A csecsemőket 6 hónapos kortól kezdve ismerik meg az új ételekkel, a műbabákat először egy-két hónappal korábban zabkásával vagy zöldséggel kezelik. Amikor eljött a gyümölcsalapú ételek ideje, gyakran helyi gyümölcsökkel, például almával és körtével kezdik. Ezért minden anyának meg kell találnia, hogy a körte miként hasznos a csecsemő számára, milyen formában adható a kicsi számára, és hogyan lehet kiválasztani a legjobb minőségű gyümölcsöt.
Haszon
- A körte tartalmaz fruktózt, szacharózt és glükózt, valamint pektineket, tanninokat és szerves savakat.
- A körte pép jó forrás a PP, C, B csoportba tartozó vitaminokból és a karotinból.
- A körte gazdag ásványi anyagokban, beleértve a cinket, fluort, kobaltot, rézet, jódot, vanádiumot, nikkelt, molibdént.
- A körte jól felszívódik, javítja a hangulatot, enyhíti az idegi feszültséget, tonizálja és normalizálja a pulzusszámot.
- A körtében vizelethajtó, fertőtlenítő, lázcsillapító, rögzítő és köptető hatás figyelhető meg.
- A körtét az alacsony allergiás ételekhez sorolják.
Mínuszok
- A körte friss fogyasztása a gyomor nehézségét okozhatja.
- Ez a gyümölcs ellenjavallt gyomorhurut és vastagbélgyulladás esetén.
Lazul vagy megerősödik a gyermek széklet?
A körte rögzítő és összehúzó hatással van a székletre, ezért az ilyen gyümölcsöket gyakran használják az emésztési funkció rendellenességeire, amelyekben a széklet cseppfolyósodik.
A túlérett körte gyenge lehet, ezért nagy körültekintéssel kell fogyasztani.
Hány éves korban vezetheti be a kiegészítő ételeket?
Általában azokat a gyerekeket ismertetik meg a körtével, akik már megkóstolták az almát. Ez kb. 7 hónaposan fordul elő anyatejjel etetett csecsemőknél, vagy 5-6 hónaposan az üveggel táplált csecsemőknél.
Hogyan lehet adni?
Ha a gyerek még nem próbált körtét, akkor ajánlott burgonyapürét készíteni sült vagy főtt körtéből.
A sütés csökkenti az allergének számát, így még a diatézisben szenvedő csecsemők is kapnak ilyen körtét. A gyümölcsöt megmossuk, a magjától lehámozzuk, és 10-15 percre a sütőbe tesszük, majd lehűtjük, a pépet eltávolítjuk és kissé összegyúrjuk, hogy a kisgyermek kapjon.
A körtepüréhez a meghámozott és a középső gyümölcsöt rövid ideig kevés vízben felforralhatjuk, majd pépesíthetjük. Örömmel fogadjuk a körte püré és más, a csecsemő számára már ismert gyümölcsök kombinációit, például készíthet almát és körtét gyermekének.
A burgonyapürén kívül a körtét a gyermekek kapják:
- Friss gyümölcsdarabok (11 hónaptól).
- Szárított körte kompót (6-7 hónap).
- Körte lé (7-8 hónapig).
A körte püré elkészítésével kapcsolatos információkért lásd a következő videót.
Hogyan lehet belépni az étrendbe?
A körte első tesztjét reggelinél kell elvégezni, hogy a nap végére megjelölje a gyermek toleranciáját a gyümölcs iránt. A morzsának adunk egy fél kanál körtepürét, és megfigyeljük a reakciót. Ha nem jelentkeznek káros tünetek, a körtét a negyedik etetéskor adják meg.
Ugyanakkor a mesterségesen táplált morzsákat 5 hónapos korban legfeljebb 30 g körtepüré, 6 hónaptól kezdve pedig 60 g-ig kínálják. A körtepürével való etetés után a gyermeket keverékkel egészítik ki.
A 6-7 hónapos szoptatott csecsemőknek legfeljebb 30 g körtepürét adnak, nyolc hónapig pedig legfeljebb 70 g-ot.
7 hónapos kortól a mesterséges gyermekeknek körte levet kínálnak, a harmadik etetés során legfeljebb 30 ml térfogatban adják. A GV-n szenvedő gyermekeknek 8 hónapos korban kínálják a körte levét.
Tippek a választáshoz
Ha a körtét babának szeretné adni, válasszon érett és közepesen lágy gyümölcsöt, sérülés és rothadt területek nélkül. Ehhez gondosan vizsgálja meg a körtét, érezze és érezze meg a szagát. A kellemes édes illat megmondja, hogy a gyümölcs megérett.
Mit tegyen, ha allergiája van?
Miután észrevette a gyermek körtére gyakorolt káros hatását, a terméket egy ideig ki kell zárni a gyermek étrendjéből. 1-2 hónap elteltével újra megpróbálhatja bevinni ezt a gyümölcsöt az étrendbe. Ha a gyermek továbbra is allergiás reakcióval reagál a körtére, akkor ne adja be a gyermeknek 3 éves koráig vagy annál hosszabb ideig, miközben az allergia továbbra is fennáll.
A következő számológép segítségével derítse ki, hogy gyermeke súlya normális-e.
