A nők annyira el vannak rendezve, hogy meg akarják ismerni a terhesség kezdetét, különösen, ha ezt kívánják és várják, mielőbb, szó szerint az első napokban. Annak ellenére, hogy a hivatalos orvoslás a késedelem előtt tagadja a terhesség jeleinek lehetőségét, a szépneműek között évszázadok óta gyülekeznek olyan megfigyelések és jelek, amelyek "érdekes helyzetre" utalhatnak, mielőtt az bizonyosá válik. Nem mindegyik női megfigyelés igaz. Ezért a terhesség korai diagnózisának kérdése részletesebb megfontolást igényel.
Egy kis fiziológia
Sok nő számára egy új élet születésének rejtélye teljesen észrevétlenül valósul meg. Még akkor is, ha egy nő úgy gondolja, hogy pontosan tudja, mikor történt, kissé ravasz - lehetetlen megtudni a megtermékenyítés pontos idejét, ennek a folyamatnak nincsenek tünetei, mert mikroszkopikus sejtszinten zajlik. Annak érdekében, hogy jobban megértsük, a fogantatás után mely napokon kezdhet el egy nő valami újat és szokatlant érezni, tudnia kell, hogy mi történik a testében, ha a fogantatás megtörtént.
Nincs nagy különbség, ha volt közösülés - 3-5 nappal az ovuláció előtt vagy az ovuláció napján, a fogamzás kizárólag az ovulációs szakaszban következik be, amikor az érett petesejt elhagyja a tüszőt. A ciklus első felében, bizonyos hormonok hatására, több tüsző nő az ivarmirigyek felszínén, de általában az egyik domináns, a többi körülbelül egy héttel az ovuláció előtt áll le.
A ciklus közepén az LH hormon hatására a tüsző elvékonyodik, membránja felszakad, és a petesejt kijön. Ettől a pillanattól kezdve 24-36 óra van, amely alatt a női reproduktív sejt él és képes megtermékenyülni.
Ha a közösülés előzetesen történt, akkor a hím reproduktív sejtek megvárhatják a petesejtet a nemi traktusban (akár 3-5 napig is élnek). Sok tervező megpróbálja az ovuláció napján végrehajtani a cselekedeteket, és ez maximális esélyt ad a teherbeesésre. Fontos tudni, hogy nincs sok idő hátra - körülbelül egy nap.
A spermiumok körülveszik a női reproduktív sejtet, és megpróbálják áttörni annak sűrű többrétegű membránjait. Több tízmillióból sikerül. Miután a sperma belépett a petesejtbe, membránjai áthatolhatatlanná válnak mások számára. A petesejtben megkezdődik az apa és az anya csírasejtjeinek magfúziója. Kialakul egy zigóta - egy teljesen új, különálló és egyedi sejt, amelynek nincsenek analógjai az egész univerzumban - tartalmaz egy sor DNS-t a születendő gyermeke számára. A fúziós folyamat körülbelül 12 órát vesz igénybe tünetek és érzések nélkül... E folyamat végén mindent előre meghatároznak - a gyermek nemét, bőrének, szemének, hajának magasságát és színét, képességeit és tehetségét, örökletes betegségeket.
A zigóta először lassan kezdődik, majd intenzívebben hasad, belül blasztomerek kezdenek kialakulni, amelyek a magzat szerveinek és szöveteinek szerkezeti anyagává válnak. Ugyanakkor a zigóta elkezd mozogni a cső mentén, ahol a fogantatás történt, a méh üregébe, ahol a természet optimális feltételeket biztosít a magzat fejlődéséhez és növekedéséhez.
A zigótát aktívan segítik a petevezeték belső felületének villái, mozognak, engedelmeskednek a petevezeték izomzatának összehúzódásainak. Az embrió útja a méhig akár három napig is eltarthat.
Különösen érzékeny nők ilyenkor érezhetik magukat kis húzási érzések az alsó hasban, ezek a petevezeték izomzatának perisztaltikájához kapcsolódnak. Pontosan ugyanazokat a húzóérzeteket tapasztalják a magas egyéni idegérzékenységű nők, akik nem egy adott ciklusban fogantak babát, mivel a petevezeték perisztaltikája mindenképpen előfordul.
Megtermékenyült vagy elhalt, de a petesejtnek el kell érnie a méh üregét.
