A pszichoszomatikáról régóta ismert, de viszonylag nemrégiben széles körben beszéltek róla. Azt az elképzelést, hogy a betegségeknek gyakran "kiindulási mechanizmusuk" van bizonyos gondolatok, érzések, pszichológiai állapotok formájában, a különféle szakterületek orvosai nem utasítják el. Korábban vállat kellett vonniuk - a vizsgálat nem tárt fel semmit, az illető beteg volt. Most egy ilyen, idiopátiás okokból a krónikus betegek kategóriájába "felvett" beteg kezelésével foglalkoznak a pszichoszomatika szakterületének szakemberei.
Hogyan találjuk meg a betegség okát annak rendszere szerint, mennyire hatékony és segít-e, ebben a cikkben elmondjuk.
Még az ókorban az orvosok megjegyezték, hogy nem minden, ami az emberi testtel történik, kizárólag fiziológiával magyarázható, és azt feltételezték, hogy van valami más, ami összeköti a testet a lélekkel és tükröződik ennek a testnek az állapotában. A pszichoszomatika egy olyan orvosi irány, amely figyelembe veszi a testi betegségek kialakulásának mechanizmusait és okait, bizonyos pszichológiai tényezőktől függően. Feltárja a láthatatlan, de nagyon is valós összefüggéseket a beteg személyiségének jellemzői és azok visszafordulása között a betegség során..
A világ orvoslásának számos tudósa és világítótestülete felhívta a figyelmet arra, hogy a lélek és a test folyamatosan kölcsönhatásba lépnek, és a pozitív gondolkodású betegek gyorsabban és gyakrabban gyógyulnak meg, és azok, akik egy esetleges negatív kimenetel gondolataival gyötörik magukat, hosszabb és súlyosabb betegségben szenvednek... A pszichoszomatikus orvoslás azt a feladatot tűzte ki maga elé, hogy megtalálja, milyen okok vezethetnek pszichológiai és érzelmi szinten egy olyan betegség kialakulásához, amely kínozza az embert. A betegségek kialakulásának törvényszerűségeinek ismerete a pszichoszomatika szempontjából pedig kiváló megelőzés.
A pszichoszomatika története az ókori Görögországból származik, ahol filozófusok és orvosok próbálták összeállítani az első összefoglaló adatokat a szellem és a testhéj kapcsolatáról. A kifejezést 1818-ban javasolta Dr. Johann Heinroth, majd négy évvel később munkáját Dr. Jacobi egészítette ki és nagyrészt finomította. 1939-ben Amerikában kezdték kiadni a "Pszichoszomatikus orvoslás" folyóiratot... Az orvosok, a pszichológusok, a pszichoanalitikusok pedig egyetlen céllal kezdték el megfontolni az alapjait - olyan rendszer létrehozását, amely működni fog és segít a különböző betegségek kezelésében.
Mindenki által ismert, Dr. Sigmund Freud külön kiemelt néhány pszichoszomatikus betegséget, amelyeket ő maga hisztérikusnak nevezett (ennek semmi köze a szó szoros értelmében vett hisztériához). Freud közé tartozik a bronchiális asztma, a migrén és az allergia. Később még azt javasolták, hogy ebbe a listába vegyék be a megbélyegzéseket - vérző sebeket, amelyek néhány hívő kezén és lábán jelennek meg, javasolták összekapcsolni őket azzal a hipertrofált hittel, amely lehetőséget ad a stigmatáknak arra, hogy azonosuljanak Krisztus keresztfán elszenvedett szenvedéseivel.
Az orvosok megértése szerint a pszichoszomatikus betegség napjainkban valóban létező betegség, de ennek magyarázatát nem lehet megtalálni, vagyis a vizsgálat nem tárta fel a betegség előfeltételeit... Beszélnek róla abban az esetben is, ha a helyes kezelés sokáig nem hozza meg a várt eredményt, vagyis hatástalannak bizonyul, annak ellenére, hogy az illető rendszeresen szed gyógyszereket, elvégzi a szükséges eljárásokat.
