A terhesség kilenc hónapja észrevétlenül repül: a leendő szülők a baba házba érkezésére készülnek, felszerelik az óvodát, holmikat és kiegészítőket vásárolnak a babának. Szülés után az anyák elvesznek a csecsemő láttán, nem tudják, hogyan kell kezelni, melyik rend és gondozás lesz megfelelő. A legfontosabb izgalom az újszülött táplálásának beállítása, mert az élet első napjaitól kezdve a gyermeknek helyesen kell étkeznie. Akkor a gyermekek egészsége, a szervek és rendszerek fejlődése jó lesz.
Az újszülött szoptatása
A kolosztrum értékes tulajdonságai
A kolosztrum még a terhesség alatt elkezdődik, mielőtt az első morzsákat a mellre viszik. Ez a folyadék az emlőmirigyek speciális szekréciója, amelyet az oxitocin hormon termel. A kolosztrum állaga vastag, sárgás színű. Szülés után három napig a baba kolosztrumot kap, majd megérkezik az "átmeneti" tej. Csak egy hónappal a baba születése után javul a laktáció, a tej "éretté" válik vagy állandóvá válik. Összetétele minden nő esetében egyedi. Közös jellemző azonban a kolosztrum magas energiatartalma.
Fontos! Ha koraszülöttnek bizonyult a szülés, akkor koraszülöttek születnek. Nem tudják szopni a mellet vagy az üveget, ezért mesterséges csövön keresztül táplálják őket. Rendszerint adaptált keveréket kapnak táplálékként, ez hozzájárul egy éretlen szervezet gyors növekedéséhez. Ha az anya a csecsemő újraélesztésének és megtartott laktációjának teljes időszakát pumpálja, akkor a csecsemő teljes helyreállítása után alkalmazhatja a gyermeket és anyatejjel táplálja.
A kolosztrum a következőket tartalmazza:
- Könnyen emészthető fehérjék;
- Természetes antioxidánsok (vitaminok, szelén, cink, béta-karotin);
- Kis mennyiségű víz, hogy megvédje a baba éretlen veséjét a túlterheléstől.
A kolosztrum hozzájárul a csecsemő immunitásának kialakulásához is, amely véd a vírusok és fertőzések ellen.
Az anyatej árnyalatai
Császármetszés után
A múlt század 90-es éveiben a császármetszés utáni szoptatást lehetetlennek tartották. A műtét után a vajúdó nőnek csak egy helyzetben lehetne ajánlani, hogy ne sértse meg a varrás integritását. Emellett a nőgyógyászok azzal érveltek, hogy az ilyen szülésnél a természetes folyamat megszakad, ezért a laktáció nem lesz képes elindulni.
Idővel a gyakorlat azt mutatta, hogy ilyen esetekben lehetséges az újszülöttek szoptatása. A helyes megszervezés az anya kívánságaitól függ.
Jegyzet! A császármetszés utáni alkalmazás algoritmus nem különbözik a természetes szüléstől. A csecsemő születése után meg kell engedni, hogy szívja a mellét. Ha nincs kolosztrum, ne essen kétségbe. A szívási folyamat kiváltja az összes szükséges impulzust, serkenti a fontos hormonok munkáját a laktáció sikeres további megalapozásához.
Az etetés időtartama
Az újszülött megfelelő etetése és az, hogy mennyit kell tennie a mellén, a legelső kérdések a kórházban egy újonnan született anya számára.
Lehetetlen egyértelmű választ adni rájuk az egyes baba jellemzői miatt. Átlagolt adatok szerint az etetés időtartama 10-15 perc legyen. Azonban annak a ténynek köszönhetően, hogy vannak aktív „flukák”, és vannak lustábbak is, a folyamat lerövidülhet vagy késleltethető.