Az ovuláció utáni 4. napon az embrió a méhben van, ahol körülbelül 2-3 napig szabadon lebeg. Ebben az időben a sárgatest erősödik - egy ideiglenes mirigy, amely a petefészken egy repedt tüsző helyén alakul ki. Progeszteront termel (és nem terhes nőknél is!), Ennek a hatóanyagnak a hatására nő az endometrium vastagsága.
Körülbelül 7-8 nappal az ovuláció után (vagy 1 héttel a késés előtt) fontos esemény következik be, amely meghatározza, hogy terhes-e - az embrió beültetése az endometriumba. És ha a fogantatást követő első héten a megtermékenyítés ténye nem volt jelentős hatással a női testre, akkor a beültetés után a test "terhességi módban" kezd dolgozni.
Maga az implantációs folyamat körülbelül 40 órán át tart. És ez idő alatt két fontos dolog történik: először a petesejt tapad az endometriumhoz (ez az adhéziós szakasz), majd a petesejt membránjának villái elkezdik termelni az endometrium sejtjeit feloldó enzimeket (ez az invázió szakasza).
A progeszteron által készített laza méhnyálkahártya meglehetősen könnyen befolyásolható, és hamarosan a petesejt mélyen elmerül a méh belső bélésében. A korionbolyhok mélyebbre süllyednek, összefonódva a nő erekkel.
Tehát a baba először kezdi megkapni a szükséges anyagokat az anya véréből. Ekkor már blasztocista, mérete kisebb, mint fél milliméter.
Az implantáció végén egy új anyag kezd bejutni a nő testébe - koriongonadotrop hormon (hCG). Feladata az ne hagyja meghalni a sárga testet Megfelelő mennyiségű progeszteron nélkül a terhesség nem folytatódhat, az embrió meghal és elutasításra kerül. Nem terhes nőknél a sárgatest az ovuláció után körülbelül 10-12 nappal meghal, a progeszteron csökkenése és az ezzel összefüggő ösztrogén növekedése a menstruáció kezdetéhez vezet. A fogantatás után fontos megelőzni a menstruációs vérzést, és a női testet új működési módra felújítani.
Ehhez nagy mennyiségű progeszteron szükséges. A HCG kedvező hátteret teremt a sárgatest folytatásához, nincs átmeneti mirigy regressziója.
Létezik és elősegíti a magzat viselését az első trimeszter végéig, amíg a nőnek teljes értékű fiatal placentája van, amely más funkciókkal együtt átveszi a szükséges hormonok, köztük a progeszteron termelésének funkcióit.
A HCG fokozatosan épül fel a női testben - kétnaponta, körülbelül kétszer... Ezért javasolják a terhességi tesztek gyártói, hogy ne siessenek, hanem várják meg, amíg a diagnosztikailag fontos hormon koncentrációja eléri azt a szintet, amelyet a vizsgálatok pontosan kimutatnak. Általában ez a késés első napja és az azt követő napok.
Amint az elmondottakból kitűnik, a késés előtti korai szakaszban az első érzések tisztán egyedi kérdések. A terhesség jelei megbízhatóak és kiszámíthatók.
A megbízhatóak a következők: a menstruáció hiánya, a méh testének növekedése, a méh fokozott vérkeringésének és az isthmus lágyulásának számos nőgyógyászati jele, pozitív hCG-tesztek, ultrahang-megerősítés. A késés előtt nem lehet egyetlen megbízható jel, ezért csak feltételezett jelek lehetségesek.
Az első tünetek és azok okai
Sok múlik azon, hogy egy nő mennyire akar terhes lenni. Akik számára a késés és a pozitív teszt meglepetést okozott, biztosak abban, hogy nem éreztek semmi szokatlant és a megszokott módon éltek. De minden megváltozik, ha egy hölgy minden menstruációs ciklusban nagy reményeket kezd fűzni az anyasághoz. Itt nincs kizárva az "elmejátékok": A késés előtt a nő feltalálja és tüneteket és jeleket hoz létre magának, és a legcsodálatosabb az, hogy valóban megtapasztalja a feltalált érzéseket.
Annak érdekében, hogy ne váljon saját vágyainak túszává, és ne tévesszen meg, a késedelem előtt ésszerűbben kell megvizsgálnia a terhesség első jeleit, világosan meg kell értenie, hogy ezek nemcsak "érdekes helyzetet" jelző jelek lehetnek, hanem a premenstruációs szindróma megnyilvánulásai is (nagyon hasonló állapotok) ), valamint a patológiák, betegségek, hormonális rendellenességek jelei.
