Amikor az anyák ágyba fektetik csecsemőiket, meg kell bizonyosodniuk arról, hogy a csecsemők teljesen biztonságban vannak-e a kiságyukban. Ennek biztosítása érdekében számos szabályt be kell tartani, beleértve annak biztosítását, hogy a baba a számára legártalmatlanabb helyzetben legyen. Veszélyes, ha egy 6 hónapos gyermek gyakran hasra alszik?
A baba a hasán alszik
A biztonságos alvás szabályai
- A kiságynak meg kell felelnie a biztonsági előírásoknak. A gyermeknek szilárd matracra van szüksége, az ágyban kerülni kell a terjedelmes puha tárgyakat (nagy párnák, paplanok). Feltétlenül vegye elő a gyermekjátékokat;
Fontos! A lepedőknek, takaróknak pontosan meg kell egyezniük a kiságy méretével. Kerülje el a gyermekmatrac és az ágy oldala közötti hézagokat. Az újszülött párnák egyáltalán nem ajánlottak.
- Az egy év alatti gyermekeket a hirtelen csecsemőhalandóság szindróma (SIDS) fenyegeti. A hajlamos helyzet jelentősen megnöveli;
- A baba hálószobájában a hőmérsékletet 20-22 ° C-on kell tartani;
- Az élet első hat hónapjában jobb, ha a gyermek nincs messze, de ugyanabban a szobában alszik az anyjával. Sőt, saját kiságynak kell lennie. A szülők ágyában történő alvás növeli a véletlen fulladás kockázatát, mivel lehetnek olyan elemek, amelyek veszélyesek lehetnek a babára (párnák, takarók);
- Nem dohányozhat abban a szobában, ahol a baba alszik. A cigarettafüstnek való kitettség növeli a légzőszervi megbetegedések kockázatát és csökkenti a tüdő működését;
- Figyelemmel kell kísérni a baba orrjáratainak tisztaságát, időben eltávolítani a felhalmozódott nyálkát és kéregeket;
- A fej hátsó részén történő ellapulás elkerülése érdekében ne használja túlzottan a hanyatt fekvő helyzetet. Néha felváltva kell az egyik hordóra és a másikra fektetni a babát. Ebben az esetben ezt a helyzetet puha henger elhelyezésével kell rögzíteni, és gondosan figyelemmel kell kísérni a gyermeket.
Legjobb alvási helyzet
Az élet első négy hónapjában a csecsemők alvás közben nem változtathatják meg helyzetüket, mivel nem képesek összehangolt mozdulatokat végrehajtani, amelyek lehetővé teszik számukra az egyik oldalról a másikra történő elfordulást. Ezért a gyermek testtartása attól függ, hogy az anya hogyan helyezte el.
A hajlamos helyzetnek megvannak a maga pozitív tulajdonságai, de veszélyes a fokozott fulladásveszély jelenléte miatt. Hanyattfekvés:
- csökkenti a hirtelen halál kockázatát;
- növeli a lapos tarkó esélyét;
- regurgitálás vagy hányás esetén veszélyes.
Aludj az oldaladon
Néhány gyermekorvos azt javasolja, hogy a csecsemők aludjanak az oldalukon, de ez instabil helyzet, amelyet nehéz fenntartani. A legtöbb esetben a csecsemő a hátán van, és fennáll a gyomra puccsának veszélye is.
Fontos! A legtöbb szakértő a fekvő helyzetet tartja a legbiztonságosabb helyzetnek az optimális helyzetnek. Ezenkívül a csecsemőnek sokkal szélesebb látótere van, amikor felébred, és nagyobb a mozgásszabadsága.
Aludj a hátadon
Aludhatnak-e az újszülöttek hasra
A hasán alvás különösen veszélyes egy hónapos életkoráig. Ennek a helyzetnek azonban számos pozitív aspektusa van. A köldök sebének meghúzása után a szakértők azt tanácsolják napközben, hogy időnként tegyék az újszülöttet a pocakra, figyelve őt.
A hajlamos helyzetnek számos előnye van a baba számára:
- kisebb a fulladás veszélye böfögés esetén;
- kevésbé nyugtalan alvás;
- a kólika csökkentése;
- a nyaki izmok erősítése;
- kisebb a fej hátsó részén a laposodás veszélye;
- javult az agy vérellátása.
