Az anyatej elengedhetetlen minden csecsemő számára. Az élet első éveiben ez a leghasznosabb étel, amely elősegíti a gyors növekedést, jó immunitást ad. A szoptatást azonban egy napon le kell állítani. Ez mindig nagy stresszt jelent egy gyermek számára, de minimalizálható. Ha meg akarja tudni, hogyan lehet a lehető legkényelmesebben elválasztani a babáját, olvassa el ezt a cikket.
Az anyatej előnyei
Anyatej – értékes vitamin- és ásványi anyagok, fehérjék, zsírok és szénhidrátok forrása. Olyan antitesteket is tartalmaz, amelyek kialakítják a gyermekek immunitását (az anyatej előnyei és összetétele).
Egyesek azzal érvelnek, hogy az anyatej idővel elveszíti jótékony tulajdonságait. Ez egy téveszme. A tudósok sok kutatást végeztek, és megállapították, hogy az anyatej 2 év táplálás után is megőrzi értékes tulajdonságait.
Mikor kell abbahagyni a szoptatást?
Sok gyermekorvos azzal érvel, hogy a csecsemőt addig kell szoptatni, amíg ő maga nem kezd lemondani róla. Ez általában a baba életének harmadik évében történik.
A WHO azt tanácsolja, hogy a csecsemő kétéves kora előtt fejezze be a szoptatást. Ez a legjobb megoldás az orosz családok valóságában, mert 3 éves korára a gyermek általában elkezd óvodába járni. Az új környezet és az anya hiánya mellette stresszes helyzetet teremt a csecsemő számára. Nem a legjobb alkalom arra, hogy megtagadja a csecsemőtől a szokásos anyatejet, mert ez csak kellemetlenségeket és aggodalmakat jelent majd számára. Érdemes tehát felkészülni az óvodára és korán befejezni a szoptatást.
Honnan tudhatja, hogy gyermeke készen áll-e?
Az elválasztás során fontos nemcsak a csecsemő életkorára, hanem pszichológiai kényelmére is gondolni. A gyerekek mind különbözőek. Vannak, akik egész éjjel jól alszanak, míg mások többször felébrednek, hogy mellet követeljenek. Ha a csecsemő még mindig nem tud megnyugodni anyatej nélkül, ha a baba elalszik és az emlővel ébred - korán hagyja abba a szoptatást.
A csecsemő csak akkor lesz pszichésen kész az elválasztásra, ha tejet csak lefekvés előtt (nappali és éjszakai alvás előtt) eszik. Csak ez ritkán fordul elő. A legtöbb csecsemő megszokja a gyakori etetést, és szó szerint a mellkasán lóg. Ha a babád ilyen, jobb megvárni, amíg a tejfogai kitörnek, és éjszaka aludni fog, ébredés nélkül.
Csecsemő elválasztása
Fokozatosan le kell állítania a szoptatást. Jobb, ha ezt a folyamatot több szakaszra osztjuk:
Első lépés
Kezdje a szoptatást ritkábban a nap folyamán. Cserébe kínáljon neki gyümölcspürét, amelyet szeret, egy finom kompótot. Csak elmondhatja a babának, hogy szoptat, ha valamivel végzett. Próbáljon meg minden nap egy étkezést „felnőtt” étellel helyettesíteni, vagy szórakoztató tevékenységeket hozzon létre gyermeke számára.
Annak érdekében, hogy a baba gyorsan elváljon a melltől, az anya rövid időre elkezdheti elhagyni a házat. Az első szakasz vége akkor következik be, amikor a csecsemő napi két etetéssel boldogul. – reggel, amikor felébred, és lefekvés előtt. Legyen szelíd a babával, és ne legyen túl kitartó. Egy kisgyerek néha engedhet.
Második szakasz
Ha a csecsemő napi két etetéssel már kezdett boldogulni, itt az ideje megtanítani őt arra, hogy anyatej nélkül ébredjen fel. Ehhez meg kell próbálnia korábban felkelni, mint a morzsák. Ha a baba felébred, és anya nincs a közelben, akkor átgondolja, hol van most, mit csinál. Az étkezési vágy háttérbe szorul.
Harmadik szakasz
A legnehezebb dolog továbbra is fennáll - megtanítani a csecsemőt elaludni anélkül, hogy mellet kellene kérnie, nappal és főleg éjszaka. Segíteni fog egy rituálé, amelyet minden este meg fog ismételni (a rituálék fontossága). A szoptatásnak jelentéktelen részét kell képeznie. Például fürdesse meg gyermekét, olvasson mesét vagy énekeljen altatódalt. Kérje meg kisgyermekét, hogy lefekvés előtt fordítsa figyelmét más tevékenységekre. Ez segít abban, hogy megszabaduljon a szoptatás szokásától, amikor elalszik.
Mit nem lehet megtenni?
A csecsemők elválasztásához néhány anya valami keserű és íztelen ízt tesz a mellbimbóira, amely elidegeníti a babát. Ezt nem teheti meg, mert ez a csecsemő gúnya. Olyan sokáig édesanyja melle kedves volt, ízletes, de hirtelen kellemetlen íze van.
A szoptató anyáknak fennáll a kockázata a tőgygyulladás, a laktosztázis és más mellproblémák kialakulásának - ezek elkerülése érdekében fontos a szoptatás simán leállítása.
Néha szükség van a csecsemő gyors, sőt hirtelen elválasztására a mellről. Ennek ellenére sem szabad túlfeszíteni a mellkasát. Ez a nagyanyáink arzenáljából származó módszer tele van tej stagnálásával, és kiválthatja a tőgygyulladást, valamint károsíthatja az emlőmirigyeket.
A szoptatás leállításához sem szabad hormonális gyógyszereket szednie: túl sok mellékhatásuk van. Javasoljuk, hogy a tejet addig emelje, amíg a melle megpuhul, valamint a laktációt csökkentő gyógynövényes infúziókat is alkalmazni.
Mikor ne hagyja abba a szoptatást?
Ha a gyermek beteg, nem kell hozzá gyötrelmet adni a szokásos anyatej megtagadásával. Ez különösen igaz azokra a gyermekekre, akiknek bélrendszeri rendellenességei és fertőzései vannak, és be is oltották őket.
Rossz ötlet a laktációt a nyáron befejezni. Ennek optimális ideje a hűvös őszi napok. A szoptatást akkor kell folytatni, amikor a csecsemő új életszakaszt kezd (például dada vagy bili képzés megjelenése).
A szoptatás vége sok időt vesz igénybe, és elégedetlenséget okoz a baba részéről. Azonban, ha betartja a szakértők tanácsát, egy fiatal anya a lehető legkisebbre tudja csökkenteni a gyermek és saját maga számára a kellemetlenségeket. A legfontosabb az, hogy simán, nyomás és kényszer nélkül cselekedjünk. A gyerek fokozatosan átáll a szokásos ételekre, csak türelmesnek kell lennie.
- A csecsemő helyes elválasztása: módok, szabályok, mítoszok és mit ne tegyünk
- A csecsemő elválasztása: hogyan ne tegye (rossz tanács)
- A laktáció leállításának népi módjai és a gyógyszerek felsorolása a laktáció gyors leállításához
- 8 szabály az elválasztott ikrekre