Gyakran vannak olyan esetek, amikor a baba elterelődik, megvizsgálja az anyát, szünetet tart a szopás között. Ez nem azt jelenti, hogy azonnal el kell távolítani a mellkasból. Először meg kell győződnie arról, hogy a morzsa tele van-e.
Az is előfordul, hogy a baba 5 perc alatt megeszi. Ugyanakkor nagy súlyt kap, ami teljes értékű kiegyensúlyozott és megfelelő táplálkozás jelenlétét jelenti életében.
Mennyi tejre van szüksége a babának
Sok vita folyik arról, hogyan kell etetni a babát, és mennyi tejet kell ennie. Szoptatáskor nincs értelme aggódni - a baba pontosan annyit fog enni, amennyit csak tud és akar.
További információ. Amikor a baba jól alszik, az azt jelenti, hogy jóllakott. Ha éhes lesz, felébred, orrával mellet keres, vagy sírással kér tejet.
Mennyit kell ennie egy újszülöttnek
Nem minden csecsemő kaphat anyatejet. Néha a vajúdó nőnél hormonális egyensúlyhiány van, vagy a tej nem jön be. Ezután a keveréket táplálékként írják elő. Általában az adagolási arányokat feltüntetik a csomagoláson.
Van egy speciális képlet: Étel mennyisége = megélt napok száma * 10. Kiderült, hogy ha a gyermek 5 napos, akkor a helyes adagja 50 ml lesz.
Egy napra az adagot a baba kezdeti súlyától függően számítják ki:
- Több mint 3,2 kg - a megélt napok száma * 70;
- Kevesebb, mint 3,2 kg - a megélt napok száma * 80.
Ezek a formulák a csecsemő életének 10 napjáig alkalmazhatók. Ezt követően egy másik számítást alkalmaznak: a gyermek súlya * 1,5 = a keverék térfogata.
Óránként vagy igény szerint
Ha mesterséges táplálkozásról beszélünk, akkor az újszülött etetésének óránkénti vagy igény szerinti kérdése félreérthetetlen - feltétlenül szükséges az időintervallumok és az adagolás fenntartása. Ellenkező esetben a baba gyakran köpködik, túlevik, és a hányás megnyílik.
A szoptatással a gyermekorvosok véleménye nemrégiben megváltozott. Korábban három óránként kellett etetnie, ma - igény szerint. Az első hónapban a baba folyamatosan a mellén lehet, hiszen anyai melegségre, gondozásra van szüksége, a laktáció egyre jobb. Ezt követően a baba menetrendje javulni fog, és valószínűleg az intervallumok 2,5-3 órán belül kialakulnak az etetés között.
A gyakori alkalmazás előnyei
A modern szoptatási tanácsadók egyetértenek abban, hogy kérésére a csecsemőt meg kell etetni. Néhány csecsemő 2 órát állhat az etetés között, mások óránként kétszer kérdeznek. Ez különösen igaz a csecsemő életének első hónapjában és a laktációs válság idején.
A gyakori alkalmazások előnyösek:
- Javítsa a laktációt;
- Serkentik a további tejtermelést, ezért ha hiányzik, érdemes gyakrabban alkalmazni a babát;
- Megnyugtatják a babát, különösen kólikás időszakokban, az első fogak megjelenésével, rossz egészségi állapotsal;
- A méh összehúzódik, ezáltal a szülés után gyorsan méretessé válik;
- Az etetés során az oxitocin termelődése segít az anyának nyugodtabbá válni és javítani a hangulatát.
Rögzítési technika
Újszülött táplálásakor fontos, hogy azonnal helyesen rögzítse, hogy megfelelő fogást képezzen a mellen. Ha nem fordít kellő figyelmet erre a kérdésre, akkor nagy problémákat okozhat a mell: laktosztázis, repedések, tőgygyulladás, a baba nem szaggatja magát, vagy éppen ellenkezőleg, szeszélyes lesz a tej gyors áramlása miatt.