A szokatlan érzések megjelenésének fő oka az emelkedett progeszteronszint. Az ovuláció utáni első héten ugyanolyan magas a terhes és a nem terhes nőknél is. De a ciklus utolsó hetében csak terhes nőknél nő. Ez a hormon gondoskodik arról, hogy a méh izmai ellazuljanak, hogy a fejlődő embrió elegendő táplálékkal rendelkezzen, elnyomja a nő immunitását, hogy az immunsejtek ne utasítsák el a babát.
A fő akció mellett a hormonnak rengeteg további hatása van, amelyeket egy nő valami furcsa, szokatlan és szokatlan dologként érzékelhet. De ez főleg csak azokra a nőkre vonatkozik, akiknek magas az ingerlékenysége az idegrendszerben. Fontolja meg, milyen érzések jelentkezhetnek az ovuláció (és a fogantatás) után kb. Egy héttel.
Fokozott fáradtság
Természetesen lehetetlen csak a mutató alapján meghatározni a terhességet, mivel ugyanaz a tünet kíséri például a premenstruációs szindrómát. És itt fontos a személyes jellemzőkre építeni - ha a ciklus második szakaszában lévő nőnek általában nincs gyengeségérzése, ha nem szenved PMS-ben, akkor a tartós fáradtság érzésének látszólagos ok nélkül való megjelenésének arra kell késztetnie, hogy felhívja magára a figyelmet. Leggyakrabban ez a tünet közvetlenül a beültetés után jelentkezik, mivel ez az endokrin hátterében bekövetkező változások következménye.
A megfázás illúziója
Gyakran a korai stádiumban lévő nők, néhány nappal a késés előtt, azt hiszik, hogy megfáztak, betegek. De a betegség felismerésére nincs mód: rosszullét van, az orr eldugult, nehéz lélegezni, a testhőmérséklet akár meg is emelkedhet (kissé 37 fok felett). A nagy mennyiségű progeszteron a folyadékok enyhe visszatartását okozza a szövetekben, ennek kapcsán a nőnél az orrjáratok duzzanata és orrfolyása jelentkezik. Ugyanez az anyag rövid távú testhőmérséklet-emelkedést is okoz, főleg délután, esténként. Az éjszakai alvás után reggel teljesen normális a hőmérséklet.
Egészséges állapotának ellenőrzése - ha nincs magas láz, köhögés, folyékony folyadék az orrból, izomfájdalom és -fájdalom, tüsszögés és a SARS egyéb jelei, akkor nincs miért aggódni. Bár vigyázni kell - a progeszteron-expozíció csökkenti az immunitást, és könnyű elkapni a valódi fertőzést.
Alvási problémák
Alvászavarokat okozhatnak ideges tapasztalatok és a nő túlzott megszállottsága is az új érzések keresése iránt. És ez elég gyakran előfordul. Az elalvással és az ébredéssel kapcsolatos problémák összefüggésben lehetnek a hormonális szinttel és a nemi szteroidok agyra gyakorolt hatásával is. A premenstruációs szindróma jelei pontosan ugyanazzal a tünettel jelentkeznek. Leggyakrabban a nők ezt írják le nappal nagyon álmosak és este nehezen tudnak elaludni.
A probléma kezelhető népi módszerekkel, biztonságos eszközökkel, például gyógynövényes nyugtatókkal: anyaméh, menta. Ha van ok azt gondolni, hogy a terhesség lehetséges, akkor a késésig nem szabad szintetikus altatókat, valamint antidepresszánsokat szednie.
Hangulat és egyéb "furcsaságok"
Nagyon nehéz lehet önállóan megérteni a pszichológiai és érzelmi állapot árnyalatait és árnyalatait. A hangulat bizonyos instabilitása minden nőre jellemző a menstruációs ciklus luteális (második) fázisában, és ez nem meglepő, mert a hormonális háttér ebben a fázisban kétszer változik. A progeszteron nemi szteroid hormon hatása egy nő pszichéjére nagyon nagy: részben elnyomja az érzelmeket, de a gyorsan változó események észlelését instabillá teszi.
Az anyai érzelmek mélységének elfojtása szükséges, a természet ezt biztosította a méhen belüli magzat életének megőrzéséhez. De időbe telik, amíg a psziché alkalmazkodik, és ezért egy nagyon korai stádiumban egy nő ingerültté, feledékenyé, könnyesé válhat, jellemző az ellentétes hangulatváltozás. A PMS esetén a depresszióra való hajlam gyakrabban jelenik meg, a terhesség alatt általában hangulatváltozásokról van szó, anélkül, hogy elmélyülne a két poláris állapot bármelyikében.
