A gyermekek orrfolyását különféle okok okozhatják - az újszülöttek fiziológiai náthájától kezdve a vírusos betegségig vagy valamire allergiás reakcióig. A nátha okától függetlenül a gyermeknek felnőtt segítségre van szüksége. A cseppek mellett a sós öblítések, amelyeket az anyák gyakran gyakorolnak, a masszázs a nátha kezelésében veszi át a helyét. Ez a cikk megmondja, hogyan kell helyesen elvégezni az orrdugulás masszázsát.
Jellemzők:
A rhinitisben szenvedő gyermekek számára masszázst kell végezni, az eljárás technikájának és bizonyos biztonsági intézkedéseknek megfelelően. Ez a masszázs a legnehezebb típusú manipulációk - a pontmanipulációk - kategóriájába tartozik. Sőt, ez nemcsak akupresszúra, hanem komplex masszázs is, amely különböző típusú hatásokat tartalmaz.
Az akupresszúra minden típusa közül a rhinitis hatása a legegyszerűbb és legkönnyebben megtanulható. A masszázs bármilyen korú gyermek számára elvégezhető - csecsemőknek, óvodásoknak és tinédzsereknek. Lehetővé teszi az orrnyálka termelésének szabályozását, segít helyreállítani a légzést, javítani a helyi vérkeringést. A betegség korai szakaszában segíti a gyermeket a jobb légzésben, a végső szakaszban a köpet ürítésében és a végső gyógyulásban.
Az orr és egyéb stratégiailag fontos pontok masszírozását csak akkor szabad elvégezni, ha a gyermeknek nincs magas láza. Forró időben a masszázs káros lehet, fokozott keringést és fokozott lázat okozhat.
Ezért a szülőknek ésszerű és kiegyensúlyozott döntéseket kell hozniuk az ilyen kiegészítő kezelésről.
Technika
Az emberi testen számos pont található, amelyek megérintése bizonyos idegvégződések ingerléséhez vezet, amelyek a szem számára nem látható folyamatokat indítanak el. A masszázs zónák, amelyek nyomása enyhíti a hideget, találhatók:
- a szemöldök között;
- az orr szárnyainak területén és kissé fölötte.
Ezen kívül vannak más akupunktúrás területek is, amelyek összekapcsolódnak az orrral. Ők:
- minden fülkagyló közepén;
- a szem külső sarkában;
- a fejtetőben;
- az első nyaki csigolya felett;
- a kezeken a hüvelykujjak és a mutatóujjak közötti térben;
- belülről a csuklón;
- a poplitealis térben;
- a sarkak középső részén.
Csak akkor kell elkezdenie a masszázst, amikor a gyermek ébren van. Anyának meleg és tiszta keze legyen. Ha száraz a keze, használjon egy csepp masszázsolajat, hogy megkönnyítse a pontok körüli csúszkálást.
Az akupresszúra sajátossága, hogy a masszázsterapeutának meg kell próbálnia a lehető legpontosabban eljutni egy bizonyos kis biológiailag aktív pontba. Ezért indulás előtt tanácsos figyelmesen elolvasni a fenti fontos masszázspontok elrendezését.
Ne masszírozza a szemöldökét és a halántékát. A mozgásoknak nem szabad túl erõsnek lenniük, mivel a masszázs biológiai pontjaira gyakorolt túlzott hatás elég fájdalmas.
Egy felnőttnek (anyának, apának vagy más rokonnak) nem a hüvelykujjával kell érintenie a pontokat, ahogy egyesek gondolják, hanem a mutató- vagy középső ujjával. Ha a pontok szimmetrikusak, akkor egyidejűleg masszírozzák őket, és ha lehetséges, szinkronosan mindkét kezével. Csak két pont aszimmetrikus - az első nyaki csigolya felett és a szemöldök között. Egy kézzel masszírozzák őket.
