Nagyon gyakran felnőtteknél és gyermekeknél minden ok nélkül emelkedik a hőmérséklet, miközben a torok nem fáj, nincs orrfolyás, de a hőmérő a testhőmérséklet emelkedését mutatja. Ebben az esetben a szakértők idegrendszeri lázról, vagy inkább a hőmérséklet pszichogén emelkedéséről beszélnek.
Általános információ
A testhőmérséklet emelkedése egy védekező mechanizmus, amelyet a test vírusos vagy bakteriális betegség során aktivál. Szükséges, mert magas hőmérsékleten az emberi test belsejében a környezet kevésbé "vonzó" a kórokozók és vírusos szerek számára, ráadásul a hő serkenti a védő immunsejtek, különösen az interferon termelését.
Minél több ez a fehérje, annál gyorsabban sikerül az immunrendszernek megküzdenie a nem kívánt "vendégekkel" és visszatér a normális szintre.
Normális esetben az egészséges felnőtt vagy gyermek testhőmérséklete 36 és 37 fok között van. A szubfebrilis hőmérsékletet 37 fokos emelkedésnek nevezzük, a magas hőmérsékletet pedig 38 fok feletti hőmérsékletnek... Vannak olyan emberek, akiknek egyéni élettani jellemzői vannak, akik számára az alacsony hőmérsékletet mindennaposnak tekintik - 35,3-35,8 fok, vagy állandóan alacsony fokú lázuk van, ugyanakkor nagyszerűen érzik magukat.
A testhőmérséklet normál sebességhez viszonyított növekedését az ember különböző módon érzékeli és érzi. Leggyakrabban gyengeség, testfájdalom, fejfájás, hidegrázás érzése, szédülés, fájdalmas érzés jelenik meg a szemben.
Ha akut légúti vírusfertőzés, influenza vagy más betegség jelei vannak, a hőmérséklet emelkedése fontos diagnosztikai jel lesz a beteg állapotának felmérésekor. Ha nincs más tünet, és a lázon kívül semmi sem történik, különös figyelmet kell fordítani ennek az állapotnak a pszichoszomatikájára.
Pszichoszomatikus okok
A pszichoszomatikus megnövekedett testhőmérsékletet a pszichoterapeuták és pszichológusok szerint egyéni testreakció a tapasztalt vagy átélt stresszre... A szakértők hajlamosak ezt a hőmérsékletet "kifutónak" tekinteni. Az ember tudat alatt vagy tudatosan próbál megbújni a betegségben, mögé bújni... De a betegségnek nincs objektív fiziológiai oka, ezért a test létrehozza az egyetlen nyilvánvaló tünetet, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy betegnek tartsa - a hőmérsékletet.
Lehet, hogy az embernek szüksége van betegségre, hogy ne tegyen valamit, ami előtt áll, de félelmet és bizonytalanságot okoz... A hőmérséklet segít otthon maradni, megbetegedni, törvényesen megtagadhatja azt, ami olyan kínos vagy félelmetes. Egy gyermeknek fontos vizsga vagy verseny előestéjén hirtelen láza lehetha úgy érzi, hogy nem biztos a teszt pozitív eredményében. Gyakran ilyen "szökéseket" tesznek meg olyan kisgyerekek, akik nagyon nem akarnak óvodába járni, vagy a nagymamához látogatni.
A hőmérséklet pszichogén emelkedésének második oka a negatív tárolt energia hasznosítása. TMilyen láz alakul ki egy fontos vagy kellemetlen esemény után, amikor az ember tele van kellemetlen érzésekkel, kifejezhetetlen félelmekkel, kétségekkel és talán nehezteléssel... Mint minden elavult, az ilyen pusztító, már túlélt érzelmeket is ki kell használni. A test "krematóriumnak" felel meg nekik - ennek eredményeként a test hőmérséklete emelkedik.
Ebben a helyzetben a testnek valójában két lehetősége van - hisztéria vagy láz. Ha az ember nem tudja, hogyan kell kifejezni az érzéseit szavakkal, nincs kivel megosztania tapasztalatait, nincs megfelelő mértékű bizalom, hogy elmondja szeretteinek, mit éreznek, láz kezdődik. A nyitottabb emberek sírni kezdenek, könnyek, hisztéria - ily módon hozzák ki az érzelmi "szemetet" a testre gyakorolt egyéb következmények nélkül.
A labilis pszichés, fokozott érzelmi és érzékenységű embereknél a pszichogén hőmérséklet emelkedhet, az idegrendszer életkori sajátosságai miatt szinte minden gyermek ki van téve ennek.
A krónikus fáradtság szindróma és néhány depressziós állapot, alacsony fokú láz kíséretében, gyakoribb azoknál az embereknél, akik hozzászoktak ahhoz, hogy másoknak ne mutassák meg valódi érzéseiket. Általában meglehetősen magas a hőmérsékletük.
A betegség, vagy inkább egy állapot pszichológiája olyan, hogy közvetlenül jelzi az alkalmazkodási nehézségeket gyermekeknél a pszichoszomatikus láz hirtelen megjelenhet a szokásos környezet változására reagálva (a család megváltoztatja lakóhelyét, a gyermeket óvodába, iskolába küldték, másik gyermekgondozási intézménybe helyezték át). Általában ez a hőmérséklet csökken, és normális értékekre válik azonnal, miután a gyermek megszokott környezetbe kerül, vagy alkalmazkodik az új körülményekhez.
Hogyan lehet gyógyítani?
Különös figyelmet kell fordítani egy ilyen hőmérséklet kezelésére, mert ebben az esetben alig van remény a lázcsillapítókra - vagy nem segítenek, vagy segítenek, de nem sokáig, és a láz újra megjelenik. A kezelés megfelelő megközelítést igényel, figyelembe véve a betegség lehetséges okát.
Ismert kutatók rámutatnak, hogy a hirtelen láz oka lehet a harag, a düh kitörése. Louise Hay azt javasolja, hogy sajátítson el saját haragjának kezelésére irányuló technikákat, hogy véglegesen megfeledkezzen a pszichogén lázról... Egy kanadai kutató teljes mértékben egyetért vele Liz Burbo. Pontosítja, hogy egy ilyen hőmérséklet egyértelmű jelzés valamiféle probléma létezéséről, amelyet az embernek sürgősen kezelnie és megoldania kell., hagyja abba a "futást" és az elrejtőzést.
A kezelést a probléma felkutatásával kell kezdeni. Pihenni és őszintén meg kell válaszolni azt a kérdést, hogy miért próbál menekülni az ember, mit nem akar megtenni, milyen okból jött létre a betegség. Azt is tisztáznia kell, hogy erős harag és ingerültség van-e valakivel szemben. A kapott válaszok terápiásak lesznek.
Ha harag van, akkor el kell engednie, bocsásson meg az elkövetőnek, köszönje meg testének a célzást és hangolódjon a pozitív érzelmekre (még akkor is, ha az elkövető képében rengeteg jó tulajdonság és érdem található meg). Ebben az esetben a hőmérséklet néhány órán belül csökken.
Vannak vonakodások bizonyos feladatok elvégzéséhez - hívnia kell kollégáit, és őszintén el kell utasítania, utalva például arra a tényre, hogy túlértékelték saját erősségeiket. Ezt követően érezhetően könnyebbé válik, és a hőség csökkenni kezd.
Ha a pszichogén hőmérséklet emelkedik egy gyermeknél, akkor meg kell kérdeznie tőle, hogy merre és miért nem akar menni... Lehetséges, hogy az óvodában valaki megbántja, ezért kellemetlen a kilátás arra, hogy újra oda menjen. Jó lenne, ha egy kiszolgáltatott és érzékeny pszichés iskolás gyermek úgy szervezi meg a tesztekre és a vizsgákra való felkészülést, hogy mindent vészhelyzet nélkül, nyugodt módban, előre meg tudjon csinálni. Akkor több lesz az önbizalom, és a gyermeknek nem kell "menekülnie a betegségbe".
Ha a test reagál a hőmérsékletre bizonyos stresszes eseményekre és gondokra, akkor előre "be kell biztosítania" magát - elsajátítania kell a relaxációs technikákat, regisztrálnia kell egy masszázsra és a medencében, hogy a negatív érzelmek felszabadulása fizikai szinten következzen be, amikor az érzelmek felhalmozódnak, miközben fontos, hogy ne áradjon túl.
Így egy ilyen hőmérsékletnek gyakorlatilag nincs szüksége gyógyszerekre. Sőt, könnyebb megakadályozni, ha tudja, miért és hogyan fordul elő.
Ha nagy lázcsillapító adagokkal kezdi el "lenyomni" a lázat, az igazi probléma megoldatlan marad, és alkalmanként minden megismétlődik, de ezúttal a láz magasabb lehet, és az állapot romlik.