Tekintettel a tulajdonság kialakulásának endokrin mechanizmusára, feltételezzük, hogy elméletileg az ovuláció után 10-12 nappal, vagyis pár nappal a késés előtt megjelenhet.
Hasi fájdalom, derékfájás, puffadás
A progeszteron nemcsak pihentető hatással van a méh izmaira, hanem hasonlóan hat a belekre és a gyomorra is. Ezért székrekedés a ciklus második felében, fokozott puffadás, puffadás a luteális fázisban nem ritkák mind terhes, mind nem terhes nőknél. De az utóbbi esetben az ilyen tünetek általában 3-4 nappal a következő menstruáció várható kezdete előtt visszahúzódnak, mivel a sárgatest elhal és a progeszteron termelése leáll. A terhesség alatt ezek a kényes problémák és a gyomorégés fennmaradhatnak.
A hasmenést és a hasmenést nehéz a terhesség jeleinek tekinteni, általában a táplálkozási hibák, az ételmérgezés következményei. Ha a laza széklet három napnál tovább fennáll, nagyon fontos orvoshoz fordulni és részletes diagnosztikán átesni.
Más fájdalmak normálisak a korai szakaszban, mielőtt a késés szokatlan lenne.
A hát alsó része, a petefészkek nem fájhatnak. De lehetnek kis bizsergő érzések a méhben, a méhnyakban - a terhesség kezdetével, beültetés után (vagyis a ciklus 21 napja után) megnő a kismedencei szervek vérkeringése, ami ezenfelül az alsó has "teltségének" érzésével járhat.
Szédülés, fejfájás
Leggyakrabban ez a probléma a premenstruációs szindrómára jellemző. De még a terhesség korai szakaszában is előfordulhat, hogy a fejfájás a test progeszteron-támogatásának eredménye. Elméletileg meg lehet különböztetni egyes fájdalmakat a másiktól. Súlyos PMS esetén szinte állandóak, és A fejfájás, mint az „érdekes helyzet” korai jele, szórványosan, rövid ideig, általában este fordul elő.
Kiosztások
Terhesség hiányában, a menstruáció várható kezdete előtt pár nappal a váladék bőségesebbé és folyékonyabbá válik. Ez annak a következménye, hogy a szervezet a progeszteront helyettesítő ösztrogén koncentrációjában megnő. Ha terhesség következett be, akkor a progeszteron nem csökken, és a hatása alatt a váladék meglehetősen szűkös, fehér, sárgás, citrom, tejszerű. De a megtermékenyítés egyértelmű jelei az újabb menstruáció hiánya.
A rigót, amelyet a nők gyakran neveznek az "érdekes helyzet" korai társának, az immunitás csökkenése okozza a menstruációs ciklus második szakaszában, és a hüvelyi candidiasis nem tekinthető a terhesség vagy annak hiányának jele.
Tejmirigyek
Az emlőmirigyek mirigyszövete érzékeny a hormonális háttér bármilyen ingadozására. Az emlőmirigyek felszívódása és túlérzékenysége egyaránt előfordulhat PMS esetén és terhesség alatt is. Figyelembe kell venni az érzések lokalizációját - ha a fájdalom kétoldalú, akkor nincs oka a nyugtalanságnak, súlyos egyoldalú fájdalommal, orvoshoz kell fordulnia, röntgenfelvételt kell készítenie és vizsgálaton kell átesnie.
Más esetekben jobb figyelni a furcsaságokra - ha a mell mindig fáj a menstruáció előtt, de most nincsenek kellemetlen érzések, vagy fordítva, vagyis fennáll annak a lehetősége, hogy ebben a ciklusban valamilyen új hormonális folyamat lép fel a szervezetben, akkor lehetséges, hogy ez terhesség.
Gyakori vizelés, hányinger és nyáladzás
Valójában a várandós nők a legkorábbi dátumtól kezdve gyakrabban keresik fel a WC-t, kevés szükség esetén - így működik a progeszteron, de nem lehetnek további kellemetlen tünetek: görcsök, fájdalmak, láz, a vizelet mennyiségének csökkenése, színének és szagának megváltozása. Ha az ilyen jelek valószínűleg a nőnél cystitisben szenvednek, antibiotikumokkal vagy más gyógyszerekkel kell kezelni, amelyeket az orvos szükségesnek tart. meg kell jegyezni, hogy premenstruációs szindrómával a gyakori vizelés mint klinikai tünet szinte soha nem fordul elő.
