Megtalálni a helyet egy nyári vakációra egy kis sportoló számára meglehetősen nehéz feladat. Azok a gyerekek, akik szeretik szabadidejüket aktívan tölteni, szívesen töltik nyári vakációjukat hasonló érdeklődésű társak körül. Évente a sporttáborokban több tízezer gyermeket fogadnak a világ minden tájáról.
Tulajdonságok és előnyök
A csecsemők egészségének javítását a Szovjetunió idejétől kezdték meg. Évente különböző városokból érkező iskolások érkeztek gyermek-egészségügyi táborokba, hogy javítsák egészségüket és felkészüljenek az új tanévre. Számos központ a fiatal sportolók aktív nyári kikapcsolódására szakosodott.
Általában a műszak időtartama a gyermekek sportközpontjaiban változhat. 7 naptól három hétig. Valamennyi központ általában különbözik a különböző sportterületeken. Az ilyen egészségjavító szervezetekben való pihenés még a legaktívabb és legnyugtalanabb gyerekek számára is vonzó lesz.
A megtalálás óriási előnyökkel jár. Ők megengedik:
Erősítse sportos karakterét. A különféle sportversenyek és események hatalmas száma erősíti a győzelem iránti vágyat és növeli a csapatszellemet.
Új barátokat megismerni. A csapatjátékokban való részvétel és a közös életkörülmények lehetővé teszik a gyerekek számára, hogy gyorsan érdekes ismeretségeket kössenek társaik között, és fejlesszék az interperszonális készségeket.
Javítani kell az egészséget és az állóképességet. Szakmai oktatók - a tanárok különféle képzéseket tartanak gyermekekkel. Ez lehetővé teszi, hogy a kicsik gyorsan formába lendüljenek és felkészüljenek minden versenyre. Az edzés folyamata a gyermek testének anatómiai és fiziológiai jellemzőinek figyelembevételével épül fel. Általában az ilyen táborban való tartózkodás alatt a baba érezhetően erősíti az állóképességet és javítja a fizikai erőnlétet.
Szervezze meg helyesen a napi rutint. A megfelelő sporttáplálkozás, a minőségi alvás és az optimális testmozgás elengedhetetlen kellékei minden testmozgásnak. Az ilyen napi rutin betartása lehetővé teszi a csecsemők egészségének javítását, és még aktívabbá és ellenállóbbá válását.
Tanítson önellátást. A gyerekek nincsenek otthon. Ez lehetővé teszi számukra az első független döntések meghozatalát. A gyermeket oktatók és oktatók folyamatosan felügyelik. Ez megtanítja a babát arra, hogy független legyen, és új körülmények között éljen, amelyek nagyon eltérnek a számára ismertektől.
Hány éves korban adja a gyermeket?
Sok pszichológus és edző nem ért egyet abban, hogy milyen életkorban jobb először elmenni egy gyermek sporttáborba. Egyesek úgy vélik, hogy 4-5 éves korában megtaníthatja a gyereket önálló utazásra. Ezt azzal indokolják, hogy általában az ilyen gyerekek nagyon kíváncsiak és aktívak, és könnyen találnak közös nyelvet társaikkal.
Mások úgy vélik, hogy a gyermek teste csak 10 éves korára készen áll az otthonon kívüli intenzív stresszre. Általában a sportedzők véleményének többsége abból fakad, hogy 6-7 évre először elmehet egy sporttáborba. Ez a legoptimálisabb kor, amikor a gyermeket ilyen egészségügyi központba küldik. A sport tagozatokra járó általános iskolások nagy érdeklődéssel mérlegelik az ilyen kirándulásokat, majd ott jól érzik magukat.
Fajták
Jelenleg sokféle sporttábor működik. Szinte minden sportágban tartanak edzéseket és foglalkozásokat. A legprofibb oktatók és tanárok dolgoznak a gyerekekkel. A gyermekek sporttáborai különböző szintű atlétikai edzéssel és fizikai fejlődéssel rendelkeznek.
A gyermekek kikapcsolódásának megszervezésében a leggyakoribb és legnépszerűbb sportterületek a következők.
Katonai sport
A Razvedbat gyermek sportközpont kiváló példa. Az intézmény ajtaja nyitva áll a 10 és 16 év közötti gyermekek számára. Csak profi tanárok vesznek részt a srácokban. Minden szükséges készséggel rendelkeznek a túlélés biztosításához kedvezőtlen vagy veszélyes körülmények között.
Gyerekekkel tartanak edzéseket és különféle foglalkozásokat a tűzerő-képzésben, a sziklamászásban, az elsősegélynyújtás terén. Minden edzésciklus tanúsított és biztonságos.
Úszás
Az ilyen központok elsősorban azokat a gyerekeket fogják érdekelni, akik az adott sportág különböző fajtáival foglalkoznak. Ezek a sportlétesítmények nagy beltéri és kültéri edzőmedencéket tartalmaznak.
Egyéni és csoportos órákat tartanak gyerekekkel. Ugrást az ugródeszkáról vagy az emelvényről is szerveznek. A magas szintű képzettséggel rendelkező gyermekek számára az egyéni órákat profi edzővel tartják.
Sport és rekreáció
Egy igazi sportváros miniatűr "Salute" örömmel ismeri meg Oroszország különböző városainak fiatal sportolóit. A nyári sportközpontba minden nyáron érkeznek a vendégek. A zöld erdő közötti kiváló elhelyezkedés kifejezetten gyógyító hatást gyakorol a testre. Különféle egészségügyi és szabadidős tevékenységeket is szerveznek a legkisebbek számára.
