Amint a terhes nőket Braxton-Hicks összehúzódásnak hívják - edzés, hamis, Higgs-összehúzódás és "Hicks szerint", "nadrág". Bárhogy is hívod őket, a lényeg lényegében nem változik. De a mechanizmus és a tünetek sok kérdést vetnek fel. Ebben az anyagban eláruljuk, mi ez és hogyan nyilvánul meg.
A tanulmány eredete és története
A női méhnek elképesztő tulajdonsága van - nemcsak a vemhesség ideje alatt csaknem 500-szor növekszik, hanem összehúzódhat, gyakorlatilag erőszakosan kiűzheti a magzatot, amikor eljön a születésének ideje. A női reproduktív szerv izomzata úgy van kialakítva, hogy nagy erővel összehúzódhat, ugyanakkor megnyílik a méhnyak, és a baba lehetőséget kap arra, hogy elhagyja a hangulatos, de szűkös anyaméhet. A ritmikus és rendszeres (a nő akaratától független) akaratlan összehúzódás folyamatát összehúzódásnak nevezzük. Elkezdik a szülés folyamatát, és nagy jelentőségűek az eredményük szempontjából.
Az edzés vagy a Braxton Hicks összehúzódás nem jár a szüléssel. Csak közös nevük van.
A méh izmainak feszültségét képviselik, de soha nem vezetnek a nyaka kinyílásához, a nyálkahártya ürítése, a víz kiáradása nem befolyásolja a vajúdás kezdetét. Ez egyfajta "próba" a női reproduktív rendszer számára egy igazi teszt előtt. A nőkre valószínűleg mindenkor felfigyeltek, de az első orvos, aki komolyan vette a nők panaszait és furcsa jelenséget kezdett tanulmányozni, az angol John Braxton-Hicks volt, akiről hamis összehúzódásokat neveztek el. 1872-ben történt az egyik londoni kórházban, ahol az orvos gyakorolt és egyúttal számos tudományos munkát is írt.
Egy dolgot a brit orvos nem vett figyelembe a leírásában - a különböző nők egyéni jellemzőit. Ezért az utódoknak átadott és az összes orvostudományi tankönyvben szereplő nyilatkozatai szerint ez a folyamat fájdalommentes. Valójában - és a nők nem engedik hazudni - a hamis összehúzódások nem mindig okoznak kellemes vagy semleges érzéseket.
Sem John Braxton-Hicksnek, sem híveinek, sem a modern orvosoknak sajnos nem sikerült megállapítaniuk, mi a jelenség valódi oka. Ezért az orvostudományban még mindig létezik a 19. században kifejtett vélemény, miszerint a kismama szervezete így készül a szülésre. Az orvosok nemegyszer megkérdőjelezték ezt az állítást, mert vannak olyan nők, akik soha nem tapasztaltak ilyen összehúzódásokat mind a 9 hónap alatt, és ez nem akadályozta meg a testüket abban, hogy felkészüljenek a születési folyamatra és normálisan szüljenek.
Tehát megszületett a történtek egy másik változata, amely kimondta, hogy a méh tónusának növekedésével járó rövid távú epizódok az összes kísérő kellemetlen érzéssel függenek a reproduktív szerv intenzív növekedés következtében megnövekedett érzékenységétől (több mint 500-szor - ez nem vicc!) Így az agy egyszerűen téves idegi jeleket küld a női nemi szerv csúnya izmainak, ezért jön a tónus.
A Brexton-Hicks-összehúzódásokat általában megnövekedett méhhang-epizódoknak nevezik, amelyek jó előre, jóval a születés várható időpontja előtt megkezdődnek. Az előkészítő, előfutári összehúzódások, amelyek egy igazi "edzés", amelynek során a méhnyak érni kezd, szokás külön csoportra szétválasztani és előzetesnek nevezni.
De az ilyen árnyalatokat gyakran még a szülészek-nőgyógyászok sem veszik észre. Könnyebb számukra az összes edzés összehúzódást az angol orvos nevén hívni, mint minden terhes nőnek elmondani az előzetes időszakot és annak jellemzőit.
Elvileg maguknak a nőknek nincs igazán szükségük ezekre az információkra. A legfontosabb számukra az, hogy képesek legyenek megkülönböztetni az edzésharcokat a valósaktól, és időben reagálni bizonyos kóros változásokra, ha vannak ilyenek.