A terhesség ilyen korai szakaszában jelentkező hányingerének nem szabad lennie, de ez nagyon egyedi tünet. Elméletileg a hányás már pár nappal a késés előtt lehet, főleg reggel.
A progeszteron hatása alatt pattanások jelentkezhetnek, vagy éppen ellenkezőleg, eltűnhetnek, és az éjszakai nyálképzés is fokozódik - felébredés után sok nő megjegyzi, hogy a párna nedves.
Beültetési talányok
A nők körülbelül 30% -a megismeri "érdekes helyzetét" a furcsa váladékozás és az érzések által, amelyeket a petesejtnek a méh falához való kapcsolódásának időszakában tapasztalnak. Az orvostudomány olyan jelenséget ismer be, mint beültetési vérzés. Az inváziós folyamat az endometrium sejtjeinek pusztulásához kapcsolódik, ezért nem kizárt, hogy kis mennyiségű (legfeljebb 5 ml) vér szabadul fel. A váladék általában maszatos, rózsaszín vagy barnás. Sokan a menstruáció korai kezdetén szedik őket, ugyanakkor vétkeznek a hormonális kudarc miatt, és nagyon meglepődnek, amikor másnap az egészségügyi betét teljesen tiszta.
A beültetés során (40 óra alatt) egy nő elméletileg enyhe rajzfájdalmat érez, például a menstruáció alatt, csak sokkal gyengébb. A vélemények szerint ezt az időszakot gyakran furcsa fémes íz kíséri a szájban, gyengeség.
A legtöbb nőnél nincs semmi ilyesmi, és ez is teljesen normális.
Maga az implantációs vérzés nem igényel kezelést, gyógyszerek szedését, semmilyen módon nem fenyegeti sem a nőt, sem a gyermeket, nem növeli a terhesség és a szülés patológiájának valószínűségét. Természetét általában rosszul értik. Ha az implantáció sikeres, akkor két nap elteltével a nő vérében emelkedik a hCG-tartalom, de egyelőre lehetetlen otthoni vizsgálatokkal megfogni.
Hogyan állapítható meg a terhesség a késés bekövetkezte előtt?
A legolcsóbb diagnosztikai módszer a terhességi teszt. De a nők kedvenc csíkjai, kazettás és tintasugaras tesztrendszerei bizonyos érzékenységi küszöbértékkel rendelkeznek, és amikor a vizeletben a hCG szintje meghaladja ezt a küszöbértéket, a teszt pozitív eredményt fog mutatni.
A gyártók általában tesztek elvégzését javasolják a késés első napjától kezdve, de az ultrahang-érzékeny rendszerek (10 mU / ml-től) a vizeletben és a várható menstruáció előtt 3-4 nappal megfoghatják a koriongonadotropin nyomait. Biztos, feltéve, hogy az ovuláció időszerű volt, és a beültetés a 7-8. napon történt (a késői beültetés az ovuláció után akár 10 nappal is bekövetkezik).
Beültetés után, két nappal később, a hormonszint először kezdi meghaladni a "nem terhes normákat" (0-5 mU / ml).
Ezért a ciklus 10-11. Napján a legtürelmetlenebbek ellátogathatnak a klinikára és vérvizsgálatot végezhetnek a hCG-re - a vérben a hatóanyag szintje korábban jelenik meg, és nagy mennyiségi mutatókban van jelen. Ismételt elemzés 3-4 nap elteltével a hCG folyamatos növekedését mutatja a vérben, ami szintén a csecsemő fejlődésének és növekedésének jele lesz.
Az orosz hölgyek számára ismerős és kedves tesztcsíkok képesek meghatározni a hCG-t 20 mU / ml mennyiségben - ez a legtöbb rendszer érzékenysége. Ezért jobb, ha 1-2 nappal a késés előtt elkezdi használni őket, és jobb - közvetlenül utána. Ne feledje, hogy a tintasugaras és a digitális tesztek pontosabbak, és jól alkalmazhatók a következő menstruáció előtt. Használja a reggeli vizeletmintát tesztelésre - koncentráltabb. Kövesse figyelmesen az utasításokat, ne tartsa a vizeletben a tesztet a gyártó által megadott időnél hosszabb ideig, és ne értékelje az eredményt a megadott idő letelte után.
Nem szabad az ultrahangos diagnosztikához rohanni. A legkorábbi időszak, amikor a magzati petesejt látható az ultrahangon, ami vitathatatlan bizonyíték a hölgy új státuszba való átmenetére, a terhesség 5 hete (vagy a késedelem kezdete után következő hét).
Még a pozitív teszt és a menstruáció késésének bekövetkezése sem biztosíthatja az embrió vizualizálását, mert méretei milliméternél kisebbek. A nőgyógyász vizsgálata sem a késedelem előtt, sem az azt követő 2 héten belül nem ad tiszta képet, és nem segít megválaszolni a fő kérdést - vajon a hölgy babát vár-e.
Ha egy nő mér bazális hőmérséklet, akkor a terhesség kezdete a jellegzetes ütemterv alapján sejthető. Az ovuláció esése és a hőmérséklet hirtelen emelkedése után a magas hőmérséklet a ciklus második felében, jellegzetes csökkenés nélkül 3-4 nappal a menstruáció várható időpontja előtt. Néha az ovuláció napján rövid ideig csökken a BT - az úgynevezett implantáció süllyed.
A terhesség legelején történő meghatározásának módszerei itt kimerültek. Az előfutárok, a népi jelek, a "szellem" csíkok keresése a tizedik teszten a legerősebb stressztényező.
Ugyanakkor egy nő elkezd nagy mennyiségben stresszhormonokat (kortizol, adrenalin) termelni, amelyek rossz hatással vannak a nemi hormonok szintjére. A terhesség emiatt megszakadhat, ezért tudnia kell, mikor kell megállni az igazság után.
Hasznos tippek
A terhességet tervező nőknek a teljes menstruációs ciklus alatt be kell tartaniuk bizonyos szabályokat: ne igyon alkoholt, ügyeljen arra, hogy az étrend telített legyen vitaminokkal, különösen folsavval. És segít megkülönböztetni a terhesség korai jeleit ugyanazon PMS-től intézkedések, amelyek csökkentik a premenstruációs szindróma megnyilvánulásait, anélkül, hogy befolyásolnák az "érdekes helyzet" korai jeleit:
- a ciklus első és második szakaszában próbáljon nyugodt maradni, ne legyen ideges;
- ne terhelje túl magát a munkahelyén, terhelje meg túlzott fizikai megterheléssel, sporttal és munkaerővel;
- aludjon elegendő időt éjszaka - a hormonális háttér kiegyensúlyozottabb lesz, mivel a sötétben sok olyan anyag termelődik, amely szabályozza az endokrin hátteret;
- ne üljön egy helyen, biztosítson magának elegendő fizikai aktivitást, járjon, menjen be úszni;
- az ovuláció után ne fogyasszon nagy mennyiségű szénhidrátot, cukrot, sót, állati zsírokat. A kávét, az erős teát és az étcsokoládét előre ki kell zárni az étrendből.
Ha egy babát tervező nőnek oka van azt gondolni, hogy ebben a ciklusban valószínű a terhesség, akkor a késésig érdemes tartózkodni az alkoholfogyasztástól és a dohányzástól. Ne végezzen röntgenfelvételt és fluorográfiát, halassza el az oltások időtartamát, ne vegyen be antibiotikumokat, kivéve, ha sürgős szükség van rá - a terhesség legkorábbi szakaszában kifejezett teratogén hatásuk van, és magzati halálhoz, durva deformitások és patológiák kialakulásához vezethetnek.
Ne vegyen be nagy adag vitamint - nem segítenek a csecsemő fogantatásában, de zavarhatják a terhesség kezdetét, mivel bizonyos vitaminok feleslege az embrió fejlődésére és a terhesség fenntartására is veszélyes.
Nem szabad előfeltételeket teremteni a tünetek kialakulásához, amelyeket maga tévesen vesz fel "terhes" jelekre - ne fogyasszon olyan ételeket, amelyek fokozzák a belekben a gázképződést, tartózkodjanak a szénsavas italoktól, a sörtől, a kvasstól.
Figyelje a munkáját és a pihenését, menjen időben lefeküdni, hogy ne érzékelje a szokásos álmosságot a reggeli fáradtságtól az "érdekes helyzet" korai tünete miatt. Tegyen védőintézkedéseket a vírusfertőzések fokozott előfordulásának évszakában - az influenza és a SARS végzetes lehet egy gyermek számára.
