A vér lipidjei nagyon fontos mutatók, amelyeket terhes nőknél értékelnek. A koleszterin egy ilyen vegyi anyag. A vér normális koncentrációjának változása nagyon veszélyes patológiák kialakulásához vezethet.
Ami?
Az orvosok a speciális lipidszerkezeteket koleszterinnek nevezik. Életkoruktól függetlenül minden ember vérében vannak jelen. Ennek a mutatónak az arányai eltérőek. A vér normális koleszterinszintje nemtől és kortól függ.
Terhesség alatt a női test hormonális háttere jelentősen megváltozik. Ez a funkció az új specifikus hormonok megjelenésével jár együtt a baba fogantatása után. Ezek a biológiailag aktív anyagok vezetnek a lipidek arányának változásához a vérben.
A terhesség alatt a teljes vér koleszterinszintjének növekedése lehet 6,1-10,4 mmol / l Ezek a számok valamivel magasabbak, mint az általános népességnél. Ha a vizsgálat során az orvos felfedte a hiperkoleszterinémia jeleit, akkor további diagnosztikára küldi a kismamát. Célja az összes olyan betegség azonosítása, amely egy adott nőnél hiperglikémia kialakulását okozhatja. A terapeuta ilyen diagnosztikával foglalkozik.
Szükség esetén a kismamát urológushoz, kardiológushoz vagy neurológushoz irányíthatja, hogy kizárja az egyidejű kórképeket.
A növekedés okai
A terhes nő vérkoleszterinszintje különböző ok-okozati tényezők hatására emelkedik. A rendellenességek a lipid-anyagcsere patológiáin alapulnak. A belső szervek sokféle betegsége vezethet ilyen eltérések kialakulásához.
Fő ok:
- Kismamák, akik tartós hiperglikémia vagy akár a cukorbetegségben is magas a magas koleszterinszint kialakulásának kockázata (hiperkoleszterinémia). A szénhidrát-anyagcsere megsértése a legtöbb esetben hozzájárul a zsíregyensúly patológiáihoz is. Elég gyakran ez a helyzet a terhesség késői szakaszában fordul elő.
- Hiperkoleszterinémia örökletes patológia lehet. Ebben az esetben hasonló rendellenességek vannak a nő közeli hozzátartozóinál. Ha egy családtag szívizominfarktusban vagy stroke-ban szenvedett, ez elengedhetetlen oka a koleszterinszint rendszeres ellenőrzésének. Fontos megjegyezni, hogy jobb, ha ilyen ellenőrzést végeznek nemcsak a terhesség alatt, hanem a későbbi életben is.
- Hypertonikus betegség vagy a súlyos artériás hipertónia szintén olyan patológiák, amelyek hozzájárulnak a vér koleszterinszintjének növekedéséhez. Elég gyakran az anyag szintjének növekedése a terhesség második és harmadik trimeszterében jelentkezik. Ezt a patológiát a vérnyomás tartós emelkedése kíséri, amelynek értékei meghaladják a 140/90 Hgmm-t. Művészet.
- Vese- és húgyúti betegségek különféle anyagcserezavarok kísérik. Az egészséges veseszövet elengedhetetlen az összes olyan tápanyag kiszűréséhez, amely hasznos a szervezet számára, és kiválasztja a felesleges tápanyagokat. A vesékben vagy az ureterekben előforduló betegségek mérgező anyagcsere-bomlástermékek felhalmozódásához vezethetnek, ami végső soron hozzájárul a hiperkoleszterinémia kialakulásához.
- Ha a kismama túl sok állati ételt eszik, akkor sokszor megnő annak kockázata, hogy magas a koleszterinszintje. Sok évvel ezelőtt a tudósok megállapították, hogy a vegetáriánus emberek vérszintje alacsony ennek az anyagnak. A vörös hús gyakori fogyasztása terhesség alatt tartós hiperkoleszterinémiához vezethet.
Mikor ütemezik az elemzést?