Helyes és helytelen rögzítés a mellhez
Lépésről lépésre ajánlás:
- Anya kényelmes helyzetbe kerül: ül, fekszik vagy áll. Ez a pillanat rendkívül fontos, mert kényelem hiányában a baba nem lesz képes nyugodtan szívni a mellet.
- A baba helyesen van elhelyezve a mellnél. Arca anyja felé fordul, szája a mellbimbó szintjén van. Az újszülött fejét nem szabad szorítani vagy valahogyan rögzíteni - nyugodtan fordítsa meg, ha lehetséges és hajlandó.
- Melléklet. Először csiklandozza a baba ajkait, reflexszerűen kinyitja őket. Fontos továbbá, hogy ne a csecsemő szájához húzzuk a mellbimbót, hanem a fejének irányításával segítsük őt megtalálni. A morzsák szájában egy mellbimbónak és az areola egy részének (annak alsó részének) kell lennie, és nem csak egy mellbimbónak.
- Szopáskor az orrát és az állát a mellkashoz nyomja, a csecsemőnek nyelni kell.
- Ha hirtelen fáj, akkor állítsa le az etetési folyamatot (nyomja meg a kisujját a csecsemő arcán, ő kinyitja a száját, semmi esetre sem húzza meg a mellét - ezzel megsérül), vegye ki a mellet és ajánlja fel újra.
Hogyan tartsuk helyesen a gyereket
Számos olyan helyzet van, amelyet kényelmes etetni. Fontos, hogy kényelmes legyen mind a baba, mind az anya számára.
A legoptimálisabbak:
- Pocakjától hasig, fekve;
- Póz, ül, anya egyik kezével tartja a babát;
- Hónalj helyzet. Ez a helyzet nagyon alkalmas ikrek etetésére.
- Fekvés közben etetve a baba az anya pocakján fekszik;
- Álló. Ha a baba szeret parittyában lenni, akkor ez a helyzet nagyon megfelelő és kényelmes lesz a nap bármely szakában.
Fontos! Ha a csecsemő fulladni kezd, azonnal meg kell változtatnia a helyzetét, és figyelnie kell a baba és az anya helyzetére. Mindenkinek kényelmesnek kell lennie, a gyermeknek éreznie kell, hogy biztonságban van.
Etetési pozíciók
A teli baba jelei
Az újszülött táplálkozásának kérdésében van még egy releváns kérdés: hogyan lehet megérteni, hogy a baba tele van. Általában az újszülöttek alszanak legtöbbször. Leggyakrabban éhség miatt ébrednek, és kielégítve a szükségletet, újra elalszanak.
Amint a baba felnő, az etetés között egy ideig éber marad. Ilyen esetekben éhes állapotában mindig egyértelművé teszi, erős, éles kiáltással, és megpróbál mellet vagy üveget találni.
Fontos! Néha a gyermekorvosok javasolják a nedves pelenka teszt elvégzését. A kukucskálások számának meghatározásához érdemes egy napig pelenka nélkül tartani a babát. Ha legalább nyolcan vannak, akkor nem aggódhat, a baba jól érzi magát és jóllakott.
A jó súlygyarapodás és a baba hangulata napközben a jóllakottság mutatója is lesz. Az éhes gyermek gyakran szemtelen, sír és nem akar játszani.
Mellváltás
Az etetés során fontos figyelni a mellváltásra, mivel eleinte a csecsemő egy, egy idő után elülső, hátsó tejet kap.
Az elülső tej könnyebb, magas glükóztartalommal, tökéletesen csillapítja a szomjat. A hátsó része éppen ellenkezőleg zsírosabb, vitaminokkal és fehérjékkel rendelkezik, segít feltöltődni.
Célszerű az egyik mellet az egyik etetésnél felajánlani, a másikat a következőnél. Ennek köszönhetően a baba mindig teljes, fejlett és aktív lesz.
A tej egyidejű etetése és kifejezése
Néhány anya igyekszik létrehozni egy "tejbankot", hogy laktációs válság vagy az anya egészségi állapota esetén a csecsemőnek mindig legyen anyateje. Kifejezhet az etetés között vagy egyidejűleg. Az ilyen eljárások további tejtermelést serkentenek - egyre többé válik.
Hogyan kell csinálni:
- Készítsen mellszívót egy adott mellhez;
- Kapcsolja be a készüléket abban a pillanatban, amikor a baba elkezdett szívni egy másik mellet.
Kifejezés és etetés egyszerre
Mi a teendő, ha nincs laktáció?
Szoptatáskor a tej csökkenésének periódusai következnek be. Néha nem marad meg a szülés utáni első napokban.
A laktáció megállapításához:
- Alkalmazza a gyermeket gyakrabban a mellkasra, két-két óránként;
- Igyon meleg italokat, teákat, kompótokat;
- Megkérheti a szülésznőt, hogy igazítsa ki a melleit. Amikor a tej éppen megérkezett, a mell megnehezül, súlyos fájdalom miatt nem mindig lehet a babát azonnal a melléhez erősíteni. Ilyen esetekben először kissé ki kell fejeznie a tejet, hogy az áramlás ne legyen olyan erős;
- Figyeljen arra, hogy a baba helyesen fogja-e meg a mellét;
- Ne adjon vizet vagy keveréket a morzsához.
Anya helyes hozzáállása
A kismamáknak komolyan gondolniuk kell az újszülöttek táplálkozására a terhesség alatt. Ne felejtsd el magadat sem. Gyakran az anyai aggodalmak többnyire csak a babára vonatkoznak, depresszió, fáradtság, ingerlékenység jelenik meg.
Fontos megérteni, hogy a gyermek mindent érez, különleges kapcsolata van édesanyjával. Ezért anyának mindig nyugodtnak kell lennie, nem szabad pánikba esnie.
Jegyzet! Irritáció, rossz egészségi állapot esetén a kortizol és az adrenalin hormonok bejutnak a véráramba, amelyek negatívan befolyásolják a laktációt és minimálisra csökkenthetik, vagy egyáltalán nem.
Hogyan lehet felépülni egy nehéz szülés után
Minden vajúdó nő, miután a szülészeti kórház után ért haza, siet, hogy rendet tegyen, tisztaságot és háztartási feladatokat végezzen.
Fontos szabályok a testi és érzelmi egészség megőrzéséhez:
- Engedjen el minden gondot és hangoljon rá a sikeres anyaságra. Nem szabad elmélyülni a múltban, a baba már megszületett, ami azt jelenti, hogy az anya megbirkózott ezzel a küldetéssel. Különösen súlyos esetekben nem szabad habozni és gondoskodni a pszichológus látogatásáról.
- Az első hónapban pihenjen: feküdjön le, kommunikáljon a babával, etessen, létesítsen laktációt. Ez segít a szerveknek "a helyükre kerülni", a méh összehúzódik, és az anya feltölti erejét és energiáját.
Az első hónapban a nőnek a lehető legtöbbet kell pihennie.
- Kommunikáljon férjével, családjával és barátaival. Ha szükséges, ossza meg benyomásait, érzelmeit és tapasztalatait.
- A házi feladatok várni fognak - most van a helyreállítási idő. Kérheti és meg kell kérnie a házastársától, szüleitől a segítséget. Valószínűleg nem bánják őket, és mindig segíteni fognak.
- Ne tűrje a fájdalmat és a kényelmetlenséget. Etetni kellemetlen - változtatnia kell a helyzetén, forduljon tanácsadóhoz.
Ha a fiatal anya betartja az etetés megszervezésének minden szabályát, gondosan figyelemmel kíséri a babát, akkor az etetéssel nem lesz probléma. Az egész folyamat hamarosan javulni fog, kialakul egy rendszer, az anyaság csak öröm lesz.