Az orvosi kutatások szerint azonban ebben a helyzetben van a SIDS kockázata a legnagyobb.
Mi a veszélye annak, ha négykézláb alszunk
Néhány csecsemő feküdhet a hasán, és négykézláb hajlíthatja a lábát. Ez a helyzet emlékezteti őket az anyjuk gyomrának helyzetére, és segít a kólika enyhítésében is.
Aludjon négykézláb
Egy 1990-ben Új-Zélandon végzett, 1800 gyermeket érintő tanulmány megállapította, hogy a hipoxia okozta hirtelen csecsemőhalálok során a csecsemők akár 90% -a is hasra feküdt.
Fontos! A hirtelen csecsemőhalálozás csúcsa az élet első 2-3 hónapjában következik be. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy három hónapos korig a csecsemők eltemethetik az arcukat a párnában, és abbahagyhatják a légzést anélkül, hogy megpróbálnák megtisztítani az orrukat levegőtől.
A szülőket azonban nem szabad túlzottan megfélemlíteni ezeken a következtetéseken, nyugodtnak kell maradniuk és úgy kell cselekedniük, hogy kihasználják a has helyzetét, miközben megőrzik a morzsák biztonságát, ez nagyon fontos a baba helyes fejlődéséhez. A gyermekfelügyelet kritikus.
Nem alhat négykézláb, amikor a csecsemő:
- veleszületett szív- és érrendszeri hibák;
- izom hipertónia;
- a központi idegrendszer munkájának zavarai;
- a hólyag gyulladásos betegségei.
Aludj az anya hasán
Sok csecsemő elaludhat etetés után, miközben az anya gyomrán és négykézláb helyzetben van. Ez a helyzet még az újszülöttek számára is biztonságos lesz, különösen az anya ébrenlétének napján. A csecsemőt állandó kontrollal látják el, kielégíti az érzelmi közelség iránti igényét, jobban szabályozza a légzést és a pulzusszámot. Éjjel egy ilyen álom nem ártalmatlan, mivel nem garantálja a gyermek felügyeletét.
A baba az anya hasán alszik
Ne maradjon ébren, és feküdjön le a gyomorra
A csecsemő hasra helyezése remek módja annak, hogy mozogjon és elkezdje felépíteni az izmait.
Fontos! A nem hasra fekvő gyermekek fizikai fejlődéséhez sokkal hosszabb időre van szükség. Később kezdik elgurulni, mászkálni és járni.
A pocakján fekvő ébrenlétnek számos előnye van egy csecsemő számára:
- Segít a hátsó és vállizmok fejlesztésében, valamint a karok és lábak másképp történő mozgatásában, mint a háton fekve. Ez fejleszti a motoros készségeket, a baba megtanul borulni a pocakján;
- Amikor a baba kissé idősebb lesz, megpróbálja a kezére támaszkodva kitolni magát. Ez a mozdulat megelőzi a bejárást;
- A csecsemő gyomrán töltött idő szintén megerősíti a nyak izmait, és jobban ellenőrzi a babát a feje felett. Ez azt jelenti, hogy a baba képes lesz felfelé és oldalra nézni. A környező tárgyak látásának képessége elősegíti a mozgások koordinációjának fejlesztését és a tárgyak tekintetével történő követését;
- Ha egy gyermek sok időt tölt a hátán fekve, akkor a feje laposá válhat az occipitalis régióban. A pocakon elhelyezkedő helyzet megakadályozza ezt azáltal, hogy enyhíti a fej hátsó részén jelentkező közvetlen nyomást és segít lekerekedni;
- Azáltal, hogy hagyja a babát ébren maradni, az anya lehetőséget ad neki, hogy más szemszögből lássa a világot. Mindig a mennyezetre nézni, vagy ugyanazokat a csörgéseket látni az ágy felett nagyon unalmas.
A csecsemő hasra fektetése
Már az élet első hónapjában elkezdheti kirakni a babát a pocakra. Nem minden gyermek élvezni fogja azonnal ezt a helyzetet. Ez sokakat aggódni kezd. A legjobb, amit a szülők tehetnek, hogy kitartóak és motiválják babájukat.