A csecsemő viselésének teljes időtartama alatt az orvos azt javasolja, hogy a kismamát legalább háromszor vizsgálják meg a vér koleszterinszintjének meghatározására. Ezt a laboratóriumi vizsgálatot arra használják, hogy meghatározzák, mennyi a lipid anyagcsere megváltozik egy terhes nőnél, valamint azt, hogy a magzatnak nagy szüksége van-e lipidekre. Az ilyen vizsgálatokat a terhesség különböző szakaszaiban végzik.
Ha a kismamának szív- és érrendszeri betegségei vannak, akkor előfordulhat, hogy biokémiai vizsgálatot kell végeznie a koleszterinszint gyakrabban történő meghatározásához. Az orvosi gyakorlatban vannak olyan helyzetek, amikor egy nő 1-1,5 havonta felkeres egy laboratóriumot, hogy ilyen vérvizsgálatot végezzen.
A normától való bármilyen eltérés kötelező, nem tervezett látogatást igényel a terapeutánál, bizonyos esetekben a kardiológusnál.
Következmények az anya és a baba testére
A vérben lévő koleszterinfelesleg nagyon veszélyes mind az anya, mind a baba számára. A hiperkoleszterinémia először az erek falán zsíros lerakódásokhoz, végül koleszterin plakkokhoz vezet. Növekszik és elzárja az artériák lumenjét. Ilyen helyzet hozzájárul a teljes véráramlás megsértéséhez, ami a létfontosságú szervek hipoxiájához vezethet.
Ha az erek lumenje teljesen zárva van, akkor az ember szívrohamot vagy szélütést kaphat. Ezek a kórképek érvénytelenítik és jelentősen rontják életének minőségét. A terhesség alatt az általános érrendszeren keresztüli véráramlás csökkenése oda vezethet, hogy a magzat teljesen leáll. Ez a helyzet provokálhat néhány rendellenességet vagy hibát az intrauterin fejlődésben.
Hogyan lehet csökkenteni?
A koleszterinszint normalizálható speciális ételek segítségével, valamint speciális gyógyszerek alkalmazásával. Fontos megjegyezni, hogy az orvosok megpróbálják korlátozni a kismamát abban, hogy terhesség alatt a lehető legnagyobb mértékben szedjen gyógyszereket. Ezen gyógymódok közül sok negatívan befolyásolhatja a csecsemő fejlődését az anyaméhben.
Kezdeti terápia hiperkoleszterinémia esetén - speciális lipidcsökkentő étrend kijelölése a kismamának. Hatékonyságát általában két hónappal a használat megkezdése után értékelik. Ehhez az orvos előírja páciensének, hogy vegyen fel egy második vérvizsgálatot koleszterinszintre.
Ennek a mutatónak a csökkenése pozitív tendenciát jelző jel. Ebben az esetben a lipidcsökkentő étrend marad a terápia megválasztása a terhesség végéig.
Ha ez a fajta kezelés hatástalan, az orvosok előírhatják lipidcsökkentő gyógyszerek. Naponta kell fogyasztani. Az adagolást és az alkalmazás gyakoriságát egyedileg választják meg.
Általában az ilyen gyógyszereket a terhesség második felétől írják fel, amikor a baba már teljesítette az organogenezis összes fő reakcióját. Felírt gyógyszerek csak jelentős hiperglikémia esetén, ha a koleszterinszint több mint kétszer meghaladja a normát.
A szénhidrát- és zsíranyagcsere aktiválásához a kismamának kellően mozognia kell. A terhesség alatti erős fizikai aktivitás teljesen kizárt.
Az edzőterembe járás alternatívája lehet a rendszeres rendszeres séta a friss levegőn. Legalább 45 percet kell gyalogolnia. Ugyanakkor a gyaloglás ütemének mérsékeltnek kell lennie.
Jógaórák látogatása ill speciális légzőgyakorlatok terhes nők számára - szintén kiváló alternatíva a nehéz fizikai aktivitáshoz. Meg kell jegyezni, hogy a komplikáció nélküli terhességű kismamáknak részt kell venniük ilyen foglalkozásokon. Ha egy nőnél az isthmic-cervicalis elégtelenség jelei vannak, vagy spontán vetélés fenyeget, akkor az ilyen képzés ellenjavallt számára.
