Felnőttek és gyermekek náthája meglehetősen gyakori, különösen a hideg évszakban. És leggyakrabban a meglehetősen homályos magyarázatokat adják neki: hipotermia, csökkent immunitás, vírusok és baktériumok, amelyek kihasználták az immunitás csökkenését. De gyakrabban fagyunk meg, mint egy betegség, és a környező világ szó szerint tele van baktériumokkal és vírusokkal, de az egyik ember megbetegszik, a másik pedig nem (még egy fertőzöttel való érintkezés után sem). Kiderült, hogy csak azok fázhatnak meg, akik megengedik maguknak.
Ez a cikk a megfázás pszichoszomatikus okaival foglalkozik.
A hivatalos gyógyszer megtekintése
Az orvosi szakkönyvekben nincs olyan betegség, mint „megfázás”. Ez egyszerre több betegség népszerű neve: influenza, SARS, herpeszfertőzés, nátha, mandulagyulladás, hörghurut és sok más légúti (és nem csak) betegség.
A hidegnek semmi köze hozzá. A test túlhűtése csak az immunfunkciók csökkenéséhez vezethet, ami valószínűsíti, hogy a hideg évszakban keringő vírusok egyike fertőzött... De hipotermia nélkül is felnőttek és gyermekek megfertőződnek influenzával vagy ARVI-val. És minél melegebb és fojtóbb a szoba, annál nagyobb a fertőzés valószínűsége.
A megfázás (köznapi értelemben vett) gyakori tünetei: orrfolyás, köhögés, láz, fej- és izomfájdalom. És leggyakrabban az igazi ok az orvosok szempontjából a vírusokban rejlik.
Pszichoszomatika a megfázásról
Az emberi test képes harcolni a különféle fenyegetések, vírusok és baktériumok ellen - ez a harc észrevehetetlen és észrevehetetlen lesz maga a személy számára. De ez csak addig folytatódik, amíg az illető erőt érez a mély lélegzéshez és az összes feladattal való megbirkózáshoz. Hideg támadások, amikor nincs erő a védekezésre (erről beszélnek az orvosok, utalva az immunitás csökkenésére).
ezért a megfázás fő pszichoszomatikus oka gyermekeknél és felnőtteknél a fáradtság... Azok az emberek, akik fáradtak, nem túl elégedettek a dolgok menetével, és önmagukkal, fáradtak és nem hajlandók órákra, óvodába dolgozni vagy iskolába járni, megbetegednek, mert megengedik maguknak, hogy megbetegedjenek. ÉS betegségre van szükségük, mint pihenés mindentől, ami annyira fáradt... A tudatalatti nagyon gyorsan reagál egy ilyen állapotra. Ha van lehetőség feküdni, akkor a betegség elég gyorsan elmúlik., mert minden tudatalatti forgatókönyv szerint halad. Ha még mindig munkába kell állnia, nincs mód betegállományra menni, akkor a program beteljesítetlennek minősül, és a betegség késik, másodlagos fertőzések bonyolítják - ezért a test ragaszkodva követeli, hogy az ember továbbra is tartson szünetet és pihenjen.
Felhívjuk figyelmét, hogy az ilyen betegségek általában a hideg évszakban kezdődnek - télen és utószezonban.
Nem csak az, hogy hidegebbé válik, és kevesebb a vitamin. A normális hangulathoz az embernek szüksége van napfényre, és amint rövid lesz a nap, az ember fáradtabb, hangulata romlik, ami végső soron arra készteti, hogy tudat alatt pihenést igényeljen.
A csecsemőknél a betegségek elsősorban az általános elnyomott szülői háttér miatt jelentkeznek.... Anya kimerült és fáradt, apa sem jobb - ilyen helyzetben a gyermek intuitívan szorongást fog érezni, amitől végül ő is elfárad.
Gyakran úgynevezett megfázás fordul elő a hajlamosító tényezők hátterében. Ezek tartalmazzák a düh és az irritáció szorgalmasan elnyomja az embert. Ugyanakkor megindul a magas lázas influenza..
Félelmek bármilyen esemény előtt, és egy személy bizalmatlansága képességeiben (például egy fontos konferencia vagy vizsgák előtt, matiné vagy tesztmunka előtt) - jó talaj az ARVI alacsony hőmérsékletű fejlődéséhez.
A torokfájás leggyakrabban azokban kezdődik, akik nem fejezték ki haragjukat, "lenyelték" és magukban tartották az irritáló beszédet. Most irritálja a gégét. Erős harag, valamilyen okból fakadó harag, amely szó szerint "megfojtja", hörghurutot okoz. Az, hogy nem tudja kifejezni erős érzelmeit, a hörgők és a tüdő megzavarását is okozza.
Befolyás az előfordulásra, az általánosan elfogadott állításokra és attitűdökre. Minden gyermek már gyermekkorától kezdve tudja, hogy a hidegben szenvednek leggyakrabban. Amikor eljön ez a nagyon hideg idő, akkor teljesen biztos abban, hogy bármelyik pillanatban megbetegedhet, és ez történik... Ha egy személy gyakran betegnek tartja magát (gyermekkorában beteg volt, fiatalkorában volt beteg), mi változhat felnőttkorában? A gyermekek gyakran olyan családokban betegednek meg, ahol folyamatosan, fáradhatatlanul és bosszantóan gondoskodnak róluk... Furcsa módon, de pontosan ez a helyzet.
