Nem titok, hogy sok betegség felnőttekben és gyermekekben egyaránt szorosan összefügg a pszichológiai szempontokkal. És anélkül, hogy kiküszöbölnék a kiváltó okot, a betegség alapját képező előfeltételeket, elég nehéz gyógyítani az embert. A betegség rejtett pszichológiai tényezőinek azonosítása és az egészségügyi problémákkal küzdő gyermek segítése érdekében létezik olyan módszer, mint a művészetterápia. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy mi ez, és hogy hatékony-e.
Ami?
A művészetterápia számos módszert tartalmaz a gyermek pszichéjének és érzelmi szférájának művészettel, kreativitással, a szépség megalkotásával történő befolyásolására. A művészetterápiás foglalkozásokat széles körben használják gyermekpszichológusok, pszichoterapeuták, pszichiáterek, valamint szociális pedagógusok és rehabilitációs terapeuták.
A módszer lényegét alkotó világos és egyszerű cselekvések révén - rajz, tánc, zene, modellezés stb. - a gyermek megnyithatja lelke rejtett zugait, kifejezheti szorongását és izgalmát, amelyet az életkor vagy más tényezők miatt nem mindig lehet kifejezni szavakkal.
A művészetterápiás gyakorlatokat széles körben alkalmazták a diagnosztikában: egy pszichológus vagy pszichoterapeuta a gyermekek kreativitásának eredményei alapján jól megalapozhatja szorongásának, sőt betegségeinek okait. A művészetterápiát meglehetősen sikeresen alkalmazzák az érzelmi rendellenességek, a neurasthenia, a stressz utáni rendellenességek, a gyermek személyiségzavarai és néhány mentális betegség kezelésében és korrekciójában.
Izgalmas órák segítik a szociális pedagógusokat a nehéz serdülők, a nehéz életkörülmények között élő gyermekek rehabilitációjában. A pedagógusok az óvodáskorú gyermekekkel folytatott foglalkozásokon gyakorlatokat és ilyen típusú terápiák néhány módszerét alkalmazzák, mivel hozzájárulnak a személyiség harmonikusabb fejlődéséhez. A művészetterápia elég hatékony a fogyatékkal élő gyermekek rehabilitációjában. Az ilyen „kezelés” eredménye, amelyhez a gyerekek nagy örömmel és lelkesedéssel járnak, néha meghaladják a hagyományos gyógyszeres és fizioterápiás terápiás módszerek eredményeit.
A mainstream orvostudomány már régóta elfogadja és elismeri ezeket a módszereket, ezért a művészeti terápia gyakran szerepel az átfogó kombinált kúra során. A módszerek hozzáférhetősége és egyszerűsége további lehetőségeket kínál a szülők számára: még akkor is, ha az egész településen nincs egyetlen művészetterapeuta, az anyukák és apukák jól elsajátíthatják a művészetterápia alapvető módszereit és típusait, és otthon is foglalkozhatnak a gyermekkel.
A művészeti türelemnek gazdag múltja van. Az első kifejezést Adrian Hill művész találta ki, 1938-ban történt. Sikeresen alkalmazott néhány módszert és módszert, amikor a TB-központban a betegekkel dolgozott. Ezután az amerikai pszichológusok átvették a technikákat. Elsősorban fogyatékossággal élő (fogyatékos) gyermekek rehabilitációjára használták fel őket.
A legcsodálatosabb eredményeket a náci koncentrációs táborokból a második világháború idején kivitt gyermekekkel és serdülőkkel való együttműködés során érték el. A világ első művészeti terapeuták szövetségét 1960-ban hozták létre az Egyesült Államokban.
Jelzések
A művészetterápiát a különböző korosztályú gyermekek és serdülők széles körének ajánlják. Nincsenek ellenjavallatok, ezért bárki megteheti, az ilyen terápia nem képes károsítani a kis beteg pszichéjét és egészségét.
