Sok anya látja, hogy újszülöttjei elalszanak, miközben táplálkoznak, attól tartanak, hogy nem esznek eleget. Azonban az igazság az, hogy a legtöbb csecsemőnél az etetés közbeni elalvás teljesen normális, és a szülőknek nincs miért aggódniuk.
Alvás etetés után
Lehetséges okok
A szoptatott csecsemőt fiziológiailag felkészítik arra, hogy elaludjon étkezés után vagy közben. Az anyatejben található hormonok kiváló kikapcsolódást nyújtanak a csecsemő számára és elősegítik az alvást. Ezért nagyon gyakori a legfeljebb három hónapos csecsemőknél.
Fontos! A legtöbb csecsemő lehunyta a szemét és néhány percre abbahagyja a szopást, de ez nem jelenti azt, hogy befejezték volna az evést. Időről időre a csecsemő újra szopni kezd, amikor teljesen alszik, elengedi a mellbimbót a szájából.
Számos oka van annak, hogy a baba elalszik az etetés során:
- A baba rengeteg energiát tölt el szopással. Ez hatalmas munka számára. Ezért az újszülött elalszik az etetés során, csak fáradt és felépül. Ez különösen akkor fordul elő, ha az anyának alacsony a laktációja, és a tejet nehézkesen kell beszerezni;
Az újszülött etetése
- Amikor a csecsemőt túl gyakran alkalmazzák a mellen, egyszerűen nincs ideje éhezni, és nem aktívan szopik;
- A test általános gyengülését okozó betegségek hozzájárulnak ahhoz, hogy az újszülött lassan eszik és gyorsan elalszik;
- Nagyon gyakran vegyes táplálás esetén a csecsemő nem akarja a mellét szopni, mivel számára ez nehezebb, mint egy tápszeres palackból enni; a mellbimbó többszöri próbálkozása után a baba elalszik.
Egészséges újszülötteknél a mell melletti elalvás gyakori oka a nem megfelelő etetési technika, ritkábban a túlzott környezeti ingerek (például erős fény, ami arra kényszeríti a babát, hogy csukja be a szemét).
Helyes etetési technika
Fel kell ébresztenem a babát
Az anyák cselekedeteit annak alapján kell meghatározni, hogy milyen okok miatt gyakran alszik a csecsemő etetés közben. Leggyakrabban ez nem jelent semmiféle veszélyt az egészségre, egyes esetekben intézkedéseket kell hozni az újszülött aktív szopására való ösztönzésre.
Normális a baba álmossága?
Az újszülöttek számára az élet első hónapjaiban az etetési folyamat idővel meghosszabbodik. Amikor a baba erőteljesen szívni kezd, ez stimulálja a kilökő hatást, amely a tejet a csatornákba és a mellbimbóba kényszeríti.
2-3 percen belül a baba aktívan szívja és nyeli. Aztán elfárad és elkezd ellazulni, alábbhagyhat a szívási vágy. A felszívódás ritkává és kevésbé erõtelenné válik. A baba kis mennyiségű tejet halmoz fel a szájban, rövid szívásokkal, majd lenyeli.
Sokkal tovább maradhat ebben a lassú módban. Aztán újra erőteljesen szopni kezd, és újabb tejkiadás következik be. Egy bizonyos pillanatban, lusta szívó módban lévén, a baba elalszik. Ahogy növekszik, a lassú szívási ciklusok lerövidülnek, és az egész folyamat gyorsabbá válik. Ha a szoptatás még mindig egy évig fennmarad, akkor a gyermek ritkán alszik el közben.
Fontos! Teljesen normális, ha a csecsemő a HB-vel táplálkozva elalszik, miután megtelte a gyomrát. Amikor a melléhez való kötés után azonnal elalszik, ez problémákhoz vezethet a laktációval és azzal, hogy a baba nem lesz teli.
Fel kell ébrednem
A túlélési ösztön minden gyermekben létezik, és nincs olyan "lusta" csecsemő, aki kimerültségbe hozza magát azzal, hogy egyszerűen nem akar szívni. Ha a csecsemők nagyon elfáradnak, és éhesen elalszanak, akkor fizikai probléma van, például a nyelv rövid frenuma vagy nehéz a tej felszívása a mellben lévő kis tejmennyiség vagy a mellbimbó nem megfelelő megfogási technikája miatt.
Nem ajánlott gyermekeket ébreszteni a következő esetekben:
- Elalvás előtt a baba 10-15 percig erőteljesen szívott. Ez a tejmennyiség eléggé táplálta;
- A csecsemőnek nincs problémája a súlygyarapodással, vidám és aktív, normálisan fejlődik;
- A gyerek rosszul van, lázas;
- A gyermek nemrégiben evett, és nem éhes.
Fontos! Az újszülöttek gyorsan elfáradnak az élet első heteiben. Csak gyakrabban kell a mellkasra kenni őket.