Lipidcsökkentő étrend
Az ilyen táplálkozási terápia nagy szerepet játszik a hiperkoleszterinémia kezelésében. A vér koleszterinszintjének csökkentése érdekében az orvosok azt javasolják, hogy a kismama mindenképpen korlátozza a napi menüben szereplő termékek körét. Tehát, a diéta:
- Minden iparilag előállított édesség és csokoládé tilos.... A mézeskalács sütik, a sütik, a zsemlék és az egyéb "harapnivalók" szintén nem szerepelhetnek a hiperkoleszterinémiában szenvedő nők étlapján.
- Sok nő szereti a mázas csokoládé túrós snackeket... Fontos megjegyezni, hogy ez a termék fogyasztása nagyon nem kívánatos. A magas vér koleszterinszintet okozó magas cukor- és állati zsírtartalom mellett a túrós sajtok tartalmazhatnak színezékeket és tartósítószereket. Ez a kombináció nagy kárt okoz a hasnyálmirigyben és a májban.
- Gyümölcsök, szárított gyümölcsök, bogyók és diófélék hasznos édességként szolgálnak a kismamának.... Használhatja a mézet a hangulat javításához. Meg kell jegyezni, hogy a szárított gyümölcsök kalóriatartalma nagyon magas, ezért nem szabad visszaélni velük. A terhes nőnek naponta 1-2 gyümölcsöt kell ennie.
- Az orvosok határozottan javasolják, hogy a kismamák több gyümölcsöt és zöldséget fogyasszanak... Nagyon sok durva rostot tartalmaznak, ami hatékonyan segít eltávolítani a felesleges koleszterint a szervezetből. A gyümölcsök és zöldségek fogyasztása még mindig a szezonnak megfelelő.
A "tengerentúli" országokból behozott gyümölcsök ételallergiát okozhatnak, és a gyomornyálkahártya gyulladását okozhatják.
- A kismamának jelentősen korlátoznia kell az állati termékeket étrendjében.... Nem szabad teljesen elhagyni őket. A zsírokban azonban a hangsúlyt a növényi ételekre kell helyezni. A zöldségsaláta vagy a gabona köret olívaolajjal vagy bármely más olajjal való öltözködés nagyszerű hozzáadása a hasznos lipidekhez a napi étrendhez.
- A tudósok megállapították, hogy többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó ételek fogyasztása megvédi a testet a hiperkoleszterinémiától és a szív- és érrendszer számos veszélyes betegségétől. A szardínia, a hering, a makréla, a pisztráng, a lazac és más olajos tengeri halak rendszeres fogyasztása segít a kismamáknak abban, hogy hatékonyan megbirkózzanak magas koleszterinszintjükkel.
Ezek az ételek sok egészséges omega-3 nevű zsírsavat tartalmaznak. Nemcsak a nő testének, hanem a pocakjában kialakuló csecsemőnek is szükséges. Az omega-3 az idegrendszer és a szív- és érrendszer teljes működéséhez, valamint az immunrendszer hatékony működéséhez szükséges.
- Az orvosok mindenképpen javasolják a vörös hús fogyasztásának csökkentését... Ilyen helyzetben jobb, ha a csirkét és a vadat részesíted előnyben. Ezek az ételek több fehér húst tartalmaznak. Nem szabad őket visszaélni sem. Napi két adag az optimális adag az összes szükséges aminosav megszerzéséhez.
- A test anyagcsere-folyamatainak javítása érdekében, az orvosok azt javasolják a kismamáknak, hogy fogyasszanak több zöld gyenge teát és különféle gyógynövényes infúziókat. Az erős kávét továbbra is ki kell zárni. Különösen veszélyes ezt az italt szívritmuszavarral és szívritmuszavarral rendelkező terhes nők számára használni. A bogyókból és szárított gyümölcsökből készült gyümölcsitalok, kompótok egészséges italként tökéletesek.
- A töredezett táplálkozás kulcsfontosságú tényező az optimális testtömeg fenntartásában... A hiperkoleszterinémiában szenvedő nők gyakran elhízottak. Annak érdekében, hogy a súly a terhesség alatt a normális tartományon belül maradjon, a kismamának mérsékelt adagokban kell ennie naponta 4-5 alkalommal. Nem szabad enni "kettőért".
A következő videóban talál információt a koleszterinszint csökkentéséről.
