Mi lenne, ha a gyermek abbahagyná a kiságyát és szilárdan letelepedne az anyja mellett? Hogyan segíthet a babának megtanulni egyedül aludni? Hogyan lehet "áthelyezni" egy gyermeket kiságyba anélkül, hogy traumatizálná a pszichéjét? Olvasónk története.
A fiatal anyák gyakran szembesülnek azzal a problémával, hogy a babát „áthelyezik” a szülői ágyból a sajátjába. És én sem vagyok kivétel. Körülbelül három hónapos kortól kezdtem éjszaka bevinni a babát az ágyamba. Nekem kényelmes volt ily módon éjszakánként etetni, és a baba sokkal jobban elaludt velem. Egy idő után, amikor a gyermek alvása megerősödött, óvatosan a kiságyhoz vittem. De valamikor a babám már nem akart aludni benne. Velem szokott aludni, és amint betettem a kiságyba, azonnal felébredt. Tudtam, hogy ennek nem szabad így lennie, ideje leszoktatni a gyereket a közös alvásról.
Hogyan tanítsuk meg a gyermeket az anyától külön aludni?
Információkat kezdtem keresni ebben a témában, sok webhelynek és fórumnak ellentmondtam. Ahogy számítottam rá, az alvás problémája meglehetősen gyakori: sok anya igény szerint táplálja csecsemőjét, és gyakran ágyba viszi éjszakai etetésre. És amikor a gyerekek megszokják, hogy a szüleik ágyában alszanak, az anyák megpróbálják leszoktatni őket róla.
Kérdés Komarovsky doktornak: Hogyan lehet leválasztani a közös alvásról?
Annak érdekében, hogy a gyermek gyorsan elaludjon és nyugodtan aludjon, sok anyának azt javasolják, hogy bizonyos szertartásokat hajtson végre lefekvés előtt. Például fürdesse meg babáját a fürdőszobában, öltözzön át meleg pizsamába, masszírozzon, olvasson könyvet vagy énekeljen altatódalt. Ez a tanács természetesen jó, de csak nagyobb gyerekekkel működik, mert tárgyalhat velük. És hogyan lehet megállapodni egy tíz hónapos butuzszal, amikor sír, megragadja az anyját, és teljes erejével megpróbál „elmenekülni” a kiságyból?
Pontosan ezt a reakciót láttam minden este a gyermekemnél, amikor megpróbáltam elaludni a kiságyban. És sajnáltam őt, úgy döntöttem, hogy nem bántom még egyszer sem őt, sem a pszichémet.
Fokozatosan, nappali alvásból kezdtem tanítani a babámat, hogy egyedül aludjon el. A reggeli vagy ebédidő előtti etetés után, amikor a baba elkezdett elaludni, a karomba vettem, és finoman ringatva altatódalt énekeltem neki. Amikor a baba elaludt, óvatosan betettem a kiságyba. Nem indultam el azonnal, de egy ideig mellém ültem, és nem vettem le a kezem a gyermekről, úgy érezte, hogy az anyja közel van. És csak akkor, amikor biztos voltam benne, hogy a babám mélyen alszik, levettem a kezem és csendesen kimentem a szobából. Ha valamikor a gyermek felébredt, akkor csak adtam neki egy üveg babateát vagy kompótot. Természetesen nem minden ment simán, néha szeszélyes volt, de végül mégis elaludt.
Idővel a babám hozzászokott, hogy nem velem, hanem a kiságyában ébredjen, és ez abbahagyta a sírást. De ha napközben megtanult egyedül aludni, akkor esténként még mindig problémás volt lefeküdni. Nehéz volt a karomba helyezni a gyereket, ezért magam mellé tettem. De amint a baba elkezdett elaludni, betettem a kiságyba. Ha sírni kezdett, akkor ismét magamhoz költöztettem, megvártam, míg elaludt, és visszaküldtem a kiságyhoz.
Egy héttel később erőfeszítéseimet végül siker koronázta: babám éjjel felébredt, evett egy keveset, majd átgurult és elaludt. Saját maga! Azt hiszem, csak hozzászokott a kiságyához, ahogy az enyémhez is szokott korábban. A másik az lenne, ha megtanulna egyedül elaludni, és a probléma teljesen megoldódik.
Természetesen sok anya dönthet úgy, hogy a módszerem túl hűséges, hogy a gyermeket azonnal ágyba kell helyezni. De mi van, ha alig jelenik meg benne, a baba azonnal felébred és sírni kezd? Biztos vagyok benne, hogy minden anyának éreznie kell gyermekét: tudni, hogy mikor érdemes a kisbabát kiságyba tenni, és mikor kell magához vinni, mikor a gyermek készen áll arra, hogy egyedül aludjon, és mikor kell még éreznie anyja melegségét. Úgy éreztem, hogy a babám készen áll arra, hogy „kimozduljon” a saját ágyába, és az egész folyamat zökkenőmentesen zajlott velünk, felesleges könnyek és aggodalmak nélkül.
A legfontosabb, hogy ne siessük a dolgokat, hanem mindent fokozatosan tegyünk. Hosszú időbe telhet, amíg a gyermek megszokja a saját kiságyát. Légy türelmes, és az eredmény mindenképpen az lesz!
- Hogyan tanítsuk meg a gyermeket, hogy aludjon a kiságyában az anyától külön (videó, valós történetek)
- Tapasztalatom: a gyereknek külön kell aludnia
- Gyermekkel aludni - együtt vagy külön: előnyök, hátrányok, tippek
- Csecsemő anyuval alszik - veszélyes vagy sem
- Álom megosztása gyermekkel - előny vagy kár
- Hány éves korban van szüksége a gyermeknek saját szobájára