Ha egy személy bizonyos gondolatokkal és érzésekkel képes testi problémák tömegét létrehozni magának, akkor meggyógyíthatja önmagát, mindenesetre testében minden megvan ehhez. Ezt az ötletet próbálta Louise Hay, az egyik vezető pszichoszomatikus pszichológus eljuttatni számos olvasójához a világ minden tájáról.
A pszichoszomatika alapelvei, amelyeket ő és sok más szerző támogat, meglehetősen egyszerűek, és ha még jobban leegyszerűsíti őket, és nem borít el titeket, kedves olvasók, rengeteg bonyolult pszichológiai és orvosi kifejezéssel, akkor mindenki szinte gyerekkorától kezdve ismerős kifejezést kap kb. hogy "minden betegség az idegektől származik".
Nézzük át az alapelveket.
- A szorongás, a félelem, a depressziós hangulat, a negatív gondolkodásmód termékeny talajt teremtenek a fizikai kórképek kialakulásához. Az ok keresése és annak "kidolgozása", pozitív gondolatokkal és érzésekkel való helyettesítése a betegség kiváltó okának eltűnéséhez vezet, és az ember kezd gyógyulni.
- A helyesen meghatározott okok felgyorsítják a helyreállítást.
- Az emberi test minden sejtje, még ideges is (részben), képes a helyreállításra - vélik a pszichoszomaták. A megfelelően elindított helyreállítási folyamat garantálja az állapot javulását és a fokozatos helyreállítást.
Louise Hay-nak nemcsak az alapvető pszichoszomatikus törvényeket sikerült eljuttatnia olvasóihoz, hanem többször is kipróbálta azok hatását saját testére, ami végső soron megmagyarázza, miért elméletei és javasolt programjai az egyik legnépszerűbbek az egész világon.
Annak érdekében, hogy jobban megértsük, hogy a Louise Hay által javasolt rendszer hatékony-e, érdemes rákérdezni az életére, mert számos tézishez jutott el az általa személyesen tapasztalt események és érzések alapján. Kezdetben az életrajzából fakadó romboló események és érzések váltak munkájának alapjául.... Aztán mindenkinek felajánlotta a rendszert, több mint 30 könyv írója és egy karitatív alapítvány alapítója lett.
1926-ban született. A család rászorult, folyamatosan küzdött a létért. De a szegénységet el lehetett volna viselni, ha nem a kegyetlen mostohaapa, aki rendszeresen megverte a kis Louise-t és az édesanyját, és egyszer megerőszakolt egy lányt, amikor alig volt ötéves. Alig bírta a dokumentumok átvételét, Louise 14 évesen úgy döntött, hogy elmenekül otthonról. Ekkor már visszaélt a kábítószerekkel, pszichoaktív szereket szedett, és enyhén szólva is engedelmes életmódot folytatott.
A lány elutazott Chicagóba, ahol először próbálta normális életet kezdeni, de ez megint nem sikerült, és 16 évesen már világra hozott egy csecsemőt, de nem mert felnevelni - idegeneknek adta.
20 éves korában New Yorkba költözött. Ott ismét megpróbált normális életet élni. A túléléshez háztartásként és pincérnőként, eladóként kellett dolgoznia. Véletlenül felajánlották neki, hogy dolgozzon a modelliparban, és ezért megváltoztatta az utó- és vezetéknevét. Lehetséges, hogy nagy sikert érhetett el modell karrierjében, de ezt a munkát is le kellett mondania - feleségül vett egy tekintélyes, gazdag üzletembert. Tizennégy év házasság után a házaspár elvált.
A 70-es évek megjelenésével Louise pszichológiát kezdett tanulni. Eleinte egy kis gyülekezettel beszélt egy helyi gyülekezetben, majd fokozatosan elkezdett tanácsokat adni az embereknek különböző kérdésekben, Dr. Louise tanácsára nagy szükség volt... Több évbe tellett, amíg elkészítette a pszichoszomatikus betegségekről szóló saját kézikönyvét, mert leggyakrabban súlyos betegségben kerültek egyházi pszichológushoz.