Az "Olympian" gyermek egészségügyi központ kiváló természeti környezetben található. Az intézménynek saját strandja van. Különböző egészségjavító és terápiás módszereket végeznek a csecsemőkkel, amelyek lehetővé teszik számukra az egészség helyreállítását és az immunitás erősítését.
Lovas
Ezek a központok osztályokat biztosítanak a versenypályák gyermekeinek. A kisgyermekeket megtanítják magabiztosan ülni és lovagolni. Különféle versenyeket és versenyeket szerveznek.
Legjobb Oroszországban
Az orosz gyermek sporttáborokat a sportrendszer jó szervezése jellemzi. Az adott sportágban hivatásos edzők foglalkoznak a gyerekekkel. Speciális pedagógiai sportoktatással rendelkeznek, valamint elegendő tapasztalatuk van a gyermekekkel való munkában.
A gyermekek rekreációs sportorientált legjobb és legnépszerűbb orosz központjai közül több megkülönböztethető:
A leningrádi régióban: "Napospart", "Mesterek városa", "Kiy-Biy", "Narancssárga bolygó", tinédzserek tábora "Felnőttek", "Függetlenség és felelősség", "Vakáció Akadémia". Hétvégi tábor ".
A Nyizsnyij Novgorod régióban: "KUTATÓ FÖLD", "Sputnik Kids", "Madagaszkár", "Smaragd. Mini-futball "," Dzerzhinets ", lovas sportklub" Olympic "," Sport sport "," Erdei mese "," Fiatal mentő "," Vostok ".
Tuapse-ban: „Álom”, „Don”, „Neptun”, „Chaika” egészségfejlesztő központ, „Pozitív” gyermekek egészségjavító tábora.
A Krasznodar területén: VDC "Smena" (Anapa), "Sas. PILOT tábor "(Tuapse)," Avangard "(Szocsi), jégkorong edzőtábor" JUNIOR "(Szocsi), kant" Nyár a magasban "(Szocsi)," Robinsonada. Tengeri őrjárat "(Gelendzhik). A tenger közelsége és az aktív sportprogramok ezekben a központokban a pihenést igazán érdekessé és izgalmassá teszik minden kis sportember számára.
Krímben: családi tábor "Hét láb!", "Öt csillag", "Csillag part", "Sport bolygó", gyermek egészségügyi tábor "Omega Island", DCS "Fresh-Crimea" tábor.
Tengerentúli sporttáborok
A fiatal sportolók aktívan tölthetik szabadságukat nemcsak Oroszországban. Hatalmas számú külföldi gyermekközpont nyitja meg kapuit egész évben. Különböző sportedzéseket tartanak gyermekekkel magasan képzett gyermekedzők. A jó táplálkozás és a kiváló életkörülmények biztosítottak.
Gyermeknevelési és egészségfejlesztő központ "Zubrenok" a Fehérorosz Köztársaságban található. A központ története több mint 50 évre nyúlik vissza. Először nyitották meg egy gyermekintézmény ajtaját a Szovjetunióban. Évente több tízezer gyerek érkezett a hatalmas állam különböző pontjairól a táborba, hogy aktívan töltsön időt és javítsa egészségét.
A komplexum 56 épületet foglal magában. A gyerekek minden kényelemmel rendelkező lakóépületekben élnek. A táplálkozás szervezése az edző gyermek testének élettani igényeinek figyelembevételével történik. Az egészségügyi problémákkal küzdő kis nyaralók számára különféle fizioterápiás kezeléseket végeznek. Ez segít a fiatal sportolóknak az intenzív testmozgás gyors felépülésében és fizikai erőnlétük javításában.
A komplexumhoz nagy úszómedence tartozik. A legkisebbek számára számos edzés folyik az úszásban és a vízi sportok csapatjátékaiban. A nyílt területeken nagyok a röplabda, a kosárlabda, a foci, valamint egy hatalmas teniszpálya.
A Belorusz Köztársaság szabályozó és felügyeleti hatóságai tanúsítják és jóváhagyják a gyermekközpontban található összes oktatási és sportprogramot gyermekek számára. Aktív szórakoztató programokat szerveznek a gyermekek számára, érdekes szabadidős tevékenységet biztosítva.
Tippek a választáshoz
Mielőtt gyermek sportközpontot választana gyermekének, használja a következő tippeket:
Válasszon egy központot gyermeke fizikai és sportos erőnlétének szintje alapján. A profi sportszakaszokon járó gyermekek számára válasszon intenzívebb sportrendszerrel rendelkező központokat.
Ügyeljen arra, hogy milyen életkorban fogadják el a csecsemőket. Nagyon különböző lehet. Leggyakrabban: 6-7 éves kortól 16-18 éves korig.
A fiatalabb kisgyermekek számára válasszon egy nyaralási helyet az otthonhoz közelebb. Ez megkönnyíti gyermeke meglátogatását, és kevésbé fogja hiányozni a szüleit.
Ügyeljen a tantestületre. A magasabb fizikai erőnlétű gyerekek számára jobb, ha a legprofibb oktatókkal és oktatókkal rendelkező központokat választják. A pihenés alatt felkészítik a babát az új sportidényre.
Kiváló nyaralást lehet szervezni a fiatal sportolók szakmai edzésével együtt egy gyermek sporttábor körülményei között. Az intenzív edzésmód és a helyes napi rutin betartása az utazás teljes időtartama alatt segít a gyereknek erőt szerezni az új sportteljesítményekhez, és rengeteg pozitív érzelmet és benyomást kelthet.