Kezdheti úgy, hogy egy vagy két percre a babát a pocakjára helyezi, majd ismét a hátára fordítja. Ajánlatos ezt naponta párszor megtenni. Olyan időpontot kell választania, amikor a baba jó hangulatban van. Kezdetnek egy anya a hasára teheti a babát.
A cél az 1 óra eléréséig eltelt idő fokozatos növelése három hónapos korig. Ezt az órát azonban több rövid időközönként el kell osztani a nap folyamán.
Fontos! Az etetés után nem szabad azonnal a hasára helyezni a babát.
Hogyan tartsuk biztonságban a hasi alvást
Hat hónapos koráig jobb, ha a babát csak ébren fekteti a pocakjára. Bár a kisgyermekeknél Moro-reflex van, ami veszély esetén elmozdíthatja a fejét, vagy hangosan sírhat, a kockázat túl nagy.
Az újszülött továbbra sem képes teljesen felemelni a fejét. Ezért az első hónapokban a pocakján lévő csecsemőnek állandó felügyeletre van szüksége.
Fontos! A felnőtteknek meg kell győződniük arról, hogy a levegő jól ellátva van-e a csecsemővel, az orra nincs eltömődve, és ha szükséges, a gyermeknek azonnal segítséget kell nyújtania.
Csak 3 hónap elteltével, amikor a kicsi már magabiztosan tartja a fejét, néhány percig felügyelet nélkül hagyhatja, ébren hasra fekve.
Az ötödik hónapban a baba megtanul fordulni hátulról gyomorra. Öt-hat hónap elteltével már szabadon gördül mindkét irányba. Amikor a csecsemő hat hónapos, hason alhat. Feltétlenül kemény matracot kell használni, nem takarhatja be a babát terjedelmes takarókkal, és puha és nagy párnákat tehet a feje alá.
Biztonságos alvás a babának
Amikor jó hasra aludni
Amikor a baba ébren van, akkor a pocakján fejleszti a hát, a nyak és a csípőízület izmait, felkészülve a csúszómászásra és a sétára.
Sok esetben a gyomorban fekvő helyzet nem káros, de hasznos, sőt szükséges a gyermek számára és alvás közben is:
- Gyomorkólikában szenvedő gyermekeknél megkönnyíti az emésztési folyamatot, javul a gázok pazarlása és csökken a fájdalomérzet;
- A csecsemők megszabadulnak a nyak deformációjának problémájától.
Fontos! A gyomorral való alvás a SIDS-szel járó kockázatok ellenére is szükséges bizonyos betegségek és állapotok esetén.
Ezért a gyermekorvosok azt is javasolják, hogy ezt biztonságosan tegyék a következő esetekben:
- Koraszülötteknél a pocak helyzet megkönnyíti a vér oxigénellátását;
- Pierre Robin szindrómában szenvedő csecsemőknél (a maxillofacialis régió veleszületett rendellenességei) a fekvő helyzet növeli a halálos légúti elzáródás kockázatát;
- A gyomoron történő alvás szükséges a csípőízület veleszületett diszpláziájához, valamint a gyakori és bőséges regurgitációhoz, különösen, ha hányássá válnak.
Amit Dr. Komarovsky mond
A jól ismert E. Komarovsky gyermekorvos teljesen normálisnak tartja, ha a gyermek hasra alszik. Azt tanácsolja, ne féljen a csecsemő hirtelen halálának kockázatától. A biztonsági szabályok betartásával, különösen a párna hiányával, a kemény matrac használatával és az állandó figyelemmel kíséréssel gyakorlatilag nulla.
Tanács. Annak érdekében, hogy a szülők ne várják el egy újabb veszélyt - a csecsemő koponyájának ellapulását az egyik oldalról, biztosítani kell, hogy ne mindig ugyanazon a fejoldalon aludjon.
Sok szülő úgy látja, hogy csecsemőik szeretnek aludni a hasukon. Az élet első hónapjaiban ajánlott eltekinteni a csecsemő ébrenlétének rendszeres gyomorba helyezésétől. A nappali alvás felnőtt felügyelete mellett szintén megengedett. Hat hónap elteltével, ha a csecsemőnek nagyon tetszik ez a helyzet, ne erőltesse, hogy a hátán feküdjön. Nem szabad megfeledkezni a biztonsági intézkedésekről sem.