Az általa javasolt új, pozitív gondolatok és kijelentések rendszere, amely szó szerint képes a betegek kezelésére, sokakat érdekelt, és hamarosan Louise-t meghívták szemináriumokra és előadásokra. Eleinte csak az Egyesült Államokban lépett fel nagy közönség előtt, aztán tanításai eljutottak az európaiakhoz, és folytatták.
Három évvel később Louise-nak sikerült felsőoktatást szereznie, pszichológia tanári diplomáját szerezte az iowai Maharishi Egyetemen.
1977-ben Louise-nak igazi esélye volt arra, hogy tesztelje saját tanítását: rettenetes rákot diagnosztizáltak nála. Miután áttekintette az orvosok által javasolt kezelési módszerek listáját (kemoterápia, műtét), Louise úgy döntött, meggyógyítja magát... Rájött, hogy az onkológiai betegség oka azok a sérelmek voltak, amelyek gyermekkora óta a lelke mélyén maradtak: dühös volt mostohaapjára erőszak miatt. Így Louise megalkotta híres "megbocsátási programját", amelynek lényege az volt, hogy megállítsa és teljesen elpusztítsa az ilyen érzéseket, mint egy régi, mély ellenszenv.
Új gondolatokat, új megerősítéseket hozott létre, vizualizációs technikákat alkalmazott, megtisztította testét. Hat hónappal később, egy tervezett megbeszélésen, Louise orvosa nem hitt a szemének - nyoma sem volt a daganatnak... Még mindig nem tudni, hogy Louise valóban beteg volt-e. Néhány évvel ezelőtt az őt megfigyelő orvos szenzációs nyilatkozatot tett egy New York-i ifjúsági kiadvány újságíróinak. Azt mondta, hogy Haynak soha nem volt onkológiája, ő maga is elhitte, hogy beteg, és kiderül, hogy saját kitalált betegségét kezeli. Sokan kételkedtek az orvos szavaiban, mivel a Hay-rendszernek már sok követőjét sikerült megszereznie, akik között már egészen valóságos esetek voltak a súlyos betegségekből való felépülésről.
Louise 1980-ban tért vissza szülővárosába, Dél-Kaliforniába. Teljesen kutatómunkának szentelte magát, könyveket írt. 1985-ben egy kis, hat HIV-fertőzött csoportot toborzott, és együtt kezdett velük élettartamuk maximalizálása érdekében (és végül gyógyítani őket). A csoport gyorsan növekedett, és hat ember helyett 850 beteg vett részt. Mindez több évtizeddel történt, mielőtt a piros szalagokat gomblyukakban viselték a kezelés alatt állók iránti bizalom, támogatás és szeretet jeleként.
Két évvel később Louise létrehozta saját kiadóházát, amely gyorsan nagy és sikeres vállalat lett. Megpróbálta egyesíteni azokat a szerzőket, akik szorosan foglalkoznak az ember boldogságának és egészségének elérésével. Kiadójában megjelentek gyakorló orvosok, tanárok, pszichológusok a világ minden tájáról.
2005-ben Louise, aki már világhírű, rádiót nyitott, amelyet "Rádió a léleknek" hívtak, és jótékonysági alapítványt hozott létretámogatás nyújtása az erőszak áldozatává vált nőknek, valamint a HIV-fertőzötteknek.
Elég gazdag életet élt, sokszor megértette és „átírta” saját hibáit, beleértve fiatalkori hibáit is. A jótékonykodáshoz való hozzájárulásért, a kedvesség tettéért, valamint a szeretet és a megbocsátás előmozdításáért többször jelölték a nagy nemzetközi jótékonysági alapítványok díjaira.
Louise csendesen, álomban halt meg, nem szenvedett betegségektől, és amíg teljes 90 éve nem nézett ki nagyszerűen, és mindig az emberekre mosolygott. 2017. augusztus 30-án, 91 évesen halt meg otthon.
