Az egy év alatti gyermekek számára az egyik leggyakrabban előírt eljárás a masszázs. Otthon végezzük, vagy szakember látogatja. A gyermek testének masszírozása számos előnnyel jár.
Baba masszázs
A masszázs előnyei akár egy évig is
Az újszülött gyermek nem tudja, hogyan tudja irányítani a testét. Az első évben aktívan elsajátítja ezt a készséget. Annak ellenére, hogy ez a készség még egyéves koráig sem lesz tökéletes, a baba az első 365 napban fejlődik a legaktívabban.
A masszázs segíti a csecsemőket abban, hogy teljes (életkornak megfelelő) terhelést kapjanak az összes izomra. Megerősödnek, ennek következtében a gyermek könnyebben gurulhat, ülhet le, mászhat, állhat fel. A masszázs ráadásul megkeményíti a gyermekeket, sőt az agyat is aktívabban fejleszti, mert az élet első éveiben a test megérintésétől kapja a maximális információt.
Jegyzet. Ennek az eljárásnak az előnyeit felismerték gyermekorvosok, ortopédok és gyógytornászok.
Ha azokról a gyerekekről beszélünk, akiknek fejlődési problémái vannak, akkor a masszázs számukra nem csak támogató, erősítő eljárás. Az orvos által előírt terápia részévé válik.
Szükséges-e meglátogatni egy masszőrt
A gyermek számára a masszázs különböző: professzionális és felületes. Az elsőt speciálisan képzett mesterek - gyermekmasszőrök végzik. Egy ilyen szakember képes lesz felmérni a masszázs szükségességét általában, helyesen befolyásolja a kiválasztott izomcsoportot. Nem fog ártani a gyermeknek, munkájának eredménye a lehető leghatékonyabb lesz.
Gyermekmasszőr munkája
Professzionális masszázs szükséges egy neurológus vagy ortopéd által diagnosztizált gyermek számára. A normálisan fejlődő gyermekek számára kívánatos, de enélkül is megteheti.
Házi masszázs
A szülőknek egyedül kell elvégezniük a masszázst a csecsemő számára. Naponta végezhető az élet első napjaitól a gyermek egyéves koráig. Ennek a következő előnyei vannak:
- A test általános megerősítése. Természetesen a hatás nem lesz annyira hangsúlyos, mintha a masszázst szakember végezte volna. De pozitív hatással lesz a gyermekre;
- A mentális képességek fejlesztése. Minél jobban fejlődik fizikailag egy gyermek csecsemőkorban, annál produktívabban fejlődik később az értelme. Ez azt jelenti, hogy a baba korábban beszélni fog, megtanul olvasni, írni, számolni.
- A szülőkkel való pszicho-érzelmi kapcsolat erősítése. Leggyakrabban az anya végzi a masszázst. Régóta ismert, hogy egy újszülött különleges kötelékben van vele, amely anya érintésétől jobban fejlődik. Ha az eljárást apa végzi, akkor a csecsemő hozzáállása javul.
- Megnyugodni. Annak érdekében, hogy a csecsemő jól aludjon, fáradni kell, és nem kell túlzásba esni egyszerre. A test masszírozása ebben az esetben optimális - megterheli az izmokat (összehasonlítva azzal, amit egy felnőtt érez az edzőteremben gyakorolva). Ugyanakkor nem élénkít, hanem ellazít, a megnyugodott csecsemő jobban elalszik.
Anya masszázst ad a babának
Fontos! Speciális orvosi képzés nélkül szigorúan tilos terápiás masszázst végezni egy év alatti csecsemőnél. Ellenkező esetben könnyen megsérülhet a gyermek. A sérülések következményei a könnyű sérüléstől a fogyatékosságig és a halálig terjednek. Minden szülő tehet könnyű erősítő gyakorlatokat orvos (szülészkórház neonatológusa vagy poliklinika gyermekorvos) jóváhagyása után.
A gyermek számára végzett masszázsnak megvannak a maga sajátosságai. A baba teste még mindig gyenge, könnyen károsíthatja. Ez magyarázza az eljárás sajátosságát a fiatal betegeknél. Ezért a gyermekgyógyászati eljárás közötti fő különbség a mozgások lágysága és simasága. Nem lehet nyomni, erősen dörzsölni, aktívan gyúrni a baba izmait. Ha a szülő nem biztos az adott mozdulat helyességében, akkor jobb, ha megtagadja azt, mielőtt orvoshoz fordulna.
Általános szabályok és ajánlások
Van egy általános szabályrendszer és tipp, hogyan lehet masszírozni a csecsemőket egy évig:
- A fő feltétel a baba felkészültsége. Ha a baba rossz, nyugtalan, akkor jobb megtagadni az eljárást.