Az offenzíva időzítése
Dr. Braxton-Hicks egy másik ellentmondásos állítást örökölt leszármazott kollégáinak, miszerint a terhesség közepén lévő nőknél kezdődnek az összehúzódásai. Ezért minden modern hivatalos forrás ezt mondja hamis összehúzódásokra kell számítani a terhesség 20. hetétől kezdve.
Valójában néhány nő korábban és később is észreveszi a nemi szerv rövid távú, epizodikus spontán törzseit, és vannak olyanok, akik több gyereket hordoztak és születtek, és fogalmuk sincs arról, hogy mi az ilyen összehúzódás, egyszerűen nem érezte őket.
Mindezek a változatok a norma változatai. Téves vélemény a jövendő szülők között, miszerint az ilyen összehúzódások hiánya annak a jele, hogy az erők gyengék lesznek a szülés során, és minden kudarccal végződhet, ha a császármetszést nem végezzük el időben. Ez az állítás nem igaz.
Régóta észrevehető, hogy az elsődleges nők korábban kezdik el az összehúzódásokat, mint a korábbi születési tapasztalatokkal rendelkező anyák. Gyakran a második vagy harmadik terhesség alatt egy nő csak közvetlenül a szülés előtt érzi az előkészítő izomtevékenységet, néha csak az előzetes időszakban. És egy hölgy, aki először készül anyává válni, már a terhesség 20. hete előtt is elkezdheti észrevenni az ilyen összehúzódásokat.
Tapasztalt orvosok ezt a szült és nem szült nőnél a méh izmai közötti strukturális és fiziológiai különbségeknek tulajdonítják. Ha van tapasztalat a szülésről, az izmok rugalmasabbak, kifeszítettebbek, előfordulhat, hogy a nő csak a terhesség utolsó heteiben érez hamis összehúzódásokat. Az első terhesség alatt az érzések hevesebbek.
Ha az angol orvos nevének korai összehúzódása korán kezdődik, nincs ok pánikra. Egy másik mítosz szerint ez korai születést okozhat, de ennek a közkedvelt megállapításnak is kevés köze van az igazsághoz.
Tünetek és érzések
Ha a hamis összehúzódások nem érezhetők, ez nem azt jelenti, hogy nem. Ebben a kérdésben minden attól függ, mennyire érzékeny egy adott terhes nő. Egyeseknél, mint Braxton-Hicks mondta, minden fájdalom és kellemetlenség nélkül halad, míg mások érzik a méh falának feszültségét, és ez bizonyos kellemetlen érzéseket okoz számukra. Az orvostudomány számára nem világos okokból ugyanaz a nő különböző terhességekben eltérő érzékenységű lehet. Az első terhesség alatt előfordulhat, hogy nincsenek edzésösszehúzódások, de a következő során megjelennek.
Az edzés összehúzódása a méh hirtelen akaratlan feszültségében nyilvánul meg. Elég sokáig egy nő akár maga is megvizsgálhatja a méh alját. A terhes nők szerint a feszültség pillanatában jelentkező érzéseket a "pocak megmerevedik" szavakkal lehet teljes mértékben leírni. Az ínszalagos készülék feszes feszültsége miatt húzódási és törési érzések jelentkezhetnek az alsó hasban és a hát alsó részén.
Hogy meddig tart egy ilyen harc, nehéz egyértelműen megválaszolni. 15-30 másodpercig tarthat, vagy akár több percig is eltarthat. Egy órán belül általában nem több, mint 4-5 ilyen összehúzódás. Gyakran van egy vagy kettő, amely után a méh ellazul, és az egészségi állapot visszatér eredeti állapotába.
A Braxton Hicks összehúzódások mindig szabálytalanok. Senki nem fogja megmondani, hogy mikor jelennek meg, és meddig ismételhetik.
Ha hirtelen rendszeressé válnak a feszültségek, akkor nem hamis, hanem a legvalóságosabb összehúzódásokról beszélhetünk. A fájdalom, ha van ilyen, nem növekszik az izomtevékenység edzése során, de általában csökken. Nehéz megmondani, hogy mi váltja ki a hamis összehúzódásokat, de leggyakrabban a szakemberek megfigyelései szerint a várandós nők méh nemi állapot után megfeszül, mivel az izgalom és az orgazmus érzése a méh falainak izmainak kisebb összehúzódásához vezet. Ha egy nőnek nincs más ellenjavallata a teljes értékű intim élethez a terhesség alatt, akkor maguk az edzésharcok nem ellenjavallatok a szerelmi örömök számára.