Louise Hay által a pszichoszomatikus kézikönyvében megfogalmazott alapelvek, vagy ahogyan az interneten gyakran írják, „táblázatok”, meglehetősen egyszerűek, de egy felkészületlen embernek előbb mindent a hitre kell vállalnia, el kell hagynia azt az elképzelést, hogy általában valaki hibás a bajaiért , kudarcok és betegségek.
A többi alapelv röviden összefoglalható, az érdeklődők magyarázatokat találhatnak Louise könyveiben, amelyeket a világ minden nyelvére lefordítanak, és ezért nagyon könnyű megtalálni őket a nyilvánosság előtt.
Tehát figyelmesen hallgasson.
- Minden gondolat fontos. Mindegyik, még a röpke is, megteremti a hátteret, amely végső soron a jövőt alakítja.
- A múlt már megvolt, a jövő még nem nyilvánvaló, ezért kizárólag a jelenben kell élnie, felismerve, hogy fontos itt és most éreznie magát.
- A világ minden emberének fő hibája az önmagával való elégedetlenség, valamint az ember által átélt bűntudat.
- Ha a fejünkben lévő rossz csak egy gondolat, akkor meg kell értenünk, hogy a gondolatokat meg lehet és kell változtatni.
- Az elítélés, a neheztelés és a bűntudat a legszörnyűbb lélekállapotok, amelyekben az emberi egészségre okozott kár maximális.
- Ha megtanul megbocsátani, akkor még a súlyos betegségeket is legyőzheti.
- Ha megtanulja szeretni és elfogadni önmagát, ez elősegíti az anyagi és egyéb ügyek megállapítását, valamint a meglévő kórképek gyógyulását.
- Kivétel nélkül mindenki méltó a megbocsátásra, bármit is hibáztatnak érted.
- Minden létező betegség, a körülmények minden kellemetlen egybeesése, amelybe az ember beleesik, tartozik magának és senki másnak.
Louise Hay szerint mindennek középpontjában az emberi gondolkodás áll. Ő alakítja nemcsak a viselkedését, hanem beprogramozza azokat az eseményeket is, amelyeknek történniük kell vele, és kivétel nélkül minden, az emberiség által ismert betegség alapja. Illetőleg, A gondolatok megváltoztatása, szisztematikusan másra gondolkodás (új megerősítésekkel) szoktatása hozzásegít a meglévő problémák megoldásához és kerülje az újakat.
A régi gondolatok pótlására, amelyek végső soron tönkretették az emberi egészséget, új, pozitív gondolatokat kell kidolgozni, amelyek sejtek szintjén elindítják ennek a regenerációnak a folyamatát, mert minden élő szervezet arra törekszik, hogy éljen, ne haljon meg, egészséges legyen, ne legyen beteg, és ebben csak segítségre van szüksége.
Louise Hay, valamint a pszichoszomatikus kutatás más ismert szerzői szerint a betegség önszeretet hiányában, valamint élénk romboló érzelmek jelenlétében válik lehetővé. Nincs olyan sok közülük, és nagyon könnyű rájuk emlékezni, mindenki számára ismerősek - félelem, düh, szomorúság (vágyakozás), neheztelés. A harag és a félelem keverékéből a féltékenység születik, a "koktélból", amelyet a félelem és az öntetszés, a depresszió és a szorongás keveréke képvisel.
Beszéljen őszintén magával - hogyan látja magát? Hogyan látja a körülötted lévő világot? Hogyan lépsz kapcsolatba a világgal? Gyorsan kiderül, hogy minden, amit adsz a világnak, visszatér hozzád, és elég gyorsan. Ha gyűlöli a szomszédait, cserébe nemcsak gyűlöletet kap tőlük vagy másvalaki ellen, hanem egy szomatikus rendellenességet is, amely megjelenését az eredeti gyűlöletnek köszönheti.
