A terhesség 37. hetében egy nő egy teljesen új - születés előtti - időszakba lép, most a baba már teljesen lejártnak, születésre késznek tekinthető. Egyes vallások szerint jelenleg a baba megtalálja személyes őrangyalát. A csecsemő szüleivel való találkozása előtt nagyon kevés maradt, és most egy nőnek maximális türelemre és képességre van szüksége a fő dologra való összpontosításra.
A szülés valójában bármikor bekövetkezhet, ezért jobb, ha erre az időszakra nem tervezünk hosszú utakat, hosszú sétákat.
Hány hónap van?
A 37. hét a terhesség utolsó hónapját nyitja meg. A 37. hét kezdete a terhesség 10. szülészeti hónapjának kezdete, a harmadik trimeszter utolsó szakasza. Kilenc szülészeti hónap után, vagy valamivel több, mint 8 hónap a szokásos naptár szerint. Csaknem 35 hét telt el a fogantatás óta, és 33 hét telt el a menstruáció késése után. Átlagosan 4 szülészeti hét van hátra a szülés előtt.
A becsült születési nap nagyon feltételes dátum, mert ezen a napon születik csak a csecsemők körülbelül 5% -a. A legtöbb születés korábban vagy később következik be, mint a PDD.
A terhesség 36-37 hete nagyon felelősségteljes és fontos idő. Egy nőnek pontosan tudnia kell, hogy mi történik ebben az időszakban a csecsemővel és az anyával, hogy készen álljon a különböző forgatókönyvekre.
Egy leendő anya érzései
A leggyakoribb kérdés, amelyet egy nő 37 hetesen hall, amikor a születés van. Ez a kérdés nagyon idegesítő, és idegesíti a terhes nőt, mert ő maga szeretné tudni, hogy mikor jönnek, mivel egyre nehezebb a babát minden nap hordozni. Mélyen minden kismama tisztában van azzal, hogy jobb, ha a csecsemő időben születik, hogy teljes éretté váljon, de a lehető leggyorsabb szülés iránti vágy érvényesül a közös igazságokkal szemben.
Meg tudja érteni a leendő anyát: a baba már akkora, hogy a terhesség állandó erő- és állóképesség-próbává válik. A fájdalom fokozódik, szinte lehetetlen elegendő alvást aludni, álmatlanság, hányinger, gyomorégés, hasmenés és székrekedés gyötrelme. Az étvágy, vagyis hiányzik. A kínosság jelentősen korlátozza a kismama fizikai képességeit, csökkenti mobilitását.
Azok számára, akiknek még mindig nehéz lélegezniük a méh nyomása miatt a membránjukon, ezen a héten sokkal jobban érezhetik magukat. A legtöbb terhes nőnél a 37. héten a has leesik. Ez azt jelenti, hogy a baba lehajtotta a fejét, olyan helyzetbe került, amely a leghelyesebb és legkönnyebb a születéshez. Feje szorosan a kismedence kijáratához szorul, a rekeszizomra nehezedő nyomás csökken. Egy nő ismét mélyen lélegezhet, de az alsó hasban állandó nyomást, fokozott vizelési késztetést kezd tapasztalni.
Sokakat érdekel, hogy a has leengedése után meddig kezdődik a vajúdás. Ebben nincsenek egységes előírások - minden egyedi. Általában az apró fej ledobása után körülbelül 2-3 hétbe telik, mire megkezdődnek az összehúzódások.
Keverő magzat
A baba mozgása még mindig egyfajta "mutatója" az állapotának, de általában a 37. héten ritkábbá válnak. Ettől nem kell félni, a mozgások csökkentése fiziológiai jelenség. A baba nagy lett, most nincs fizikai képessége a bukfencezésre és a "táncok" rendezésére, mint korábban, mert a méh falai már szorosan eltakarják a testét, szinte az összes szabad helyet elfoglalja benne.
A magzatvíz mennyisége csökken, a méhlepény kezd "vékonyodni" és vékony lenni, funkciói szinte teljesülnek, öregedik.
37 hétre a gyermek az egyetlen olyan pozíciót foglalja el, amelyben valahogy mégis elfér a méhben - a hajlítást. Ebben a csecsemő állát szorosan a mellkashoz nyomja, a karok és a lábak kompaktan összecsukódnak, maga a csecsemő hajlított helyzetben van. A mozgás ebben a helyzetben nagyon-nagyon korlátozott. A karokkal és lábakkal végzett mozgások most fájdalmat és kényelmetlenséget okoznak az anyának.
Javasoljuk, hogy egy terhes nő továbbra is számolja a fia vagy lánya motoros tevékenységének epizódjait. Bár ritkábbá váltak, nem lehet kevesebb, mint 10 fél nap alatt, mint korábban. A számlálás reggel kezdődik, a számlálás átlagosan 12 órán át tart. Ha a csuklás csuklik, az nem számít vigyorgásnak. Ha rövid idő alatt több egymást követő mozdulatot végez, akkor ez egy mozdulatnak számít. Ezek a számlálás általános szabályai.
Az a módszer, amelyet egy nő használni fog a számlálás során, bármilyen lehet. Ez az antenatalis klinikák orvosai körében népszerű Pearson-módszer és a Cardiff-módszer, valamint más módszerek és módszerek. A lényeg, hogy az eredmény a normál tartományon belül legyen.
