A terhesség 9. hete azt jelenti, hogy két egész hónapos "érdekes helyzet" van hátra. A baba intenzíven fejlődik tovább, és a kismama sikeresen elsajátít egy új szerepet. Manapság nagyon fontos figyelemmel kísérni az állapotát és számos ajánlást betartani.
Határidő emlékeztető
A 9. szülészeti hét megegyezik a fogantatástól számított 7. héttel. Bármely orvos a szülészet módszerét használja a kifejezés kiszámításához. További információk a módszerekről itt olvasható.
Mi történik a babával és az anyával
A vékony farmer és a ruha már nem egyezik? Így kell lennie. A kismama valószínűleg továbbra is fokozatosan több száz grammot gyarapít. Ez fordítva is előfordul - a súly kissé csökkenhet. Nem kell ettől tartania, ha nincs súlyos toxikózis, és jól érzi magát.
A baba testének az alapja szinte teljesen le van rakva.
Magzati fejlődés
Szinte az összes szerv és rendszer kialakult, de sok még nem működik teljesen. A második héten a kis "has" magzat, nem embrió.
Így néz ki a gyümölcs (kattintható)
- A 9. szülészeti héten a magzat kisagyra tesz szert. Az agy ezen része felelős a mozgások koordinálásáért.
- A farok fokozatosan eltűnik, hamarosan farokcsont lesz belőle.
- A fogantyúkon az ujjak közötti hártyák fokozatosan eltűnnek, és a tenyér kialakul.
- A lábak még mindig kevésbé fejlettek, előre vannak nyújtva, a lábak alig körvonalazódnak, a lábujjak nincsenek elválasztva.
- A szemhéjak teljesen kialakultak, és most eltakarják a szemet.
- Az egész magzat kissé kiegyenesedik.
- A fej tövénél egy nyak körvonalazódik.
- Néhány reflex kialakul, például nyelés.
- A mellékvese adrenalint termel.
- A vesék már egyfajta vízcsere folyamatban vannak. Ha a leendő baba magzatvizet nyel, akkor a vizelet prototípusaként szabadul fel.
- A nyirok- és idegcsomókat fektetik.
- Egy apró arcán mindkét ajka jól látható.
Az egész baba olyan, mint egy cseresznye. A magzat mérete 22 és 30 mm között változik, súlya körülbelül 4 g. A 9. héten teljes átmenet történik a placenta táplálkozásán.
Hogyan néz ki a magzat, ha ultrahangot végeznek?
Ebben az esetben sok függ a hardvertől. És még - a magzat helyzetéből a vizsgálat idején. A leendő csecsemő csak sötét méh hátterében nézhet ki hosszúkás világos foltként. De láthatja az apró test - a fej és a törzs - kissé elmosódott körvonalait is.
Egy leendő anya érzései
Ha egy nőnek korábban nem volt terhességi toxikózisa, akkor kezdődhet. Ha a toxikózis már ott van, akkor nem valószínű, hogy leáll. Itt azonban minden nagyon egyedi. Néhány leendő anya soha nem ismeri fel a hányingert és a hányást. De az étkezési szokások szinte minden terhes nő számára ismerősek.
Mit érezhet még a kismama:
- álmosság, letargia, depresszió;
- úgy tűnik, hogy az orr állandóan tele van (ezt az élettani állapotot terhes nők orrfolyásának nevezik);
- az átlag feletti fáradtság;
- nehéz lehet koncentrálni;
- az érzelmek (könnyűek és negatívak) néha csak elmennek a méretarányból;
- megjelenik vagy fennáll a mellbimbók fokozott érzékenysége;
- állandó fülledtség érzése.
Különleges téma most az illatok. A velük szembeni érzékenység jelentősen megnő. Néha a terhes nő csak jelenség. Például szag alapján különbözteti meg az alma különböző fajtáit. Vagy tömegben félreismerhetetlenül több parfümkészítményt ismer fel egyszerre. Igaz, gyakrabban egyre szomorúbb. Bármilyen erős szag irritálni kezd, van, aki hányingert okoz.
Külső jelek
Csak nagyon figyelmes ember képes "kívülről" megkülönböztetni a kismamát a többi nőtől. Néha a 9. héten a járás kissé megváltozik, és a szám kissé észrevehetőbb. Annak ellenére, hogy a méh eléri a grapefruit méretét, a nő kissé megnövekedett hasa gyakorlatilag láthatatlan a ruhák alatt. De maga a nő is sokat lát magában.
Mellkas
A terhesség nagyon hangsúlyos megnyilvánulása a mell duzzanata. Lehet, hogy most kezdődik, vagy a múlt hetek óta tart. Lehet, hogy frissíteni kell a melltartó készletet. Ha a mellek meglehetősen nagyok voltak a terhesség előtt, akkor nagyon fontos a fehérnemű támogató funkciója. És még egy dolog: a melltartó semmi esetre sem akadályozhatja a teljes mellű szabad légzést. A kismamák néha fülledtek, és ha még mindig meghúzza a mellkasát, akkor nincs messze az ájulás.