Ha egy nő kézzelfogható fizikai stressznek teszi ki magát: nehéz dolgokat emel, gyakran meghajol, ritkán pihen, sokat jár a lépcsőn, akkor a hamis összehúzódások gyakrabban ismétlődnek.
A megnövekedett tónus oka lehet a magzat túl aktív mozgása. A Brexton-Hicks összehúzódások gyakorisága növekszik, ha egy nő stressznek van kitéve, nagyon ideges, aggódik. A teljes hólyag is befolyásolhatja. Ha a test első kérésére nem lehet kiüríteni, akkor nagyobb annak a valószínűsége, hogy a hólyag belső nyomása a méh falán rövid távú tónusához vezet.
A nők gyakran megjegyzik, hogy a hamis típusú összehúzódások nagyon konkrét helyzetekben jelennek meg bizonyos cselekedetek után, például csak reggel vagy csak este, miután egy nő felébredés után nyújtózkodik vagy ellazul, mielőtt elalszik.
A terhességre gyakorolt hatás
Az edzés összehúzódásai nem befolyásolják a terhesség lefolyását, a gyermek és a kismama egészségét. Van még egy hipotézis, miszerint egy pillanatnyi feszültség után több vér áramlik a méhbe, és ezért a gyermek több tápanyagot és oxigént kap. Bármennyire, nem árt a Braxton Hicks-féle összehúzódásoknak, ezt próbálják orvosaik eljuttatni az aggódó és érezhető jövő anyákhoz.
Különbségek az igazitól
Mindazonáltal Dr. John Braxton-Hicks azzal érvelt, hogy abszolút lehetetlen összekeverni a hamis és a valós összehúzódásokat. A modern szülészorvosok gyakran azzal érvelnek, hogy a nő minden kétségét a hamisak javára kell értelmezni, mivel a valódi összehúzódások nem hagynak kétséget a történtekkel kapcsolatban. A hamis összehúzódások felismerésének és az igazaktól való megkülönböztetésének kérdése nagyobb mértékben aggasztja a terhes nőket, akiknek a szülés előtt nagyon kevés maradt. Itt van egy összehasonlító táblázat számukra.
Hogyan lehet megkönnyíteni?
Ha a Brexton Hicks összehúzódása kellemetlen, egy nőnek javasoljuk, hogy próbálja ki a következő módszerek egyikét az állapot enyhítésére.
- Séta. Minél rendszeresebb séták vannak nyugodt tempóban a friss levegőn, annál ritkábban "látogatják" a méh tónusát.
- Új testhelyzet. Ez a tanács nagyon hatékonyan segíti a legtöbb nőt. Csak változtassa meg álláspontját. Kelj fel, feküdj le, járkálj, ülj. Mindent sorban kipróbálhat. Segíti a térd-könyök helyzetben való állást a hát alsó részének hajlításával, az úgynevezett "macska póz" -val, valamint a megfelelő légzéssel - mély és nyugodt.
- Meleg zuhany. A vízi eljárások általában elég hatékonyak a méh tónusának enyhítésére. Ha gyakran ismétlődnek a hamis összehúzódások, akkor úszhat.
- Gyógyszerek. A terhes nőknél engedélyezett görcsoldók közé tartoznak a No-shpa és a papaverin kúpok. De csak akkor kell használni őket, ha az összehúzódások kézzelfogható kellemetlenségeket okoznak, és mindig az orvossal folytatott konzultációt követően.
Ha a "nadrágnadrág" nem túl bosszantó, akkor jobb, ha teljesen figyelmen kívül hagyja őket, figyelmét eltereli olvasás, filmnézés, zenehallgatás.
Mikor kell mentőt hívni vagy orvoshoz menni?
A túl gyakori és elhúzódó Brexton-Hicks-összehúzódások (naponta több mint hat órát) okozzák a nem tervezett orvoslátogatást. Mindenki számára nyugodtabb lesz. Ha az összehúzódások rendszeressé válnak, bizonyos ciklikus időközönként megismétlődnek, fokozódnak, megjelenik a nemi szervekből származó atipikus váladék, akkor mentőt kell hívnia, és el kell mennie a szülészeti kórházba. Lehetséges, hogy megkezdődik a vajúdás. Különösen óvatosnak kell lennie a terhesség 36. hete előtt, hogy ne hagyja ki az esetleges koraszülés kezdetének pillanatát.
A hamis és valós összehúzódásokról lásd a következő videót.
