A körte nagyon egészséges gyümölcs, ezért az elsők között vezetik be a csecsemők étrendjébe. Fontos tudni, hogyan kell helyesen bevezetni a gyümölcsöt annak elkerülése érdekében, hogy elkerüljék azokat a kellemetlen következményeket, amelyek allergia formájában jelentkezhetnek, nehézséget okozhatnak a gyomorban, és kólikát is okozhatnak.
Hat hónapos korukig a gyermekek csak anyatejet fogyasztanak, majd megismerkednek az új ételekkel. A mesterségesen táplálkozó csecsemőknek korábban (4-5 hónaptól kezdve) bevezetik a kiegészítő ételeket. Az új ételekkel való ismerkedés zöldség- és gyümölcspürével kezdődik. A gyümölcsök jóak erre a célra - alma és körte. Minden anyának kötelező tudnia, hogy mi a körte, és milyen formában kezdje el bevezetni a gyermek étrendjébe.
Hány hónapot kell elkezdeni bevezetni az étrendbe?
Alma után egy gyermek kipróbálhatja a körtét. A GV-vel kezelt gyermekek 7 hónaposan ismerkednek meg a gyümölccsel.
A művészek 5-6 hónap alatt megkóstolhatják a körtét.
A fórumokból:
5 hónaptól reszelt körte és alma. élvezettel evett. A rágás is adható, de vigyázzon, ne harapjon le egy nagy darabot és ne fojtson el. Vagyis mellé ülni. 4 hónap előtt nem éri meg. Jobb, ha közelebb van a 6 hónaphoz. Az emésztőrendszer még nem alakult ki.
Körülbelül 5 hónaptól kezdve a gyermek adhat körte levét vagy körtepürét. Vagy, mint régen, kis gézbe tekerték őket. egy darabot, és mellbimbó helyett a gyermeket kapta.
A gyümölcs előnyei
A körte gazdag olyan anyagokban, amelyek hasznosak és szükségesek a test számára:
- tanninok;
- fruktóz, szacharóz és glükóz;
- szénhidrátok;
- szerves savak;
- pektinek.
Sok vitamint tartalmaznak, különösen a B, A, C, PP csoportba tartozó vitaminokat. Ezeknek a lédús gyümölcsöknek az elfogyasztása során az emberi test cinkkel, molibdénnel, rézzel és fluorral dúsul.
A gyümölcs jól felszívódik, és a következő hatást gyakorolja a testre:
- segít javítani a hangulatot;
- növeli a hangot;
- normalizálja a szív működését;
- enyhíti az idegi feszültséget.
A körte köptető, antiszeptikus, lázcsillapító és vizelethajtó tulajdonságokkal is rendelkezik. Ritkán okoz allergiás reakciókat.
Mínuszok
A körtefogyasztás lehetséges és negatív következményei:
- a friss gyümölcs a gyomor nehézségét okozhatja;
- nem alkalmazható vastagbélgyulladás és gyomorhurut esetén.
Milyen hatása van a gyermek székletére?
A körte erősíti a székletet, ezért hasmenés és más emésztőrendszeri rendellenességek esetén, széklet cseppfolyósításával jár együtt. A túlérett gyümölcsök emésztési zavarokat okozhatnak, és hashajtó hatásúak lehetnek.
Hogyan lehet adni?
A baba érzékeny gyomra nem áll készen egy friss körtére, amely székrekedést vagy hasmenést okozhat. Ha a gyermek még nem ette ezt a gyümölcsöt, pürét kell készítenie. Főtt vagy sült körtéből készítik. Körte püré csecsemőknek:
Sült körte püré. Sült körte gyümölcspüré elkészítéséhez késsel távolítsa el a magot a megmosott gyümölcsből. Az elkészített körtét küldje el az előmelegített sütőbe 15 percig. Amikor a megsült gyümölcs kihűlt, vegye ki a pépet egy kanállal, és burgonyapürébe törje, mielőtt a babának adná.
Körteben sütve az allergiát okozó anyagok mennyisége jelentősen csökken, így az ilyen kiegészítő ételek még a diatézisben szenvedő gyermek étrendjébe is bekerülhetnek.
Főtt körtepüré. Krumplipüréhez körtét is főzhet. Körteim, héjam és magjaim vágják a pépet apró kockákra. Tegyük át egy kis serpenyőbe, és adjunk hozzá vizet. Annyi legyen belőle, hogy a körtét csak folyadék borítsa. Lassú tűzön felforraljuk, és kb. 7-10 percig főzzük. Ezt követően törölje át a körtét egy szitán, vagy őrölje át turmixgéppel. Ha lágyabb állagot szeretne, adhat hozzá egy kis főzetet, amelyben a gyümölcs főtt.
A körtepüré elkészítésekor más, a kicsi számára jól ismert gyümölcsöket is hozzáadhat, például almát.
Recept a körtepüréhez almalé hozzáadásával:
Veszünk egy körtét és frissen facsart almalevet (~ 20 ml). Hámozzuk meg a körtét és vágjuk kockákra, helyezzük át egy serpenyőbe, adjunk hozzá frissen facsart almalevet. Pároljuk 7 percig zárt fedél alatt, majd a kapott masszát turmixgéppel vagy keverővel pürévé alakítjuk. Jó ilyen krumplipürét meleg formában adni a babának.
Ha a gyermek jól veszi a főtt körtéből a burgonyapürét, lassan beviheti a friss gyümölcsöt. Ehhez alaposan mossa meg a körtét, hámozza meg és magjait, és dörzsölje a pépet egy közepes reszelőre.
A körte más formában is jelen lehet a csecsemők étrendjében:
- előzőleg hámozott gyümölcsszeletek (11-12 hónapig);
- körte leve (7-8 hónap);
- szárított gyümölcsökből készült kompót (6-7 hónap).
Recept körte püré készítéséhez bébiételek számára
Hogyan lépjünk be az étrendbe?
A gyümölcsrel való első ismerkedést reggel végezzük, hogy megfigyelhető legyen a test reakciója. Első alkalommal a babának csak 0,5 teáskanál főtt pürét adnak. A nap folyamán meg kell figyelni a gyermek reakcióját. Ha nincs allergia és egyéb kellemetlen következmény, a körtét a negyedik etetés során adják meg.
Mesterségesen táplált csecsemőknek, adjon 30 g körtepürét 5 hónap múlva, fokozatosan növelve az adagot. 6 hónapos korára az adag 60 g-ra növelhető.A körte etetése után a csecsemő keveréket kap.
Gyerekek a GV-n adj egy körtét 6-7 hónapig, kezdve 30 g-tól, és fokozatosan növelve az adagot 70 g-ra 8 hónappal.
A 7 hónapos művészeknek a harmadik etetés során levet (egyenként 30 ml) kínálnak. Az anyatejet fogyasztó gyermekek 8 hónaptól kapnak levet.
Tippek a választáshoz
Ha azt tervezi, hogy a babának körtét ad, gondosan válassza ki a gyümölcsöt. Válasszon érett, de ne túlérett gyümölcsöt, amely mentes a rothadástól és a sérült területektől. A szag segít meghatározni, hogy a körte megérett-e. Az édes, kellemes aroma a gyümölcs érettségének legjobb bizonyítéka.
Mit kell kezdeni az allergiával?
Ha azt veszi észre, hogy a gyermek teste kedvezőtlenül reagált a körtére, akkor ennek a gyümölcsnek a bevezetését néhány hónappal el kell halasztani. Ha ismét megpróbálja adni a körtét, az allergia újra megjelenik, akkor a gyümölcsöt ki kell zárni a menüből 3 éves korig vagy annál hosszabb ideig, míg az allergia továbbra is fennáll.
Ehetek körtét szoptatás közben?
A fiatal anyák gyakran gondolkodnak azon is, vajon lehet-e körtét enni szoptatás alatt, árt-e ez a babának? A szakértők azt javasolják, hogy az ápoló anyák fajtájuktól függetlenül hagyják abba a körte fogyasztását. Ez a gyümölcs hatalmas mennyiségű rostot tartalmaz. Úgy gondolják, hogy ez puffadást és gázképződést okozhat. Ebben a kérdésben azonban minden egyedi. Megpróbálhat enni egy kis mennyiségű gyümölcsöt, növelve az adagot, ha a baba semmilyen módon nem reagált az anya táplálkozására.
- A kiegészítő táplálás megkezdése a szoptatás alatt
- A kiegészítő etetést a mesterséges táplálkozási időszakban kezdjük el
