Sok mítosz él a szoptatással kapcsolatban. Egyesek azzal érvelnek, hogy a szoptatás nagyon nehéz, és nem minden nő képes megbirkózni ezzel a feladattal, mások - éppen ellenkezőleg, hogy nagyon kényelmes, hasznos és általában puszta örömet okoz. Csak az igazság, mint tudják, mindig valahol a kettő között van.
Az a tény, hogy egy fiatal anya élete soha nem könnyű és gondtalan, és függetlenül attól, hogy szoptatja-e a babáját vagy sem. Ennek ellenére a szoptatás helyes megszervezése nagyban megkönnyíti egyes feladatokat és sok időt takarít meg az anya számára (és ez rendkívül pozitív hatással van a gyermek egészségére). Tehát mi a különbség a valóság és mindaz között, ami az interneten íródott?
Az etetés fájdalmat és kényelmetlenséget okoz
Mindenki tudja, aki olvasta Anna Kareninát. Csak a valóságban tévedhetnek a klasszikusok, sőt az anyák, nagymamák, szülésznők. A szoptatás nem okozhat kellemetlenséget: sok anya panaszkodik emiatt, de a fájdalom oka a nem megfelelő rögzítés, a lerövidült frenulum, a fertőzések vagy mindez együtt. Amikor egy nő megtanulja megfelelően alkalmazni a csecsemőt a mellén, vagy meggyógyul, ezek a tünetek elmúlnak.
A tej gyakran 3 hónapra elfogy
Az ápoló anyák egyik fő problémája a kevés tej. Erről nem beszéltek volna annyira, ha az orvosok nem javasolják az óránkénti etetést. Több hét elteltével ebben az üzemmódban a tej valóban nem elegendő.
Csak honnan származik, ha mennyiségét közvetlenül befolyásolja, hogy a baba milyen gyakran szívogat? Itt a kereslet és kínálat elvéhez hasonló közvetlen kapcsolat áll fenn. Ha egyszerűbb, akkor minél több tejlevél lesz, annál több jön.
Természetesen ez másként is történik: nagyon gyakran az anyáknak problémái vannak a hormonokkal, ezért semmilyen erőfeszítés nem segít az anyatej termelésének növelésében. Ilyen nehéz helyzetben is folytathatja a szoptatást, még akkor is, ha pótlásra van szüksége.
A baba folyamatosan "lóg" a mellkason
A szoptató anyák gyakran ugyanazt az életet élik, mint mindenki más: sokan dolgoznak, sőt üzleti útra utaznak, oktatásban részesülnek és disszertációkat írnak. A szoptatáshoz nem szükséges éjjel-nappal ölelésbe ülni egy kisgyermekkel. Az egyetlen dolog az, hogy körülbelül 6 hónapos korig a morzsákat valóban nehéz lesz elmozdítani valahova, több mint pár órát.
Ha szoptat, megereszkedik
Nem igaz. Az, hogy a mell elveszíti-e alakját vagy sem, inkább más tényezőktől függ: a bőr rugalmasságától, a rossz szokások (különösen a dohányzás) jelenlététől, az életkorától, a terhesség alatt felszedett kilogrammok számától és a fogyás mértékétől. Tehát a mellkas a terhesség miatt elveszítheti szilárdságát, de a szoptatás miatt nem.
[sc name = ”hirdetések”]
A csecsemő szoptatása éjszaka ébren fogja tartani a szülőket.
A csecsemők folyamatosan felébredhetnek. Csak ez a paraméter tisztán egyedi, és alig függ az étrend jellemzőitől. Az anyatej azonban valóban gyorsabban emészthető, mint a tápszer, és még egy morzsa is kiegészítést kérhet. Fontos megjegyezni azt is, hogy az éjszakai szoptatás mind a gyermek, mind az anyja számára szükséges: éjszaka a prolaktin hormon maximális mennyisége képződik, amely az oxitocinnal együtt támogatja az anyatej termelését.
Más szavakkal, az éjszakai etetések segítenek elkerülni azt a tejhiányt, amelyet mindenki annyira aggaszt. Ebben az esetben azonban felmerül a kérdés: hogyan tud eleget aludni? Azonnal felmerül egy ellenkérdés: honnan származik az a vélemény, hogy az ápoló anyák nem alszanak egész éjjel? A tudósok olyan nők alvási ritmusait vizsgálták, akik nemrégiben születtek, és ellentétes eredményeket értek el. Kiderült, hogy az ápoló anyák többet alszanak, bár gyakran fel kell ébredniük, hogy a kicsihez menjenek. Jobb minőségű az alvásuk is, nevezetesen a mélyfázis időtartama hosszabb, mint azoknál az anyáknál, akik tápszerrel táplálják a csecsemőket: 182 perc, szemben 62 (a kontrollcsoportban - 86).
Elképesztő, hogy az ápoló anyák hogyan csinálják. A titok az, hogy gyakran úgy döntenek, hogy együtt alszanak - nem ugyanabban az ágyban a kisgyermekkel, hanem például egy csatolt kiságy használatával (a baba mindig ott van - kiságy az újszülöttek számára). Tehát a nők félálomban, felkelés nélkül is szoptathatnak, majd azonnal elalszanak (a termelt prolaktin egy egészséges, egészséges alvást is biztosít). Közben az anyák, akik tápszerrel etetik csecsemőiket, kénytelenek kelni, melegedni, etetni. Csak ennyi manipuláció után lehet megpróbálni elaludni.
Az ápoló anyának szigorú diétát kell betartania.
Egy másik mítosz, amely nem áll ellen az ellenőrzés előtt. A szoptató anya mindent megehet (csak a zöldségeket és gyümölcsöket érdemes szezonálisan választani). Az étrendből érdemes kizárni a kolbászokat, konzerveket, kólát és más őszintén szólva káros termékeket. Ráadásul a szülés utáni első 2 hónapban jobb, ha nem fogyasztunk tejterméket.
A korlátozások szükségessége csak akkor jelenik meg, amikor a csecsemő allergiás jeleit mutatja. Még ebben az esetben sem kell anyának azonnal átállnia a hajdinára, pulykával és tiszta vízzel. Először is el kell hagynia a leggyakoribb allergéneket: tejet, csirkét, diót, mézet. Fontos árnyalat: a probléma gyökere nem mindig az anya étlapja - gyakran még a szigorú diéta sem segít, mert az allergiás reakciók különféle okokat okoznak. Megállapítható, hogy az anya változatos étrendje a szoptatás során megakadályozza az allergia kialakulását a gyermekben.
- Az ápoló anya táplálása a hepatitis B során
- TOP-100 hasznos tipp egy szoptató anyának
- Szoptatási tippek szoptató anyának
- A szoptatás alapvető szabályai
Megtekintjük a szupermamák szoptatásával kapcsolatos TOP 7 mítoszokat is:
[sc name = ”hirdetések”]
