Hány éves korban adható gyermeknek mandarin?

Az ilyen édes és aromás citrusféléket, mint a mandarin, sok gyermek és felnőtt szereti. Az ünnephez kapcsolódnak, és nemcsak ízlés szerint kellemesek, hanem télen is nagyon hasznosak. Hány éves korban adható gyermeknek mandarin, amelyet először megkóstolhat, hogyan lehet veszélyes egy ilyen gyümölcs, és hogyan lehet a legjobb mandarint kiválasztani a csecsemő számára?

Haszon

A mandarin ásványi anyagok és sok vitamin forrása, amelyek között különösen bőséges a C-vitamin, a kálium, a D-vitamin, a foszfor, a B-vitamin, a kalcium és az A-vitamin.
Az értékes illóolajok tartalmának köszönhetően az ilyen gyümölcsök javítják a hangulatot, energiát adnak a játékokhoz, felfedezik a világot, és javítják a memóriát.
A magas víztartalom miatt a mandarin gyümölcs, amely csodálatos szomjoltó.
A mandarin fogyasztása pozitív hatással van az anyagcsere folyamatokra, a bélműködésre és a glükózszintre.
A mandarinlé fitoncid hatású, ezért légúti és vírusos betegségek esetén, valamint a fertőzésekből való kilábalás időszakában ajánlott.
Mivel a mandarin gyümölcsök kalóriatartalma alacsony, a gyümölcs diétás ételnek minősül, és túlsúlyos gyermekek számára ajánlott.
A gyümölcsök meglehetősen nagy mennyiségű rostot tartalmaznak, ezért pozitívan hatnak az emésztőrendszer működésére.

Sérelem

A citrusfélék más típusaihoz hasonlóan a mandarint is erősen allergén ételként sorolják be.
Magas cukortartalma miatt a mandarin gyümölcsöt nem szabad cukorbeteg gyermekeknek adni.
Az ilyen citrusfélék használatát szigorúan adagolni kell gyomorbetegségek esetén, amikor a savasság megnövekszik, mivel szerves savak vannak benne.

Ellenjavallatok

Ne kezelje a gyermeket mandarinnal:

Gastritis vagy peptikus fekély.
Cukorbetegség.
Citrus intolerancia.
Májgyulladás.
Jade.
Kolecisztitisz.

Miért vannak allergiák?

A mandarin gyümölcsök allergiájának kialakulása gyakran örökletes hajlammal jár. Ha az egyik szülő intoleranciát mutat az ilyen típusú gyümölcs iránt, akkor nagy valószínűséggel fordul elő a gyermekben.

A mandarinra adott reakció túlzott mennyiségű ilyen citrusfélével is megjelenhet a gyermekmenüben. A test emésztőrendszeri megbetegedések esetén allergiával reagálhat a citrusfélékre.

A mandarin gyümölcsökre adott reakciót olyan vegyi anyagok is okozhatják, amelyek felhasználhatók ezeknek a gyümölcsöknek a hosszabb tárolás céljából történő feldolgozására.

Hogyan néz ki a mandarin allergia?

Leggyakrabban a mandarin használatára adott reakció kiütésként jelenik meg a gyermek bőrén. A bőr megpirulhat, duzzadhat és viszkethet. Az allergia gyakran befolyásolja a szem nyálkahártyáját, majd a gyermek szemhéja megduzzad, elkezdődik a könnyezés, a szemgolyók kipirosodnak és viszketnek.

A gyümölcs elfogyasztása orrdugulást és allergiás náthát is okozhat. Hozzáadhatók hozzá a légzőrendszer tünetei, például száraz köhögés, nehézlégzés, a gége duzzanata és torokfájás. Az emésztőrendszer negatívan reagálhat a mandarinra - hasi fájdalom, hányinger, hasmenés vagy akár vastagbélgyulladás megjelenésére is.

Adhatok egy éves gyereket?

A legtöbb gyermekorvos azt tanácsolja, hogy 12 hónap után vigyék be a babát a mandarinba. Először adjon a babának egy kis levet ebből a citrusféléből, ne felejtse el vízzel felére hígítani. Ezután a kisgyermek megkóstolhatja a mandarin ékét. Ha a gyermek normálisan reagált rá, a szeletek számát fokozatosan, napi egy vagy két mandarinra növelik.

Hány évesen jobb bevinni a kiegészítő élelmiszerekbe?

Allergiára való hajlam hiányában javasoljuk, hogy mandarin kerüljön a gyermekek étrendjébe 1 éves kortól. Ha a csecsemőnél allergiás reakciók léptek fel valamilyen élelmiszeripari termékkel kapcsolatban, akkor az összes citrommal való ismerkedést, beleértve a mandarint is, el kell halasztani 3 éves koráig.

Milyen formában adhatja meg?

A gyermek étrendjében a mandarin leggyakrabban megjelenik:

Frissen facsart gyümölcslé formájában. A friss mandarint két részre vágjuk, és citrusprésszel, vagy egyszerűen szorosan a kezünkkel szorítva szorítsuk ki a gyümölcslevet. Ezután ugyanannyi tisztított vízzel hígítjuk és felajánljuk a gyermeknek.
Friss gyümölcs formájában. A mandarint megpucoljuk és szeletekre osztjuk. A legkisebb gyermekeknek azt javasoljuk, hogy távolítsák el a fehér héjat a szeletekről, hogy a pépet könnyebben rágják. Ha a gyümölcsökben van mag, el kell távolítani és el kell dobni.

Tippek a választáshoz

Vizuálisan mérje fel a gyümölcs súlyát, majd vegye a kezébe a mandarint, vagy mérje meg. Ha a gyümölcs érett, akkor a súlya kisebb lesz, mint azt első pillantásra gondoltad. Az éretlen gyümölcs szilárd és nehéz lesz.
A gyümölcs héjának épnek kell lennie. Ha a mandarinnak sötét foltjai, repedései vagy rothadt részei vannak, ne vásárolja meg gyermekeknek.
Ne vásároljon túl puha gyümölcsöket, mivel az ilyen mandarin belseje korhadhat. Ne használjon fás vagy tompa héjú gyümölcsöket, mivel ezek a citrusfélék túlérettek.
A gyerekeknek csak akkor válasszon mandarint, ahol a termékek rendelkeznek az összes szükséges dokumentációval. Érdeklődjön, hol termesztik a gyümölcsöt - minél melegebb lesz, annál édesebb lesz a mandarin.