Ha a mozgások a normálnál kisebbek, ez a hosszan tartó és elhúzódó hipoxia jele lehet. A gyerek a fizikai aktivitásának csökkentésével igyekszik megtakarítani az oxigént, amely annyira hiányzik belőle.
A megnövekedett zavarok általában jellemzőek az oxigén éhezés kezdeti szakaszára. A csecsemő szorongása, éles és rövid mozgása nem más, mint egy módja annak, hogy több oxigént szerezzen magának, ezért a baba masszírozza a placentát, megpróbálja meghúzni a köldökzsinórt.
A hipoxia végzetes lehet csecsemőjének. Gyakran később válik a gyermek méhen belüli halálának okává, nemkívánatos következményeket okoz a gyermek egészségére, és hatással van idegrendszerére, az agy állapotára és teljesítményére.
A 37. héten megjelenő hipoxia oka a sürgős szállítás, anélkül, hogy megvárná a független munka megindulását.
Ezeket az információkat referenciaként adjuk meg, de nem útmutatást nyújtunk a cselekvéshez. Ez azt jelenti, hogy a zavarok minden csökkenése vagy növekedése nem feltétlenül jár oxigén éhezéssel. Egy nőnek figyelmesebbnek kell lennie a baba viselkedésének megváltoztatására., de ne feledkezzünk meg egyéni sajátosságairól, mert ebben az időben a kismama már ismeri őket.
Több a mobil és a kevésbé mozgékony csecsemő. Ezenkívül számos külső vagy belső természetű tényező, például táplálkozás, időjárás, hangulat és a kismama jólléte befolyásolja a gyermek aktivitását a méhben.
Fájdalom
Egy terhes nő ilyenkor általában megszokja a fájdalmat. Különböző kényelmetlen érzések ma már állandóan „társai” egy nőnek, és a fájdalom tovább erősödik. Az egyik nőnél hangsúlyosabbak, egy másiknál - kevésbé, mindez az egyéni fájdalomküszöbön múlik. De mindenkinek fáj a 37. hét, mert a kismama teste súlyos túlterhelést szenved. Az elmúlt hónapokban a súly jelentősen megnőtt, emiatt időszakos fájdalmak jelentkeznek a lábakban, a térdízületekben, a bokában. Gyakran a nők ilyenkor aggódnak a borjúizmok görcsjei miatt, összefüggésben vannak a szervezet kalciumhiányával, mert a gyermek nagy mennyiségben vette be.
A méh tovább növekszik. Ez a növekedés ma már kevésbé intenzív, mint korábban, de a szalagok megnyúltak, túlterheltek, és ez okozza a nő fájdalmát a hát alsó és hátsó részén, és az alsó hasban húzó fájdalmak figyelhetők meg. A hát alsó részét húzza, a jobb vagy a bal oldalon nem állandóan, de főleg a test helyzetének megváltoztatásakor fáj, hosszan függőleges helyzetben maradva.
Az edzés összehúzódásai a terhesség 37. hetében intenzívebbé válnak. Egyre gyakrabban fordulnak elő, de ez semmiképpen sem aggaszthatja a kismamát. A teste így készül fel a szülésre.
Ebben az időben hamis vagy edzéses összehúzódások jelenhetnek meg azoknál a nőknél, akik korábban szültek. A primiparasokban általában jóval a szülés előtt kezdődnek. A második vagy harmadik terhességet pontosan az jellemzi, hogy Braxton Hicks görcsök röviddel a szülés előtt megjelennek.
Ha a 37. héten nincsenek hamis összehúzódások, ez is a norma változata. Sok olyan nő van a világon, aki egyáltalán nem figyeli meg a méh izmainak ilyen edzéses összehúzódásait, és ez a legkevésbé sem akadályozza meg őket abban, hogy jól kommunikáljanak és biztonságosan szülessék csecsemőjüket. Ezért az edzésharcok nem tartoznak a hírnök kategóriájába. Nem járulnak hozzá a méhnyak tágulásához.
A hamis összehúzódásokat nagyon könnyű felismerni: a méh egy ideig tonizálódik, majd ellazul. Lehet, hogy nem lesz második küzdelem. És ez a fő különbség a hamis összehúzódások és a valók között, amelyek bizonyos gyakorisággal és a fájdalom növekedésével fordulnak elő.
Az a tény, hogy a vajúdás megkezdődött, az összehúzódások gyakorisága alapján ítélhető meg - meghatározott egyenlő időközönként megismétlődnek, fokozódnak.
Ha az edzés összehúzódásai a 37. hétig nagyon zavaróak, akkor korrigálhatja a helyzetet a "No-shpa" felvételével, hajlamos pihenéssel, meleg zuhanyozással. Nyugodtan, pánik nélkül kell kezelni őket, mint elkerülhetetlent.
A hashártya 37 hetesen fáj két okból: a csecsemő feje a kismedence struktúráit nyomja, ha a gyomor már leesett, és a közelgő születés előtt a kismedence csontszerkezetének lágyulása folyik.
A csontok és az ínszalagok mozgékonyabbá válnak annak érdekében, hogy szülés közben átugorják a csecsemő fejét, hogy lehetőséget kapjon a méh elhagyására. A medence csontjain egy speciális hormon, a relaxin hat, amely ma már nagy mennyiségben termelődik a kismama testében.
A perineális fájdalom éjszaka súlyosbodik. A szeméremcsont kissé korlátozhatja a nő mozgását reggel felébredés után. Időbe telik, mire hátralép, és hagyja, hogy leüljön, álljon, mozgassa a lábát járás közben.
