Hosszú távollét esetén a szoptatásról vagy a tápszeres takarmányról az anya dönt. Természetesen jobb, ha előnyben részesítjük az expresszált anyatejet, mert abban tárolják a leghasznosabbakat. Ez azonban nem mindig lehetséges, ezért felmerül a kérdés, hogyan kell tárolni az expresszált anyatejet.
Okok, miért kell kifejeznie
- Koraszülött születése, a baba nem tud önállóan szívni.
- A gyermek betegsége, amikor nem tud szopni (neurológiai betegségek, veleszületett rendellenességek). Ki kell fejeznie magát, utánozva a baba táplálási rendszerét.
- Elválasztás a gyermektől. A laktáció fenntartásához legalább 1 alkalommal kell kifejeznie két óra alatt.
- A szülés utáni időszakban a laktáció kialakulásához. A kifejezéseket óránként egyszer - másfél órában - ajánljuk.
- Ha fennáll a tőgygyulladás veszélye, akkor legalább kétóránként ajánlott a pumpálás.
- Forró villanások kifejezése az állapot enyhítésére. Nagyon fontos, hogy a szivattyúzási idő ne haladja meg az 5 percet. Ezt addig kell csinálni, amíg a mell puha nem lesz, és a baba maga is el tudja venni.
- Problémák a szoptatással (pszichológiai, beleértve) az ápoló anya részéről, vagy ha nincs más hátra (a gyermek makacsul nem hajlandó szoptatni).
Ebben az esetben fontos, hogy ne ingereljük, hanem ügyeljünk arra, hogy a baba egyedül is tudjon szopni.
Miután meghozta a döntést az anyatej expresszálásáról, van néhány fontos tárolási szabály, amelyet meg kell tanulnia a tej összes tulajdonságának megőrzése érdekében.
Mit kell megőrizni tárolás közben?
- fehérjék. Különösen sok közülük van a kolosztrumban (a szülés utáni első 3-5 napban választódik ki). A fehérjék a teljes mennyiség 14% -át teszik ki;
- immunglobulinok;
- hormonok és hormonszerű anyagok;
- antioxidánsok;
- immunvédelmi faktorok;
- szénhidrátok, laktóz formájában - 7%;
- zsírok - legfeljebb 4%;
- víz - körülbelül 80%.
Milyen a tej?
Fontos megérteni, hogy a tej összetétele nem állandó. Rendszeresen változik a baba korától és igényeitől, a napszaktól, a napi rend jellemzőitől és az anya étrendjétől függően.
Az úgynevezett előtej ugyanúgy különbözik a hátsó tejtől. Elöl sok víz és szénhidrát, hátul - sok fehérje és zsír. Ezért egyes szakértők nem javasolják a mell gyors cseréjét etetés közben, hanem hagyják, hogy a csecsemő mindent felszívjon.
Így az expressz tej mindig másképp fog kinézni. A tej színe fehér-kékes és világossárga lehet. Ha anyukájának repedései vannak a mellbimbóiban, a tej rózsaszínű lehet.
Ha a tej kicsit áll, akkor frakciókra oszlik. Fentről vastagabb, alatta szinte átlátszó.
A tej illata általában édes, tárolás és leolvasztás után megváltozhat.
Előfordul, hogy kiolvasztás után a tej szappanszagú. Ebben az esetben fel kell forralni, de akkor a tej jótékony tulajdonságai részben elvesznek. Tejet nem ajánlott forrni, a legjobb megoldás az, ha a frissen expressz tejet hűtőszekrényben tartja. A fagyasztóban történő hosszú távú tárolás elfogadható.
Ha a tej savanyú illatú vagy savanyúnak tűnik, öntse ki.
Mit kell tárolni?
Tároló edények:
- üveg palackok. Kívánatos, hogy legyenek mért kockázataik;
- műanyag palackok átlátszó és átlátszatlan műanyagból;
- speciális zacskók a tej tárolására.
Hogyan tárolhatom az expresszált anyatejet üvegben, táskában és műanyagban?
Ezen konténerek mindegyikének megvannak a maga jellemzői. Mindegyiket úgy tervezték, hogy megvédjék a tejet a hasznos tulajdonságok elvesztésétől, de bizonyos fenntartásokkal:
- A tej tároló zsákokat sterilen árusítják. Van hová aláírni a tej kifejlesztésének és fagyasztásának dátumát és idejét, kényelmesen tárolják őket a fagyasztóban, mivel kevés helyet foglalnak el. De a táska varratai néha eltörnek, ha leolvasztják, és a tej kifolyik.
- Az üvegpalackok ideálisak fagyasztásra, de egyes szerzők úgy vélik, hogy egyáltalán nem alkalmasak hűtőszekrényben történő tárolásra, mivel a leukociták egy része az üveghez tapad.
