A betegségek pszichoszomatikája a közelmúltban egyre nagyobb érdeklődést mutat az emberek iránt, mivel a mentális állapotunk és az ebből fakadó betegségek közötti kapcsolat még az orvostól távol eső emberek számára is teljesen nyilvánvalóvá vált. Sok olyan szerző, könyv, technika, előadás és szeminárium létezik, amelyek lehetővé teszik egy adott betegség okainak megállapítását, és a szerzők nem mindig értenek egyet egymással. Ezért egy táblázatba gyűjtöttük a legalapvetőbb pszichoszomatikus okokat, amelyek felkutatása nem lesz nehéz, ha meg kell találnia az előfeltételeket egy gyermek vagy felnőtt egy bizonyos betegségéhez.
A pszichoszomatika a pszichológia és az orvostudomány kapcsolódó területére utal, amely megmagyarázza a testi és az érzelmi szoros kapcsolatot. Még az ókor orvosai is figyeltek erre a kapcsolatra. Tehát Hippokratész azt írta, hogy a test sok betegségét meg kell gyógyítani a beteg lelkén keresztül, mivel onnan származnak.
A szovjet orvostudományban a pszichoszomatikát főként elméletként tanulmányozták, anélkül, hogy bármilyen alkalmazást találtak volna. De fokozatosan még azok a szkeptikus orvosok is egyetértettek abban, hogy a kapcsolat valóban létezik, akik ugyanabban a vakbélgyulladásban vagy miokardiális infarktusban tagadják a pszichológiát. A pszichoszomatika nem obskurantizmus, nem áltudomány (amelyet a homeopátiát valaha is elismertek), hanem külön ágként ismerik el az anatómia, a fiziológia és a pszichológia metszéspontjában.
Azok a emberek, akik pozitívak és jókedvűek, és bármelyik szakember tudja ezt, gyorsabban gyógyul, és a pesszimisták, a depressziós állapotban lévő személyek még nagyobb betegségekbe sodorják magukat, amikor a hagyományos kezelés haszontalan.
Hány ember, ennyi betegség oka van, de általában mégis lehet közös vonásokat találni. A legnépszerűbb szerzők az emberek körében - Louise Hay, Liz Burbo, Valerij Sinelnikov, Grigory Semchuk, Sofya Zelenkova, Gennady Starshenbaum megpróbálták a komplex pszichoszomatikus folyamatokat az érthetőbbé tenni.
Mielőtt rátérnénk az okokra, világosan meg kell érteni, melyik betegség tekinthető pszichoszomatikusnak és melyik nem. A pszichoszomatikus betegség olyan betegségnek tekinthető, amelynek okai hozzáférhető és általánosan elfogadott diagnosztikai módszerekkel nem állapíthatók meg.
Pszichoszomatikusnak tekintett betegségek még egy megállapított oknál fogva sem gyógyítják meg gyógyszerekkel, sem pedig nagyon nehezen gyógyíthatók. Már a betegség gyakori megismétlődésének tényéből arra lehet következtetni, hogy az embernek benne van a kezdő "mechanizmus", amely súlyosbodásokat vált ki.
A krónikus betegségek többségének pszichoszomatikus előfeltételei vannak. És nem is olyan fontos, hogy miért és hogyan betegedett meg először egy ember. A pszichoszomatikában már nem a kiváltó okot kell keresni, hanem a meglévő betegség gyakori exacerbációinak okát. Fontos kideríteni, hogy milyen pszichogén tényezők provokálják súlyosbodását.
Annak érdekében, hogy a táblázatok ne okozzanak zavart benned, el kell mondanod, hogyan kezdődik pontosan a pszichoszomatikus állapot. Ez segít jobban megérteni a betegség okát és megtalálni a gyógyulás kulcsát.
Általában a pszichoszomatikus előfeltételek sokáig felhalmozódnak, és ez az oka előfordulásuknak. A gondolat és az érzelem áll a középpontban. De nem szabad azt gondolni, hogy egy gondolat önmagában hólyaghurutot vagy gyomorhurutot okozhat magában. Fontos, hogy az érzelem mennyi ideig van jelen, hogyan hat az agyra.
A negatív élményt, például a haragot vagy a félelmet, el lehet rejteni mások elől - senki a közelben nem gondolja, hogy az ember fél valamitől, vagy hogy nagyon mérges a szíve. De az érzelmeket nem lehet elrejteni a saját agya elől. Az agykéregbe és annak többi struktúrájába bejutó impulzus mindig válaszimpulzust okoz (ezen nyugszik az emberi idegrendszer). A félelemre reagálva stresszhormonok termelődnek, az agy parancsot ad az izmoknak, hogy "csoportosuljanak", készüljenek fel a veszélyre. Ez a természet által létrehozott mechanizmus, amely megmenti az embert.
Az izmok szinte sejtszinten feszülnek fel. De a félelem nem jelent valós veszélyt, és telik az idő, de még mindig nincs veszély. De a félelem továbbra is fennáll, nem engedi ellazulni az izomszövetet. Bizonyos állapotban megfagy, vérkeringés, a helyi anyagcsere zavart és betegség alakul ki. Hasonlóképpen, az agy parancsolja az endokrin mirigyeket. Az a személy, aki nem tudja, hogyan kell megfelelően élni és elengedni, "felszabadítani" az érzelmi stresszt, gyakrabban fog megbetegedni.
Mindannyian ugyanabban a világban élünk, ugyanazt a levegőt lélegezzük, ugyanazok a baktériumok és vírusok vesznek körül minket, ugyanazt az ételt fogyasztjuk, körülbelül ugyanazokat az érzéseket éljük meg - valamennyien félünk valamitől, mindannyian szeretünk vagy gyűlölünk valakit, akkor megsértődünk. De nem vagyunk mindannyian betegek, főleg olyan veszélyes betegségekben, mint a rák. Ez nem ok arra, hogy elgondolkodjunk azon, hogy egyes embereknek miért ötévente vannak betegségei, és akkor is banális orrfolyással kezelik, amely néhány nap alatt elmúlik, míg mások szó szerint nem kerülnek ki a kórházakból, név szerint ismerik a helyi klinika összes alkalmazottját és a gyógyszerregiszter felét fejből?
Mivel egy személy pszichoszomatikus betegséget okoz magának, saját gondolataival, viselkedési modelljeivel, érzelmeivel, akkor aktívan részt kell vennie a kezelésben. A pszichoszomatikus orvoslásban úgy gondolják, hogy egy helyesen megállapított ok már a betegség feletti győzelem fele.
Az Ön kényelme érdekében az összefoglaló táblázatokban híres szerzők számos nézőpontját mutattuk be az egyes betegségekről. Elég megtalálni a megfelelő diagnózist, és megnézni, hogy a kutatók milyen pszichoszomatikus okokat tartanak a legvalószínűbbnek. De zavart lehet, ha a betegségével szemben látja például az "agresszió" szót. Mit jelent? Hol van a valódi oka?
Valeriy Sinelnikov pszichoterapeuta egyedülálló módszert javasolt a tudatalattival való kommunikációra. A tudattal ellentétben pontosan tudja, miért jelent meg a betegség. Tedd fel a tudatalatti elméd kérdéseit: „Mi okozta agressziómat? Kinek szól? Hogyan jön ki? Melyik szervben akad el? Ki vagy mi okozza a haragot? " A válasz vagy vizuális kép formájában jelenik meg - meglátja az ember mentális látását, vagy egy eseményt, amely hangja vagy bármilyen más módon a betegség "kezdője" lett.
Ha egy gyermek beteg, akkor szükség lehet pszichológus segítségére, bizalmas beszélgetésre, amely segít megállapítani, hogy a csecsemő mitől elégedetlen, mit nem szeret, miről hallgat. Gyermekkori megbetegedések okai gyakran a felnőttek viselkedésében és negatív hozzáállásában rejlenek.
Ha nehéz önállóan megállapítani az okot, segítséget kérhet pszichológustól, pszichoterapeutától, akik mindenképpen segítenek megtalálni a pszichoszomatózis alapját, és egyéni ajánlásokat adnak a kezelésre.
Ezek a táblázatok nem teljesek, mert sokkal több betegség van. Ha meg szeretné találni az endokrin betegség, a citomegalovírus, a staphylococcus, a tuberkulózis és más betegségek mögöttes okait, érdemes tanulmányozni a kutatók munkáit.
