Nyáron az anyák szívesen kezelik a gyerekeket friss gyümölcsökkel és zöldségekkel, például lédús szilval. Mielőtt azonban először adnánk a babának a szilva pürét, érdemes többet megtudni az ilyen gyümölcs előnyeiről és lehetséges veszélyeiről, valamint a szilva kiegészítő ételekbe történő bevitelének optimális idejéről és a szilva püré készítésének jellemzőiről.
Haszon
A szilva forrása aszkorbinsav, B-csoport vitaminok, tokoferol, niacin és K-vitamin... Különösen ásványi anyagokban is gazdagok foszfor és kálium... Hasznos anyagok a szilva összetételében szintén pektinek, szerves savak, nitrogén- és csersavvegyületek. Mindegyik segíti a gyermek testének fejlődését, erősíti az immunrendszert, és támogatja a baba egészségét is.
A szilva előnyeit lásd a videóban.
Mínuszok
- A gyermek túlzott friss szilvafogyasztása gyomorrontást, jó közérzet romlást és a gyomor-bélrendszeri betegségek súlyosbodását eredményezheti (ha a morzsáknak vannak).
- A szilva pürén vagy a szilva gyümölcs kompótjánál allergiás reakció lép fel, amely a bőrpír és hámlás megjelenésével, az arc duzzadásával és egyéb tünetekkel nyilvánul meg.
- A szilva nem ajánlott cukorbetegség és az emésztőrendszer betegségei esetén.
Meggyengül a szilva?
A szilva gyümölcsök képesek a széklet cseppfolyósítására, ezért felhasználhatók a székrekedés megelőzésére. Ezért a szülőknek nagyon körültekintően kell eljárniuk, amikor csecsemőjüknek szilvalepürét adnak, hogy elkerüljék a hasmenést.
Hány éves korban vezetheti be a kiegészítő ételeket?
A szilvát a babának kínálják, miután megismerte a gyümölcs kiegészítő ételeket alma és körte formájában. Ez általában 8-9 hónapos korban történik a szoptatással, és néhány hónappal korábban a műbabáknál.
Hogyan lehet adni?
A gyermek gyomra nem emészti meg jól a friss szilvalát, ezért ilyen gyümölcsök püré formájában kerülnek a gyerekek étrendjébe. Először világos szilvafajtákból készítik, később a babát sötét gyümölcsökkel kezelik. A kompótot gyakran szilvafélékből főzik, és az 1,5 évesnél idősebb gyermekeknek ezt a gyümölcsöt kínálják különféle pékáruk töltelékének formájában.
Hogyan készítsünk szilva pürét?
- Öblítse le a gyümölcsöt folyó víz alatt, majd főzze körülbelül 10 percig.
- A szilva hámozása után távolítsa el a magokat, és helyezze a pépet turmixgépbe.
- Készítsen elő egy homogén masszát, amelyhez kevés vizet vagy levet adhat, hogy vékonyabb állagú legyen. Emellett megengedett emberi tej hozzáadása az ilyen burgonyapüréhez.
- Ideális esetben nem kell cukrot adni a püréhez, de ha a szilva savanyú, akkor édesítheti fruktózzal.
Tippek a választáshoz
A bébiételre szánt szilva érett és sérülésmentes.
Válasszon gyümölcsöt sötét foltoktól, horpadásoktól, penészes vagy korhadt területektől. A szilva színének egyenletesnek kell lennie, a gyümölcsnek pedig tapintásúnak kell lennie, nem lehet túl száraz vagy megpuhult.
Mi a teendő, ha a gyermek lenyel egy csontot?
Ilyen helyzetben nem kell pánikba esni, hanem gondosan figyelemmel kell kísérnie a gyermek állapotát. A szilva magjának veszélye nagy méretével és éles széleivel jár. Elakadhat a nyelőcsőben vagy a gyomor-bél traktus más részein, valamint károsíthatja a nyálkahártyát.
Amikor a gyermek lenyeli a szilva magját, a szülőknek nem szabad sok folyadékot vagy ételt adniuk, vagy hashajtót vagy hánytatót adni. Helyesebb lenne megfigyelni a babát és a székét. Azonnal forduljon orvoshoz, ha:
- A gyermeknél hányinger alakult ki.
- A gyerek hasi fájdalmakra panaszkodik.
- Ismételt hányás jelent meg.
- Vérkeverék van a székletben.
Mit tegyen, ha allergiája van?
Ha a gyermek a szilvapüré első adagjára allergiás reakcióval reagált, akkor azonnal hagyja el ezt a terméket, és csak néhány hónap múlva helyezze vissza kiegészítő élelmiszerekbe. Súlyos allergia esetén a szilva elfogyasztása után meg kell mutatnia a gyermeket orvosnak a helyes kezelés kiválasztása érdekében.
A következő számológép segítségével derítse ki, hogy gyermeke súlya normális-e.
