A csecsemő születése után a női mell az első napokban kolosztrumot termel, majd jön az anyatej. Nem mindegyik „folyik, mint a folyók”, mert sok tényező befolyásolja a tejtermelést, a táplálkozástól kezdve az anya pszichés állapotáig. Ha a csecsemőnek nincs elegendő teje, a csecsemő nem szaggatja magát, de a tiszta (kiegészítő táplálás nélkül) szoptatást szeretné fenntartani, akkor figyeljen a tejszekréció fokozásának eszközeire. Ide tartoznak a teázás javítására szolgáló speciális teák. A szoptató teák elősegítik a tej áramlását és javítják az emlő szekrécióját.
Melyik teát válasszuk?
Hogyan választja ki a megfelelő teát? Gyógyszertárba járva egyszerűen megzavarhatja a termék változatossága. Van azonban némi különbség a szoptatáskor használt teák között.
A teák a következőkre oszlanak:
- Szemcsés, vagy egyszerűbben, azonnali (olyan vállalatok gyártják, mint a Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia stb.);
- Csomagolt (a "Babushkino lukoshko", a Fleur Alpine, az Evalar, a Weleda stb. Cégek).
Tasakokban vagy granulátumokban?
A granulált teák előnye, hogy az ilyen tea azonnal elkészül - 2 teáskanál száraz granulátum 200 ml vízben. A tea készen áll! Kisgyerekkel a karjaidban ez kétségtelen előnyt jelent a teafőzőkkel szemben, amelyek főzése némi időt vesz igénybe. És sajnos a teászsákok gyártói az esetek többségében címkék nélküli teáscsészéket készítenek, amelyekhez kényelmes kihúzni őket a bögréből. Annak ellenére, hogy ez apró hibának tűnik, a gyermek életének első hónapjaiban az anya katasztrofálisan elfárad, ezért a felesleges gondok teljesen haszontalanok, és csak az amúgy is fáradt idegrendszert fogják irritálni.
De van egy mínusz kényelmes instant teák is. Ez a hátrány pedig jelentősen befolyásolhatja a tejelést. Ez az ár. Általános szabály, hogy a granulált teák 200 rubel vagy annál többe kerülnek, és tekintettel az anya folyadékigényére, egy ilyen öröm szép fillérbe kerülhet. A teazsákok ára sokkal elfogadhatóbb - 40 szűrőből 20 teát találhat 20 szűrőzsákhoz.
Az előnyöket tekintve mindkét típusú teák abszolút nem alacsonyabbak egymásnál. Mivel a teákat szoptató anyáknak szánják, összetételükben nincsenek színezékek, hipoallergének. Az ízek sokfélesége kerül bemutatásra, és ne keverje őket össze - a kompozíció minden egyes alkotóeleme hasznos tulajdonságokat és vitaminokat hoz a teához.
Azt tanácsolom, hogy válassza a szoptató teákat, amelyek magukban foglalják édeskömény, kömény, citromfű, ánizs... Ezeknek a növényeknek kettős előnyük van - növelik a laktációt, javítják az alvást és görcsoldó hatásuk van, amely megakadályozza, hogy babája kólikát kapjon.
Találhat tippeket a tiszta gyógynövények főzéséhez a tejtermelés növelése érdekében. Például főzzön kamilla gyógynövényt vagy kapormagot. Ne feledje, hogy a szoptató teák kiegyensúlyozott mennyiséget tartalmaznak. A megkérdőjelezhető ajánlások és a pontatlan adagolás pedig teljesen ellentétes hatást válthat ki, mint várnánk. Ne kockáztassa egészségét és csecsemőjét.
A szoptatás témájában:Hogyan lehet javítani a laktációt népi gyógymódok vagy tabletták segítségével