Ha mentálisan sokáig azt mondja magának, hogy „már nem láthat (valakit vagy valamit)”, akkor nem kell csodálkoznia azon, hogy a látásszervekkel kapcsolatos problémák megkezdődnek, például a látószögének csökkenése jelenik meg.
A legpusztítóbb következmények olyan érzést okozhatnak, mint a neheztelés, és minél tovább hordozza a lelkében, annál valószínűbb, hogy az általa okozott betegség súlyos lesz, például rák.
Pszichológusok, pszichoterapeuták, pszichoszomaták segíthetnek a mély okok felkutatásában. Nem mindig lehet őszintén bevallani valami titkot, még magának sem. Louise Hay asztalai is segítenek.
Használatuk nagyon egyszerű: meg kell találnia a diagnózist vagy a szeretett ember diagnózisát, és meg kell néznie, hogy milyen gondolatok vagy érzések vezethetnek betegséghez. Ezenkívül Louise Hay minden esetben hoz egy példát egy pozitív megerősítésre, amelynek helyettesítenie kell a meglévő negatív hozzáállást.
Ezeknek a táblázatoknak az a hátránya, hogy meglehetősen átlagosak, nem veszik figyelembe az egyén egyediségét és jellemzőit. És ez a fő hátrányuk.
Minél tovább tart a betegség, annál nehezebb lesz gyógyítani, mert az ember nem azonnal érkezik a betegséghez. Romboló gondolatok és érzelmek, helytelen vagy agresszív hozzáállás sokáig felhalmozódtak, mielőtt a betegséget "lelőtték"... Az okok felkutatása szintén kihívást jelenthet. Azt a tényt, hogy jó úton jársz, a jólét pozitív változásai jelzik majd az elemzések során. Nem szabad megvárni a gyors gyógyulást szó szerint másnap - komoly és felelős munkája van hogy megmentse magát magától.
A gondolat az energia sajátos formája. Ha nem látható, akkor ez nem jelenti azt, hogy nem. Egy jó gondolat nyugalmat, örömet, békét, szeretetet ad önmagának és mindennek, ami körülvesz. Egy romboló gondolat megsemmisíti az ember kapcsolatát a külvilággal, belülről aláássa és elpusztítsa... Fiziológiai szinten olyan betegséget figyelünk meg, amikor a pusztulás már jelentős.
Ne gondolja, hogy ez a gondolat önmagában képes bronchiális asztmát vagy vakbélgyulladás támadását okozni. Nem, nincs misztika. Mindennek van logikus élettani magyarázata. Tehát a gondolat kiváltja az agy bizonyos részeinek munkafolyamatait, olyan érzéseket vált ki, amelyek alakítják a hangulatot. A hormonális háttér változik.
Lássuk, hogyan működik ez a központi idegrendszer szintjén.
- Megjelenik egy negatív gondolat - van egy elsődleges impulzus az agyból egy adott izomba vagy izomcsoportba.
- Amikor a negatív hozzáállás megismétlődik, az impulzus gyorsabban keletkezik és tovább tart.
- Bármely negatív gondolat mindig belső konfliktus, ezért vele szemben egy másik gondolat merül fel, amely egy ellentmondásos, irányító funkcióit látja el. Az első impulzusokat ad, a második pedig megtiltja őket. Ennek eredménye diszkoordináció.
Az izmokról szólva a pszichoszomatikus orvoslás nemcsak a bicepszet, a tricepszet és más nagy izmokat jelenti, hanem a belső szervek előlünk elrejtett kicsi, mély izmait is. Ez egy kis görcs, amely rossz gondolat bekövetkezésekor jelentkezik Még egyszer: nem érezheti, de anyagcsere-rendellenességek sejtszinten kezdődnek. Ha az ilyen expozíció hosszú ideig tart, akkor a betegség elkezdődik. az "eltalált" orgona.