De a művészet elsődleges módszerei és típusai ajánlottak:
- az érzelmek és érzelmek kifejezésének nehézségeit tanúsító gyerekek (szeszélyes, hisztérikus, visszahúzódó és félénk gyerekek);
- súlyos stresszt tapasztalt gyermekek;
- depressziós gyermekek:
- érzelmileg instabil srácok;
- nevelő gyermekek, akik érezhetik saját "haszontalanságukat", a világ elutasítását;
- gyermekek és serdülők, akik konfliktusban vannak a szülőkkel és társaikkal;
- gyermekek, akiknek családjában kedvezőtlen és pszichológiai szempontból kedvezőtlen környezet uralkodik, valamint az egyszülős családok gyermekei;
- különféle fóbiákban szenvedő gyermekek;
- autizmussal élő gyermekek;
- születésétől kezdve fogyatékossággal élő gyermekek (agyi bénulás stb.);
- gyermekek, akik tudatos korban betegség vagy sérülés következtében fogyatékossá váltak;
- alacsony önértékelésű gyermekek;
- gyermekek, akiknek központi idegrendszeri rendellenességei vannak, késleltetett beszéd- és pszichomotoros fejlődéssel);
- szorongó és hiperaktív srácok.
Meg lehet csinálni nagyon fiatalon, néhány módszer még az egy év alatti gyermekek számára is megfelelő. A szülők is profitálhatnak az órákból, mivel az alapvető módszerek a felnőttek számára is hatékonyak. Ezért a közös foglalkozásokat csak szívesen látjuk.
Fajták
A művészet, amelyről a kezelés módszere a nevét veszi, sokrétű, ezért a művészettel való kezelésnek számos fajtája létezik. A fő módszerek a következők.
- Izoterápia (festési kezelés) - széles körben használják egy gyermek pszichés traumájának, a serdülőkori nehézségek, félénk és titkos gyermekek diagnosztizálására.
- Biblioterápia (könyvkezelés) - ennek a módszernek a leghíresebb alfaja a meseterápia, amelyet általános iskoláskorú és iskoláskorú gyermekek számára alkalmaznak.
- Zeneterápia (zeneterápia) - diagnosztikai célokra ritkán alkalmazott módszer, de széles körben és meglehetősen sikeresen alkalmazzák a fokozott szorongás, emancipáció és relaxáció enyhítésére. Gyakran használják a látássérült gyermekek és serdülők pszichés állapotának korrigálására.
- Drámaterápia (színházi előadással történő kezelés) - a módszer jól mutatja magát szorongó és túlságosan érzelmes fiúkkal és lányokkal való együttműködésben.
- Bábterápia (bábszínházi kezelés) - a módszert kifejezetten beszédzavarral, autizmus spektrummal, poszt-stressz zavarral küzdő gyermekekkel foglalkozó osztályok számára tervezték.
- Táncterápia (tánc expozíció) - kezelés, amely jól bizonyult a szorongatott és titkos gyermekek, a mentális retardációban (mentális retardációban) szenvedő gyermekek problémáinak megoldásában.
- Homokterápia (homok és apró figurák manipulálása) - az analitikus pszichoterápia módszere. A hagyományos pszichiátriában bizonyos észlelési rendellenességek diagnosztizálására is használják. Az ilyen órák különösen hatékonyak az autista gyermekek és a kisgyermekek számára, akik súlyos pszichés traumát és erőszakot tapasztaltak.
- Agyagterápia (modellező kezelés) - Ez a módszer egyfajta izoterápia, de számos előnye van: a szobrászat során stimulálják az ujjpárnákon és a tenyéren lévő idegvégződéseket. Ez ad pozitív eredményeket a központi idegrendszeri rendellenességekkel, látás-, hallás-, enurézissel és más patológiákkal küzdő gyermekek állapotainak korrekciójában.
Napjainkban egyre népszerűbbé válnak a kísérő művészetterápiák, amelyek a technológia természetes fejlődésének tekinthetők. Tehát az utóbbi években a fototerápia lendületet vesz - ezt a módszert serdülőkorú gyermekeknél alkalmazzák, különösen az úgynevezett "nehéz" gyermekeknél.
