A sarok fontos része a lábnak. Támogatásként szolgál az ember számára, fontos a gyaloglás, a futás folyamatához. Ezért a sarok egészségi állapotával kapcsolatos kisebb problémák is jelentős nehézségeket okoznak a gyermekek és a felnőttek számára egyaránt. Ebben a cikkben a sarkaink állapotának különböző rendellenességeinek pszichoszomatikus okairól fogunk beszélni.
Mi történhet?
A leggyakoribb probléma a repedezett sarok. Fájnak, kényelmetlenséget okoznak és zavarják a cipő viselését. A repedezett sarkú cipők csúnyán néznek ki, és vérezhetnek. Másodlagos fertőzés bekötésekor a bakteriális vagy gombás jellegű gyulladás nem kizárt. A sarokpanaszok második meglehetősen gyakori oka a sarok sarkantyúja. Ezt a betegséget az ásványi sók túlzott lerakódása kíséri a sarokcsonton. Fájdalmas kiemelkedés, tüske képződik, amely járás közben súlyos fájdalmat okoz a sarokban.
Ezenkívül a sarok egészségi állapotával kapcsolatos panaszok köszvényes és reumás ízületi gyulladásban szenvedők, lapos lábúak, vírusos vagy hallux valgusosak lehetnek. A bizonyítékokon alapuló orvoslásnak többféle módja van a páciens állapotának enyhítésére: helyi és szisztémás gyulladáscsökkentőket alkalmaznak, egyes problémákat műtéti beavatkozás segítségével kiküszöbölnek.
Pszichoszomatikus okok
A betegségek pszichoanalízisének módszere a sarokfájás egyéb okait tárja fel. Ha a bizonyítékokon alapuló orvoslás az anyagcserezavarok, a túlsúly és a kényelmetlen cipő viselésének verzióin alapul, akkor a pszichoszomatikus orvoslás megvizsgál néhány pszichológiai és mentális hozzáállást, amelyek szintén hozzájárulnak a "sarok" betegségek kialakulásához.
A pszichoszomatika az ember lábát támaszpontnak, önbizalomnak, képességnek és az életben való előrelépés vágyának tekinti. A sarok állapotának bármilyen megsértése azt jelezheti, hogy egy személynek problémái vannak az önazonosítással, az önbecsüléssel, valamint az elérésük céljaival és módjaival. A repedezett sarkú cipők gyakran az elszántság hiányával és a hibáktól való nagy félelemmel járnak együtt a választott úton. Ezt a problémát általában önbizalomhiányos emberek tapasztalják meg, akiknek alacsony az önértékelésük. Gyakran félnek megtenni a megfelelő lépést attól félve, hogy elveszítik azt, ami már megvan, attól tartva, hogy a tett következményei negatívak lesznek.
Fájdalmas sarokgörcs gyakran alakul ki nagyon makacs emberekben, akiknek rendíthetetlen elképzeléseik vannak az életről. Bárki, aki megpróbálja meggyőzni egy ilyen embert, fennáll annak a veszélye, hogy merev ellenállásba botlik. Az ilyen emberek tévesen nem önmagukat, hanem másokat hibáztatnak ezért, de nem gondolják felül a tetteiket.
Gyakran azt mondják az ilyen emberekről, hogy „ugyanarra a gereblyére lépjenek”. A sarkantyú megjelenése mindig azt jelzi, hogy az ember téves hozzáállással rendelkezik, kissé nagyobb rugalmasságot kell mutatnia a különböző nézőpontokhoz képest.
A jobb sarok sarkantyúja azt jelzi, hogy egy személy túl despotikus másokhoz képest. Az emberekkel szemben támasztott követelményei meghaladják az ésszerű határokat. A sóbetétek kialakulása miatt a bal sarokban fellépő fájdalom arra utal, hogy egy személy túl nagy nyomást gyakorol szeretteire - gyermekeire, házastársára, szüleire. A pszichoanalitikusok szerint néha olyan sarkantyú alakul ki azokban az emberekben, akik túl erős bűntudatot éreznek valamilyen cselekedet miatt, amely károsította a szeretteit.
Ezután a sarkantyú önbüntetésként működik, ez fiziológiai szinten minden lépést fájdalmas emlékeztetővé teszi, hogy ki kell számolnia döntéseinek és cselekedeteinek következményeit. A sarkantyúk a kalcium-sók túlzott lerakódásával gyötörhetik az embert, de ez kisebb mértékben történik az életkor vagy az anyagcsere-tényezők miatt, és sokkal inkább annak a következménye, hogy az ember tudatosan nem hajlandó elöl mozogni, fejlődni, meggondolni magát, és új ismereteket és készségeket szerez.
Kit érintenek a betegségek?
Mielőtt összeállítaná a calcaneus sarkantyújában vagy egyéb diszfunkciójában szenvedő emberek pszichológiai portréját, a pszichoszomaták számos különböző korú beteg kórtörténetét elemzik. Ennek eredményeként kialakul a leggyakoribb egybeesések listája, amely jelezheti a problémák kialakulásának okait. Kiderült, hogy a sarok sarkantyúja leggyakrabban azokban alakul ki, akiknek gyermekkorban szigorúan tilos volt érzelmeket kifejezni. „Ne kiabálj”, „ne sírj”, „ne haragudj”, „maradj csendben” - ezeket a szülői attitűdöket a gyermek tudatalattija nagyon határozottan rögzíti, és a jövőben a lábak egészségével kapcsolatos problémák kialakulásának alapját képezik.
Az ilyen emberek elég kemények, elviek, nem képesek igaz érzéseket megmutatni. Gyakran vezetői pozíciókat töltenek be. A nőknél gyakran fordul elő sarokprobléma a férfiaktól kölcsönzött életmóddal - az erős akaratú, uralkodó, erős nők gyakrabban sarkantyúban vagy köszvényben szenvednek, mint nőiesek, szelídek, és semmiben sem próbálnak versenyezni a férfiakkal. Az ilyen problémával küzdő férfiaknak gyakran fokozott a felelősségük (szakmai vagy személyes), ezért nem engedik maguknak a pihenést, ritkán pihennek.
Kezelés
A sarokkal kapcsolatos problémák megszabadulása érdekében az embernek azt tanácsolják, hogy hagyja abba a túlzottan pártfogolni a szeretteit, vállaljon nagy felelősségi terhet, és át kell gondolnia az igényességhez való hozzáállását is. Nem csak a mérsékelt fizikai aktivitás és a sófogyasztás korlátozása hasznos, hanem a másokkal szembeni mérsékelt követelmények és a saját stressz csökkentése is.
Nem szükséges makacsnak lenni és elutasítani a bizonyítékokon alapuló orvoslás által nyújtott kezelést. Csak az integrált megközelítés szünteti meg a problémát, és örökre megfeledkezik róla. A pszichoterápia szakterületei szakemberek az érzelmi stressz csökkentését, mások önkritikájának és értékítéletének csökkentését javasolják. Ha vannak félelmek, jobb konzultálni egy pszichológussal, hogy ne csak megtalálja az okot, hanem helyesen kiküszöbölje azt.
A jövőben ne vezesse túl szigorú korlátozások határaiba. Ez az élet minden területére érvényes. Ha megtiltja magának, hogy élvezze az életet, az ember a sarokkal kapcsolatos problémák súlyosbodását váltja ki.
