Kiegészítő étel és mit esznek
A csecsemő kiegészítő táplálása az anya számára az egyik legfontosabb és legfontosabb szakasz. Az interneten rengeteg információt találhat a kiegészítő ételek témájában, azonban gyakran nem olyan könnyű megérteni. Anyának nehéz dolga van - megbízható ajánlási forrásokat találni.
Mik a finomságok?
A kiegészítő ételek bevezetése előtt konzultálnia kell egy gyermekorvossal. Általában az első kiegészítő táplálékot 4–6 hónapos korban javasoljuk bevezetni, míg a gyermeknek a kiegészítő ételekre való készség minden jelével kell rendelkeznie:
- a gyermek születésének súlyának megduplázása;
- az a képesség, hogy előre vagy oldalra hajolva ülhessenek a szülők ölében. Ezt hívják „üléssel támogatással”;
- az a képesség, hogy kanállal eszünk anélkül, hogy azt nyelvvel kinyomnánk. A kiegészítő ételek bevezetésének kezdetéig ennek a reflexnek ki kell halnia;
- aktív étkezési érdeklődés jelenléte: a gyermek érdeklődéssel figyeli, hogyan esznek a felnőttek; megpróbálja maga elvenni a felnőttek tányérjáról az ételt és megenni stb.
Alacsony allergén hatású zöldségpürét tökből, brokkoliból vagy karfiolból, vagy gluténmentes gabonafélékből, például rizsből, hajdinából vagy kukoricából készült zabkását általában első ételként kínálnak a csecsemőnek.
Vásároljon vagy főzzön magának - ez a kérdés
Az anyukáknak szóló fórumokon gyakran folyik heves vita az, ha a csecsemőt otthon elkészített termékkel etetik, vagy bíznak a bébiételek gyártóiban?
Ennek ellenére még mindig jobb a második lehetőséget választani első zabkásaként, az ilyen gabonafélékben minden megtalálható, amire szükség van a baba első etetéséhez. Vitaminokkal és mikroelemekkel dúsítottak, teljesen homogén állagúak, ami különösen fontos a könnyű felszívódás érdekében. Ezenkívül a gyártó babakészítményei alaposan ellenőrzik az alapanyagokat.
Milyen típusú babakészítmények vannak?
Természetesen a kiegészítő ételek bevezetése során az anyatej vagy az anyatej-helyettesítő táp továbbra is a gyermek fő étele. Néhány gyermeknek azonban ajánlott további kiegészítő ételeket bevezetni gabonafélék formájában. Ha megnézi a bébiételek bármely gyártójától származó gabonafélék választékát, akkor a szeme szétszóródni kezd a különféle típusok és ízek alapján, de minden zabkásának megvan a maga ideje.
- Először is tanácsos figyelni az egykomponensű, kevéssé allergén gabonafélékre, tej, cukor és só hozzáadása nélkül. Az első takarmányozásra szánt gabonafélék közül a teljes kiőrlésű gabonafélék különösen népszerűek.
- Más típusú gyermek gabonafélék - a több szemű és a tej - egy kicsit később kerülnek bevezetésre, miután a baba gyomra külön-külön megismeri az egyes gabonaféléket.
- A hozzáadott gyümölcsdarabokkal ellátott csészéket idősebb gyermekek számára tervezték, segítenek a gyermek rágási képességének fejlesztésében és ízlési szokások kialakításában.
Annak érdekében, hogy segítsen az anyáknak abban, hogy melyik zabkását adják babájuknak, Heinz kifejlesztett egy nagyon kényelmes mobilalkalmazást az első etetéshez. Ebben könnyedén elkészíthet egy menüt egy hétre, minden étkezés óránkénti ütemezéssel történik, feltüntetve az egyes adagokhoz szükséges grammmennyiséget.
Milyen előnyökkel jár a teljes kiőrlésű gabonafélék?
A teljes kiőrlésű gabonaféléknek számos előnye van, mivel a gabona minden részét, beleértve a korpát és a csírát is, felhasználják a termelési folyamatban. Ennek köszönhetően kiderül, hogy sokkal hasznosabb mikroelemeket spórol meg, amelyek annyira fontosak a csecsemő első táplálásához. Így a gabonaféléknek nincs szükségük további vitamin- és ásványi anyag-komplexekkel történő dúsításra, amelyek néha allergiát okozhatnak a gyermekben.
Például Heinznek egész sora van teljes kiőrlésű gabonafélék.
- Természetes vitaminok és ásványi anyagok forrása a 100% -ban teljes kiőrlésű gabonának köszönhetően;
- Cukor- és sómentes;
- Prebiotikummal dúsítva a baba egészséges emésztését;
- Nem tartalmaz pálmaolajat.
A HEINZ termékcsaládban jelenleg többféle teljes kiőrlésű gabonaféle található, amelyek mindegyike tökéletes az első étkezéshez.
Ne ijedjen meg egy olyan döntő lépéstől, mint a kiegészítő ételek bevezetése. Csak ebben a kérdésben támaszkodjon mérvadó forrásokra és ajánlásokra, és időben forduljon gyermekorvoshoz - és akkor a baba teljes, egészséges és elégedett lesz.
