Az anyatej összetétele és előnyei

Az anyatej egyedülálló bébiétel. Ma még nem találtak fel egyetlen analógot, amely teljes mértékben megfelelne neki, mert összetételét maga a természet hagyta jóvá. Csak ez az étel 100% -ban elégíti ki a csecsemők igényeit. A természetes termék összetétele legfeljebb 500 olyan anyagot tartalmaz, amely a csecsemő számára szükséges, sokukat mesterségesen lehetetlen létrehozni. Az anya teste már azelőtt elkezd dolgozni egy élelmiszertermelésen, hogy új ember jönne ebbe a világba.

Ismerje meg az anyatejet. Bemutatás:

(Kattintható)

[sc: hirdetések]

A tej megjelenése a nők emlőmirigyében a prolaktin hormonnak köszönhető, amely felelős annak felszabadulásáért. Az anyatej alapja a nyirok és a vér, ahol a szervezet az emésztés során módosult tápanyagokat kap.

Az anyatej összetétele

Minden nő teje egyedi, mint ő, de ennek a terméknek az összetevői minden szoptató anya esetében azonosak. Anyatej összetétele:

Biológiailag aktív víz (88%) - a baba által tökéletesen felszívódó fő komponens. Ha a csecsemő teljesen szoptat, akkor nem kell további vizet adnia neki;
Szénhidrátok (7%) laktóz (tejcukor) formájában van bemutatva, amely felgyorsítja az agy és az idegrendszer fejlődését, hozzájárul a gombaellenes és antibakteriális hatású vas és kalcium, valamint a bifidum faktor teljes felszívódásához, normalizálva a beleket;
Zsírok (4%) - a baba erejének forrása: nekik köszönhetően erősödik az immunitás és kialakul a teljes értékű központi idegrendszer. A zsírok tartalmaznak koleszterint (a D-vitamin termeléséhez), az epét és a főbb hormonokat. Az anyatejben lévő zsírok és szénhidrátok egyensúlya ideális egy növekvő csecsemő számára;
Fehérje (1%) - a gyorsan hízó csecsemő növekedésének alapja. Ide tartoznak a tejsavófehérje, a taurin (a központi idegrendszer és az agy fejlesztésére), a laktoferrin (vasforrás), nukleotidok (a DNS építőanyaga), a laktáz (a laktóz lebontásához), a lipáz (a zsírok teljes asszimilációjához);
A fennmaradó alkatrészek (0,2%) - vas, vitaminok, ásványi anyagok, 20 típusú hormon (növekedési faktorok), antitestek, leukociták (az immunrendszer védelme).

Az anyatej minősége egy szoptató anyánál változó, összetétele számos tényező hatására megváltozhat:

A napszak a nap folyamán vastagabb, mint éjszaka.
Az időjárás - a folyékony tej a melegben, a hidegben - megvastagszik.
Anya egészsége - gyengített immunitással, gyógyszerek szedésével a termék összetétele más.
A csecsemő tevékenysége - először folyékony tej (víz helyett), intenzív szívással sűrűsödik és hízik.

Az ikreket etető anya számára a tejelő étel összetétele eltérő lehet, mivel azt az egyes csecsemők igényeihez kell igazítani. A tej mennyisége és minősége nagyban függ az ápoló anya egészségétől, a helyes táplálkozástól, az alvástól és a pihenéstől, a gyógyszeres kezeléstől, a rossz szokásoktól (nikotin, alkohol).

Fontos tudni: minél gyakrabban teszi mellre a babát, annál felbecsülhetetlenebb termék keletkezik benne. Pontosan annyi lesz, amennyire a babának szüksége van, ezért igény szerint meg kell etetnie! Olvastuk, hogy melyik etetési módot válasszuk - óránként vagy igény szerint.

[sc: rsa]

