Ha gyomorégéstől szenved, miközben babát vár, cikkünk segít megtudni előfordulásának okait. Beszélünk arról is, hogyan lehet megakadályozni a terhesség alatt történő előfordulását, és milyen gyomorégés-kezelési módszereket kell választani, ha még mindig megvan.
A terhesség sok nő számára megpróbáltatás. A várva várt baba hordozása során az egészségi állapot gyakran nem a legjobb: fáradtság, émelygés, fejfájás. A terhesség alatt vannak olyan betegségek, amelyeket korábban el sem gondoltál. A gyomorégés gyakran válik e kellemetlen meglepetések egyikévé.
Váratlanul és látszólagos ok nélkül jelenik meg, de nem csak lehet és kell is küzdeni vele, hanem valós lehetőség is van annak előfordulásának megakadályozására.
Gyomorégés okai terhes nőknél
A gyomor és a nyelőcső kellemetlen érzései súlyosbodnak a terhesség időtartamának növekedésével. A gyomorégés leggyakrabban a második trimeszterben jelentkezik. Úgy tűnik, hogy sok nő számára, aki tapasztalta a toxikózis szenvedéseit, ez annak logikus folytatása. De ez korántsem áll fenn, ezeknek a kellemetlen tüneteknek az okai teljesen mások.
A gyomorégés fő oka minden embernél a gyomornedv lenyelése a nyelőcsőbe. Van egy akadály az útjában - egy speciális szelep, amelyet "záróizomnak" hívnak. Normális állapotában ez a szerv ritkán teszi lehetővé a sav behatolását azon túl, de a terhesség minden szempontból szokatlan állapot.
Vizsgáljuk meg tehát a várandós anyák gyomorégésének okait:
- A terhes nő hormonális háttere jelentős változásokon megy keresztül. A testben a progeszteron szintje meredeken emelkedik, ami hozzájárul az összes simaizom tónusának csökkenéséhez, bár fő célpontja a méh. Az izmok ellazulása befolyásolja a záróizom működését, amely lehetővé teszi a sav bejutását a nyelőcsőbe.
- Emellett az emelkedett progeszteronszint megzavarja az izmok normális működését, amelyek felelősek az ételnek a gyomorból a belekbe történő mozgatásáért. Emiatt az emésztési folyamat idővel megnő, ami szintén hozzájárul a gyomorégés megjelenéséhez.
- A méh növekedése összehúzza a hasüreget, ideértve a gyomor zsugorodását és a sav felnyomását a nyelőcsőbe.
- A hormonális szint változásai növelik a gyomornedv savasságát, ami súlyosbítja a gyomorégéssel járó kellemetlenségeket.
- A terhesség utolsó trimeszterében a gyomorégést gyakran a magzat helyzete okozza. A gyerek már nagy és mozdulataival nemcsak gyomorégést okozhat, hanem hirtelen és váratlanul meg is teszi. Ebben az esetben nemcsak a nyelőcső kellemetlen érzései lehetségesek, de még hányinger és hányás is.
Sajnos a terhesség alatt senki sem mentes a kellemetlen meglepetésektől. Néhány nő meglehetősen normálisan tolerálja ezt az időszakot, de a legtöbb esetben, miután leküzdötte a terhesség közepét, a gyomorégés állandó és nem kívánt társsá válik.
Gyomorégés elleni gyógyszerek
A különféle gyógyszerek szedését a terhesség alatt minimalizálni kell. De ez nem azt jelenti, hogy el kell viselnie a gyomorégést, és nem kell küzdenie ellene. Ma nagyon sok olyan gyógyszer létezik, amely semlegesíti a savat, ugyanakkor egyáltalán nem árt a babának.
A terhes nők gyomorégésére szolgáló ilyen gyógyszerek közös névvel rendelkeznek - nem felszívódó savkötők. Hatásuk jelentése a gyomor falainak beborítása, a sav semlegesítése és részleges felszívódása.
Terhesség alatti gyomorégés elleni gyógyszereket csak orvosi rendelvényre szedhet! Az orvos segít a megfelelő gyógyszer kiválasztásában és a biztonságos adagolás kialakításában. A következő gyógyszereket általában terhes nőknek írják fel:
- Rennie. Amikor az összetételének részét képező kalcium-karbonát és magnézium kölcsönhatásba lép a sósavval, oldható sók képződnek. De az utolsó trimeszterben történő bevétele nem éri meg, mint minden kalciumot tartalmazó gyógyszer, csontosodást okozhat a magzatban.
- Maalox. Gyomorégés elleni szer és abszorbens is. Több órán keresztül segít megbirkózni a kényelmetlenséggel.
- Almagel. Ez a gyógymód hosszú ideig enyhíti a gyomorégést azáltal, hogy szabályozza a gyomor savasságát.
A gyomorégés elleni gyógyszerek modern választéka hatalmas, de nem mindegyik ártalmatlan a születendő csecsemő fejlődésére. Még azok a gyógyszerek is, amelyek terhesség alatt szedhetők, kellemetlen következményekhez vezethetnek:
- A sósav megszüntetése mellett az antacidok eltávolíthatják a hasznos anyagokat is. Ha vitaminokat vagy más gyógyszereket szed, kerülje a gyomorégés elleni gyógyszerek szedését.
