Milyen mélyen nyugtalanító az ismeretlen! Második a halálfélelemtől és a nyilvános beszédtől. Egy kisgyerek havonta változásokkal szembesül, ezek zavarhatják. Tekintettel arra, hogy nem ettől függenek, ez tovább növeli a baba alap szorongását. A napi rutin a legfontosabb eszköz a baba életének rendezetté és ezért biztonságosabbá tételéhez.
Baba 4 hónapos
A napi adagolás fontossága
A napi rutin lehetővé teszi, hogy rendet tegyen nemcsak a gyermek, hanem a szülők életében is, akik már nem függenek a gyermek legkisebb kiáltásától sem, és megtervezhetik a napjukat, megszabadulva saját szorongásuktól.
Baba 4 hónapos
Ezenkívül a legkorábbi évektől kezdve a napi rutin képezi a csecsemő fegyelmét és akaraterőjét, amelyek elsősorban meghatározzák az életben elért sikereit. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba, és alkalmazkodjunk a gyermek egyéni preferenciáihoz.
A négy hónapos csecsemőnapi kezelés alapelvei:
- Egyéniség. Figyelembe kell venni a gyermekek bioritmusát. Nem a saját elképzeléseitől vezérelve, hogy mire van szüksége a gyermeknek, hanem arra, hogy megpróbálja kitalálni, mit akar a gyermek.
- Ésszerű kompromisszum. Minél idősebb a gyermek, annál merevebb a napi rutin. Ebben az esetben a fő elv az erő. A napi rutin nem merev törvény, de annak lennie kell.
- Sorrend. Ha a szülők először szigorúan ellenőrzik a napi rutint, akkor ők maguk is megszegik azt, ez árt a gyermeknek és megtanítja arra, hogy gondolkodjanak úgy, hogy a magának adott ígéreteket nem szükséges betartani.
- Rugalmasság. Az előző pont logikus folytatása. Kiegyensúlyozásra is szükség van. Egyrészt nem kívánatos a rezsim megváltoztatása, mert ez fegyelmezetlenné teszi a gyermeket és idegessé teszi (elvégre a rezsim egyik funkciója a stabilitás biztosítása). Másrészt a gyermek növekszik, megváltoznak az igényei és vágyai, és a tervet hozzá kell igazítani.
Az ütemezés alapelvei első pillantásra ellentmondhatnak egymásnak. De az egész élet ellentétekből szőtt. Az ellentmondások feloldása képezi a kreativitást, amely nélkül lehetetlen gyereket nevelni.
Baba ébrenléte 4 hónap
A szülők által elkövetett gyakori hibák a tanítás soránés a napi rezsimhez:
- A gyermekek bioritmusának figyelmen kívül hagyása. Eleinte a gyermek nem értheti, mit akar a szülő tőle, különösen, ha jelenleg biológiai órája más időre van beállítva.
- Zavarja az alvást, amikor a gyermeknek szüksége van rá. Gyakran előfordul, hogy a szülők szó szerint megközelítik az ütemezést. Ha a terv szerint a baba ekkor ébren van, akkor annak így kell lennie. Nem helyes. A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőnek körülbelül kétóránként kell aludnia. Ellenkező esetben ideges lesz, és zavarja a szülők nyugalmát.
Érdekes. Ahogy a gyermek növekszik, kevesebb idő kell az alváshoz és több idő kell a világ megismeréséhez. Ugyanakkor az összetevők változatlanok maradnak: alvás, étel, természetes szükségletek, játékok, masszázs.
A csecsemő megtanítása a napi rutinra
A fő szabály, amelyet be kell tartani, ha egy 4 hónapos gyermek számára rendet akar létrehozni: ha a gyermek enni és aludni akar, meg kell adni neki. Ebben az esetben a mellet 3 óránként adják a babának. Ha ezt gyakrabban végzi, akkor a tejnek nem lesz ideje beérni és rossz minőségű lesz. Ennek eredménye egy örökké éhes gyermek, aki sokat eszik.
Vidám baba 4 hónap
Ha a csecsemőt ritkábban szoptatják, akkor ő is éhes és szomjas lesz. Ezenkívül az anya és a gyermek közötti érzelmi kapcsolat megszakad.
Fontos! A gyermek napi rutinhoz való szoktatását nem szabad erőszakosan végrehajtani.
