a természet ad neked, az nem lehet káros.
- A csecsemő etetésének megtagadása.Ennek oka lehet csökkent szívási reflex vagy csecsemő betegsége.
- Csökkentett kapcsolat az anya és a gyermek között betegség vagy kényszerű elválás során.
Módszerek a laktáció növelésére
A szoptatás nagyon fontos folyamat a baba és az anya életében. De történt, hogy a tej mennyisége elveszett vagy jelentősen csökkent. A következő módon növelheti a laktációt.
A szoptatás megfelelő szervezése
Ehhez meg kell etetni a babát igény szerint.
Ne adjon hozzá vizet vagy gyümölcslevet. A tej elegendő mennyiségű vizet tartalmaz, ezért a csecsemő kiegészítése nem megfelelő. A forró évszakban kiegészítheti.
Ne próbáljon cumit adni a babájának, mert elvonja a figyelmét a szopási folyamatról, és előfordulhat, hogy a baba egyszerűen nem akar többé szoptatni.
Az éjszakai táplálás nagyon fontos. Ennek oka a hormonális háttér fiziológiai jellemzői. A prolaktint éjszaka aktívan termelik. Ez egy hormon, amely elősegíti a tejtermelést.
Kifejezése az anya és a baba elválasztása során
Az elválás történhet anya vagy csecsemő betegsége miatt, vagy egyszerűen távozás vagy más élethelyzetek miatt.
A tej kiégésének elkerülése érdekében naponta három óránként, éjszaka többször pedig mellszívóval vagy kézzel kell kifejeznie.
Ne aggódj. Ha helyesen csinálják, a tej nem pazarolódik el. Szivattyúzáskor próbáljon meg gondolni a babájára.
Egy hét szétválasztás után is helyreállhat a laktáció.
A normális laktáció helyreállítása alatt a keveréket nem szabad hirtelen eltávolítani. Próbáljon fokozatosan csökkenteni a tápszer mennyiségét, kezdje meg az etetést a melltől és fejezze be, amíg az eredeti tejmennyiség vissza nem tér. Ha úgy érzi, hogy a gyermek eszik, a keverék eltávolítható.
Pihenés és kikapcsolódás
Ne próbáljon mindent a vállára húzni. Ha a baba alszik, pihenjen is. Csatlakoztassa férjét, rokonait, barátait, hogy segítsen gyermeke gondozásában. Nem megfelelő pihenés, fáradtság esetén a tej kiéghet, és erre egyáltalán nincs szükségünk.
Fizikai módszerek az ápoló anya segítésére
Itt használhat meleg zuhanyt vagy fürdőt, masszírozhatja a nyak-gallér zónát, hátat, masszírozza az emlőmirigyeket.
A meleg zuhanyok növelik a tejtermelést és megkönnyítik a tej áramlását.
A megfelelő mellmasszázs szintén hozzájárul az anyatej mennyiségének növeléséhez. A mell simításától a mellbimbóig tartó kíméletes mozdulatok megkönnyítik a tej áramlását. Babaolaj segítségével masszírozhat.
Állandó kapcsolat a babával
A laktáció létesítése során az anyának és a babának "ragaszkodnia kell egymáshoz". Erre azért van szükség, hogy a baba megérezze az anyatej szagát, ami serkenti a szívási reflexet.
Táplálás
Az ápoló nő étrendjének különféle ételeket kell tartalmaznia - forró levesek, hús, tejtermékek, gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek. Nagyon fontos betartani a vízrendszert - legfeljebb 1,5 liter vizet kell inni naponta.
Tejfokozó ételek:
- sajtok;
- kefir, joghurt;
- túró;
- fűszerek és fűszerek;
- olajok;
- répalé;
- dió;
- hús.
Bizonyos gyógyszerek ronthatják a tej ízét. Emiatt a baba megtagadhatja az etetést.
Ha úgy látja, hogy a baba vonakodik a szopástól, akkor megkóstolja a saját tejét. Édesnek kell lennie, keserűség nélkül.
Gyógyteák az anyának
Az ókortól kezdve tudni lehetett néhány gyógynövény növeli a laktációt:
- Csalán. Fokozza a tejtermelést, javítja az emlőmirigy vérellátását.
- Édeskömény. Serkenti a laktációt, csökkenti a gázképződést.
- Gyógyszertári kamilla, komló. Nyugtató, nyugtató hatásuk van.
- Görögszéna. Erős tejfokozó. Néha a nevelő anyák laktációjának stimulálására használják.
- Bogáncs. Kedvezően befolyásolja az emésztőrendszer működését.
Ezek a gyógynövények infúzióként használhatók. Ehhez a füvet fel kell önteni forrásban lévő vízzel, és ragaszkodni kell hozzá. Vegyen fél csészét naponta háromszor, amíg az anyatej helyre nem áll.
A gyógyszertárak a Hipp, az Evalar és a Babushkino Lukoshko szűrőtáskákban kész laktogén teákat árulnak.
Maria, 28 éves: - A szoptatás második hónapjában kezdtem rájönni, hogy a babám nem kap elég tejet. Nagyon szerettem volna szoptatni, mert a keverékek nagyon drágák, és nem hasonlíthatók össze az anyatejjel. A gyógyszertárban teát vettem az Evalar Bio cégtől. A befogadás harmadik napján rohanást éreztem, és a tej ugyanabban a térfogatban tért vissza. "
A szoptatás nem áll helyre egy nap alatt. Ez körülbelül egy hónapot vehet igénybe. Türelmesnek kell lenned.
Hogyan lehet növelni a laktációt, természetesen válasszon egy szoptató anyát. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a helyes laktáció „a fejben van”. Kényelmes körülmények között és nagy vágy esetén a tej visszavezethető és hosszú ideig tárolható. Ne ess pánikba. Megfelelő hangulat mellett biztonságosan növelheti az anyatej mennyiségét és folytathatja az etetést.
