A nő biológiailag és fiziológiailag csak egy bizonyos életkorban képes anyává válni. A szépneműek szaporodási kora sajnos rövidebb, mint a férfiaké, akik fiatalságtól az idős korig lehetőséget kapnak a termékenyítésre a természet által. Nem elég, ha egy nő teherbe esik, képesnek kell lennie arra, hogy elviselje és megszülje a babát. A termékenység korának ismerete lehetővé teszi a nők számára, hogy időben megtervezzék az anyaságot.
Ami?
A termékenységre, mint a szaporodási képességre számos nézet vall. A politikusok és a demográfia területén dolgozó szakemberek az átlagos teljes termékenységi ráta alapján értékelik, amelyhez olyan fogalomra van szükség, mint a reproduktív kor. A statisztikákhoz a pubertás végétől a menopauza kezdetéig tartó átlagéletkorot használják. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint reproduktív 15 és 55 év közötti életkor (Oroszországban a 15 és 49 év közötti időszakot gyakran statisztikai reprodukciós időszaknak tekintik).
Az orvosoknak saját véleményük van ebben a kérdésben. Nem támaszkodnak az egyetlen paraméterre - a menopauza, mint a reproduktív kor végére. Figyelembe veszik azokat az árnyalatokat, amelyek fontosak a fogantatás, a terhesség és a szülés szempontjából. Éppen ezért vannak olyan fogalmak, mint a korai és késői terhesség, amelyek bizonyos kockázatokkal járnak a vajúdó nők és a gyermekek életében és egészségében.
Az orvostudományban a reproduktív életkor 16–49 évesnek tekinthető, míg az orvosok a 20–40 éves korosztályt nevezik optimálisnak a gyermek születése szempontjából. Bár 45 és 50 év után, sőt 60 év után is sok esetben fordul elő sikeres terhesség és szülés.
Honnan származik ez az időkeret, és ki dönti el, hogy mikor a nőnek a legjobb a szülés? Ezt a női természet diktálja, amely a női test bizonyos ciklikus munkáját biztosította. A lányok elképesztő reproduktív elméleti képességekkel születnek - az újszülött petefészkeiben lévő petesejtek több mint egymillió éretlen petesejtek. Ez egy petefészek-tartalék, amelyet egyszer és egy életre egy nőhöz rendelnek, nem töltődik fel, az új nemi sejtek, mint a férfiaknál, nem termelődnek. Amikor a tartalék kimerül, a nő belép a klimaxos periódusba.
A petesejtek jelentős része még a pubertás kezdete előtt elpusztul negatív tényezők - betegségek, környezeti feltételek, stressz stb. - hatására. A pubertás idején fennmaradó többletet "rendeltetésszerűen" kezdik el fogyasztani. Minden hónapban egy (ritkábban - több) tojás érik meg. Ha megtermékenyítés történik, terhesség következik be, ha nem, akkor kezdődik a menstruáció, és egy új ciklusban egy másik petesejt újra érik.
Minden év elteltével a nő termékenysége csökken, mivel nő az ovuláció nélküli ciklusok száma (érés és egy érett petesejt felszabadulása). Például 20 éves korban az ilyen ciklusok évente legfeljebb 1-2 lehetnek, és 35 év után az anovulációs ciklusok száma jócskán elérheti az 5-6-ot évente.
A termékenység az életkor függvényében csökken, és ha a 20-25 éves kor közötti fogamzás valószínűsége egy cikluson belül 30-33% -os, akkor 40 év után egy nőnek csak 3% -a annak a valószínűsége, hogy egy menstruációs cikluson belül teherbe esik.
Az életkor előrehaladtával a nő egészsége romlik, krónikus betegségek jelennek meg, amelyek megakadályozhatják a gyermek hordozását, még akkor is, ha a fogantatás megtörténik. A genetikai anyag, amelynek hordozója a csírasejt, fokozatosan „öregedik”, mutálódhat, ezért az idősebb anyáknál nagyobb a kromoszóma-magzati rendellenességek (Down-szindróma, Turner-szindróma, Edwards, Patau és más súlyos diagnózisok) kockázata.