- Műanyag edények. Ennek az edénynek az az előnye, hogy egyes palackok közvetlenül csatlakoznak a mellszivattyúhoz, és szorosan záródó fedéllel rendelkeznek. És ez a tartály is alkalmas fagyasztásra.
Hogyan kell szobahőmérsékleten tárolni
Abban az esetben, ha egy anya munkába vagy iskolába megy, és egyidejűleg folytatni akarja a szoptatást, de nincs hűtőszekrény a helyiségben, ahol dolgozik, számos tárolási lehetőség van:
- Speciális termosz palackok használata.
- Hőzsák. Nagyon kényelmes ilyen esetben.
- Ha nincs semmi kéznél, és azt tervezi, hogy rövid ideig a munkahelyen marad, akkor a tejet hűvös és sötét helyre teheti. Legfeljebb 18 - 19 ˚Ϲ hőmérsékleten nem romlik 6 órán át. A tejet szobahőmérsékleten (22 - 24 ° C) legfeljebb 4 órán át tárolhatja.
A tej tárolásáról előre gondoskodnia kell. Készítsen elő tárolóedényt, hűtőközeget vagy jeget. Felhívjuk figyelmét, hogy a tejet szobahőmérsékleten, steril edényben kell tárolni.
A hűtőszekrény tárolási szabályait minden anyának ismernie kell
Annak megakadályozása érdekében, hogy a tej elveszítse jótékony tulajdonságait, szükséges a tej megfelelő kifejezése és tárolása.
Hogyan kell helyesen kifejezni a tejet? Van egy bizonyos algoritmus:
- önmasszírozza a mellet pumpálás előtt;
- vegyen kontraszt zuhanyot;
- kézmosás;
- finoman fejezze ki a melleit.
A friss anyatej hűtőszekrényben 4 ° C-on 6-8 napig tárolható. Ha 8 nap után fog anyatejet használni, akkor a legjobb, ha lefagyasztja.
Ne tároljon tejet az ajtón, mivel a hűtőszekrény bezárásakor és kinyitásakor változik a hőmérséklet, válasszon állandó hőmérsékletű zónát.
- A tejet csak hűtőszekrényben, aláírt tejtartályban szabad tárolni. A tej eltarthatóságának meghatározásához fel kell tüntetni a kifejezés dátumát és időpontját.
- Célszerű a tej különböző adagjait különböző tartályokban tartani, és csak etetéskor keverni, ha szükséges.
- Ne tároljon nagy adagokat. Ideális esetben az adagoknak legfeljebb 120 ml-nek kell lenniük, hogy ne öntsön sokat, ha a gyermek nem fejezi be az evést.
A fagyasztók tárolási szabályai
- Az anyatej fagyasztható. Ebben az esetben a fagyasztott terméket két hétig -15 ° C-on tároljuk. Ha a fagyasztónak külön kamrája van, amelynek állandó hőmérséklete -18 milkC, akkor a tejet legfeljebb 3-6 hónapig lehet tárolni.
- Az anyatej fagyasztva nem veszíti el tulajdonságait. De ha nem megfelelő módon tárolják és kiolvasztják, akkor romlik.
- Az a tartály, amelyben a tejet lefagyasztja, ne legyen tele, különösen a zacskók esetében. Megfagyva a folyadék kitágul, és megtörheti a tartályt.
- A savanyú tej elkerülése érdekében használjon régebbi tejet.
Hogyan kell helyesen leolvasztani?
Beszéljük meg, hogyan kell felolvasztani és melegíteni az expresszált anyatejet, és mit kell mondania annak, aki a babájával marad és eteti.
- A fagyasztott tejet ki kell venni a fagyasztóból, és hűtőbe kell helyezni. A legjobb ezt 12 órával az etetés előtt megtenni.
- A lehűtött vagy kiolvasztott tejet folyó víz alatt vagy vízfürdőben kell melegíteni, fokozatosan növelve a víz hőmérsékletét. A fűtés a tej melegítésére szolgáló speciális eszközökben lehetséges.
- Ne melegítse az anyatejet a mikrohullámú sütőben vagy közvetlenül a tűzhelyen.
- A felolvasztott tej legfeljebb 24 órán át tárolható a hűtőszekrényben. Csak egyszer fagyasztható.
- Amikor a tej hűtőszekrényben van, azt frakciókra osztják. A tej melegítése előtt vegyen egy palackot, és óvatosan keverje meg a tejet rázás nélkül.
- Ne forraljon anyatejet.
- Ne felejtse el aláírni a szivattyúzás dátumát.
Kövesse ezeket az egyszerű tippeket, és gyermekének mindig kiváló minőségű ételt - anyatejet - kap. És még azokban a pillanatokban is, amikor az ápoló anyának hiányoznia kell.
Cikk értékelése:
