Szülés után

Megjegyzés anyukáknak: 10 rossz szokás, melyektől szabadulni kell

Azt akarom gondolni, hogy jó példakép vagyok gyermekeim számára. De azt is megértem, hogy elég hibát követek el nevelésük során. Ezzel egyértelműen tisztában vagyok, és nem is titkolom. Összességében jó anyának lehet nevezni, de más anyukákhoz hasonlóan néhány defektem is van.

Sokan azt gondolják, hogy a mindennapi rossz szokások (és most nem a dohányzásról és még inkább az alkoholról beszélünk) az élet szerves részét képezik. Megengedem magamnak, hogy ezzel nem értek egyet. Mivel az „egészség” nemcsak a test fizikai állapotára, hanem a lelki állapotra is vonatkozik, a lelkiállapotról is szól, ami nem kevésbé fontos. A rossz szokások pedig negatívan befolyásolják a test egészének működését.

A gyerekek általában példát vesznek szüleiktől. Ahhoz, hogy ez a példa méltó legyen, az anyáknak meg kell szabadulniuk a rossz szokásoktól. Felhívom a figyelmét a 10 leggyakoribb és negatívan befolyásoló gyermeknevelésre.

1. Az önkritika szokása

Gyerekek előtt sokszor mondtam, hogy rosszul nézek ki, és nem szeretem magam. És szégyellem ezeket a szavakat. Az a tény, hogy a gyerekek hallják, amikor anyjuk becsmérlően beszél a külsejéről vagy cselekedeteiről, nem ad bizalmat magukban. Bármely gyermeknek bíznia kell az anyjában, de hogyan lehet bízni benne, ha nem biztos önmagában. Azt akarom, hogy a gyerekeim olyanok legyenek, mint én. Ezért megpróbálok csak jót mondani magamról, minden kritika nélkül.

2. A túlzott aggódás és idegesítés szokása

Igazi riasztó vagyok. Természetesen nem minden anya olyan, mint én, de sok olyat ismerek, mint én. Az a szokás, hogy állandóan aggódj, ok nélkül aggódj és stresszbe sodorod magad, nagyon kimerítő. Irritációnk és aggodalmaink mind a gyermekekben (a gyermekek nagyon érzékenyek az állandó stresszre), mind a házastársunkban megmutatkoznak. Ennek eredményeként kellemetlen, feszült légkör uralkodik a családban.

3. A sietség szokása mindenhol és mindenben

Az anyukák minden nap számos kihívással néznek szembe. És mindannyian próbálják megállás nélkül, szünetek nélkül csinálni. Úgy tűnik, hogy így mindent megtehet, és még többet is. De valójában a tervezett felét sem lehet megtenni. Gyermekeim és férjem szenvednek attól, hogy folyamatosan nyüzsgök és sietek. Ideges vagyok, hogy senki sem azt csinálja, amit kérek, vagy nem teszi túl lassan. Ahelyett, hogy családi hajónkat felszínen tartanánk, a család csak el akar menekülni előle. Ennek eredményeként kiborulok és konfliktust kezdek mindenkivel. Anyának nem szabad tanítania a gyerekeket arra, hogyan kell élni a nyüzsgésben, hanem saját példájával kell megmutatnia, hogy a gyorsaságnak és a kimértségnek elsőbbséget kell élveznie.

4. A mások véleményétől való függés szokása

Mindig félek az elítéléstől: férjemtől, szüleimtől, barátaimtól és még ismeretlen emberektől is (gyermekeink tanáraitól, gyermekorvosuktól, a környékbeli anyáktól). Bármi legyen is a félelem oka, nem szabad! Szeretném, ha gyermekeim tudnák, hogy anyjuknak saját véleménye van, és 100% -osan bízik abban, amit csinál. Még akkor is, ha gondolataim és cselekedeteim kritikát és mások melletti pillantást váltanak ki. Gyermekkorától kezdve az anyáknak meg kell tanítaniuk gyermekeiket, hogy figyelmen kívül hagyják az oldalsó pillantásokat vagy elutasító szavakat. Ellenkező esetben a gyermek egész életében csak azt teszi, amit mások akarnak.