Ha a fájdalom éles, nem változik és nem csökken, akkor keresse fel orvosát a szimfizitisz kialakulásának kizárása érdekében. Ez a terhesség kellemetlen szövődménye. Vele nagy valószínűséggel a szülés császármetszéssel történik.
37 szülészeti hét az utolsó lehetőség a fogak gyógyítására. A fogorvos felkeresése és a szájüreg későbbi manipulációja nem kívánatos. Ha fáj a foga, ne halogassa ezen a héten az orvoshoz való látogatását, különösen azért, mert a fogászati kezelés során nem szükséges elviselni a fájdalmat. Egy ilyen szilárd periódusú nő számára már engedélyeztek néhány fájdalomcsillapítót-érzéstelenítőt, ezért az orvos mindent megtesz annak érdekében, hogy a kezelés minimális idegköltséggel járjon egy "érdekes helyzetben lévő" nő számára.
37. terhességi héten a méhnyak aktívan felkészül a szülésre. Fokozatosan lerövidül, kisimul, ez kisebb húzódási fájdalmakat, valamint rövid "szúró" lumbágó érzését okozhatja valahol a hüvely mélyén. Nem szabad félni - minden, ami történik, teljesen fiziológiai és természetes.
Ha a következő jellegű fájdalmai vannak, akkor a 37. héten "mentőt" kell hívnia: ha hevesek és súlyosak, vérzéssel vagy más szokatlan váladékozással, víz kiöntésével, nyálkahártya ürítésével jár. Ebben a helyzetben lehetetlen habozni: minél korábban a terhes nő kórházban van, annál jobb neki és a születendő gyermeknek.
Kiosztások
A hüvelyi váladék természetének megváltoztatásával a 37. héten egy nő kitalálhatja a szülés megközelítését vagy a szövődmények megjelenését. Annak érdekében, hogy ne hagyja ki a fontosat, használjon vékony napi egészségügyi betéteket.
A tamponokat terhes nők nem használhatják, mivel ezek a hüvelyi váladék felhalmozódását okozzák, ami viszont hozzájárul a kórokozó baktériumok szaporodásához.
A váladék feletti ellenőrzés a saját higiénia előfeltétele a terhesség késői szakaszában. A 37. hetes ürítés meglehetősen bőséges marad, mint néhány héttel ezelőtt. Ezen a héten azonban egy nő észreveheti, hogy nyálka szennyeződések vannak a hüvelyi váladékban. Ez a nyálkahártya ürítésének kezdete, amely mind a kilenc hónap alatt megbízhatóan lezárta a méhnyakcsatornát a belépő és onnan a méh üregébe jutó vírusok és baktériumok elől. Most a méhnyak kezd kissé kinyílni, és a nyálkahártya-dugó már nem tartható a táguló nyaki csatornában.
A pillanatnyi kis nyálkakeverékek azt jelzik, hogy a parafa részenként jön le, de ha a tömítésen nagy vérrögökkel vagy anélkül található vérrög található, akkor a parafa teljesen levált. Ettől a pillanattól kezdve a nőnek nem szabad fürdetnie, csak zuhanyozásra kell korlátozódnia, nem szabad szexelni annak érdekében, hogy megakadályozzák az idegen mikroorganizmusok bejutását a méh üregébe.
A dugó nem mindig jön le előre. Néha a magzatvíz kiáradásával egyidejűleg hagyja el a méhnyakcsatornát, majd a dugó kijárata észrevétlen maradhat. A vizek maguk is részenként el tudnak menekülni. Ezt a nőt vizes váladék "jelzi".
Normális esetben a 37. héten történő váladéknak fehérnek vagy enyhén sárgának kell maradnia, egyenletes állagúnak kell lennie, alvadék nélkül és szagtalan. Ha egy nőnek ilyenkor van foltja, azonnal mentőt kell hívni.
A viszketés a perineumban rigó jelenlétére utalhat, különösen akkor, ha vastag fehér váladék kíséri, amely szerkezetileg túróra hasonlít. A zöld, szürke, barna, bűzös váladék ezen a héten a nemi szervek fertőzésének jele.
A vajúdás megkezdése előtt meg kell szabadulnia a rigótól és a fertőzéstől, ezért fontos, hogy most orvoshoz forduljon, mert a nemi traktus kezelése és higiénéje eltart egy ideig.
A terhes nő pszichés állapota és hangulata
A kismama fejében még mindig „uralkodik” a közelgő születéstől való félelem, de fokozatosan visszahúzódik, és helyébe szorongó várakozás lép. Sok nő, aki belefáradt a nehéz terhekbe, azt szeretné, ha ezek a "szörnyű" szülések a lehető leghamarabb elkezdődnének. Emiatt egy nő enyhe depressziót tapasztalhat, ingerlékeny és könnyen ingerelhetővé válhat.
Annak a ténynek köszönhetően, hogy sok ember éjszaka álmatlanságban szenved, állandóan aludni akar, de csak napközben. A biológiai ciklus ilyen elmozdulása pszichológiai egyensúlyhiányt okoz, egy nő elkezdheti azt gondolni, hogy ez az időszak nagyon lassan húzódik, és soha nem fog véget érni.
A terhesség utolsó hónapjában gyakran megromlanak a kapcsolatok a házastársak, egy nő és szülei között. A nő segítése ebben a szakaszban pszichológusok dolgoznak a konzultáción. Nem kell szégyenkeznünk pszichológiai segítségért, mert ez teljesen normális, ez a gyakorlat elterjedt az egész civilizált világban.