Bőr
A pocak kissé növekszik. De ha a kismama már hízik, és a melle megnőtt, az első striák megjelenése nem kizárt.
A bőr általános állapota a 9. héten változhat. Néhány anya még mindig észreveszi a pattanásokat egyik vagy másik helyen. Mások már érzik, milyen puha és sima lesz a bőr az egész testben. Ezenkívül az anyagcsere változásai a haj és a bőr bizonyos mértékű kiszáradásához vezethetnek.
Kiosztások
Ha kis mennyiségű fehér vagy sárgás nyálka szabadul fel a hüvelyből, ez normális. A barna folyás figyelmet igényel, feltétlenül közölje velük orvosát. Ilyen kenet megjelenhet a méhnyak eróziója miatt. Biztonságos a csecsemő számára, de káros az anyjára. A kezelést általában szülés után hajtják végre.
A vérzés a vetélés egyik első jele. Bármilyen véres váladék esetén sürgősen orvoshoz kell fordulni.
Ritka esetekben tiszta, sárgás váladék jelenhet meg a mellből. Ez a kolosztrum. Általában később jelenik meg. Ha a váladék elszennyezi a ruháit, ideje vásárolni a melltartó párnákat. Rendszeresen cserélni kell őket. Ellenkező esetben a mell bőrének kellemetlen bakteriális fertőzései alakulhatnak ki.
Testhőmérséklet
Egy kismama több mint egy hétig eltarthat, körülbelül 37,0-37,4 ° C hőmérsékleten. Tehát a progeszteron hormon hat a nő testére. Ha nincsenek megfázás és / vagy fertőző betegségek egyéb jelei, akkor az ilyen testhőmérséklet egészen normális. De ha a hőmérő 38 ° C-ot és annál magasabb hőmérsékletet mutatott, akkor ez minden betegség tünete.
És ha a baba nincs egyedül?
Ikrekkel (vagy hármasokkal) történő terhesség nem jelent súlyosabb toxikózist. Más jelek szintén nem szorozódnak kettővel vagy hárommal. Rendszerint, többszörös terhesség esetén a jövő csecsemők magassága és súlya kisebb. A kismama jelentősebb súlygyarapodása, valamint a fokozott orvosi felügyelet mind a jövőben.
A terhesség szövődményei
A súlyos toxikózis azt mutatja, hogy a kismama testében nem minden jó. Hogyan lehet megérteni, hogy hányinger és egyéb jelek fenyegetik a nő normális jólétét? Itt vannak a figyelmeztető jelek:
- hányinger szinte állandóan érezhető;
- hányás gyakori, naponta több mint kétszer (ha ötnél több - sürgősen forduljon orvoshoz);
- a test "viharral" reagál minden ételre;
- a fogyás gyengeséget és a vér hemoglobinszintjének súlyos csökkenését okozza (vérszegénység).
Mindezek a jelek orvosi ellátást igényelnek.
Székrekedés
Sok terhes nőnek vannak bélproblémái. A legkellemetlenebb a székrekedés. Természetesen teljesen lehetetlen megerőltetni a WC-t! Először is, ez káros a születendő csecsemőre. Másodszor provokálhatja az aranyér megjelenését. Csak egy kiút van - a táplálkozás kialakítása oly módon, hogy a belek helyesen és teljes mértékben működjenek. Akut esetekben az orvos helyi hashajtót írhat fel. Magának a kismamának nem ajánlott ilyen gyógyszereket választania, még akkor sem, ha a gyógyszert a gyógyszerészek a gyógyszertárban tanácsolják.
Hasfájás
A kismamának óvatosnak kell lennie, ha hébe-hóba fáj a hasa. Ez lehet felfúvódás és a vetélés veszélye. Az első esetben a fájdalom a has bármely részében előfordulhat, ezek kombinálódnak puffadással és a belekből a gázok felszabadulásával. A második esetben úgy tűnik, hogy a fájdalom belülről elégséges (az orvosok görcsösnek hívják), és a hát alsó részébe adja. Gyakran van egy olyan érzés, hogy a gyomor húzza. Ha a foltozás egyszerre jelenik meg, a vetélés veszélye nyilvánvalóbb.
Fagyasztott terhesség
Nem kevésbé riasztó jel a terhesség minden megnyilvánulásának hirtelen leállítása. A toxikózis és más "terhes" érzések hirtelen eltűnése a magzati növekedés leállításának jele lehet. A 9. szülészeti héten lefagyott terhesség súlyos szövődmény. Alapos vizsgálatot és számos orvosi intézkedést igényel.
A spontán vetélés (fagyás vagy vetélés) különböző okokból történhet:
- genetikai rendellenességek;
- helytelen táplálkozás;
- rossz szokások;
- Egészségtelen életmód;
- sérülések, esések.