Fotók készítésével, a kép szögének és összetételének megválasztásával a gyerekek megnyílnak, érthetőbbé válnak egy felnőtt (szülő, pszichológus) számára. Egy adott kisember motívumainak és problémáinak megértése lehetővé teszi a felnőtt számára, hogy megtalálja a gyermek viselkedésének és cselekedeteinek egyetlen igazi "kulcsát".
Célkitűzések
Csak egy szkeptikus felnőtt első pillantására az agyagból történő rajzolás vagy modellezés nem oldja meg a gyermek fő problémáját, ha gyógyíthatatlan betegségben szenved, vagy pszichológiai bántalmazás áldozata lesz. Valójában a művészetterápiás óra során bekövetkező folyamatok, bár vizuálisan láthatatlanok, nagy jelentőséggel bírnak a gyermek rehabilitációja szempontjából.
Először is, a művészetterápia lehetővé teszi a gyermek számára, hogy kidobja az összes negatív belső érzelmet, amelyek gyakran a betegség (félelem, düh, irritáció, intolerancia, a körülötte lévő világ elutasítása) okává válnak. Miután ezeket az érzelmeket egy papírlapra, egy agyagdarabra, egy tánc-motoros tevékenységbe vagy egy fényképre helyezte át, a gyermek megkönnyebbülést érez, és egy szakpszichológus vagy pszichoszoma képes azonosítani egy kis ember szorongási tényezőit, problémáit és bajait, hogy megtalálja a módját azok megoldására.
Az enciklopédikus tulajdonságok hivatalos forrásai a művészetterápia hatását a szublimáció folyamatával magyarázzák - a belső világ tartalmának kifelé történő átvitele teszi lehetővé a gyermek számára, hogy megszabaduljon a benne elhelyezkedő negativitástól vagy borzalomtól, és másképp kezdi érzékelni a világot.
Kiegészítő technikaként a művészetterápia jól bevált a pszichiáterek és pszichoterapeuták orvosi gyakorlatában. A gyermek rajzolásra vagy táncra való megtanítása lehetővé teszi a felnőtt számára, hogy gyorsan kapcsolatot teremtsen a legkommunikációsabb és visszahúzódó gyermekkel is.
Bebizonyosodott, hogy még a művészetterápia egyik tanfolyama is növeli a gyermekek önértékelését, fejleszti a gyermekben az önkontrollt, jó szokást vált ki saját érzelmeinek és érzelmeinek elemzéséről és megvalósításáról, valamint kreatív képességeket is fejleszt, amelyek, mint tudják, a Földön minden embernek megvan.
A fajok jellemzői - hogyan kell kezelni?
A művészetterápia bizonyos típusai külön magyarázatot igényelnek, mivel sok szülő szeretné kipróbálni az ilyen tevékenységeket gyermekeivel. Vizsgáljuk meg közelebbről néhány típust.
Izoterápia
Nincs olyan gyermek a világon, aki ne szeretne rajzolni, ezért ezt a sajátos módszert tartják a leginkább hozzáférhetőnek és legelterjedtebbnek. A módszer passzív és aktív. Az első esetben a szülőknek el kell vinniük a gyereket egy művészeti galériába, vagy otthon meg kell mutatniuk híres festmények reprodukcióit, elmondva, hogy mit ábrázolnak rajtuk, miért és hogyan. Feltétlenül meg kell beszélni a képet a gyermekkel, szóbeli jellemzőket kell adni a szereplőknek és a cselekménynek.
A passzív izoterápia nem alkalmas nagyon kisgyermekek számára, akik még nem képesek gondolatokat megfogalmazni, valamint olyan gyermekek számára, akiknek nehézkesek a vizuális képek (gyengénlátók és vakok) azonosítása. Ez a módszer valószínűleg nem érdekes a serdülők számára.