A fentiek egyáltalán nem mondanak ellent a hagyományos orvoslásnak. Ha a beteg megfelel a teszteknek, akkor egy fontos esemény előtt nem mutatnak visszafogott haragot vagy szorongást. Megmutatják, melyik kórokozó okozta a betegséget - vírus, baktérium. És ez helyes lesz. Az ember megteremtette a talajt a betegség számára, betegség jött. Valójában az első vírus vagy baktérium okozta, amely azonnal rátalált azután, hogy a tudatalatti elintézte az ember vágyait és érzelmeit.
Ki gyakrabban?
A hideg évszakban nem mindenki betegszik meg. Sok ember van, aki sál nélkül megy és nem betegszik meg, de van, aki mindent megtesz annak érdekében, hogy megvédje magát: megelőzéssel, oltással foglalkozik, de mégis megbetegszik. A pszichológia területének szakértői felhívták a figyelmet arra, hogy egy tipikus felnőtt vagy gyermek, aki gyakran náthában szenved, nagyon sajátos személyiségstruktúrával rendelkezik.
Ha gyermekekről beszélünk, akkor ezek általában nagyon érzelmes srácok, sérülékeny és törékeny idegrendszerrel, hiperaktív gyerekekkel... Ha egy hallgatónak vagy óvodásnak egyáltalán nincs motivációja arra, hogy örömmel és érdeklődéssel menjen iskolába vagy óvodába, akkor minden bizonnyal gyakran beteg lesz. Minden a szülőkön múlik, akiknek erejében bemutathatják az iskolába és óvodába járás szükségességét. Serdülőkorban minőségileg más motivációra van szükség - egy szakmára, képzésre és a célok elérésére kell összpontosítani.
A felnőttek körében az instabil pszichéjű emberek a leginkább hajlamosak az évszakos betegségekre, akiket könnyekre könnyeznek, akik gyorsan elhagyják céljaikatha hirtelen valami nem úgy megy, ahogy tervezték.
A másik véglet a munkamániásokhozzászokott ahhoz, hogy több felelősséget vállaljon, mint amennyit valójában el tudnak látni. És a gyakran beteg felnőttek másik kategóriája a lusta emberek.
Ha egy személy nem képes legyőzni lustaságát, vagy nagy nehezen és belső szenvedéssel teszi, akkor immunitása is kezd "lusta" lenni, és ezért a legmodernebb influenza elleni oltás sem nyújt megfelelő védelmet egy lusta embernek.
Megelőzés
A pszichoszomatika szempontjából a megelőzés nem állhat csupán oltásban és megkeményedésben, a test vitaminokkal való telítésében (bár mindezek az intézkedések rendkívül fontosak annak érdekében, hogy megpróbálják túlélni a hideg évszakot anélkül, hogy jelentős időveszteséget és erőfeszítést okoznának a betegség miatt).
A hideg időszak kezdetével fontos, hogy helyesen számolja ki az erejét. Ne feledje, hogy a túlmunka betegséghez vezet. Ezért fontos, hogy hamarabb feküdjünk le, maradéktalanul pihenjünk, járjunk a friss levegőn (a fagyos téli levegőben szinte nincsenek vírusok, viszont egy fülledt, zsúfolt helyiségben, ahol meleg van, nagyon sok van belőlük).
A betegség pszichológiája olyan, hogy annak megakadályozása érdekében fontos az érzelmek irányítása. Ha eluralkodik a harag vagy a neheztelés, akkor jobb, ha valamire kidobja, az energiát egy kreatív csatornába tereli. - menjen gyermekével az udvarra, és készítsen egy pontos másolatot a főnökről, aki például feldühítette.
Ami a gyermekeket illeti, fontos megtanítani őket arra, hogyan lehet a lehető legkorábban megfogalmazni érzelmeiket, hogy ők is szavakkal fejezhessék ki negatív érzéseiket. Figyeljen a gyermek kommunikációs igényére a felnőttekkel. Gyakran előfordul, hogy a gyermekek influenzában vagy SARS-ban szenvednek, csak azért, mert magukra akarják hívni a figyelmet elfoglalt felnőttek. Végül is minden gyerek biztosan tudja, hogy ha megbetegszik, akkor az anyja otthon marad, nem megy dolgozni, apa pedig korán jön, és hoz valami finomat vagy új játékot. Ha egy gyermeknek elég figyelmet fordít a mindennapi életben, akkor nem kell betegnek lennie.
Így, miután megismerte a megfázás pszichoszomatikáját, tisztában lesz azzal, hogy milyen negatív gondolatok vagy érzelmek okozhatnak betegséget. Próbálj meg nem túlterhelni magad, és jó formában tartani magad. Sportoljon, jó kapcsolatot ápoljon a családdal és a barátokkal, és pihenjen jól - ebben az esetben minden betegség megkerül.