Éppen ezért a reproduktív kor orvosi kerete eltér a statisztikától. Még akkor is, ha egy 50 év körüli nőnek még mindig rendszeres a menstruációja, ez még nem jelenti azt, hogy gazdag petefészkekészlete van, és a nemi hormonok termelésének életkorral összefüggő csökkenése lehetővé teszi számára a teherbeesést és a babát. A gyermek 15 éves korban történő fogantatásának elméleti lehetősége egyáltalán nem garantálja a normális terhességet és a szülést ebben a korban.
A női reproduktív korszakai
A nők reproduktív élete hagyományosan több időszakra oszlik, amelyeket a WHO szerint termékeny korcsoportoknak neveznek. A statisztikák összeállításakor ezt a felosztást általában nem veszik figyelembe, mivel a reproduktív korú nők teljes számát vesszük figyelembe. Az orvosok és a terhesség megtervezésének feladata szempontjából nagyon fontos a termékeny időszakokra történő felosztás.
Korai termékeny időszak - a lány első menstruációjának beköszöntével kezdődik. Ez különböző korokban történhet meg. A közelmúltban a pubertás korábban kezdődött, mint fél évszázaddal ezelőtt, és ma már sok olyan eset fordul elő, amikor az első menstruáció 8 és 9 évesen is bekövetkezik. A pubertás kezdetének átlagos életkora a lányokban 10-12 év. Ettől a kortól 20 éves koráig a lány feltételesen termékeny. Az ovuláció ritkán fordul elő, nem szisztematikusan, maga a menstruációs ciklus sem különbözik a rendszerességben, a hormonális háttér nincs teljesen kialakítva. Mindezek mellett a terhesség valószínűsége nagyon magas, de a gyermek sikeres hordozásának és megszületésének valószínűsége alacsony. A korai termékeny időszakban szinte nincs komplikációk nélküli terhesség.
Átlagos termékeny periódus - 20 éves korától kezdődik, és addig folytatódik, amíg a nő el nem éri a 35. életévét. A WHO legújabb ajánlása az időszak meghosszabbítása 40 évre. A nőknél az ovuláció rendszeresen előfordul, a hormonális háttér viszonylag stabil, a nő egészségi állapota kielégítő, általában még nincsenek krónikus betegségek, ezért a fogantatás és a gyermek sikeres elviselésének valószínűsége a lehető legnagyobb. 35 év után megkezdődik az anovulációs ciklusok fokozatos növekedése, és ezért a terhesség valószínűsége egy ciklusban statisztikailag csökkenni kezd. Erre az időszakra ajánlott megtervezni a szülést.
Késői reprodukciós időszak - 40-nél kezdődik és 45-kor ér véget. Számos ovuláció meglehetősen rendszeresen fordul elő, bár az anovulációs ciklusok teljes száma már magas, a menstruáció rendszeres, havi, de a nemi hormonok arányában a szem számára láthatatlan változások kezdenek bekövetkezni, amelyek hatására megkezdődnek az öregedési folyamatok, és a reproduktív rendszer megkezdi a menopauza előtti szerkezetátalakítást. A terhesség valószínűsége továbbra is fennáll, és a gyermek viselésének és megszületésének lehetősége is meglehetősen valós, de az esélyek már érezhetően alacsonyabbak, ezért ebben a korban a terhes nőknek hormonális támogatást kell nyújtani a terhességhez, különös megközelítés szükséges a szülés taktikájához.
A termékenység csökkenésének, csillapodásának időszaka - 45 év és feltételesen 58-60 év után egy nőnek menopauza van. Valaki korábban, valaki később. Ez nagyban függ az öröklődéstől, az egészségi állapottól, az életkörülményektől és még a fajtól is. Még akkor is, ha a menstruáció tartósan fennáll, a hormonok szinte lehetetlenné teszik a gyermek fogantatását és hordozását. És ha terhesség következik be, akkor mindenképpen hormonális támogatásra van szüksége.
A terhesség tervezésének a reproduktív időszak kötelező figyelembe vételével kell történnie, amelyet az életkor határoz meg.
És ha a középső reproduktív periódusban elegendő lesz egy nőnek fertőzéses vizsgálatot elvégezni a csecsemő fogantatása előtt, akkor a késői időszakban már szükség lehet az ovuláció hormonális stimulálására, az IVF-re, és egy haldokló termékeny időszakban - petesejt-adományozás, helyettesítés, IVF. Figyelembe véve azt a tényt, hogy az asszisztált reproduktív technológiák meglehetősen jól fejlettek és folyamatosan javulnak, a nők reprodukciós kora növekszik. Még 50 évvel ezelőtt is 40-45 évesen hagyták. Ma az orvostudomány segíthet az ebben a korban feletti nőknek megtalálni az anyaság örömét.