5. Az a szokás, hogy eszik, ahogy kell

Különös kapcsolatom van az étellel. Sokáig gondolkodom azon, hogy mit és mikor érdemes nekem enni, hogy a mérlegen lévő számok ne ijesztenek, aztán elszabadulhatok, és befejezhetem az egész család számára készített vacsora többi részét. Anyának nem szabad ezt megtennie! A táplálkozásnak egészségesnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie.

Az anyák gyakran meggyőzik gyermekeiket arról, hogy jól kell enniük és mindent meg kell tenniük ezért. Valamilyen okból azonban ők maguk az ellenkezőjét teszik, és a gyerekek olyan viselkedést érzékelnek, hogy "Csak a gyerekeknek szabad enniük jól!" Ennek eredményeként, amikor felnőnek, akárcsak az anyjuk, szendvicsekkel és kávéval kezdik megszakítani magukat.

6. A szokás túl sokat vállalni

A nemet mondás képessége mindenki számára fontos! Meg kell tanulnunk úgy válaszolni a megkeresésekre, hogy ne engedjük, hogy mások nyakunkban üljenek.

7. Az a szokás, hogy érdekeidet utoljára helyezd

Amikor nem vigyázok magamra vagy nem pihenek, nem csak én szenvedek - az egész család szenved. Minden anyának legyen ideje pihenni és vigyázni magára. Ha ezt a pillanatot elhanyagoljuk, az egész család szenvedni fog. A kipihent anya nyugodtabban és kedvesebben kommunikál szeretteivel. És nem kell bűntudatot éreznie, amikor megpróbál egy kis figyelmet fordítani magára.

8. Sértés / bezárkózás szokása

Folyamatosan tanítom a gyermekeimnek, hogy képesnek kell lennie kiállni önmagáért, de én magam sem tudok egy szót sem kimondani az elkövető előtt, és én magam is azonnal elhallgatok, amint az rájön. Miért csinálom ezt? Ez a viselkedésem furcsán néz ki, és kellemetlen helyzetbe hozza a gyerekeket. És példát kell mutatnom nekik arra, hogyan lehet udvariasan, de határozottan az elkövetőket a helyükre állítani.

9. Az a szokás, hogy összehasonlítsd magad más emberekkel

Ettől a szokástól nem leszek jobb, de irigykedem más emberekkel szemben. Ha egy anya önellátó gyermekeket akar nevelni, akkor nem szabad megengedni nekik, hogy halljanak tőle bármilyen összehasonlítást önmagukkal. Ez megtanítja a gyerekeket irigységre. Emellett az összehasonlítani szerető anyák gyermekei soha nem fogják megérteni, hogy az ember csak akkor lesz sikeres, ha már nem akarja azt, aminek valakinek van. Az álmok valóra válnak, ha csak az ön álmai. Ha összehasonlítod magad valakivel, akkor önmagaddal a múltban.

10. A házasság gondozásának elhanyagolásának szokása

A házastársával való kapcsolata az alap, amelyre gyermekei a saját kapcsolatukat építik. Ez a legtöbb esetben megtörténik. Gyermekei saját családi kapcsolatai a jövőben az Ön és házastársa között kialakult kapcsolaton alapulnak. Felnőttkorában a gyerekek elkezdik másolni szüleik családi életét. Ezért férjének úgy kell bánnia a feleségével, ahogyan azt szeretné, ha lánya férje bánna vele.

Tehát 10 rossz szokást vettem észre magamban, és elkezdek küzdeni ellenük. Van min dolgozni, hogy jó példa lehessek gyermekeim számára. Ne hagyja ki azt a pillanatot, amikor még megváltoztathatja és megmutathatja őket, nem szavakkal, hanem példával, hogy milyen embernek kell lennie. Ne feledje, hogy nemcsak a gyermekei jelen, hanem a jövője is rajtatok múlik! Kezdjen jobban hallgatni és jobban bánni magával - és váljon példamutató anyává velem!

  • 12 furcsa szokás a fiatal anyáknál
  • 5 szokás, amit anyaként kaptam
  • A fiatal szülők 7 csúnya szokása

Nézd meg a videót: 8 tipp, hogy SIKERES legyen a TANÉVED! egész életed (Július 2024).