A kismamának most szüksége van a jövőbe vetett bizalomra, hogy gondozni fogják őt és gyermekét, emellett szeretettnek és szükségesnek érzi magát.
Ezért bármennyire is elfoglalt a jövő apa, nem szabad megfeledkeznie arról, hogy lelki társának nehéz időket élnek át, szüksége van a támogatására és részvételére.
Változások a testben
Minden rendszer és szerv, az anya testének minden sejtje felkészülni kezd a közelgő születésre. Ez biológiai szempontból nagyon összetett folyamat, amely sokféle mechanizmust és anyagot magában foglal.
Méh
A méh a hasüreg szinte teljes területét elfoglalja. Aljának magassága 32-37 centiméter. A köldökvonalból a méh 17-18 centiméterrel emelkedik.Ha a csecsemő nem hajtotta le a fejét lefelé, akkor a nőnek nehéz lélegeznie, mert a méh alja támogatja a mellkasot és a rekeszizmát, összenyomja a gyomrot. Ez a tény a legfőbb oka a nagyon kimerítő gyomorégésnek, amelyet szinte minden várandós nő saját kezűleg ismer, főleg a harmadik trimeszter végén.
A méh, amely a membránt nyomja, állandó léghiány érzetét kelti. A has leengedése után ez elmúlik, de ha 37. héten a prolapsus nem következett be, és még mindig nehéz lélegezni, figyelnie kell a közérzetére, kerülje az oxigénhiány tüneteit. Ehhez egy nőnek időnként térd-könyök helyzetbe kell kerülnie, és teljes lélegzetet kell vennie benne. Az ilyen légzőgyakorlatok segítenek megbirkózni az oxigénhiánnyal és előkészíteni a szülést.
A nagy méh és a hólyagra gyakorolt nyomása miatt a nő gyakori vizelési ingert tapasztal. A legtöbb terhes nő ilyenkor megszokja, hogy az éjszaka folyamán többször is WC-re jár, de az olyan problémák, mint a vizeletinkontinencia, meglepetést okozhatnak és megzavarhatják őket. Nincs ebben semmi szörnyű vagy furcsa. A hólyagra nehezedő nyomás növeli a záróizom nyomását, és most már csak hirtelen köhögni vagy nevetni kell, hogy a vizelet szivárogjon.
A méhnyak gyorsan változni kezd. Az orvosok nyelvén - "érik". A nyak állapota és hossza szerint most következtetést vonnak le a szülés valószínűségéről a közeljövőben. A nyak rövidebbé válik - 24-26 mm, enyhe nyílása megjelenhet.
Normális esetben a belső garat először kezd kinyílni, és csak ezután - a külső. Szülészeti pesszáriával, amelyet a méhnyak gyengesége miatt telepítettek a terhesség korábbi megőrzése érdekében, rendszerint 37. héten kórházba kerülnek. A pesszáriumot a terhes nő általános vizsgálata után távolítják el, amely után néhány órán vagy napon belül a szülés megtörténik. Míg korábban műtéti öltéseket tettek a méhnyakra, a kórházi tartózkodás szintén ajánlott.
Minél rövidebb a méhnyak 37. héten, annál valószínűbb, hogy a vajúdás nagyon hamar bekövetkezik. A méhnyak érése egyéni jelenség, és ha még nem kezdődött el, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy a csecsemő viselése tarthat, és a születés 40 hét után következik be.
Súlygyarapodás
A 37 hetes súlygyarapodás már akkora, hogy egy nő szó szerint testének minden részével érzi. Nehéz lett járni, dobálni és egyik oldalról a másikra fordulni. Átlagosan ekkorra egy nő elérheti a 14 kilogrammot. És ajánlott továbbra is mérlegelni magát nemcsak az antenatális klinika látogatásának napjain, hanem önállóan is, otthon, minden nap... Az ilyen kontroll segít a terhes nőnek jobban megérteni a testében zajló folyamatokat.
Tehát az első pillantásra indokolatlan ugrás a kilogrammokban jelezheti a gestosis kialakulását. Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz, hogy felmérje a szövődmény mértékét és formáját, valamint meghatározza a terhesség kezelésének további taktikáit.
Maga a gesztózis nagyon veszélyes lehet az anya és a magzat számára, különösen akkor, ha a súlygyarapodás a fehérje vizeletben való megjelenésével és a vérnyomás emelkedésével párosul.
A teljes súlygyarapodás alkotóelemei a terhesség teljes időszakában, normál ütemben:
- Körülbelül 30% a baba súlya.
- Valamivel több mint 10% -ot fordítanak a víz és a méhlepény tömegére.
- Több mint 12% - a vér súlya, amelynek mennyisége az anyai testben megnőtt a vérkeringés egy újabb körének megjelenésével (uteroplacental).
- A növekedés körülbelül 5% -a az emlőmirigyek súlya.
- Körülbelül 15% -át folyadékra költik, amely felhalmozódik a test szöveteinek sejtközi terében. Ha sok van belőle, megjelenik az ödéma - belső és külső.
Az, hogy ebben a pillanatban milyen súlyt tekintenek normálisnak, a nő arcszínétől függ.
- A túlsúlyos nők 37,3 hétig 8,3 kilogrammot adhatnak hozzá, és ez belefér a standard értékekbe.