- Ha a csecsemő beteg, nem lehet további terhelést tenni a testére. Kivételt képez a flegma expectorációjának javítására szolgáló masszázs, az orr duzzanata ellen, kólika esetén. Az eljárás oltása után 5-7 napot kell várnia. A bőrirritáció szintén az átadás oka.
- A helyiség hőmérsékletének elég magasnak kell lennie - körülbelül 26 fok. A masszázs helye közelében ne legyen elektromos eszköz, erős fény éri a szemet, fűtőberendezés. Kerülni kell a piszkozatokat is.
Masszázs csecsemőknek otthon
- A masszázst étkezés után egy órával végezzük. Az ételt fel kell szívni.
- A szülő kezének melegnek kell lennie, hosszú körmök, sorja, dísze nélkül (hogy az eljárás kényelmes legyen a gyermek számára). Feltétlenül használjon krémet vagy speciális masszázsolajat.
- A masszázs során a gyermeknek meztelennek kell lennie, pelenkára kell feküdnie (lehetőleg eldobható nedvszívó).
Változatos masszázsok csecsemők számára
A masszázs jótékony hatással van az egész testre, ezért nemcsak az izmok általános megerősítésére használják.
Általános megerősítés
Aktívabb, mint mindenki más. Célja az izmok megerősítése, a gyermek megtanításának meggördülésre, mászásra, ülésre, állásra, járásra (kortól függően). A csecsemő testére nehezedő terhelés összehasonlítható azzal, amit egy felnőtt megtapasztalt a fizikai tevékenység során.
Ez a fajta masszázs magában foglalja a végtagok hajlító-nyújtó gyakorlatait, simogatást, könnyű dörzsölést, csipegetést, puccsokat (egyik oldalról a másikra, hátulról gyomorra stb.). A Fitball használható.
Pihentető
A cél a csecsemő megnyugtatása. Idegrendszere tökéletlen, az izgatás érvényesül a gátlás felett. Ezért gyakran van szükség szülői segítségre kívülről. Az eljárást finoman hajtják végre, a fő technikák a simogatás, a fitballon lendítés. Gyakran nyugodt mondókákkal és dalokkal együtt adják elő.
Vízelvezetés
Nedves köhögés esetén alkalmazzák. A feladat a köpet ürítésének megkönnyítése, mivel maga a gyermek még nem tud megfelelően köhögni. A mell úgy helyezkedik el, hogy a fej kissé alacsonyabb, mint a test többi része. Gyakorlatok - koppintson a baba hátára az ujjaival a lapockák között, dörzsölje az oldalát és a mellkasát alulról felfelé. Ezt követően, ha a gyermek nem köhögte meg magát, akkor egy kanál fogantyújával könnyen megnyomják a nyelv gyökerét, és köhögési rohamot okoznak.
Vízelvezető masszázs
Kólika és székrekedés esetén
Leggyakrabban 6 hónapos kor előtt használják. Akár újszülöttek számára is megtehető. A hasi masszázs (simogatás és könnyű nyomás, a lábak hasra juttatása) javítja a gyomor és a belek perisztaltikáját. Ez segít a felesleges gáz és ürülék kiöblítésében.
Lacrimal csatorna masszázs
A csecsemőknek dacryocystitisük lehet - a könnycsatorna elzáródása. Egy speciális masszázs segít áttörni a kocsonyás dugót, és biztosítja a folyadék kiáramlását. Az eljárás során mérsékelten erős stroke-okat alkalmaznak, hogy ne ártsanak, hanem a stagnálástól is megszabaduljanak.
Először a szülőnek finoman meg kell nyomnia a könnyszacskót (amely a szem belső sarkában található). Ha a váladék megjelenik, öblítse le a baba szemét egy speciális termékkel. Ezután kezdje meg a rángatózó mozdulatokat a táskától az orr hegyéig tartó irányba, 15-szer mindkét szemben.
Orrfolyással és fejfájással
A csecsemők légutainak felépítése miatt gyakori, hogy orrdugulásuk van. Ez fejfájást válthat ki. Megszabadulhat a kellemetlenségektől az orrnyereg pontmasszázsával az oldalakon, az arcon a szem belső sarka alatt, valamint a szemöldök feletti területen.
Jegyzet! Feltétlenül meg kell mérni a nyomás erejét a fenti masszázsok mindegyikében. Nem szabad bántania.
A beszéd fejlesztésére
A csecsemő beszéde kéznél van, mondják a tanárok. Minél jobban stimulálják a csecsemő tenyerének felületét, annál jobban fejlődnek az agy beszédért felelős területei. Itt az ujjak simogatását, dörzsölését, csipkedését, hajlítását alkalmazzák. Szembetűnő példa a "White-sided Szarka" ujjjáték.
Ujjmasszázs
A masszázs minden csecsemő számára ajánlott. Végezni kell, különös figyelmet fordítva a baba testének törékenységére, és kétség esetén mindenképpen forduljon orvoshoz. Akkor az eljárás csak előnyös lesz.