Az aktív izoterápia maga a festési folyamat. Ez több technikát foglal magában. Bármely korú gyermek számára megfelelő az úgynevezett projektív izoterápia, amelyben megengedheti magának, hogy álmait, céljait, terveit, félelmeit és kellemetlenségeit papírra helyezze. Az ilyen rajzok feladatai bármilyenek lehetnek, mindaddig, amíg a gyermek a rajzolás során el tudja képzelni a helyzetet önmagával kapcsolatban: "jövőben vagyok", "hogyan töltöttem a napot" stb.
A személyes izoterápia lehetővé teszi, hogy főleg általános iskolás korú és idősebb gyermekekkel dolgozzon. A lényeg az, hogy lehetővé tegyük a gyermek számára, hogy stresszét belefektesse a rajzba, ezáltal megszabadulva tőle. Ehhez a feladat egy rajz létrehozása egy ingyenes témára. Témánként korlátlanul a hallgató azonnal elkezdi ábrázolni, hogy mi izgatja őt a legjobban.
Gyermekek számára, akik stresszt, félelmeket tapasztaltak, használhatod a "Rajzolj rémületet" technikát. Valójában ez a kép témája. Ne lepődjön meg azon, hogy a gyermek fekete és piros színeket, éles sarkokat és érthetetlen formákat használ. Minél agresszívabb a rajz, annál jobb.
Van egy olyan gyermek és serdülő kategória, aki nem akar rajzolni. Speciálisan speciális stresszoldó színező oldalakat hoztak létre számukra. Számos apró részlet, amelyet festeni kell, segít megnyugodni, összpontosítani és pihenni.
Ha egy anya úgy dönt, hogy izoterápiát folytat egy gyermekkel, akkor meg kell érteni, hogy minden képi "remekművet" meg kell vitatni egy fiával vagy lányával, meg kell próbálnia rávenni a gyereket arra, hogy elmondja, mit és miért ábrázolnak, hogyan viszonyul személyesen ahhoz, amit ábrázolt. A kezdők megsegítése érdekében javasoljuk elolvasni E. Svistunova "Színes gyermekkor" vagy Armine Voronova "Művészetterápia gyermekeknek és szüleiknek" című könyvét.
Biblioterápia
A szókezelés kiváló eredményeket mutat a különböző korú gyermekek számára. A pszichoterápiában leggyakrabban meséket, meséket és történeteket használnak. A gyermekek tekintetében a meseterápia népszerűbb. Mesét vagy mesét hallgatva a gyerek társulhat a történet egyik vagy másik hőséhez. Ritka lehetőséget kap különböző félelmek megtapasztalására, különféle megpróbáltatások átélésére anélkül, hogy a valóságban átélné azokat. A gyermek minden stresszes helyzetet átél a képzeletében.
A könyvkezelés nagyon hasznos mentális és beszédkéslelt gyermekek számára. Gazdagítja a világról alkotott elképzeléseiket, ösztönzi az intellektuális képességeket, lehetővé teszi számukra, hogy megtalálják helyüket a társadalomban, és ötletet adnak a nehéz helyzetekből való kiutakról is, kedvenc hőseik példáját követve.
Ez a módszer alkalmas fiatalabb, óvodás és általános iskolás korú gyermekek számára. A serdülők számára bonyolultabb technikák léteznek - a nagyobb formájú komoly irodalmi művek elemzése és megvitatása.
Azoknak a szülőknek, akik a meseterápiát szeretnék gyakorolni, egyszerű és érthető cselekményekkel kell figyelniük az orosz népmesékre. Javasoljuk továbbá Prokhorov, Rubanova és Otradnova szerzői csoport kézikönyvének elolvasását "A mese gyógyító ereje - meseterápia felnőtteknek és gyerekeknek".
Zeneterápia
Mindenki ismeri a jó zene csodálatos tulajdonságait. Egyes anyák a klasszikus zenét nemcsak kisgyermekeiknek, hanem a terhesség alatt még meg nem született babáiknak is tartalmazzák. Valójában nehéz túlbecsülni a hangok emberi agykéregre gyakorolt harmonikus hatását.
