Amikor egy nő babát vár, több vitaminra van szüksége, ezért az orvosok többsége speciális multivitamin-kiegészítők szedését javasolja terhesség alatt. Közülük az egyik legnépszerűbb a Femibion. Az ilyen gyógyszereket a terhes nők igényeinek figyelembevételével hozzák létre, így segítenek biztonságosan elviselni a babát és gyorsan felépülni a szülés után.
Jellemzők:
A komplexek teljes neve: „Femibion Natalcare I” és „Femibion Natalcare II”, de a mindennapi életben általában „Femibion 1” és „Femibion 2” néven emlegetik őket, elhagyva a „natalker” szót. A gyógyszereket Ausztriában gyártják, és olyan étrend-kiegészítőkhöz tartoznak, amelyeket nőknek szánnak a terhesség különböző szakaszaiban.
Femibion 1 csak ovális, rózsaszín héjú tabletta. Egy ilyen "Femibion" csomagolás tartalmaz egy buborékfóliát 30 tablettával. A kiegészítést a terhesség első 12 hetében írják fel, és csak terhességet tervező nők használhatják.
Multivitaminok "Femibion 2" nemcsak tablettákkal, hanem lágy kapszulákkal is ellátva. Egy ilyen termék csomagolásában öt buborékfólia van, amelyek mindegyike hat ovális tablettát és átlátszó sárgás kapszulát tartalmaz. A csomag 30 kapszulát és 30 rózsaszínű bevonattal ellátott tablettát tartalmaz. Ezt a gyógyszert a terhesség 13. hetétől a születésig használják. Ezenkívül szoptatás közben iszogatható.
Az 1. komplex 30 tablettájának átlagos ára 500 rubel, a Femibion 2 csomag pedig 900-1000 rubelbe kerül. A gyártó azt tanácsolja, hogy mindkét adalékot otthon, száraz helyen, a gyártástól számított 24 hónapon belül tárolja.
A Femibion komplexek fő előnyei a terhes nők egyéb multivitaminjaival összehasonlítva:
- Mindkét kiegészítő vitaminforrásként működnek, amelyek a nők számára a legfontosabbak, amelynek hiánya gyakran kiderül a terhesség alatt. Valamennyi vegyületet a "Femibion" a terhes nő számára elegendő napi dózisban mutatja be.
- Mindkét komplexum tartalmazza jód, ezért a kismamának nem kell további "jodomarint" vagy más jódtartalmú készítményeket vásárolnia.
- A kiegészítők tartalmazzák metafolin - egy speciális folsavvegyület, amelyet Németországban regisztráltak, és emellett magas biohasznosulást biztosít a kismama folsavainak. A metafolin sokkal jobban felszívódik, mint a többi B9-vitamin-variáns, mivel biológiailag aktív forma.
- A Femibion 2 emellett dokozahexaénsavat ad a kismamáknak, amely rövidítve DHA vagy DHA. Halolajból nyerik, amelyet kiváló minőségű tisztításnak vetnek alá.
- A Femibion 1 férfiak számára is ajánlott a fogamzás-tervezés időszakában. Ez a komplex minden olyan anyagot tartalmaz, amely fontos a férfi reproduktív egészség szempontjából.
Összetétel és cselekvés
A "Femibion 2" komplexben lévő tabletta azonos a "Femibion 1" készítménnyel, és a következőket tartalmazza:
- 110 mg kalcium-aszkorbát, amely a C-vitamin forrása, szükséges a női test vírusokkal szembeni ellenálló képességének növeléséhez, az érfalak megerősítéséhez, a kollagénszintézis támogatásához és a vas felszívódásának javításához;
- 15 mg PP-vitamin, amely fontos a szövetek légzéséhez és különféle biokémiai reakciókhoz;
- 13 mg E-vitamin, amely szükséges a sejtek megvédéséhez a szabad gyököktől, a normális vérképzéstől, a csecsemő különböző szervrendszereinek kialakulásától;
- 5 mg kalcium-pantotenát, amelyből a kismama B5-vitamint kap antitestek képződéséhez, a zsírok metabolizmusához és a hormonok szintéziséhez;
- 1,9 mg B6-vitamin, amely a fehérje anyagcseréhez és az enzimtermeléshez szükséges;
- 1,6 mg B2-vitamin, amely számos anyagcsere-folyamatban vesz részt;
- 1,2 mg B1-vitamin - a normális energia- és szénhidrát-anyagcseréhez;
- 200 mcg folsav, amelyet L-metilfolát egészít ki 208 mcg dózisban (csak 1 tabletta tartalmaz 400 mcg folsavat) - a magzati idegrendszer megfelelő fejlődéséhez és a veleszületett hibák megelőzéséhez;
- 60 μg biotin, amely befolyásolja a kismama bőrállapotát;
- 3,5 mcg B12-vitamin, amely elengedhetetlen az idegrendszer egészségéhez és a vérsejtek képződéséhez.