- A vékony és karcsú egyedek általában hozzávetőlegesen 14 kilogrammot adhatnak hozzá.
- Átlagos testalkatú nők - alig több mint 12 kilogramm.
A különböző orvosok különböző módon vizsgálják a növekedés ütemét. Ennek oka az egységes szabványosított követelmények hiánya.
Ebben az időszakban egy héten belül legfeljebb 300 gramm adható hozzá... Egy nőnek emlékeznie kell arra, hogy most csecsemője nagyon intenzíven szerzi meg a saját súlyát, és annak érdekében, hogy ne okozzon panaszokat a szülész-nőgyógyász, fontos, hogy kis adag ételeket fogyasszon, amelyek kalóriatartalma nem magas.
Sok terhes nő szerint a fogyás a 37. héten kezdődött, és ez is teljesen normális. Kevesebb a víz, csökken a méhlepény, ráadásul sokan megjegyzik, hogy étvágyuk szinte eltűnt.
Egyéb változások
Azok a panaszok, amelyek szerint a mellkas most ismét fáj, mint a terhesség legelején, 37. héten, meglehetősen gyakoriak. Az emlőmirigyek a laktáció előkészítésének utolsó szakaszába lépnek. A mellek érzékenyebbé válnak, a mellbimbók durvulnak, és kissé hámlani kezdhetnek. A kolosztrum kiválasztása gyakran megnő. Maga a kolosztrum a 37. héten kezd folyékonyabbá és fehéresebbé válni, míg korábban sűrű és sárga volt.
Ekkorra a kolosztrum a terhes nők döntő többségében megfigyelhető, de leggyakrabban a második vagy harmadik terhességet kíséri, feltéve, hogy a nőnek korábban szoptatnia kellett a babát.
A kolosztrum hiánya azonban nem okozhatja a terhes nők kérdését és aggodalmát. Téves az a vélemény, miszerint a kolosztrum hiánya annak a jele, hogy a szülés után nem lesz vagy alig lesz anyatej.
A nagy mennyiségű keringő vér a vérnyomásszint egyensúlyhiányához vezet. Ezért nincs semmi meglepő abban a tényben, hogy a 37. héten a fej fáj vagy szédül, hőbe és hidegbe dobja, a szív gyakrabban dobog. A nő gyorsabban elfárad, gyengébbnek érzi magát, mint korábban. A fejfájás nem igényel orvosi kezelést; az orvosok általában azt javasolják, hogy egy nő nyitott ablak mellett aludjon, és jól szellőztetett, sötétített szobában pihenjen.
A vérszegénység, ha van ilyen, kezd visszahúzódni. 37. héten a terhes nő vérében emelkedik a hemoglobin szintje. A jelentős mennyiségben előállított ösztrogének elősegítik a haj növekedését, és nemcsak a fejbőrben. Az izzadság és a faggyúmirigyek továbbra is fokozott aktivitással működnek, ezért az izzadás továbbra is fennáll. De a körmök a kalciumhiány miatt törékenyebbé és törékenyebbé válnak.
Egy nő bőre ma gyengédebb, mint valaha. Ez okozza az allergia megnyilvánulásait, a fokozott pigmentációt. 37. héten pattanások jelenhetnek meg, amelyekről a nő szinte megfeledkezett, amikor a progeszteron mindent irányított a testében. Most a hormonális háttér megváltozott, és ez pattanások formájában nyilvánulhat meg.
A szülés előhírnökei
Mik azok, a szülés hírnökei, minden terhes nőt érdeklik. 37. héten nem biztos, hogy ott vannak, de megjelenhetnek az első "fecskék". Hagyományosan a feltétel nélküli kikötők a következők:
- a méhnyak megrövidülése;
- a has megereszkedése;
- magzatvíz szivárgása;
- a nyálkahártya dugójának fokozatos kisülése.
Vannak olyan népi jelek is, amelyek alapján nagymamáinkat és dédanyáinkat még mindig irányították, amikor még senki sem mérte a méhnyak hosszát. Az étkezési rendellenességek, különösen a hasmenés megjelenését szokás a prekurzoroknak tulajdonítani. Úgy gondolják, hogy ily módon a kismama teste megpróbál "megtisztulni" a közelgő születés előtt. Ne keverje azonban össze az elődöket és az elemi ételmérgezéseket. Mérgezés esetén egy nőt hányás kísér.
Az edzések erősítése meglehetősen kétes hírnök.
A gyakran elterjedt pletyka az úgynevezett fészkelő ösztönre utal, mint előd, amikor egy terhes nő elkezd aktívan felszerelni otthonát, "fészket építeni". A lábak közötti húzás és az álmatlanság hírmondónak számít. Sok terhes nő azt állítja, hogy a szülés előtti héten szinte abbahagyták az éjszakai alvást.
Baba fejlődés
A baba nagyon fontos üzleti tevékenységgel van elfoglalva - felépíti a zsír- és izomtömeget. Átlagosan a növekedés napi 50 gramm. A magzat átlagos tömege a 37. terhességi héten 3100 gramm. A magzat becsült súlyát ultrahanggal lehet meghatározni, azonban az orvos mindenképpen figyelmeztetni fogja, hogy a koncepció meglehetősen relatív, és a hibák 300-400 grammon belül változhatnak.