Mikor van a legjobb idő a baba felébresztésére:
- A gyermek néha csak etetés közben alszik el. Ez hozzájárul az egészséges alvást megakadályozó téves szokások kialakulásához, később nehéz lesz leszoktatni;
- A gyerek nem hízik;
- A csecsemő mindig elalszik, miután a mellére tapadt.
Helyes cselekedetek
Annak érdekében, hogy a baba ne aludjon el, mielőtt elegendő mennyiségű tejet vett volna be, a következő műveletek elegendőek lesznek:
- Nem szabad túl gyakran etetni a babát. Hadd kissé éhes legyen. Akkor erőteljesebben fog enni;
- Amikor a baba elalszik, meg kell próbálni kihúzni a mellbimbót a szájából. Ez a mozgás arra készteti a babát, hogy aktívan szívjon tejet a mellből, vagy befejezze a tápszert a palackból;
- A mellek cseréje az etetéshez segíti a csecsemőt, hogy jól felébredjen. Ezt azonban nem szabad gyakran tennie, mivel az első tej túl vizes, a következő tej táplálóbb;
- A tej gyors áramlása érdekében nyomást gyakorolhat a melleire. A csecsemő kénytelen lesz nyelni és felébredni;
- Nem kell takaróba vagy túl forró helyiségbe csomagolva etetni a babát. Az etetés alatti melegség növeli az álmosságot;
- Látva, hogy a baba hamarosan elalszik, finoman megsimogathatja a karját vagy a lábát, hogy felébredjen. Ha a csecsemő kiengedte a mellbimbót a szájából, akkor az ajkán kell mozgatnia, kinyomnia a tejcseppeket;
- Az etetés során beszélned kell a csecsemővel, vicces dalt tudsz neki énekelni, próbáld meg ne veszíteni a szemkontaktust a csecsemővel;
Kapcsolatba lépni a csecsemővel etetés közben
- Ha a csecsemő a mellben lévő kis tejmennyiség miatt gyorsan elfárad, üvegből kell etetni, különben evés nélkül elalszik.
Fontos! Az egyes gyermekek etetési ideje egyedi: az egyiknek 10 perc, a másiknak 20 percre van szüksége.
Helytelen cselekedetek
Ha az újszülött ennek ellenére a mellkasán elalszik, és az ezt megakadályozó intézkedések nem vezettek semmihez, akkor nem lehet hirtelen cselekedeteket tenni, amikor megpróbálják felébreszteni. A hangos hangok, a csecsemő megrázására, az arcra vizet szóró kísérletek stb. A gyermek egyszerűen félni fog és sírni fog, és az etetésre tett kísérletek sikertelenek lesznek.
Hogy alvó gyermeket neveljen-e
Általában ajánlott, hogy a csecsemők etetés után azonnal köpködjenek, függőlegesen megemelve őket. Ha a gyermek mohón, kapkodva eszik, és öklendezni tud, akkor megnő annak a veszélye, hogy a felesleges levegő belép az emésztőrendszerbe. Mi a teendő, ha a baba elalszik táplálás közben?
Ilyen helyzetben az anyák gyakran megpróbálják felébreszteni a csecsemőt annak érdekében, hogy egy oszlopban tartsák és lehetővé tegyék neki a visszafejlődést, mivel fekvő helyzetben megfulladhat a regurgitált tömegektől. Erre azonban nem mindig van szükség.
Ha a babának már sikerült elaludnia, akkor nem kell felébreszteni. Csak az oldalára kell tenni a kiságyban, valamit a feje alá kell tennie, hogy kissé megemelje. Ebben a helyzetben, még akkor is, ha a baba felköp, a regurgitált tömegek nem jutnak be a légzőrendszerbe.
A baba az oldalán alszik
15 percig szükséges megfigyelni a gyermeket. Ha ebben az időben felébred, akkor fel kell vennie és sétálnia kell vele, egyenesen tartva a babát. Felköpés után visszateheti a kiságyba. Nem kell felemelnie a fejét.
Dr. Komarovsky véleménye
E. Komarovskiy gyermekorvos úgy véli, hogy a takarmányozás közbeni elalvás nem segíti elő az egészséges alvást, és jobb leszoktatni a babát ettől a szokástól. Ehhez azt javasolja, hogy tartsák be bizonyos etetési órákat, ne adjon mellet igény szerint. Ezután a baba aktívan szopni fog, és csak a kiságyban alszik el.
Sok gyermekorvos azonban ellenzi ezt a véleményt, akik úgy gondolják, hogy jobb, ha a csecsemő mellkason alszik, mint hogy megtagadják neki az ételt. Ezt követően nem lesz olyan nehéz megtanítani a gyermeket, hogy elaludjon a kiságyban.
A mellkas melletti elalvás sok vitát kiváltó téma. Egy újszülött számára azonban ez teljesen természetes, sőt szükséges, különösen az élet első hónapjaiban, mivel nemcsak az éhséget, hanem az intimitás iránti igényt is kielégíti.