Tejfajták életkor szerint

Kolosztrum - Az első 4 napban kis mennyiségben sűrű, ragacsos sárgás folyadék keletkezik. Összetétele közel áll a csecsemő vérszérumához - jelentős mennyiségű fehérje, leukocita, vitamin, immunglobulin, só. Elősegíti az újszülött gyors alkalmazkodását egy új étkezési módhoz. Ezért olyan fontos, hogy a babát a szülés utáni első órákban a melléhez tegyük. Ha a csecsemő idő előtt született, akkor az anyatej 2 héten belül összetétele közel áll a kolosztrumhoz, mivel ebben az időszakban a csecsemőnek ilyen ételre van szüksége. Ebben a témában: Miért fontos az újszülöttet korán az emlőhöz kötni;
Átmeneti tej az első 2-3 hétben termelődik. Összetétele szerint táplálóbb és kevésbé fehérjetartalmú, alkalmazkodik a növekvő organizmushoz és az új termékekhez;
Érett tej a harmadik héttől jelenik meg. Olajosabb és vizesebb. A fehérje az életkor előrehaladtával egyre kevesebb termelődik, érett tejben - főleg zsírsavakban, amelyek felelősek az agy normális működéséért. Normális esetben egy nő napi 1,5 literig érett anyatejet termel. Vannak elöl és hátul érett tej:
- Elülső - kékes és folyékony - az etetés első perceiben szabadul fel, szénhidrátokat, sókat és vizet tartalmaz, a szomjoltást szolgálja.
- Hátulsó - sárgás és vastag - teljes értékű bébiétel.

Az anyatej előnyei

Az anyatej nem csak összetételében, hanem tulajdonságaiban is egyedülálló. A csecsemő számára az anya melléből történő táplálás aktív szellemi fejlődést, normális emésztést, az immunitás erősítését, a tüdőgyulladás, a cukorbetegség, az elhízás, az allergia, az érelmeszesedés, a hasmenés és sok más veszélyes betegség megelőzését jelenti.

Az anyatej kiváló antidepresszáns maga a nővér számára. Itt nem élelmiszertermékről beszélünk, hanem annak kialakulásának és táplálásának előnyeiről, amelyek fejlesztik az anyai ösztönöt és a gyermek iránti gyengéd érzéseket.

Svéd tudósok szerint az anyatejben lévő alfa-laktalbumin 40 fajta rák ellen képes sikeresen küzdeni.

A szoptatás növelheti az immunrendszer válaszát az oltásokra.

A tej képezi a csecsemő védekező képességét, véd az allergiáktól és a fertőzésektől. Az őssejtek jelenléte regenerációt és védelmet nyújt, mint ellenanyagok forrása, amely ellenáll még azoknak a betegségeknek is, amelyeket a baba az anyától kaphat.

A tej antibakteriális tulajdonságai felhasználhatók a kisgyermek orrfolyásának kezelésére, a szem kötőhártya-gyulladásba történő beültetésére vagy az ápoló anya mellbimbó-repedéseinek gyógyítására.

A csecsemő számára az anyatej nem csak étel, fontos számára az anyjával való kommunikáció rituáléja: a lehetőség, hogy megnyugodjon, megszabaduljon a betegségektől, félelmektől, édesen aludjon.

Gazdasági előnyök is tapasztalhatók a szoptatásban: az anyatej mindig használható, nem kell előkészíteni és nincs lejárati ideje. A megfizethetetlen tej ingyenes; a keverékek megtakarításai jelentősek egy fiatal család családi költségvetése szempontjából.

Petra Frikke, a NUK táplálkozási tanácsadója: Miért az anyatej a legjobb étel a babám számára életének első hónapjaiban?

Tökéletes szín és íz

Sok fiatal anya aggódik a tej színe és íze miatt. A szín, mint már említettük, a zsírtartalomtól és az etetési időtől függ: az elülső rész (folyékony) kékes, a hátsó rész (vastag és zsíros) fehér vagy sárga.

A tej íze attól függően változik, hogy az anyuka mit eszik. Különösen befolyásolják a sós, fűszeres, füstölt ételek, alkohol, cigaretta, drogok. Bizonyos utóíz jelenik meg az ápoló nő érzelmi és fizikai állapotától függően.

A tudósok megfigyelései szerint az élet első napjaitól szoptatott csecsemők erősek, társaságkedvelők, kedvesek nőnek fel. Idősebb korban kialakul a stressz-ellenállás. Az első napoktól kezdve a kismamának rá kell hangolódnia arra, hogy minden bizonnyal szoptatnia kell a babáját. Akkor a baba mindig jóllakott és egészséges lesz, az anya pedig nyugodt és boldog.

Linkek

Szoptatási link blokk:
Alapvető szoptatási tippek szoptató anyák számára - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
Szoptatási pozíciók - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
Az ápoló anya táplálása a hepatitis B során - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
Minden a helyes szoptatásról (hogyan kell etetni / hogyan kell alkalmazni a mellet) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
Miért fáj a mellkasom csecsemő etetésekor? Okok és mit kell tenni? - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
Amit egy szoptató anya nem ehet meg, és ami abszolút nem megengedett - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
Miért nem szaggatja a baba az anyatejet (hogyan lehet megérteni, hogy mi nem táplálkozik, milyen jelek, okok és mit kell tenni - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.