- Az ebbe a csoportba tartozó gyógyszerek gyakran székrekedést okoznak, és terhesség alatt természetes okokból gyakran a gyógyszerek hatása nélkül jelentkeznek. Emiatt az antacidok szedése rendkívül nemkívánatos.
- A magnézium, amely a gyomorégés elleni gyógyszerek általános összetevője, enyhítheti a széklet visszatartását, de nemkívánatos hatással van a magzat fejlődésére.
A drogok elutasításának számos oka van. Ezért jobb a népi gyógymódokhoz folyamodni vagy kibírni. Természetesen végső megoldásként igénybe veheti az antacidok segítségét, de ne feledje, hogy a legfontosabb az, hogy a jövő gyermeke egészséges maradjon.
OLVASÁS: Gyomorégés elleni gyógyszerek terhes nők számára - 10 gyógyszer megengedett terhes nők számára
Népi gyógymódok
Miután elolvasta ezt a címet, sokan azonnal a szódabikarbónára gondolnak. A szóda valóban semlegesíti a savat, ugyanakkor nagy mennyiségű szén-dioxid keletkezik, ami viszont hozzájárul a gyomornedv bőséges szekréciójához. Vonatkozó a szóda csak rövid távú megkönnyebbülést hoz, ne várjon tőle stabil hatást. Ezenkívül ez az étrend-kiegészítő fokozott puffadáshoz vezethet.
OLVASSA EL RÉSZLETESEN: Szó gyomorégéshez terhes nők számára - PROS és CONS
Azokban az esetekben, amikor a gyomorégés nem sokat fáj, egy pohár víz vagy a nem sült tökmag megkönnyebbülést hozhat. De általában terhesség alatt a nyelőcsőben égő érzés több órán keresztül kínozhatja a nőt, különösen lefekvés előtt.
Továbbá, a gyomorégés enyhe megnyilvánulásai esetén a tej segít, ha gyakran kis adagokban issza. Ennek a gyógymódnak a hatása fokozható, ha néhány csepp édeskömény illóolajat ad az italához.
A legjobb, ha gyógynövényeket használunk a kellemetlen tünetek enyhítésére. A hanga vagy a centaury főzete meglehetősen gyorsan és tartósan enyhíti a nyelőcső égő érzését. Bármely gyógyszertárban megvásárolhatja ezeket a gyógynövényeket szárított formában.
természetesen a gyógynövények főzeteinek használata előtt is jobb, ha orvoshoz fordul. A legtöbb esetben az orvosok engedélyezik használatukat, mivel a gyógynövényeknek gyakorlatilag nincs ellenjavallata.
RÉSZLETEK: Népi gyógymódok a gyomorégés terhesség alatt
A gyomorégés megelőzése
Mint tudják, a legjobb gyógyszer a megelőzés. Természetesen a terhesség nem alkalmaz semmilyen szabályt, de még a gyermek hordozása közben is minimalizálhatja a gyomorégés lehetőségét.
Néhány univerzális tipp segít elkerülni a kellemetlen tüneteket.:
- Próbálja elkerülni a görcsoldók szedését, ezek tovább csökkenthetik a záróizom hatékonyságát.
- Ne egyél túl, naponta 5 - 6 alkalommal kell kis adagokban enni.
- A vacsorának legalább három órával lefekvés előtt kell lennie.
- Kerülje a zsíros és sült ételeket. Az étrendet erjesztett tejtermékeknek, főtt zöldségeknek, sült gyümölcsöknek, főtt húsnak és halnak kell uralniuk. A friss kenyeret szintén ki kell zárni a fogyasztásból, előszárítani kell.
- Étkezés után ne feküdjön le 15-20 percig.
- Tartsa be étrendjében hashajtó ételeket, például répát és szilva. Segíthetnek a székrekedés megelőzésében, amely gyomorégéshez vezethet.
- Teljesen zárja ki menüjéből a hosszú emésztést igénylő nehéz ételeket (gomba, dió, csokoládé).
- Kerülje a gyomorégéshez vezető mozgásokat, például a lehajlást és a guggolást, különösen étkezés után.
- Viseljen laza, kényelmes ruházatot, és ne húzza meg a hasát.
- Igyon sok vizet étkezés között. Nem szabad inni ételt evés közben.
- A vacsorának a lehető legkönnyebbnek kell lennie, nem tartalmazhat húsételeket.
- A legjobb, ha magas párnákon alszunk, mivel a fekvés fokozza a gyomorégést.
Terhesség alatt, gyomorégés - a jelenség gyakori, ezért ne essen pánikba, ha sem gyógyszerek, sem népi gyógymódok nem mentenek meg tőle. Leggyakrabban csak a szülés enyhítheti a kellemetlen tünetet a terhesség alatt 🙂
A gyomorégés önmagában nem károsíthatja az anyát és a születendő babát. De ha a megnyilvánulásai túl erősek és hosszan tartóak, akkor érdemes gasztroenterológushoz fordulni. Az orvos képes lesz megtudni a betegség okát abban az esetben, ha a gyomorhurut vagy a májbetegség súlyosbodása miatt következik be.