Az oroszországi várandós és termékeny korú nők nyilvántartása szerint az országban a szülés legkedveltebb életkora a 25 és 37 év közötti életkor.
Hogyan lehet meghosszabbítani a termékenységet?
A reproduktív életkor meghosszabbításának semmi köze a fiatalság meghosszabbodásának problémájához, ezért nem szabad azt gondolni, hogy a ráncok megszüntetése és a fürdőkezelések valamilyen módon befolyásolhatják az adott hölgy biológiai óráját. A nő termékeny periódusának időtartamát nagymértékben befolyásolja faja és öröklődése. Bebizonyosodott, hogy azok a nők, akiknek az anyja későn lépett be a klimaxos periódusba, szintén megtartják a gyermekvállalás képességét., míg a korai menopauzát átélt hölgyek, anyák és nagymamák megkockáztatják, hogy bekerüljenek a termékeny időszakot 40-45 év után elhagyó nők sorába.
Az afrikai nők biológiailag hosszabb ideig megőrzik reproduktív képességüket, mint az északiak és az ázsiaiak.
Nyilvánvaló, hogy egy nő nem tudja befolyásolni ezeket a tényezőket. De nemcsak a nemzetiség és az öröklődés befolyásolja a termékenységet. Ezért egy nő képes megelőzni és csökkenteni a negatív egyéb befolyásoló tényezőket.
A termékenység hosszabb megőrzése érdekében az alábbiak ajánlottak.
Megszabadulni és kerülni a rossz szokásokat - mind a dohányzás, mind az alkoholos italok fogyasztása (bármilyen mennyiségben) negatívan befolyásolja az erek állapotát, ezért az ivarmirigyek vérellátása elégtelen, ami a normális működésük korai leállításához vezet.
Éljen aktívan, és figyelje a súlyát - az alacsony mobilitás és a plusz kilók korai hormonális egyensúlyhiányhoz vezetnek, ami minden bizonnyal befolyásolja az ovulációs folyamatokat. Minél nagyobb a súly, annál nehezebb teherbe esni egy csecsemővel még 25-30 évesen is, míg normál testsúlyú nőknél a fogamzás esélye 35 év után is mindig nagyobb.
Kerülje a krónikus stresszt, és tudjon megszabadulni az idegi feszültségtől - a pszichogén tényezők hatása miatt még a fiatal nők is idiopátiás meddőségben szenvednek, ami az esetek mintegy 15% -át teszi ki. Az ilyen problémákat nagyon nehéz kezelni. Ha egy nő figyelemmel kíséri érzelmi és pszichológiai szférájának állapotát, akkor termékeny képességei hosszabb ideig magasak maradnak.
Tartsa be a mért életmódot, mindenképpen aludjon elegetFigyelve az elegendő éjszakai alvást, ne éhezzen, ne merítse ki magát diétákkal, de ne is essen túl.
Ahhoz, hogy ne csak akkor látogasson el nőgyógyászhoz, sürgős szükség van rá, és megelőző céllal évente legalább egyszer, és 35 év után - évente kétszer. Az orvos nagyon korai stádiumban képes lesz észrevenni a különféle kórképek és rendellenességek első jeleit, és minél előbb gyógyítja meg a nő a betegségeket, annál tovább tudja fenntartani a gyermekvállalás és a gyermekvállalás képességét.
A pubertás kortól kezdve a lánynak el kell mondani a személyes intim higiénia szabályait, az abortusz, az ellenőrizetlen fogamzásgátlás veszélyeit, a szexuális tevékenység korai kezdetének negatív hatásait. Mindez lehetővé teszi a termékenység normális szintjének fenntartását hosszú évekig.
Azoknak a nőknek, akik reproduktív korban szeretnének hosszabb ideig maradni, kerülniük kell a veszélyes iparágakban való munkát, a mérgező és mérgező anyagokkal való érintkezést, a hosszú éjszakai munkát és a magas sugárzási körülmények közötti tevékenységeket.