Aktív zeneterápia elérhető óvodás és iskolás korú gyermekek számára. Csecsemőknek - többnyire befogadó zeneterápia. A zeneszerzések hallgatásának módszerét receptívnek, az önálló hangszeres játékmódot pedig aktívnak nevezzük.
A passzív hallgatáshoz a klasszikus dallamok alkalmasak, leggyakrabban Bach, Mozart, Vivaldi zenéjét használják a pszichoterápiában. Tele van érzelmekkel, és lehetővé teszi a gyermek számára, hogy saját érzéseit hangokkal és harmóniával társítsa (szomorúság, öröm, valamire való várakozás).
Serdülők és középiskolás diákok számára speciális zenei kompozíciókat használhat a kikapcsolódáshoz és a meditációhoz.
Anya otthon gyakorolhatja a zeneterápiát kísérő módszerként rajzoláshoz, modellezéshez, táncoláshoz. A csendes és nem zavaró zene szinte folyamatosan játszható - a gyermekkel közös tisztítás, főzés közben.
Kimutatták, hogy a passzív zenehallgatás csökkenti az érzelmi stresszt, ellazul és enyhíti a stresszt. Az aktív zenélés felébreszti a kreativitást, növeli a kommunikációs készséget, a tanulási képességet. Tehát a zeneiskolába járó gyerekek jobban teljesítenek matematikában és rajzban, geometriában és idegen nyelvek tanulásában.
A speciális állapotok és az egyes betegségek korrekciójára különféle zeneterápiás módszerek léteznek. Ha többet szeretne megtudni róluk, olvassa el a következő könyveket: "Zeneterápia a dadogáshoz" (S. Mashura, Z. Mateyova), "Zenei terápia gyerekeknek" (Módszertani kézikönyv), "A zeneterápia és a zsenialitás alapjai" (A. Roshchin), " Zeneterápia autista gyermekek számára ”(D. Alvin).
Bábterápia
I. Medvedeva és T. Shishova két kiváló gyermekpszichológus egyedülálló módszert dolgozott ki a gyermek pszichéjének bábelőadásokon keresztüli befolyásolására. Ez a módszer jól segít a konfliktusok megoldásában és a fóbiák kezelésében.
A felnőtt feladata, hogy kis, rögtönzött előadást játsszon le a gyermeket traumatizált esemény vagy helyzet témájában. A fő szerep egy baba vagy kitömött játék lesz, amelyben a baba teljes mértékben megbízik, és amely a kedvenc játéka. Az, hogy anya milyen babákat akar használni a házi előadásokhoz, nem igazán számít - bábok, ujjbábok, kesztyűs babák, valamint a legáltalánosabb babák és játékok is megfelelnek.
Mi ad egy gyermeknek ilyen teljesítményt? Enyhíti a stresszt, lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy kívülről nézze meg problémáját vagy félelmét. Anya bármilyen befejező történettel előállhat, ezáltal javasolhat egy kiutat a gyermek számára a számára nehéz helyzetből. Emellett a bábelőadás fejleszt, tanít és oktat.
Ha a szülők fantáziája nem olyan gazdag, hogy előálljon és eljátsszon egy történetet, és az akcióhoz hangimitációra és bizonyos színészi képességekre is szükség van, használhatja a következő könyvekben ismertetett tapasztalatokat: „Gyerekek, babák és mi - útmutató a bábterápiához” (Irina Shishova, Tatiana Medvedev), "A bábterápia alapjai" (L. Grebenshchikova).
Homokterápia
Ez egy nagyon érdekes módszer, amely lehetővé teszi a gyermek számára, hogy jobban megértse önmagát, megnyugodjon és ráhangolódjon a gyógyulásra és a különféle életproblémák leküzdésére. A házi feladatok bizonyos kiadásokat igényelnek - homokterápiás készlet vásárlásához, de ha kívánja, elkészítheti saját maga is. A készlet egy tálca, amelynek alja és belső oldala kékre van festve. A tálca méretei: 50X70X8 cm. Szüksége lesz hámozott sárga vagy fehér homokra, vízre és sok különféle apróságra - a gomboktól kezdve a kis figurákig, a kagylókig, a kavicsokig.