A folyamatok, amelyek az endokrin mirigyek negatív gondolataira reagálnak, pontosan ugyanígy zajlanak. Erős rémülettel vagy nagy örömmel jár az adrenalin hormon termelődése, sóvárgással és depresszióval norepinefrin termelődik. A stresszhormonok elnyomhatják a nemi hormonok hatását, ami gyakran pszichogén meddőséghez vezet. A hormonális szint bármilyen változása potenciálisan veszélyes az emberi egészségre., mivel minden szerv és rendszer munkáját "hibakereső" a hormonális támogatás.
A betegségek a leggyorsabban azokban a titokzatos emberekben alakulnak ki, akik megszokták elfojtani érzelmeiket, nem mutatják ki őket, nem mesélnek róluk másoknak, vagy akik nagyon ritkán teszik ezt. Mivel a gondolat energia, ezért az energia megmaradásának törvénye szerint mindenképpen kiutazásra van szüksége. Meg fogja találni. És nem az a tény, hogy a pályára áll.
Természetesen más tényezőket sem lehet lebecsülni: az ökológiai komponenst, az ember életmódját, bizonyos betegségekre való hajlamot, de nem szabad lebecsülni a gondolat erejét sem. Még az a hit sem, hogy a gondolat megbéníthatja és meggyógyíthatja, nem vezetheti az embereket a hagyományos kezelés elhagyására.ha az orvos szükségesnek tartja. Ebben az esetben a gondolkodási stílus pozitívra változtatása elősegíti a felépülést.
A pszichoszomatika meglehetősen egyszerű választ ad arra a kérdésre, hogy egyesek miért betegednek meg gyakrabban, míg mások alig betegednek meg, bár a lábuk nedves, és "felszedik" a vírusokat. Éppen az előbbiekben a pusztító gondolatok uralkodnak, míg az utóbbiak jobban szeretik önmagukat, gyakrabban bocsátanak meg maguknak és másoknak.
Figyeljen arra, hogy csúcsidőben hány dühös és ideges ember van egy rendes klinikán a sorban? Mindent felháborítanak: a sor, az orvos munkarendje, általában az orvostudomány, a kormány. Soha nem engedik magukat tovább, anélkül, hogy várnának a sorban, aki késik egy megbeszélésről, vagy úgy döntött, hogy találkozó nélkül jön. Gondolod, hogy a vonal és a körülmények dühítik őket? Nem, a saját maguk és mások iránti bennük rejlő harag és ellenszenv okoz bizonyos egészségügyi rendellenességeket, amelyek miatt valójában a klinikára kell mennie.
Ha a test jeleit nem "sejtik", az illető nem figyel rá, akkor a probléma szilárdabb skálát kap.
Nyilvánvaló, hogy a táblázatban messze bemutattuk azokat a problémákat és betegségeket, amelyek idegesíthetik az embert. Nagyon sok van belőlük, és a pszichoszomatikus orvostudomány fejlődésével az adatok kiegészülnek és pontosításra kerülnek. Ha érdekel Louise Hay véleménye, javasoljuk, hogy olvassa el a következő könyveit: "Gyógyítsd meg magad", "Gyógyítsd meg az életed".
Louise Hay rendszerének és könyveinek véleménye eltér. Vannak, akik megpróbáltak az általa javasolt rendszer szerint élni, és sikerült megbirkózniuk a betegségekkel, és vannak, akik egyszerűen elolvasták a könyvet, és nem hitték el, vagy többszöri próbálkozás után változtattak valamin, elvetették az ötletet.
Vannak emberek, akik kategorikusan ellenzik, rámutatva, hogy Louise nem kínált semmit saját és újonnan, és ugyanazokat a közös igazságokat írja, mint a legtöbb pszichológiai szakember.
Sokan közülük, akiknek segítséget nyújtott a rendszer, jelzik, hogy az eredmények nem voltak azonnaliek, a saját munkájuk elég sok időt vett igénybe, de a könyvek továbbra is asztaliak, szeretettek, ahová újra és újra vissza akar térni, ha probléma jelentkezik vagy egészségügyi problémák kezdődnek. ...