Mielőtt kialakítaná egy 4 hónapos gyermek napi rutinját, fel kell jegyeznie az élete minden aspektusának idejét. A gyermek enni akart - jelezze, mikor tette. Sírt - írja le, mikor. Készíthet excel táblát az idővel, a tevékenység típusával és a szülői megjegyzésekkel. Szintetizálja a kapott adatokat, és ezek alapján hozzon létre egy rendszert.
Amint a gyermek növekszik, tevékenységének ellenőrzését is el kell végezni a menetrend felülvizsgálata érdekében.
Számos ajánlás van arra vonatkozóan, hogyan lehet megszokni a gyermeket a rendszerben. Néhányat a híres orvos, Komarovsky ad:
- Minden korban ébrenléti arány van, amelyet nem lehet túllépni. 4 hónaposan ez napi 9 óra. Ugyanakkor 4-5 óra alvásnak kell esnie naponta (háromszor kell elosztani őket), minden más éjszakai alvás.
- A túl sok alvás ugyanolyan rossz, mint az, ha nem alszunk eleget. Ebben az esetben a gyermek kevesebbet eszik, ami negatívan befolyásolja az egészségét.
Így nem nehéz megszokni a gyermeket a rezsim mellett, tekintettel az igényeire.
Példa módra
A gyermek hozzávetőleges kezelési módja a negyedik hónapban a következő (neki folyamatosan alkalmazkodnia kell a változó gyermekhez):
- 6:00. Ébresztés, higiéniai eljárások, a csecsemő első etetése a negyedik hónapban.
- 8:00. Első álom.
- 9:00. Második etetés, oktató játékok, kommunikáció felnőttekkel.
- 11:00. Séta a friss levegőn. A gyermek ilyenkor alszik.
- 12:00. Harmadik etetés, kommunikáció, oktató játékok.
- 13:00. Nappali alvás.
- 15:00. Kommunikáció és játékok. Negyedik etetés.
- 18:00. Ötödik etetés.
- 20:00. Higiénés eljárások.
- 21: 00-06: 00. Éjszakai alvás.
Figyelem! Ez a csecsemő beosztása a negyedik hónapban. Ha a baba már 4 hónapos, módosítani kell. Növelheti az éjszakai alvási órák számát, és eltávolíthatja az egyik takarmányt.
Alapvetően a palackban táplált 4 hónapos csecsemő napjának rendje nem különbözik egymástól. Ugyanakkor az anyának kevesebb korlátozása van.
Baba alvás a negyedik hónapban
Négy hónapos korban, a csecsemők között meg lehet különböztetni a kis "baglyokat" és a "kérgeket". Ebben a korban a gyermekek átlagosan körülbelül 16 órát alszanak, ebből 10 esik az éjszakai alvásba, 6 - napközben. Általában csökken a nappali órák száma az éjszakai órák javára.
Baba alszik
Ami azt jelenti, hogy a gyermek hányszor alszik napközben, itt minden egyedi. A gyerek négyszer szundikálhat, ha akar, talán kettőt is.
Noha a csecsemőnek a negyedik hónapban történő megközelítését egyedinek kell lennie, az ébrenléti időszakoknak váltakozniuk kell az aktivitási időszakokkal. Ha a gyermeknek nehézségei vannak az éjszakai alvással, később ágyba helyezhető. Fontos biztosítani, hogy a baba ne aludjon el korábban.
Bébiétel
A négy hónapos csecsemő etetését ötször hajtják végre, annak köszönhetően, hogy a baba egyszerre többet ehet.
Baba 4 hónapos gw-nek nincs szüksége kiegészítő ételekre, mivel van elég teje.
Ha a gyermeket mesterségesen táplálják, akkor a keverék bevétele helyett kiegészítő ételeket kaphat zöldségpüré vagy reszelt túró formájában kefirrel.
A keverék teljes térfogata napi 1 liter, egyszerre a gyermeknek körülbelül 200 ml-re van szüksége. A kiegészítő ételek kiválasztásakor figyelmet kell fordítania a baba ízére és fokozatosan be kell vezetnie az új ételeket. Először elég egy teáskanál. Körülbelül egy hét elteltével egyszerre 150 millilitert adhat. Ha ezt a mennyiséget a baba örömmel eszi meg, egy etetés helyettesíthető kiegészítő ételekkel.
Ha az anya nem termel elegendő tejet, vegyes etetést alkalmaznak. Ezután a baba megeszi az anyatejet és a tápszert is. A vegyes etetés során az arány egyedi. Átlagban az arány a következő: anyatej - 500 milliliter, a keverék - 400, 150 milliliter kiegészítő élelmiszerekhez kerül.
Ébrenléti mód
Az ébrenlét az az időszak, amikor a gyermek megtanulja a világot. A szülők minden cselekedetének erre kell irányulnia: séták, oktató játékok, masszázsok, fürdés. A gyermekgondozás ezen elemei mindegyike betölthető oktatási tevékenységekkel.
Séta
4 hónapos korban a séták bármilyen szélsőséges időjárási körülmények között lehetségesek. 15 fok feletti hőség és fagy idején nem kívánatos járni. Ezenkívül a hirtelen széllökések árthatnak a gyermeknek. Minden más esetben rendszeresen ki kell vinni a babát, még akkor is, ha esik az eső.
Két, 1,5-2 órás sétát ajánlott megtenni. Sőt, kívánatos az egyiket alvás közben végrehajtani.
Az egyik sétának hasonlítania kell egy kirándulásra. A gyereket be kell vezetni ebbe a lenyűgöző világba, megmutatni neki mindent, ami lehetséges, elmondani neki már kiskorától kezdve, ahogy mondani szokták. A gyereknek minden érzékével felfedeznie kell a világot. Ezért hagyhatja, hogy megpróbálja, szagolgassa, megérintse, figyelje, hallja, mi nem árt. Sőt, a baba kognitív érdeklődésének ösztönzése érdekében ez nagyban segíti őt a jövőben.
Órák és oktató játékok
Ez fontos része a babával való kommunikációnak. Sok játék célja a gyermek fejlesztése. Például adhat egy tárgyat egy csecsemőnek, és megnevezheti. Egy idő után megkérdezheti például a gyereket, hogy hol van a játéka, elkezdi keresni. Erre a beszéd további fejlődéséhez van szükség.
Torna és masszázs
4 hónaposan megnő a gyermekkel végrehajtandó gyakorlatok száma. Ebben a korban megpróbálja önállóan megváltoztatni testhelyzetét. A torna célja, hogy a gyermek gyorsabban kezdjen járni, leüljön, képes legyen önállóan fordulni stb.
Fürdés
A szokásos 4 hónapos fürdési eljárásokhoz keményítést is hozzá kell adni. Meg lehet tenni légfürdővel vagy nedves törlőkendővel. Az elsőket naponta kétszer tartják, időtartama 10 perc. Fontos, hogy a helyiség hőmérséklete 22 fok körül alakuljon.
A nedves dörzsölést egy meleg vízbe mártott kesztyűvel végezzük. Három ülésenként a víz hőmérséklete egy fokkal, legfeljebb 30 fokkal csökken.
A napi rutin megsértése
A napi rutin kudarcának oka lehet a szülők felelőtlen hozzáállása, a fentiekben leírt táplálkozási, alvási szabályok megsértése. Például, ha hirtelen bevezetik a kiegészítő ételeket, a csecsemő rosszul lehet. Emellett a napi rutin elveszhet az alvás miatt.
Meg kell állapítani az újszülött vagy a csecsemő napi rendjének megsértésének okát. Ha betegség miatt merült fel, orvoshoz kell fordulnia. Ha az ok a nem megfelelő alvásban rejlik, akkor vagy csökkenteni kell a gyermek napközbeni alvási óráinak számát, vagy korábban lefeküdni.
Ha ennek oka a kiegészítő ételek, akkor a napi rutin megsértése előfordulhat egy új étel helytelen bevezetése miatt az étrendbe. Ennek eredményeként a gyermek megbetegedhet, nem lesz ideje alvásra. Tilos az étrend drasztikus megváltoztatása is.
A cikk azt taglalja, hogyan lehet a csecsemőt hozzászokni a napi rutinhoz, miért van rá szükség, mik az alkotóelemei, mi az új a három hónaphoz képest. Itt fontos az egyéni megközelítés. A gyermeknek saját bioritmusa van, ütemezését hozzá kell igazítani. Akkor sokkal könnyebb lesz a kisgyermeket vagy a babát megszokni a rutinban.