Nincs szükség készségre. Egy gyermek és tinédzser biztosan élvezni fogja homokkompozíciók, ujjrajzok készítését, mini kastélyok építését kis figurák és kagylók felhasználásával. Ez a tevékenység egyszerű és érdekes mind felnőttek, mind gyerekek számára.
Mit ad egy ilyen foglalkozás? A válasz egyszerű - a gyermek kifejezheti a kompozícióban minden belső konfliktust és tapasztalatot, félelmet, stresszt, félelmet, elvárást. Ha a gyermek kicsi, akkor az anyának feltétlenül együtt kell működnie vele, ügyelnie kell arra, hogy a gyermek ne szoruljon homokba, ne nyelje le és ne lélegezze be a kis héjat, de szigorúan tilos ráerőltetni a gyermekre a homokos világ képének látomását. Jobb, ha gyakrabban kérdezzük, miért tette ezt az elemet a gyermek, és ezt itt.
Javasoljuk, hogy olvassa el előre: "Varázslat a homokozóban" (E. Konanykhina), "Játék homokkal" (Tatiana Zinkevich-Evstigneeva).
Agyag terápia
Nem gyurmának, nem kinetikus homoknak, hanem az agyagnak van a legnagyobb terápiás és megelőző hatása. Az agyagmodellezés művészetterápiás óráit otthon is meg lehet tartani a kreativitáshoz szükséges speciális készletek használatával. Az agyag meleg és kellemes tapintású, javítja az ujjak vérkeringését, a belőle történő formázási folyamat öröm mind felnőttek, mind gyermekek számára.
A motoros készségek fejlesztése mellett az agyagterápia segítséget nyújthat a késleltetett beszédfejlődésű, az érzelmek kifejezésének nehézségei és a problémás viselkedésű gyermekek számára. Az ilyen tevékenységek nagyon hasznosak a cerebrális bénulásban szenvedő, valamint a bénulás és a vágás egyéb formáiban szenvedő gyermekek számára, mivel az idegvégződéseket és az agykérget stimulálják.
A gyermeket felnőttek felügyelete alatt kell folytatni, akiknek viszont segítséget nyújt a "Clay with character" (A. Lelchuk) könyv.
Következtetések
Nem szükséges egy módszert választani, sok közülük jól megy egymással: szobrászhatsz zenére, táncolhatsz zenére, rajzolhatsz, és közben meghallgathatod édesanyád gyógyító meséjét. Az osztályok összekapcsolásának módját a szülők dönthetik el.
Meg kell jegyezni, hogy a házi feladat jó megelőzésre, a napi stressz és fáradtság enyhítésére. Ha problémák vagy betegségek nyilvánvaló ok nélkül jelentkeznek, akkor is jobb, ha felkeres egy szakembert - egy gyermekorvost és egy gyermekpszichológust. Ha egy gyermeknek művészetterápiás korrekcióra van szüksége, a szakember egyedi ajánlásokat fogalmaz meg, és megmondja, hogy mely módszereket használja egy adott probléma megoldására.
Ma a művészeti kezelés több mint megfizethető. Számos iskola és óvoda saját művészeti terapeutát vagy pszichológust alkalmaz, megfelelő tudással és tapasztalattal. Ha van ilyen szakember, ne hagyja figyelmen kívül tanácsát, ha lehetséges, engedje, hogy a gyermek látogassa meg.
A művészetterápia kiegészítő módszer. Ne gondold, hogy csak a rajz vagy a zene segítségével lehet gyógyítani a súlyos betegségeket. Nem szabad megtagadnia a kezelést a művészetterápia javára. A legjobb, ha ügyesen kombináljuk őket - az eredmény kiváló lesz.
A gyermekeknek szánt művészetterápia minden titka, lásd a következő videót.