A baba növekedése eléri a 47-49 centimétert. Már elég nagy, és nagyon nehéz beilleszkednie a méh üregébe. A baba úgy néz ki, mint egy újszülött, egyetlen módosítással - súly szerint. Egyébként nem sokban különbözik az újszülötttől.
A kisgyermek egész teste most a legfontosabb dologgal van elfoglalva - a saját születésére való felkészüléssel, az adaptív képességek mozgósításával, az érzékszervek "hangolásával", az immunitás az anya méhén kívül elhelyezkedő agresszív világ támadásainak visszaszorítására készül.
Kinézet
Drámai változások történtek a gyermek megjelenésében. Ha korábban vékonynak és ráncosnak tűnt, most a baba észrevehetően felépült, már duci arca, aranyos pufók tenyere és sarka van. Ezt a szubkután zsír felhalmozódása teszi lehetővé. Emiatt a bőr megszűnt vörös és ráncos lenni, és ennek köszönhetően a baba most már melegen tarthat, ami rendkívül fontos a születés utáni sikeres túléléséhez.
A lanugótól (vékony szőke haj) a baba bőre szinte szabad. Az eredeti kenőanyagot csak ott őrizték meg, ahol még mindig szükség van rá - mechanikus súrlódási helyeken (a karok alatt, a könyök és a poplitealis redőkben, az ágyékban). Csak két tucat csecsemő tartja meg a lanugo egy részét a 37. héten. De ebben nincs semmi kóros, a szőrszálak a baba születése utáni első napokban kihullanak.
Néhány csecsemő fején a haj hossza már eléri a lenyűgöző értékeket - akár 5 centiméter is, a színező pigmenteknek köszönhetően a baba már lehet barna vagy barna hajú, vörös vagy világos hajú. Az orr és az aurikulák porcjai keményebbé váltak. Emiatt a fülek abbahagyták a különböző irányú vicces kinyúlást, és teljes esztétikai megjelenést nyertek.
A gyermek saját szemszínnel rendelkezik, arcvonásai, ujjlenyomatai, szempillái és szemöldökei kialakulnak. A kis körmök megnőttek, és most a baba megkarcolhatja magát, mivel a körömlemezek magabiztosan emelkednek a falang határa fölé. A test arányai kiegyenlítettek, kiegyensúlyozottabbá váltak. A koponyacsontok továbbra is mozgékonyak, hogy megkönnyítsék a baba fejének születését.
Bemutatás
Szinte minden gyermek ebben az időben fejpozíciót foglal el a kismedence kijáratához viszonyítva. Éppen ezt tartják a legmegfelelőbbnek és legbiztonságosabbnak a szülés folyamatában. Ha a csecsemő 37. héten farfekvésben van, akkor gyakorlatilag nincs esély arra, hogy megváltoztassa a test helyzetét a méh térében. Ekkor a császármetszés elvégzéséről döntenek annak érdekében, hogy minimalizálják annak valószínűségét, hogy a gyermek súlyos, mozgássérült születési traumát kapjon.
A bricsesz bemutatása, valamint a méh üregének elhelyezkedése jelzi a császármetszést. Általában 38-39 vagy 39-40 héten végezzük.
A kórházi kezelés előtt megismétlik az ultrahangot, mivel az orvoslás ismeri azokat az eseteket, amikor a csecsemők közvetlenül a szülés kezdete előtt megváltoztatták helyzetüket, azonban ilyen történetek ritkák.
Idegrendszer
A baba agya hízott, és jelentősen megnövelte a gyermek egész testének tevékenysége felett az irányítást. Az agykéreg görcsökkel és barázdákkal rendelkezik, az idegvégződések mielinizáltak. A fiatal idegsejtek továbbra is nagyon gyors ütemben alakulnak ki, az idegsejtek képezik a gyermek további fejlődéséhez szükséges kapcsolatokat. Ez a folyamat még a születés után sem ér véget, az idegrendszer tovább fejlődik új körülmények között.
Több tucat kialakult reflex nem hagyja, hogy a baba eltűnjön, miután elhagyja a méhét. Mindegyik megalakult. Ezek a szopási és nyelési reflexek, a megragadó reflex és a légzési reflexek. Ezenkívül több tucat ín- és tónusreflex van.
A finom bőrbe behatoló idegvégződések képesek teljes körű jelentést nyújtani az agynak az érintésről vagy a környezeti hőmérséklet változásáról. Idegkapcsolatok jönnek létre az "irányító központ" (agy) és a gyermek összes belső szerve és rendszere között.
Az érzékek teljesen fel vannak készülve a baba önálló életére. Elég jól hall, amennyire az anya hasfalának vastagsága engedi, látja, hogy homályos színes foltok vannak, a látásélesség és a fókuszálás a szülés utáni közeljövő feladata. Van szaga és tapintása, a baba tökéletesen megkülönbözteti az ízeket.
Belső szervek
A baba belső szervei teljesen kialakultak, ezek mérete és tömege ma már csak nő és növekszik. Az egyes szervek funkciói tökéletesednek és hibakeresőek, a gyermek teljes teste harmonikusan működik, mint egy óra. A fiúk heréi leereszkedtek a herezacskóba, de ha a nemi mirigyek még mindig késnek a hasüregből a herezacskóba vezető úton, akkor a következő napokban biztosan leereszkednek.