Abortusz
A terhesség azonban maga a nő kérésére is megszüntethető. A 12. hétig minden kismama jogosult döntést hozni, és megtagadta a magzat továbbvitelét. Fontos megjegyezni: a negatív érzelmek, a születendő csecsemő apjától való elválás vagy a „magunkért való élés” vágy rossz tanácsadók ebben a kérdésben. Az abortuszról szóló döntést felelősségre kell vonni. Maga a terhesség megszakítása orvosi intézményekben történik, szakorvosok szigorú felügyelete mellett.
Tippek és trükkök
Egy leendő anya életében nagyon sok „nem engedélyezett”, „lehetséges” és „szükséges”. Szó szerint minden attól függ, hogyan figyelsz magadra és a leendő babára.
Táplálás
A terhes nő étrendje a kilenc hónap alatt megközelítőleg ugyanaz marad. A táplálkozás korrekciója a körülményeknek megfelelően történik. Például, ha a kismama székrekedésben szenved, ki kell zárnia:
- rizs;
- tea, zselé, kakaó;
- friss sütemények és kenyér.
[sc: rsa]
A bélműködés további stimulálása érdekében az ételnek szükségszerűen tartalmaznia kell:
- szőlő;
- sárgarépa;
- friss uborka;
- füge.
A kivételek felsorolása sajnos kötelező. De a belek stimulálására szolgáló termékek közül csak azokat választhatja, amelyek tetszenek.
Általános étkezési szabályok:
- sovány húsok;
- zsíros halak (fontos étkezési savakat tartalmaznak);
- tej- és erjesztett tejtermékek közül lehet választani;
- zabkása;
- édességek - csak természetesek (nem sütemények vagy édességek);
- az orvos előírása szerint - vitaminok, folsav és / vagy vas készítmények.
Egészség és szépségápolás
Most a kismamának feltétlenül meg kell látogatnia a szülés előtti klinikát (ha ezt még nem tették meg). Az orvos hivatalosan megerősíti a terhességet, és vér-, vizelet- és hüvelykenet-teszteket rendel el. Ellenőrizni fogjuk:
- a test általános állapota;
- cukorszint;
- különféle fertőzések jelenléte / hiánya, beleértve a genitális fertőzéseket is;
- vércsoport (ha szükséges).
Ezenkívül az orvos a terhes terapeutához és több szűk szakemberhez irányítja a kismamát. Mindenki megvizsgálja a terhes nőt szakterületének megfelelően, és ajánlásokat fogalmaz meg.
A 9. szülészeti hetet elsötétíthetik a has és a mellkas bőrének striáinak első jelei. Ebben az esetben a kismamának speciális krémre van szüksége a striákhoz. A bőrének segítésének másik módja az olívaolaj dörzsölése.
Fotók a pocakokról:
Egyéb tippek
- A dohányzásnak és az alkoholnak sokáig a múlté kell, hogy legyen. Legalábbis - a terhesség első gyanújának pillanatától kezdve.
- Felejtsd el a súlyokat. Ha mégis fel kell emelnie valamit, akkor azt különleges módon kell megtennie. Ne hajoljon le, hanem guggoljon le, két kézzel vegye át a terhet, majd álljon fel. Mégis jobb, ha ez a helyzet egyáltalán nem áll elő.
- A forró strandok, a szauna és a forró fürdők ellenjavallt terhes nők számára.
- Ugyanez mondható el a hirtelen éghajlatváltozásról. Nem csak a hőmérsékletváltozásokról van szó. A csecsemő számára abszolút minden számít: levegő, víz, időjárás stb.
- Itt az ideje, hogy egy sportanyuka megváltoztassa a szabadtéri tevékenység típusát. És sportszerűtlen idő gondolkodni a jövőbeli szülésről és a gyógyulásról. A kismamák számára a legjobb tevékenység a jóga és az úszás.
- Célszerű lemondani a nehéz nyaraló munkáról. Szedhet bogyókat (ha ehhez nem kell létrán állni), vágott virágokat és zöldeket. És nem küzd a betakarításért.
- Ha bármilyen filmet meg akar nézni, akkor mondjon le a "horrorfilmekről", a thrillerekről, a véres nyomozókról és a misztikáról. Ugyanez az ajánlás vonatkozik a könyvek olvasására is.
- Ne hagyja, hogy a negativitás eluralkodjon. A legjobb hangulat a nyugodt, ragyogó érzelmek.
- A szexuális életnek figyelembe kell vennie a helyzetet. A szexuális kapcsolat nem lehet durva vagy túl erőszakos. Bizonyos esetekben ez méhösszehúzódásokhoz és vetélés veszélyéhez vezethet. Ha több terhessége van, orvosa javasolhatja a szexuális élet korlátozását. Ezenkívül a hormonális változások miatt a kismama felhagyhat a szex élvezetével. A leendő apának erről el kell mondani. A családi mulasztások jelentik a legrosszabb megoldást, amikor babát várnak.
Ha a kismama figyelmes az állapotára, akkor a terhesség kilencedik hete minden bizonnyal biztonságosan telik el.
← 8. hét 10. hét →