El kell kezdeni az orr hegyétől és szárnyaitól, körkörös mozdulatokat kell tennie az ujjaival (10-12 "kör" az óramutató járásával megegyező irányban, majd ugyanannyi az óramutató járásával ellentétes irányban). Az orrszárnyaktól fokozatosan elmozdulnak a glabelláris térbe, a koronáig, a fülekig, leereszkednek alatta (az első csigolyától a csuklóig és a kézig), onnan pedig a poplitealis pontokig és a lábakig. Ez az ajánlott sorrend. Az orrdugulással járó biológiai pontokra adott kaotikus hatások nem biztos, hogy kifejezett hatást fejtenek ki.
A foglalkozás időtartama legfeljebb öt perc. A nap folyamán legfeljebb 5 alkalommal ismételheti meg a masszázst.
Kinek ellenjavallt?
Amint azt fentebb említettük, a rhinitis pontszerű expozíciója kizárt magas testhőmérsékleten. Ezenkívül nem szabad akupresszúrát végeznie, ha a megfázás mellett a gyermeknek:
- hányás;
- magas vérnyomás;
- gyulladás a nyirokcsomókban (a csomópontok megnagyobbodtak, és a felettük lévő bőrfelület vörösödik és tapintással forró);
- hepatitis jelenléte, HIV-pozitív státusz egy gyermekben;
- diagnosztizált és megerősített pszichiátriai betegség;
- daganatok és daganatok;
- osteomyelitis;
- bőrbetegségek és sérülések a pont expozíció területén.
Ha a gyermek már 12 éves, a rhinitis akupresszúrája ellenjavallatok hiányában is elvégezhető, akár előzetes konzultáció nélkül orvosával. Fiatalabb gyermekek számára - először meg kell szereznie a gyermekorvos beleegyezését.
Tippek és trükkök
Fontos ismerni a következő irányelveket.
- Időnként az orvosok azt javasolják, hogy az akupunktúrás pontokat masszírozzák orrdugulással, egyidejűleg az Aranycsillag balzsam vagy a Fúvóka tapasz-applikátor használatával. Az illóolajok megkönnyítik a légzést.
- A nap utolsó foglalkozását közvetlenül lefekvés előtt kell elvégezni. Ez segít a babának egész éjjel jobban aludni.
- Ha a gyermek aggódik az eljárás során, akkor jobb, ha félbeszakítja a masszázst, és később visszatér hozzá, amikor a gyermek hangulata megfelelőbb.
- Végezzen el egy masszázst játékos formában, mondjon el mondókákat vagy meséket a babának, énekeljen egy dalt. Akkor önelégültebb lesz a masszázsmanipulációkkal kapcsolatban.
- Ha a gyermek elég nagy ahhoz, hogy megértse, mit akarnak tőle, próbáljon kombinálni az akupresszúrát a megfázással a légzőgyakorlatokkal. A pont masszírozása közben a légzésnek rövidnek és sekélynek kell lennie, a pontok közötti szünetben mély és mért légzéseket kell végezni, ha lehetséges, az orrával.
A legnehezebb az allergiás nátha, amelyben a masszázs hatástalan lesz, ha a szülők nem szüntetik meg az allergénnel való érintkezést. A rhinitis ilyen formájával nem kívánatos az illóolajok és az ezeken alapuló termékek használata is.
Vélemények
A szülők számos véleményéből kiindulva az akupunktúrás pontok rhinitissel történő masszírozása meglehetősen hatékonyan segít, különösen akkor, ha más orvos receptjeivel együtt alkalmazzák.
Az anyák gyakran azt állítják, hogy a fontos pontok 2-3 napos masszírozása nemcsak az orrlégzés helyreállításához vezetett, hanem az éjszakai horkolás eltűnéséhez is, amely gyakran szenved a felső légúti betegségekben szenvedő gyermekektől.
Azok a szülők, akik rendszeresen végeznek ilyen masszázst gyermeküknek, a megfázás megelőzésének kiváló eszközeként beszélnek róla. Az egyszerű manipulációk segítenek megerősíteni az immunrendszert, és megvédik a gyermeket a megfázástól és a vírusos betegségektől, még az influenza és az ARVI hatalmas előfordulásának időszakában is.
A köhögés és az orrfolyás elleni masszázs elkészítéséről a következő videóban olvashat.