Ezen vitaminvegyületek mellett minden Femibion tabletta kálium-jodidot tartalmaz, amelyből a kismama napi 150 mkg jódigényt kap. Ez az elem kulcsszerepet játszik a pajzsmirigyhormonok kialakulásában, így hiánya mind a terhes nő állapotát, mind a baba fejlődését befolyásolja.
A tabletták segédkomponensei közé tartoznak a töltőanyagok, színezékek, maltodextrin, glicerin, üvegezőanyagok és néhány más vegyület. Ha egy nőnek korábban negatív reakciója volt az ilyen összetevőkre, a multivitaminok bevétele előtt tisztázni kell a felsorolást.
Ami a második komplex "Femibion" kapszuláit illeti, azok hatóanyagai két vegyület: E-vitamin 12 mg-os dózisban és DHA 200 mg-os mennyiségben. Glicerint adnak hozzájuk, és ezeket az összetevőket egy halzselatin héjba helyezik.
A készítményben található DHA egy omega-3 zsírsav, amely értékes a kismamák számára. Minden kapszulában lévő mennyisége 500 mg halolajnak felel meg.
Ennek a savnak a hatása a gyermek látására és agyára különösen fontos (a placentán és az anyatejen keresztül behatol a babába). Az ilyen anyagra vonatkozó követelmények a terhesség második felében és a szoptatás alatt jelentősen megnőnek, és a tengeri halak (a DHA fő forrása) nincsenek elegendő mennyiségben a női menüben ahhoz, hogy teljes mértékben biztosítsák őket.
Ezért minden kismamának és szoptató nőnek javasoljuk a DHA napi 200 mg-os adagjának további fogyasztását, vagyis a Femibion 2 kapszula tökéletes erre a célra. E-vitamint adnak a DHA-hoz, hogy növelje annak stabilitását és felszívódását.
Hogyan kell használni?
Ital "Femibion 1" ajánlott naponta egy tablettát bevenni, optimális esetben - a reggeli étkezés során (dél előtt). Ez az ajánlás kizárja a gyógyszer éjszakai alvásra gyakorolt hatását, mivel a multivitaminok bevétele után sok nő aktívabbá válik, így az esti bevitel nehézségeket okozhat az elalvásban. A hatóanyagot egészben lenyelik, a tabletta héja nem sérülhet meg.
A komplexum recepciója Femibion 2 naponta egyszer is elvégzik. A kismamának felváltva először tablettát, majd kapszulát kell bevennie, vagy fordítva. Célszerű mindkét adagolási formát ugyanazon étkezés közben bevenni. A gyógyszert hűvös folyadékkal kell bevenni, leginkább a szokásos szénsavmentes vízzel.
Mielőtt elkezdené szedni a "Femibion" -ot, ajánlott konzultálni egy szülész-nőgyógyásszal, aki terhes nőt vezet. Figyelembe veszi a nő egészségi állapotának minden jellemzőjét, és meghatározza, hogy az ilyen multivitaminok szedésének meddig kell tartania.
A komplex használatát el kell hagyni egyéni intolerancia esetén, például ha egy terhes nőnek kiütése, hiperémia, hányinger, gyengeség vagy bármilyen más megsértés jelentkezik.
Ha a kismama ilyen tünetekkel reagált a Femibion 1 komplex első szedésére, akkor a 13. héttől nem ajánlott a 2. számú komplexet inni. Ebben a helyzetben más multivitaminokat kell választania a terhes nők számára. Ezenkívül az ajánlott napi adagot (1 tabletta vagy 1 tabletta + 1 kapszula) nem szabad túllépni annak érdekében, hogy a szervezetnek nagy mennyiségű vitamint biztosítson. Számuk meghaladása károsíthatja mind a kismamát, mind a babát.
Vélemények
A legtöbb esetben a nők elégedettek a Femibion komplexek használatával a gyermek várakozási ideje alatt. Megjegyzik az ilyen kiegészítők jó toleranciáját és pozitív hatását. Véleményükben a kismamák megjegyzik, hogy meglehetősen kényelmes a kapszulák és tabletták lenyelése, bár nagyok. A "Femibion" egyik fő előnye a kiegyensúlyozott vitamin-összetétel. A komplexek előnyei közé tartozik a jód és a folsav speciális formájának jelenléte is.
Az olyan negatív reakciók, mint a kellemetlen érzés a hasban, álmosság, allergiás kiütések vagy émelygés, rendkívül ritkák. A legtöbb kismama azt állítja, hogy egészségi állapota a Femibion szedése alatt kiváló volt, csökkentek a toxikózis jelei, a haj és a bőr kezdett jobban kinézni, a körmök megerősödtek és leálltak a hámlasztással.
A komplexek hátrányai Az ásványi anyagok rossz összetétele, különösen a vas és a magnézium hiánya, amelyek nagyon fontosak a terhesség normális lefolyása szempontjából. Ezenkívül a hátrányok között szerepel a csomagolás magas költsége. Bár az a tény, hogy bármelyik gyógyszer egy csomagját egy hónapig használják, inkább csak plusz, mivel az orvosok leggyakrabban pontosan ilyen időtartamú kúrákra írnak fel multivitaminokat, amelyek után rövid szünetet kell tartani.