A baba tüdejében továbbra is felhalmozódik a túléléshez és a spontán légzéshez szükséges speciális anyag - felületaktív anyag. Most már elég van belőle az alveolusokban, hogy a baba lélegezhessen arra az esetre, ha ezen a héten bekövetkezik a szülés. A felületaktív anyag megakadályozza az apró buborékok - amelyek lényegében az alveolusok - összetapadását a kilépés során. Ezek a buborékok az emberi testben ellátják a gázcsere funkcióját - a szén-dioxid felszabadulását az oxigénért cserébe.
A csecsemő májában a lebenyek képződése teljesen befejeződött, a vesék mély szerkezete is végleges teljes megjelenését nyerte el. Most a vesék napi 500 ml vizeletet termelnek, a csecsemő magzatvizet iszik, és óránként kb. A vizelet bejut a magzatvízbe, de a környezet steril marad, mivel a vizek összetétele három óránként megújul.
37 hétig nagy mennyiségű eredeti széklet - meconium - halmozódott fel a belekben. Epe és emésztetlen lanugo részecskékből és hámozott hámból áll. A baba születése után kezd kakilni, az első egy-két napban előhozza ezt az első ürüléket, a sötétzöld színű meconiumot.
Ha a bélmozgás most a méhen belül történik, az orvosok megpróbálják felgyorsítani a csecsemő születését, mert a meconium alkalmatlanná teszi a vizet a víz lenyelésére, ráadásul a méhen belüli ürítés ténye nagyon riasztó, mivel nagyon gyakran a magzat egyértelmű hátrányát - hipoxiát vagy Rh-konfliktust jelzi.
A csecsemő szíve zavartalanul működik, napi két tucat liter vért pumpál. Ritmikusan, tisztán és hangosan kopog. Kívánt esetben úgy hallhatja meg, hogy fülét a terhes nő hasára teszi.
Életképesség
A 37 hetes koraszülést csak feltételesen hívják. A terhesség teljes időtartamúnak számít, és a héten született csecsemők minden bizonnyal életképesek. De sok múlik a baba egyéni fejlődésén. Néha előfordul, hogy a tüdőben felhalmozódott felületaktív anyag mennyisége nem elegendő, néha a 37. héten született csecsemőknél nincs annyi bőr alatti zsír, hogy hatékonyan megtartsák saját hőjüket.
Ezért az ilyenkor született gyermekek több napig szorosan az újszülöttek felügyelete alatt állnak, néhány csecsemőnek újraélesztési intézkedésekre és különleges feltételekre van szüksége a születés utáni több napos tartózkodáshoz.Gyakran azonban a 37. héten született csecsemők, szövődmények hiányában, azonnal a mellkasra kerülnek, és egy nap után ugyanazzal az osztályra kerülnek édesanyjukkal.
Akkor sem kell aggódnia, ha a babát nem hozzák be és nem tartják intenzív gondozásban. Elég időt töltött az anyaméhben ahhoz, hogy sikeresen alkalmazkodjon a külső környezethez. Nem lehetnek egészségügyi következményei.
Gyermeke ultrahangon van
A 37. terhességi hét ultrahangját elsősorban orvosi okokból végezzük. Ilyen indikációk léteznek olyan esetekben, amikor az orvosnak pontosan tudnia kell a méhnyak hosszát, a magzati fej méretét, becsült súlyát, ha nagy vagy óriási magzat gyanúja merül fel. Ezekre az adatokra a megfelelő kézbesítési taktika kiválasztásához van szükség. Az ultrahang segít megállapítani a csecsemő születési készségének mértékét, a tüdejének felkészültségét, bemutatását.
A 37. héten végzett ultrahang lehet a végső, az utolsó a baba viselésének teljes időtartama alatt. Csináld magadnak csak rádiót, annak érdekében, hogy megcsodáld a morzsákat vagy kiderítsd a nemét, valójában nincs értelme.
A gyermek anyaméhben való tartása már nem teszi lehetővé az orvos számára a csecsemő nemi szervének körültekintő vizsgálatát, ezért a nemek diagnosztizálása ma már nagyon nehéz, és nagy a hiba valószínűsége.
A fetometria a baba fejlődésének mutatója. A fej és a párosított csontok fő méretei lehetővé teszik az orvos számára, hogy bemutassa a morzsák testének arányait, kiszámítsa a becsült súlyt. Értékelik a belső szerveket, valamint a motoros aktivitást és a kicsi szív dobogását. Ebben az időben nagy figyelmet fordítanak a méhlepényre.
A 37. hét fetometriai normái a következők.
A megadott értékektől való eltérés megengedett, de legfeljebb két hét. Ha a csecsemő legalább 2 héttel lemarad a normától, az orvosok gyaníthatják, hogy késik az intrauterin fejlődésben. Azok a csecsemők, akiknek értéke meghaladja a normát, nagyobb eséllyel születnek.
37. héten nem ajánlott egy közönséges ultrahang, hanem egy Doppler ultrahang elvégzése, hogy fel lehessen mérni a méhlepény munkáját, a véráramlási sebességet az uteroplacentális erekben. Erre az információra azért van szükség, hogy megértsük, milyen jól érzi magát a baba az anya méhében.
Veszélyek és kockázatok
A 37. héten a fő veszély az esés és a sérülés. A hasa olyan nagy lett, hogy egy nő sétálás közben nem látja a saját lábát, nem látja, hová lép. Ez különösen télen veszélyes, ha egy nő egyedül jár egyedül. De otthon a lehető legóvatosabban kell járni, mert a terhes nő járása immár instabil, megbotolhat és szó szerint a kékből eshet.
A nő immunitása továbbra is gyenge, a természetes védekezést a progeszteron túl sokáig elnyomta, hogy gyorsan helyreálljon, ezért az influenza vagy a SARS megbetegedésének kockázata nagy. És egy közönséges megfázás is bármikor lesben állhat. Ezért most fontos tartózkodni a zsúfolt helyek, forgalmas és zsúfolt bevásárlóközpontok látogatásától, hogy elkerüljük a tömegközlekedéssel történő utazást, különösen, ha kint járványos időszak van.
Maga a nátha vagy a gyermek vírusfertőzése már nem jelent semmiféle veszélyt, de nagyban megnehezítheti a kismama életét. Orrfolyással és köhögéssel, ha a szülés megkezdődik, a nő kizárólag a kórház megfigyelő (fertőző) osztályán kerül kórházba.
Nátha vagy SARS kezelésére a terhesség 37. hetében, ha egy nő megbetegedik, csak orvos felügyelete mellett kell, mivel az ügyetlen öngyógyítás sokkal súlyosabb kárt okozhat, mint maga a betegség. Az orvos segít kiválasztani a gyermek egészségére biztonságos gyógyszert, megmondja, hogy melyik népi gyógymód elfogadható. A betegség súlyos szövődmények nélkül leküzdhető.
Egy nőnek nem szabad súlyt emelnie, nagyon idegesnek lennie, mert mindez koraszüléshez vezethet. Még az sem, hogy a csecsemőt életképesnek tekintik, nem tagadja a terhesség utolsó heteinek szükségességét, és nem szabad lebecsülni. Viharos érzelmek, rossz szokások is felgyorsíthatják az események menetét, és ha a természet 40 hétig szánta a babát, akkor veszélyes ellene menni. Ne rohanjon kórházba.
Elég gyakran, 37. héten egy nőt kényes és fájdalmas probléma - aranyér - kísér. Nem szükséges feltételezni, hogy minden magától elmúlik: a szülés, amint azt a gyakorlat is mutatja, csak fokozza az aranyér megnyilvánulásait. Ezért most konzultálnia kell orvosával, és el kell kezdenie a kezelést, ki kell igazítania étrendjét és meg kell akadályoznia a székrekedést. A laza székletet sem lehet figyelmen kívül hagyni. A hasmenés kiszáradáshoz vezethet.
Elemzések és vizsgálatok
A terhesség 37. hetében egy nő lenyűgöző listát kap a vizsgálatokról, amelyeket a szülés előtt el kell végezni: a leendő szülő nő egészségi állapotának ilyen átfogó ellenőrzése segít az orvosoknak jobban eligazodni a terhesség utolsó heteiben és a szülés során.
A szülés előtti klinikán tervezett időpont előtt még mindig elvégeznek egy általános vizeletvizsgálatot. Erre azért van szükség, hogy megtudjuk, hogyan birkóznak meg a vesék a terheléssel, függetlenül attól, hogy egy nőnek vannak-e gestosis vagy terhességi diabetes mellitus jelei.
Ezen a héten ajánlott egy nőnek általános és részletes biokémiai vérvizsgálaton átesni, vérvizsgálatot végezni az antitest-titerekről, ha a nőnek negatív Rh-tényezője van, és koagulogramot is készíteni - a hemosztázisos folyamatokat bemutató elemzést. Fontos meghatározni, hogy a kismamának vannak-e rendellenességei a véralvadási faktorok miatt, mert a születési folyamat, bármi is legyen ez a technika és a módszerek szempontjából, mindig nagy vérveszteséggel jár.
Ismét vérvizsgálatot végeznek HIV, szifilisz, hepatitis B és C esetén. Ha az ultrahang szerint a méhlepény túl gyorsan öregedik, a nőnek vérvizsgálatot fognak ajánlani a különböző hormonok koncentrációjára és egyensúlyára vonatkozóan. Minden terhes nő, az anamnézistől függetlenül, 37 szülészeti héten átesik a CTG-n, hogy megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van a gyermekkel.
Ajánlások a kismamának
A 37. hetes terhesség fő tippjei a megfelelő táplálkozás, a pihenési rend betartása és a saját testében bekövetkező változásokkal kapcsolatos figyelmes hozzáállás. Kívül:
ha erősen viszket a bőr a mellkas, a has és a comb körül, akkor egy nőnek feltétlenül speciális kozmetikumokat kell használnia a striák ellen. Megteheti gazdaságosabb lehetőséggel - zuhanyozás után dörzsölje a bőrbe a fűtött mandula-, lenmag- vagy napraforgóolajat;
a szex nem ellenjavallt, sőt hasznos is, mert az orgazmus elősegíti a méhizmok felkészülését a szülésre, a sperma prosztaglandinokat tartalmaz, amelyek elősegítik a méhnyak felnyitását. A szexnek azonban nagyon szelídnek kell lennie.
Ha fennáll a koraszülés veszélye, ha a parafa levált, víz szivárog, a szex ellenjavallt.
Terhes nők véleménye
A kismamák ebben az időben megosztják a szülés hírnökeinek felismerésének titkait, és összehasonlítják azt is, hogy mi segít jobban a gyakori edzés során - „Papaverine” vagy „No-shpa”. A legtöbb terhes nő azt állítja, hogy egészségi állapota valamivel rosszabb lett, mint egy héttel korábban.
Arról, hogy mi történik a magzattal és a kismamával a terhesség 37. hetében, lásd alább.
